对于体育运动的认识，学生都还不够了解，需要教师通过活动教学来引起学生的兴趣。那么，怎样才能筹划好一次教学活动呢？为了加深您对于体育理论课教案的写作认知，下面快回答给大家整理了8篇体育理论课教案，欢迎您的阅读与参考。

体育理论课教案 篇一

课题：

锻炼意志、激励进取

教学目标：

1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的**锻炼自己成为一个坚强的人。

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。

教学重点：

体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用

教学**：

课堂讲解

教学步骤：

一、意志与意志品质

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征：

（1）目的性——自觉地确立行动目的；

（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；

（3）排难性——始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水*。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；

不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；

具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质是在与困难作**中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。

优良的意志品质具有以下四个特征：

（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。

（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。

（3）果断性

果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，**自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养。

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。

体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。

如耐久跑、跨栏及在**气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。

在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作**，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。

【自我阅读】

某学校初二(1)班．有位学生叫李大山，*时以“勇敢大”而闻名全校。在一次观看冬泳比赛时，经不起同学的激将，为维护自己“勇敢”的形象，真的学着运动员的样子跳下了水，结果被冻得差没爬上岸，从此以后他再没有参加过冬泳。有人说他是好汉，有人说他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你说呢？

【自我测评】

下列各题中．每题都有5个层次的答案，根据你的实际情况．填一个最适合你的答案。

a、很符合自己的情况；

b、比较符的符合自己的情况；

c、难以回答；

d、不太符合自己的情况；

e、很不符合自己的情况；。

1、当我决定做一件事情时，就立即动手，决不拖延。（）

2、我给自自己订的计划常常不能如期完成。（）

3、我能长时间做一件枯燥但却重要的事。（）

4、在练长跑时，我常常不能坚持跑到终点。（）

5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。（）

6、如果我对某事不感兴趣。就不会努力去做。（）

7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动。（）

8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。（）

9、学习期间，没做完功课．我就不会去玩。（）

10、面对复杂的情况，我常常举棋不定。（）

11、为完成重要的工作或学习任务，我可以放弃观看喜爱的电视节目。（）

12、我有时下决心从第二天开始做某事。但到了第二天，我的劲头就没有了。（）

13、我答应了别人的事，就绝不会食言。（）

14、如果借到一本引人入胜的小说。我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看。（）

15、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。（）

16、当我犹犹豫不决时，很希望别人帮我作决定。（）

17、我觉得订计划应有一定的余地，免得完不成时太被动。（）

18、在与人争吵时，明知自己不对，也会说一些使对方听了难受的话。（）

19、我决不拖延应交的作业．即使开夜丰也得完成。（）

20、我比一般人更怕痛。（）

单数题号：a记5分，b记4分，c记3分，d记2分。e记1分；

过数题号：a记1分，b记2分，c记3分，d记4分．e记5分。

各题得分相加，得出总分。

你的总分：____________

20~35分：意志力很薄弱，

36~51分：意志力较薄弱，

52~68分：意志力一般，

69~84分：意志力较坚强，

85~100分：意志力很坚强。

复习与思考

1、举体育中的实例说明意志的三个特征。

2、依据意志品质的四个特征，公文写作分析自己的意志品质。

体育理论课教案 篇二

教学内容： 篮球运动概论

重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

难点：篮球运动的发展趋势

教学内容

一、教学任务

了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及*篮球运动的发展概况。

二、教学内容

（一）现代篮球运动的本质及其演进

第一个时期：即初创试行时期

第二个时期：即完善传播时期

第三个时期：即普及发展时期

第四个时期：即全面提高时期

第五个时期：即创新、攀登时期

（二）现代篮球运动的特点与特征

1、篮球运动的特征

2、篮球运动的特点

第一、集体性特点

第二、对抗性特点

第三、转换性特点

第四、时空性特点

第五、增智性特点

第六、综合性特点

第七、智艺性特点

第八、职业性特点

第九、商业性特点

（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势

1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。

2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。

3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓

4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系

5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点：

第一、贵在“理念”

第二、智在“聪颖”

第三、高在“制空”

第四、快在“ 节奏”

第五、悍在“凶狠”

第六、准在“高分”

第七、全在“综合”

第八、变在“瞬时”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升华”

第十一、阵在“机动”

第十二、帅在“智谋”

第十三、 男、女“并趋”

（四）*的篮球运动

1、现代篮球运动在*的发展

1）1895-1948年为第一时期

第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段；

第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段；

第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段；

2）1949-1995年为第二时期

第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段；

第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段；

第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段；

3）1996年至今为第三时期

第一时期（1895-1948年）

第二时期（1949----1996）

2、我国篮球运动普及、提高的基础

3、新世纪*篮球运动面临的任务

（五）思考题

1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识？

3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同**的风格、特点。思考*篮球运动向何处走。

5、从*篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案 篇三

一、教学目标

使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。

二、教学重点

提高认识转变观念，从理论上讲清科学健身的新概念。

三、教学难点

从理论与实践的角度，来说明科学健身的新概念，并注重理论与实践相结合。

四、教学方法与手段

（一）提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。

（二）讲授与展示图表相结合，理论联系实际。

五、板书设计

（一）题目用红色笔写出

（二）小标题用白色笔写出

（三）板书要写清楚

六、教学内容与程序

（一）课的导入

21世纪是一个挑战与机遇并存的年代，政治经济科技领域的竞争日益激烈，人才的竞争是一切竞争的根本，国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。参与健身运动，加强身体锻炼，增强学生的体质，不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义，而且也是现代人的一种生活方式，体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一，但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的，我们大家都要认真的学习。

养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。这是这节课所要解决的问题。

（二）现代科学健身观

1、引言

一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的，人类学家指出：人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。为了寻找食物，原始人有时不得不同其它食肉动物进行搏斗或为了生命安全而奔逃，在上述情况下人的反应通常是快速激烈的，离我们比较近的人类祖先，运动占据比重大。到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展，人类逐渐从繁重的体力劳动中解脱出来，现代文明时代劳动强度大幅度地下降。

统计资料显示近100年来世界每年的人均工作天数在不断地下降，余暇时间增加，如果说以往过大的劳动强度及其它自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外，那么现代社会中运动的减少给人的健康同样带来了新的问题，科学研究表明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降，运动缺乏症，健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。这就意味着我们每个人都应加强学习，下决心改变自身的不良生活方式，以积极的态度和努力的实践保持身心的健康。

2、关键的概念

要掌握现代科学健身的理论知识，首先必须了解几个关键的科学概念，经常温习这些词汇，使其牢牢地扎根于个人的意识之中才能自觉地进行科学锻炼和生活。

①身体运动：一般都是指人身体大肌肉群的活动（包括高度专门化的相对不那么费力的小肌肉群的活动。指人的正规或不正规的一切身体活动）

②运动缺乏症：指由于缺乏运动而引发的病症，如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、腰背痛等。

③健康：是指在人的遗传和个体能力所限的范围内，人的身体智力、道德、情绪和精神等方面所达到的和谐状态。健康是高质量生活的保证，尽管不患疾病是健康的重要标志，但健康却不仅仅是不患疾病。（三维健康观）

④最佳健康状态：是健康和身体适应力等各种要素（包括智力、道德、情绪、和精神等）高度整合时的表现。这种状态有助于发挥人的潜能，以高效地生活和工作为社会作出重要贡献。往往反映人对生活的感受（幸福感）以及人有效发挥功能的能力，最佳状态是与疾病状态相对应的是健康的最高境界。

⑤疾病状态：人体的正常机能遭到损害时所表现出来的症状，有时也指身体不适的感受。

⑥生活方式：是指人的生活行为模式或个体典型的生活习惯。

⑦身体适应能力：是指人体充分和有效地发挥功能的能力，包括与健康相关的适应能力和技能相关的适应能力两大类。最佳身体适应能力的获得离不开经常性的身体锻炼。

1、现代健身观

俗话说：“什么都可以没有就是不能没有健康，人类最宝贵的就是健康。社会调查显示99%的人认为，保持健康是最为关注的社会价值之一。

①最佳健康状态远不是身体没有疾病。（三维健康观）健康状态与高质量生活是最佳状态的重要组成部分。见健康效用框图①

过去在1900年出生的平均寿命47岁，现在出生的平均寿命70岁。

健康状态高质量生活

疾病状态有病患的生活

死亡

框图①健康效用的追求

②延长健康生活的时间是一项重要的健康目。见健康生活占期望寿命比例图②

期望寿命73岁

机能障碍和

疾病11年

框图②健康生活占‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’

期寿望命比例图

③转变生活方式是预防疾病和早期死亡的最佳手段，也是实现最佳健康状态的最重要因素。65岁之前去世为过早死亡，引起生命的四大因素是：第一，遗传生物因素占16%；第二，保健条件10%；第三，生活方式53%；（最佳方法最近调查显示91%的人期望改变自己的生活方式）环境因素21%。见图③

保健条件

生活方式53%

遗传因素

环境因素21%

框图③引起生命的四大因素型

④经常运动是形成良好身体适应力和最佳健康状态的重要手段，既有助于预防运动缺乏症，也是一种健康的生活方式。最佳健康状态的实质就是高质量的生活，鼓励更多的人有规律的参加健身活动是世界各国努力追求的目标。

体育理论课教案 篇四

该课题适用于各个体育院校日常开展的理论教学活动，学校体育是一门应用型的学科，根据教学理论以及教学实际需求对其进行研发是为了使学生对该科目有更深入的了解、让学生拥有更开阔的视野，锻炼学生的自主能力，自发完成知识的相关探究过程，并培养学生的创新思维，能够更好地适应信息技术手段不断发展的未来社会生活。与此同时，还利用了互联网络完成对学生的知识传授，提高体育相关理论课程的课堂效率。

2当前《学校体育学》课堂中存在的问题

2.1教学内容有待改善学校体育学在1983年创建之后经过长时间的发展完善，当前已经拥有多个版本的教材，这些教材有许多优点但是同时也有很多需要改良的方面，例如课程中讲解的理论知识与我们的生活实际状况有一定的出入，且讲解的内容十分抽象，理论知识占了其中的大部分；对于大多数学生来说，理论知识内容较为深奥，很难充分理解。另外，个别学校没有意识到各种实践经验及实验成果的重要性，造成理论与实际脱节，操作方法难以落实到位。

2.2与实际结合不紧密许多体育专家对于该课程的教材不满意，例如毛振明、潘绍伟等学校体育专家认为目前使用的学校体育学教材中对于系统的理论知识方面太过注重，使老师在教学过程中也侧重于理论知识的讲解，体育实践活动及体育时事未得到应有的重视。

2.3实际案例举证不多由于《学校体育学》自身特点，在课程中对于实践活动或者案例举证的需求量大，但是现行教材实例方面内容较少，无法满足在教学过程中的需求。这样的情况就会造成教师在教学过程中无法提供多样化的素材，对于学生来说，由于还未有实践经验，对于课程的理解只能依靠讲师的讲解，想要学生更好的理解相关知识，感性素材的利用是十分重要的。

3当前我国《学校体育学》网络课件中存在的问题

3.1分类不明确对于一些分类项目的设置目的不清楚，例如“精品课程”这一项，在设置过程中大多会成为学校的宣传手段，放上名师讲课的内容，与师资力量板块有部分重合，造成网络资源的不合理利用。

3.2内容不完善网络课件与教材内容相比创新板块不明显，跟《学校体育学》相关教材之间不能起到良好的互补作用。

4《学校体育学》网络课件资源创新

4.1基础模块建设依据《国家精品课程建设实施办法》以及《CAI课件设计技术标准》的相关要求进行网络课程资源的相关建设。

4.2创新模块设置充分利用《学校体育学》已有的资源，完成对当前课本及教学方式上存在相关问题的改革创新。具体可以从下列内容着手完成：扩充教学核心资源，包括电子教材、教学幻灯片与电子教案三个方面。参照学校体育专家的意见，对其教学讲义及教学重点进行总结与归纳，结合各校具体情况进行补充，以完成教学课件的制作。该方式可以对教材内容形成补充作用，并改善当前网络课件形式单调的缺陷。对学校体育教学研究与科研章节实施新编，其中包括科研选题的基本原则、科研选题程序、论文撰写过程等方面。利用文献调查法、问卷调查法、实验法、数理统计法等等科研手法完成对学校体育教学研究与科研相关章节的新撰。这一方式能让学生充分参与到教学研究过程中，掌握一定的科学教研基础，使其未来教学能力实现一定程度的飞跃。教材文献汇编新编，包括体育课教案欣赏汇编、体育教学目标等方面的内容。针对学校体育教育的改革手段以及实践成果，展示学校体育改革发展的学术著作及文献，对教材内容进行完善。这一方式能使学生的科研能力有所提升并在学习中对学校体育学当前科研水平的发展有一定的了解。

4.3图片资源丰富由于考虑《学校体育学》学科特点，许多晦涩的知识过于抽象，对学生来说学习难度过大，难以充分理解。针对这一情况，就需要将一些知识点以图片的形式展现出来，使学生更直观的理解课程内容。因此，建设图库就能较好地解决这一问题，并对教师的授课提供了便利，也能有效降低教学课件的制作难度。但是图片与文字相比，在网络中所占容量偏大，我们必须做到图片的优化处理，在设计阶段使用交错式的GIF以及渐进式的JPG格式，并将图片在HTML文件中设为Width及Hight属性，还要让图片在一级链接中显示为“缩略图”模式，这样可以节约空间。对于采图方式不够细致的图片，后期还要进行一些处理。

4.4试题库资源共享有关网络课件资源的数据库应用，如图2所示。对于试题库还要实行JSP与JavaBean编程技术相结合的方式，实现网上考试、自动试卷生成及试卷打印等功能。还要实现考试题目形式方面的创新，并在学生做过相关试题后能够在线打分，使学生了解自己未能掌握的知识点。通过提供SQL资源库，实现试卷题目的资源共享，更利于教师出题；利用Jxl系统组件为文本文档提供常用的txt、doc、html等格式，方便教师与学生打印、下载网络资源，并且利用网络的便利性特点，可以在有需要的时候对相关题目提供图片说明。

5结束语

在现代化社会，各类学科教学手段也应当有所改变。目前，校园网站逐渐普及，学生对于能够实现其自学需求的网络传输及互动的需求越来越高，这一方式也为实现教学方式的多样化有重要贡献。因此，本文提及的《学校体育学》网络课件资源，其开发与制作过程，具有一定研究意义；在网络平台上给学生提供了更多的学习资源与素材。这种方式当前已经取得了良好的效果，通过不断完善与创新，为实现其进一步发展而努力奋斗，同时也对其他学科的网络化进程起到示范带头作用。

体育理论课教案 篇五

［关键词］篮球教学 能力培养

［中图分类号］G841 ［文献标识码］A ［文章编号］1009－5349（2012）01－0240－01

一、篮球教学能力的内涵

（一）制定篮球教学计划的能力。根据学生实际情况，系统、连贯、科学、合理地制定课时计划，安排教学进度；突出重点难点，抓住关键环节，注重实际效果。

（二）组织篮球教学的能力。口齿清楚、口令清晰，调动指挥自如；合理、紧凑地安排教学步骤；根据实际情况灵活地控制和调节课的密度和运动负荷；安全、合理地布置和使用场地器材。

（三）运用篮球教法的能力。课堂讲解简明扼要、通俗易懂；动作示范标准熟练；对篮球技战术理论的讲解，要做到条理清晰，逻辑性强；对学生的提问，更要有启发性，拓展学生发散性思维。

（四）组织竞赛的能力。制定竞赛规则，确立比赛制度，合理安排竞赛时间，做好后勤保障服务；裁判员要熟练运用比赛规则，口齿清晰、哨令果断准确，熟练运用各种裁判手势，跑位合理角度好，遇突况沉着冷静、灵活应对等等。

（五）对学生进行人性教育的能力。加强学生的意志品质、道德修养等人性教育，努力培养学生正确的人生观、价值观，培养学生处理突发事件的能力。

二、篮球教学能力的培养

（一）篮球教学文件的制定。教学工作中制定的各种计划、方案，是日常教学活动的主要依据。因此，应让学生充分了解制定教学文件的程序、规格和要求，合理安排教学教法，根据课上情况高效地安排运动时间、运动强度和密度。布置制定教学文件的作业时，要让学生根据课的教学任务，安排教学进度，完成训练课教案，合理科学地制定教学大纲。

（二）教学的组织能力。对学生组织教学能力的培养，应为学生提供模拟场景，授课的过程中让学生承担一部分组织教学工作，进行一些组织教学方面的实际操练。教师提出课的任务和教材内容，让学生提前准备，根据课的任务和内容，灵活的选择练习方法和手段，课后组织学生自评和进行点评。

（三）教学的语言表达能力。教师可以根据学生理论知识水平的掌握情况，有启发性地提出问题，让学生主动融入到老师架设的情景之中，边听讲边看教材边为回答问题进行准备，从而达到对学生进行语言能力培养的目的。在教师讲解技战术名称及动作要领后，可请学生毛遂自荐回答问题或让个别学生进行单独复述提问。这些方法不仅能够拓展学生思维，培养学生的语言表达能力，还能集中学生注意力，加深学生对所学知识的理解和记忆的效果。

（四）教学的示范能力。学生在课堂上必须认真仔细地观察教师示范，教师应选定正确的示范位置，并根据技术动作要领，讲解动作要点，明确告知学生所需关注的重点和如何去关注重点。使学生根据教材内容，能够确定正确的讲解技术动作的示范时机、示范位置、示范方向，明确示范的重点，进而辅导学生认真地分析技术动作要领，找出技术动作的重点、难点，经过反复操练，掌握正确合理的技术，使学生能够独立完成示范动作。

（五）观察、分析和纠错的能力。观察、分析与纠错是一名教师必备的能力。教师应及时纠正学生在学习技术动作的过程中出现的错误，使学生合理完善的掌握正确的技术动作。教师应把所学技术动作的常见易犯错误告知学生，并指出该技术动作的纠正方法和造成错误的原因，进而指导学生掌握正确的技术动作，让学生独立的观察分析技术动作，在学习过程中不断提高学生观察、分析与纠错能力。遇到一些典型例子可将学生集中起来进行集体纠错，更可在对技术动作进行分析对比时借助一些高科技的电化手段，从而加深学生的印象。

（六）篮球裁判工作的能力。要把对裁判员基本功的训练融入到每节教学训练课之中去。对学生篮球规则、裁判法和基本功进行一些专门的辅导，并结合教学比赛的形式，有计划地组织学生进行裁判实习，在课堂实践中使学生理解和掌握基本的组织竞赛方法和裁判方法。加强课外实践活动，努力把学到的裁判理论知识与实践紧密结合起来。

三、结论

通过对篮球教学能力培养的探究，发现在当前体育院校篮球专项的教学过程中还存在诸多需要改进的地方，往往在教学过程中重视技术动作学习的同时，忽略了培养学生的教学能力的重要性。因此，只有摒弃一些老旧过时的教学观念、教学手段，使篮球教学过程多元化，才能取得突破性的教学成果。运用多种教学手段，注重培养学生的篮球教学能力，才能培养出具有优秀篮球教学能力的高水平人才，从而适应当今社会对高素质体育教育人才的需求。

【参考文献】

[1]刘敏。对篮球专项理论课教学改革的研究[J].北京大学学报，2005.

[2]李广英。对普通高校篮球教学法的探讨[J].甘肃高师学报，2005.

[3]孙志刚。新世纪体育教师应具备的教学能力探析[J].长春师范学院学报，2004.

体育理论课教案 篇六

大家好！祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的。黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、 讲述《课堂常规》及注意事项。

1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班**或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。

二、 进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

体育理论课教案 篇七

一、教学目标：

1、认知目标：通过学习，学生知道高尚的道德和丰富的知识是增进健康、延长寿命的必要条件。

2、能力目标：通过学习，学生能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“大德必得其寿”、“知者不惑”；同时，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知识）。

3、情感目标：通过学习，学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念，并化为行动，付诸实践。、

二、教学重点、难点：

重点：通过“修其德”和“运其智”二诀的学习，阐释德与智对体的保健奇效。

难点：明确养生必须以高尚的道德为前提，以丰富的知识为指导。

三、教学方法：

先学后教。

四、教学过程：

（一）导入新课。

随着物质生活的改善，越来越多的人希望自己能够活得健康一点，长寿一点，这也就是养生。但是，很多人都处于一种矛盾之中，一方面希望自己能够有一个健康的身体，而另一方面却在不断地损害自己的身体。那么，我们该如何去做才能活得更健康、更长寿呢？在这点上，我们的先辈古人给我们留下了一笔无价之宝——“中华养生”。下面我们就一起来学习中华养生中的“修其德”和“运其智”两条古训，并希望同学们通过学习之后，能够自觉地把这些知识运用到实践之中。

（二）出示思考题，指导学生自学。

请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。

思考题：

1．“大德必得其寿”出自何书？何人最先提出？意思是什么？

2．“养德养生无二术也”出自何书？何人最先提出？意思是什么？

3．解释“智者不惑”。

4．如何理解“修德可以养生”？

5．如何理解“运智可以养生”？

6．如何发挥强身延年的主观能动性？

（三）学生自学。

（四）检查自学效果，师生讨论。

思考题答案：

1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其寿：指自然寿命，古称“天年”，分为上、中、下“三寿”——下寿八十，中寿百岁，上寿百二十。

2．出自《医先》，由王文禄（明代医学家、养生学家）提出。养德；培养道德。养生：保养身心。无二术：没有不同之处，是一致的。

3．出自《论语》。智者：原为“知者”，有智慧的人，聪明的人。不惑；没有疑惑，不受迷惑。

4．修德，指努力培养（提高）自己的品德修养。

德，是做人的基础，更是做长寿人的基础，早在春秋时孔子就指出了“大德必得其寿”，在明代，医学家和养生学家王文禄专门从养生角度指出了“养德养生无二术也”，可见品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以养生”或者说“修德可以增寿”。

5．运智，指运用知识，即把在学习和实践中获得的知识加以运用。

“运智养生”即把在学习和实践中获得的知识运用于养生。用生理养生知识养生，过正常而规则的物质生活；用心理养生知识养生，过从容而乐观的精神生活；用哲理养生知识养生，过唯物而辩证的理性生活。

6．在养生过程中要积极发挥强身延年的主观能动性，即病可预防，老可延缓，死可推迟。例如：积极预防，以防生病；过正常而规则的物质生活，减少机体的损害；积极参加体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，过乐观的生活……

（五）布置课后作业。

1．记诵“大德必得其寿”“养德养生无二术也”。

体育理论课教案 篇八

关键词 定西市；学校体育；现状调查

文章对定西市的学校体育进行了现状调查研究，旨在了解该地区的体育师资队伍建设，体育教育经费、体育课、课外活动、体育场地器材状况，探讨影响和制约该地区学校体育发展的主客观因素，在此基础上提出一些合理化的建议，为定西市改善学校体育工作现状提供参考。

一、研究对象和研究方法

1.研究对象

文章以定西市一区六县有代表性的21所中学为研究对象。

2.研究方法

（1）问卷调查法。2010年3月至2012年5月对定西市21所中学发出2种调查问卷（一种发放的对象是教育局局长，各校的校长；另一种发放的对象是体育教师以及在校的学生），收回200份，回收率86.7%，其中有效问卷175份，有效回收率80.7%，抽样的效度和信度经过检验都符合标准。

（2）文献资料法通过网站查阅了2005-2012年有关学校体育的专著和相关的论文50篇，作为研究的理论基础。

（3）数理统计法对收集的资料进行了统计学处理。

二、调查结果

1.体育师资状况

（1）体育教师配备情况。在接受调查的21所中学中，体育教师的总数是77人，学生数约13000人，班级数270个，专职体育教师教师28人，体育教师与学生的比例是1：265，专职体育教师与学生的比例是1：464，体育教师与班级的比例是1：5.5，专职体育教师与班级的比例是1：9.6，也就是说一个专职体育教师要教9个班以上，按照国家的规定，中学5-6个班应该配备一名专职体育教师，由此看出定西市中学的专职体育教师配备不符合国家要求。兼职体育教师仍占有较大的比例。

（2）体育教师学历情况。在接受调查的21所中学的77名体育教师之中，结果显示，具有本科学历的有20人，专科学历的有35人，中师学历的有10人，高中学历的有12人，参照国家教育部的关于中学体育教师学历情况的有关规定，可以看出定西市中学体育教师的学历结构基本合理。（国家规定，中学体育教师具有大专以上学历的体育教师的数量应该占到体育教师总数的一半以上）

2.体育经费使用情况

调查结果显示：定西市中学的体育经费普遍偏低，学生年体育经费仅为1.21元/年。这主要是由该地区经济发展滞后所致，也与学校领导、学生家长等对中学重视不够、体育经费常被挪做它用有关。

3.体育场地器材情况

调查结果显示，定西市中学的场地器材比较短缺，场地方面，不能保证每所中学拥有一个环形跑道，平均每所中学拥有不到2个正规篮球、足球、排球场地及其他场地更是严重不足。器材方面，稍多一些的是标枪和铅球，而其他易于开展及学生较喜欢的项目，比如篮球、排球、足球等球类项目，器材却较少，尤其是联合器材，21所中学当中只有1套联合器材。这严重影响了定西市中学学校体育工作的开展。

4.体育教学现状

（1）教学计划、教学大纲的制定和执行情况。调查结果显示：天水市100%的中学制定中学学校体育课程的年教学计划、学期教学计划、编写体育课教案和进行体育课的考核评定，70%的学校严格按照体育教学计划上体育课。60%的学校执行体育课教学大纲。说明定西市的中学当中，体育教学大纲的执行以及体育课课堂常规教学等制度不健全现象比较突出。教学组织松散、管理不严已经成为影响和制约该市中学学校体育教学的重要因素。

（2）体育理论课安排情况。调查结果显示，在21所被调查的中学中，大多数学校没有课程表上没有安排固定学时的理论课，有5所中学没有安排理论课。造成这一现象的原因，除了学校不重视理论课的教学以外，还与体育教师自身的学历偏低，理论水平欠缺等有关。

（3）体育理论课内容选择情况。调查结果显示，定西市中学的体育理论课的内容多集中在竞赛规则、体育的目的、功能、健身的科学原理和体育卫生常识方面，而忽略了其他内容的讲授，特别是对传统养生方法、科学健身方法、各运动项目的基本技术原理等方面重视不够。

5.课外体育活动开展情况

调查结果显示，定西市60%以上的中学，早操、课间操、运动会、篮球赛、乒乓球赛、课余训练以及越野赛、拔河等活动开展的较为普及，而其他活动开展较差，特别是游泳和卫生保健活动的开展更差。

三、影响和制约该地区中学体育发展的因素分析

（1）传统教育观念的影响；

（2）经济条件的影响；

（3）体育教师队伍的影响。

四、结论与建议

定西市中学体育教师学历层次结构基本合理，但数量配备不合理；中学学校体育经费严重短缺，场地、器材等物质条件相对较差，难以满足定西市中学学校体育活动的开展和今后定西市中学学校体育工作的发展需要。定西市中学体育教学常规不健全，组织松散，管理不严，体育理论安排欠缺，课外体育活动开展不充分，项目过于集中单一，有关中学生的卫生保健教育普及程度很低。

读书破万卷，下笔如有神。快回答为大家整理的8篇体育理论课教案到这里就结束了，希望可以帮助您更好的写作体育理论课教案。