作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以让教学工作更科学化。来参考自己需要的教案吧！下面是www.kaoyantv.com爱岗敬业的小编演员为大伙儿收集整理的14篇排球教案的相关内容。

排球公开课教案 篇一

学习目标：

小组学习掌握排球的垫球技能

学习内容：

小排球

学习步骤：

一、 体验游戏、学会合作

教师活动：

1、**学生常规训练

2、**学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求，在组长的**下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组 织：四列横队、小组分散

二、小组探究，熟练技能

重 点：垫球的正确动作。

难 点：伙伴间的默契配合。

教师活动：

1、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：

1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水*自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

组 织：**分散、小组分散

三、小组合作，参与对抗

教师活动：

1、**学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动：

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、**好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组 织：

场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只

排球公开课教案 篇二

教学内容：

1、排球下手发球的复习

2、短跑

教学目标：

领域目标——水*五

运动参与：

1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来

运动技能：

1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

身心健康：

发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

教学重点：

排球下手发球时的直臂击球

教学难点：

克服学生厌跑的心理障碍

教学流程：

一、 课的导入：

1、 常规教学：

（1）体育委员整队集合，检查服装、人数

（2）师生问好

（3）简单介绍本课的内容和要求

（4）安排见习生

要求：“静、齐、快”，精神饱满

2、 准备部分：

（1）慢跑2圈（绕四个排球场的边线）

（2）专门性准备活动：肩部——腰部——

膝关节——手腕脚踝

教法：（1）**学生慢跑2圈

（2）带领学生做专门性准备活动

学法：（1）按教师要求慢跑2圈

（2）听教师口令进行准备操的练习

（3）充分拉开身体各部分肌肉、关节

二、基本部分：

（一）排球下手发球的复习

教学步骤：

（1）教师讲示排球下手发球的技术动作

（2）了解学生的基本情况

（3）及时纠正错误动作

（4）巩固排球下手发球技术

教法：

（1）讲解示范发球技术，提出注意点

（2）分组练习，了解学生情况

（3）及时纠正学生的错误动作

（4）**学生进行展示，给予评价

（5）再次分组对发练习

（6）教师巡回指导

（7）教师小结

学法：

（1）认真观察教师示范动作

（2）分组进行对发练习

（3）及时纠正错误动作

（4）个别同学展示，学生相互学习

（5）积极参与，进行自评、互评，共同进步

（6）小结

（二）100M跑

教学步骤：

（1）讲解跑的技术动作及基本姿势

（2）**学生进行100M跑

（3）评价与小结 标志物

教法：

（1）讲解跑的技术动作、注意点

（2）**学生进行100M跑（2组）

（定时间不定具体路程的形式，时间规定18’）

（3）语言鼓励学生认真完成

（4）评价与小结

学法：

（1）认真听教师讲解，明确目的

（2）认真完成100M跑练习（2组）

（3）同伴间相互鼓励、评价

（4）学生小结

三、结束部分：

1、整队集合

2、放松操

3、师生再见

4、回收器材

四、场地器材：

排球30个 排球场4个

排球教案 篇三

高校排球运动中学生人文素养构建也应该与时俱进，开拓创新。高校排球运动充分把学习的主动权还给学生，把课堂还给学生，把时间和空间还给学生，让学生成为课堂及学习的主人，体现了“学生为主体，教师为主导”的课标精神。同时，高校排球运动中的提问及当堂检测环节，对促进学生自主学习、个性答疑、合作讨论等环节的落实度起到了积极的促进作用，把知识点落实到人，落实到位，更加凸显学生在各个学习环节中的主体地位，更加有利于发挥学生学习的主动性。高校排球运动中，充分尊重学生的个体差异，学生根据自身的认知能力及思维方式自主学习学案，对于学习的不同程度，不同效果不再是教师一个人的事情。对于学习中存在的共性问题，则采取小组合作讨论的方式，集思广益，充分考虑及关注每个学生的独特看法和不同理解，尊重不同学生的不同看法，同时，在交流讨论过程中暴露问题，思维碰撞，加深对知识本身的认知程度，让每个学生从不同角度，不同思维方式等各方面听到个性的理解和个性的看法，让每个学生都有表达、质疑、讨论、交流的机会，有利于学生个性发展。

二、要加强高校排球运动中学生人文素养构建的中学生的主动性

根据新课标精神，在教学活动中，教师应当是学生活动的组织者，引导者，促进者，学习的主体地位应当还给学生，让学生成为课堂的主人，成为学习的主人。但纵观课堂，教师依然发挥着主角的角色，学生按照老师事先设计的问题，顺着教师的教学思维，寻求教师需要得到的答案，然后进入下一个环节，因此，学生的主体性得不到体现，学生的主动性得不到发挥，甚至受到严重制约。而高校排球运动，学生以学案为抓手，教师只是在课前进行学习动力激励及学法指导，其后就是学生自主、高效的自学活动。教学应当是由教师的教与学生的学所组成的双边或多边活动。长期以来，学校的教研活动基本上都是研究教师怎么教的问题，各种公开课、赛课等更多的关注教师的教学如何设计，而很少关注学生如何学的问题。因此，出现了教师上公开课成了“个人能力展示”，“作秀”或者学生表面上轰轰烈烈，实际上都是虚无缥缈的“表演”和“配合”。

三、要创新高校排球运动中学生人文素养构建的时念

加强探究性教育理念下高校排球运动中学生人文素养构建教学模式构建是初等教育发展的大势所趋。高校排球运动中学生人文素养构建的教学模式的发展，它主要依赖于高校排球运动中学生人文素养构建的人员在实践工作的表现。当前，随着我国经济社会的发展，创新型人才在国家经济会发展中的地位和作用越来越高。高校作为人才培养的重镇，加强创新型人才培养是其职责所在。一些地方和高校按照初等教育发展的趋势，注重加强创新型人才的教学，提高创新型人才的教学质量，制定了一些关于如何加强创新型人才培养的政策。这些政策的制定为探究性教育理念的发展也开辟了通道，为高校开展探究性教育理念创新型人才培养提供了平台。加强高校排球运动中学生人文素养构建下创新型人才的培养也是课程教育自身发展的要求。当前，在我国相关开设探究性教育理念的院校内，大多数课程院校都十分注重创新型人才的培养，其人才培养质量与社会和企业的要求也十分吻合。大多数用人单位在选择毕业生时，也十分强调和重视受教育者的实际应用能力。因此，高校在设计探究性教育理念过程中，也应该注重加强理论与实践的结合，提升受教育者未来适应工作岗位的能力。

四、要开拓高校排球运动中学生人文素养构建的新领域

高校要积极利用网络这一渠道，切实开拓信息网络高校排球运动中学生人文素养构建新领域，把互联网作为高校排球运动中学生人文素养构建的重要阵地。把网上高校排球运动中学生人文素养构建形式与网下高校排球运动中学生人文素养构建要求相结合，推动网络进高校排球运动中学生人文素养构建，用网络这一手段丰富高校排球运动中学生人文素养构建的形式。再次，加强网络监管，引导学生文明用网。最后要形成高校排球运动中学生人文素养构建的育人合力。正所谓“百花齐放，百家争鸣”。孔子教育之所以成功，正是得益于他对学生个性化发展的关注，即便是师生比例为一比三千。在知识传授的同时，更要重对学生高尚人格的培养，“人格养成是高校教育的第一要义”。我们的学生，不仅需要掌握前沿的学科知识，更需要我们这些一线教师结合本学科特点，恰切的把一些人生道理和生活哲理教给学生。教师要结合所授内容，把对学生的德育教育的内容渗透到自己的教案中。在课堂教学过程中，要抓住时机，采用学生能接受或是喜欢的方式把人生道理传输给学生。

排球教案 篇四

【关键词】体育教案 体育教学 改革 探索

工作十几年来，我一直在体育教学这个神圣岗位上兢兢业业地工作着。在我的体育教学经验不断地得到丰富时；在我的体育教学能力一断提高时，我在思考一个问题，也就是这个问题一直困惑着我：年复一年地每周都要重复编写的繁锁的体育教案，能否把它简化一下呢？教案的价值和作用让我疑惑？多年来，我发现教案编写得再细，也可能会因为一个学生突发的情况、一个天气的变化、一个场地的改变而让我这节体育课的教学方法或教学措施不能按照事先准备好的教案流程进行了。大家都知道写教案是体育老师的必备素质之一，且能显示教师专业素质的高低。但对于目前大多数体育教师的教案本和教案的写法，由于受格式的限制，我认为每次都要重复许多固定的内容，会浪费我们老师不少的时间。能否有更好的办法让我们的体育教师不但能从编写繁琐的体育教案中解脱出来，而且还能把教案写得生动，具体、一目了然。真正为一堂体育课服务呢？

从体育院校毕业时，老师就教会了我们怎样写好体育课的教案。从事体育工这么多年，我深深地感到，写好一个教案简单，写好一年的教案容易，三年的教案也可以，但要三年再三年的重复写好这样的教案可真不简单啊！后来我逐渐发现教案的撰写与教学实际上课的内容是完全不同的两码事。因此我就在想，写好教案的根本目的是什么呢？给领导看，还是在同行面前展示呢？其实我们每个老师都知道写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要完整，科学地积累教学经验，符合简练实用的原则，什么样的路子何尝不可以试一试。

现目前大多数教师编写的都是传统的表格式教案。它分得十分细：由开始部分，基本部分，结束部分三大部分组成，而每个部分又有教与学方法、措施，以及预计问题与处理方法等都分得细考虑得完美，也让我们的同行一目了然。教学之余，各位老师发现了吗？很多时候教案的开始部分和结束部分几乎一模一样，而且可能在上课途中会因多种原因而改变教与学法等，所以往往不能按照事先准备好的教案上了。而最后即使没有按照教案一一上课，但最终这并不影响我这堂课教学内容、教学目标的完成。因此，为什么我们不找寻一种更好的教案编写方法更好更恰当地为我们的教学服务呢？

1.表格式教案对体育课堂效率发挥的影响

1.1 体育课因天气变化对教案的影响。有时一节课中我们老师精心编写好了教案，但因为天气突变，一下就可能由室外课变为室内课；也有可能由50米短跑为主的课变为在一个篮球场上各种有关短跑相关内容的课；还有可能因同行上课的原因，而使事前预计好的场地不能用了！这种情况经常发生，各位同行有深刻的体会吧！

1.2 体育课因班级人数、性格、氛围的差异对教案带来的影响。有时同一天相连两堂课就可能会有不同的教学方法和教学手段。比如一个班纪律十分良好，一切听从指挥；而另一个班活泼好动，且大多好自我表现。教案按照常规编写，第一个班顺利地进行教学。可到了下一班级进行体育课教学时，你会发现同样的教学措施，同样的教学方法教学措施在这个班不适用了，在这里有困难了，甚至不知所措。但教师适当的灵活变动组织形式、教学顺序、教学难度还有可能是教学手段等，最终结果是并没影响这堂课教学任务的完成，甚至可能比上节课的效果还要好。还有预计问题处理方法不是固定的，会随着不同的班级有不同的问题和不同的解决方法啊！

1.3 依照教案逐一上课会影响课堂的发挥。体育课教案写得越细，课的每个环节都写得很具体完善，课堂上教师如果把自己的注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案的回忆中，这是视学生的性格、情绪不存在，视场地变化而无动于衷，那么他的讲解肯定是不生动的毫无感情的。这样的讲解是不能抓住学生的眼球，不能充分调动学生的情趣，是不能引起学生的兴趣的，将会是一堂死板的体育课。

1.4 重复的教案内容会影响教材教法的钻研。重复的教案内容，其实花费了体育教师的许多课前时间。这既浪费时间，又加上还要准备器材，老师把更多的时间放在编写教案和器材场地上了，就不能更好地把这些时间用来钻研教材教法和业务学习上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了。现在的我就处在这个时期。

2.对教案的探索和整改

改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来，寻求简明实用的教案形式。让老师有较多的时间来学习知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动。是改革的必然，也是众多体育教师的愿望。经过多年的教学实践，我认为可采用文字式教材教案，对体育教学更适用，对体育教学的指导更形象更充分。同时简明扼要的文字教案，让我节省许多宝贵的时间，把更多的时间用于进行理论学习、更新教学方法、体育锻炼。我们根据单元教材和教学进度表，编写教材时，可以把开始部分、结束部分及器材场地等适当去掉，留下基本部分，使人们一看便知是上什么教材什么任务和采用的是什么教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动，业余训练工作的开展。这是广大体育教师的共同心愿。下面试举一次简明教案示例，仅供参考。

一、排球

（一）动作名称：正面双手垫球(25分钟)。

（二）教学任务：学习双手正面垫球，掌握初步的技术技能。

（三）教学重点；垫球的手臂动作和击球部位。

（四）教学难点：锁肩、提臂和击球部位。

（五）教学要求：能够连续对垫10个球以上。

（六）教学方法：①自我模仿，体会垫球；②教师示范讲解，徒手练习；③两人合作，一人持球，另外一人垫球练习；④自抛自垫练习；⑤一抛一垫练习⑥夹球迎面接力比赛。

（七）易犯缺点：①击球手臂弯曲或击球点不到位；②抛球不到位，导致球乱飞。

（八）教学组织：①成体操队形站立，自垫练习；②对练垫球时，成两排相向站立每两人一组，对垫同时进行；③做游戏比赛时，分成四个小组，每组两个球，四个组同时进行。

排球课 篇五

排球课教学实录 开课：师生问好。

师：本节课学习排球正面双手垫球，希望大家以积极饱满的热情参与学习。生：好！师：以前大家都做过许多游戏，今天我准备了一些器材，希望大家有选择的积极进行好热身活动。

学生小组商议，气氛很活跃。有的选择“打地堡”，有的选择“打报球”，还有的做“老鹰抓小鸡”游戏。教师到各个场地指导并参与练习，有时适当点拨，5分钟后，学生面部发红，有个别学生已经出汗，教师用哨声结束了游戏。

师：同学们刚才游戏时很好，都活动得很充分，第二组同学还向第一组同学发出了挑战，体现了你们的竞争意识，要知道现在社会是竞争的社会，下面我们还有很多竞争和展示的机会，那么我们就用自己的智慧完成徒手操，希望大家把各个关节都活动开！

学生积极讨论，在组长的带领下开始了徒手操练习。男生两组做徒手操，女生两组选择并组做韵律操，3分钟后结束了练习，教师用哨音结束了练习。

师：大家刚才做的很好，编排的很合理，希望大家以后继续。上节课我们学习了几种球性练习的方法，同学们还能回忆起来吗？ 生：能！

师：那么大家就练习一下！

学生开始练习，有的做抛球后击掌或转体，有的做拨推球练习，有的做地球和拍球练习，还有的在左右手抛接球基础上做二人或多人的抛接练习等，学生练习很认真，气氛很热烈，2分钟后教师哨音结束了练习。

师：刚才的练习中有的同学很有创意，变一个人的练习为两个人和多个人的练习，这个主意是谁的杰作？ 生：XXX 师：在思考中学习，在学习中思考，你的进步就会更快！我们都要学习李国臣同学这种积极思考的精神。下面我们就复习一下上节课学过的自垫球，练习中小组同学要互相评价，还要找出你们中间最优秀的同学！

学生积极练习，在练习中互相帮助，互相指正，教师巡回指导，提示练习的重点，6分钟后教师用哨声结束了练习。

师：刚才大家练习的很认真，下面就把你们小组表现优秀的同学推荐出来！

各小组同学推荐表演，同时全班同学查垫球个数，并对同学的表演鼓掌表示激励，又有几名同学主动出来表演，学生的掌声更加热烈。师：同学的表现都很好，但是仍有一部分同学的垫球部位不够准确，我们下面做一个练习。教师找学生示范，即用垫球部位接反弹球练习，教师巡回指导，2分钟后教师用哨声结束练习。师：同学们练习很认真，下面我们就开始一抛一垫的练习，大家在练习师体会动作的要点，比如眼睛要看什么，下肢、臂、体如何配合等等，在练习中各个小组要总结一下动作的要领。

教师参与学生的练习，并进行个别的示范和指导，5分钟后教师用哨音结束练习。

师：大家练习的很用心，有的同学垫球已经相当稳定，下面大家就把刚才练习的心得说一下。生：（众口不一）移动要快，注意垫球的部位，夹臂，身体跟上，提臂，压腕等等。师：大家说的很好！但是要配合得好，我把它编成了四句话，“眼看来球，移动要快，手臂快插，蹬夹提压。”

教师边做动作边念要领，同学有的徒手模仿动作，师生有共同朗诵动作口诀。

师：下面我们就两人一组进行对垫练习，在练习中找出你们好的组合，看一看你们配合的能力。学生开始练习，教师积极指导。在指导过程中，在强组掌握正面双手垫球后，辅助了侧面和背面的垫球指导。稍弱组做巩固练习，9分钟后结束练习。

师：大家刚才练习的很好，下面就把你们小组最好的组合给大家展示出来。生：好！（同时推荐组合）

学生进行对垫展示，一共四个组合，其他学生数对垫个数，并鼓掌鼓励，其中一对女生组合完成了34次对垫。

师：几对组合表现的十分优异，家对他们的表现再一次用掌声表示鼓励。我们已经拥有了排球运动的一些基本技术，下面我们就进行一个简单的排球比赛，每个小组5人，在你们自己的场地里只允许触球三次，把球垫到对方场地，假如对方没有接起，算本队得一分，15分为一局，看一看哪个小组表现的最优秀。

学生气氛非常活跃，分组并布置场地。在组长的带领下开始了比赛，同学很认真，但是个别同学动作僵硬，有的同学以运用发球技术，被教师制止，个别小组向其他小组发起挑战，几分钟后许多同学已经汗流浃背。教师用哨声结束了比赛。师：同学们绝大部分已经掌握了对垫球的动作技术。下面我们大家放松一下！教师放录音，学生于群带领大家做瑜珈放松操，2分钟后结束。

师：这节课同学们表现的非常好，下节课我们学习排球的上手传球，希望大家再接再厉，本节课由第二组同学收器材，同学们再见！生：老师再见！击掌下课。

排球公开课教案 篇六

课型：新授课

课时：1课时

教学目标：

1、 知识与技能目标

通过学习双手正面垫球，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度，

并主动参与锻炼。

2、 过程与方法目标

通过学习双手正面垫球，可以发展学生的力量，灵敏，协调等身体素质。

3、 情感态度与价值观目标

在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

团结协作的能力。

教学重点

垫球时的姿势，击球点，身体与手臂的协调动作的连贯性，协调性。

教学难点

垫球时全身的动作协调和对垫球部位的**。

教学工具（或教学准备）：排球（一人一个）

教学过程

（一）开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

（二）准备部分：15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操，带学生做排球基本步法。

徒手操：

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）振臂运动

（4）体转运动

（5）俯背运动

（6）弓步压腿

（7）侧压腿

步法练习：排球准备姿势和基本移动步法的练习。学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

（三）基本部分：

（1）教师讲解示范：双手正面垫球：两脚前后开立，双手成叠掌式，击球部位位于腹前一臂距离处，击

球点为手腕上10厘米处。击球时，重心放在前腿上，两臂加紧，蹬腿，提肩，压腕。

（2）学生练习：

1、徒手无球模仿练习：学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习：学生两人一组一人拿球，将球放在腹部前20公分处，另一人做原地固定球练习。

3、自垫练习：学生一人一球做自垫练习，垫球时把球垫到自己头顶上方。

4、两人抛垫练习：两个学生一组，距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

5、两人对垫练习：两名同学一组做对面垫球练习，距离3米左右。

（3）比赛游戏：**4列，每一列为一组，每组分为两队。每组两队成对面站立，连续对垫，每位同学点一下后自动跑去队尾排队，看哪一队连续垫球时间长，时间长的队伍获胜。

（四）结束部分：

1.整理放松：配合音乐，进行形体拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养*后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。

2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。

3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

本课预计：

最后学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在95%左右预计*均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分，出现在40分钟。运动密度为45%，运动负荷为中等。

排球理论教案 篇七

水平四：体育理论教案 教学内容：排球运动简介

教学目标：

1、让学生了解排球运动的起源和简单的发展史。

2、通过对排球运动的场地设施以及规则的讲解，使学生对排球运动更进一步的理解。

3、吸引更多的学生来参与排球运动，锻炼身体，增强体质。教学重点：排球运动的起源和排球运动的基本知识。教学难点：对排球运动主要规则的理解及其运用。

一、课题的引入：利用排球比赛的录像导入本课

二、起源与发展：

1、排球运动的起源：

排球运动是有两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的，集体的，攻防对抗的体育项目。是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。排球运动的特点：

 形式的多样性和广泛的群众性  技术的全面性和高度的技巧性  激烈的对抗性和严密的集体性  轻松的娱乐性和高雅的休闲性

排球运动于19世纪末始于美国。1895年，美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈，于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。1896年，美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为“volleyball”，并沿用至今。1896年在斯普林费尔德体育专科学 校举行了世界上最早的排球比赛。1897年，摩根制订了排球比赛规则，它有力地推动了排球运动的发展。排球运动约在1900年传到印度，1905年传入中国，1906 年一名美国军官约克把排球带到了古巴，1908年传到日本，1910年传入菲律宾。亚洲最早的排球比赛是在1913年在菲律宾马尼拉举行的。1947年，排球运动 世界性组织——国际排球联合会成立（FIVB），总部设在巴黎，第一任主席是法国人鲍尔·黎伯（Paul · Libaud）1985年总部迁至瑞士洛桑。1964年排球被列为奥运会正式比赛项目。

2、排球运动的世界大赛

 世界锦标赛（最早、最大） 世界杯赛  奥运会排球赛（1964年） 世界沙滩排球大赛  世界男排联赛和世界女排大奖赛  残疾人奥运会排球赛

3、繁衍

沙滩排球、九人制排球、小排球、软式排球、残疾人排球

4、我国排球运动发展概况

排球运动是1905年传入我国的。首先在广州、香港的几所中学中开展。1913年我国首次参加了在菲律宾举行的第1届远东运动会的排球比赛，这是史料可查的世界第一场正式国际比赛。此后中国各地逐渐开展了排球的竞赛活动。

男子：1914年第二届全国运动会，男子排球被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第二届远东运动会上，中国男排首次获得冠军。至1934年共举行了10届远东运动会，我国男排共获得5次冠军，5次亚军

女子：中国女子排球开展较晚，1921年在广东省运动会上首次出现。1924年的第三届全国运动会被列为正式比赛项目。1923—1934年间曾参加了5次远东运动会，均获亚军。：（1979-1986年）高峰：

女排：五连冠

男排：1981年第五名 演变 ：a、人数： 1913-1919年：16人制；

1919-1927年：12人制；

1927-1951年： 9人制；（位置均固定不轮转，两次发球机会）

b、名称：

“排球”名称由来：1935年全国统一以“排球”这一名称称呼该项运动。总的来说，六人制以前，我国排球运动开展并不普及，技术水平低，战术非常简单。旧中国共举行了七届全国运动会，从第二届开始有排球比赛（1914-1948）。（女子第三届1924年开始）

三、场地





  排球场地为长18米、宽9米的长方形。端线外至少有8米、边线外至少有3米的无障碍区。地面以上至少有12.5米高的无障碍空间，从而保证球的运行以及避免出现伤害事故。

排球场中间有一张球网，网柱应为两根光滑圆柱，一般由金属或木材等材料制成。网柱固定在边线中点外0.5~1米的地方，禁止使用拉练固定网柱，以免发生危险。为保证器材符合规则的要求并具有安全性，建议购买正规厂家生产的产品。

塑胶、土质、木质或合成物质的地面均可，但必须成水平面，不能有明显的粗糙或湿滑的现象存在。

网高：男子为2.43米，女子为2.24米。

四、主要规则

 运动员可以在底线后任何位置发球；防守队员身体的任何部位接触来球都不算犯规；取消接发球持球的规定等。

1998年，国际排联决定增设自由人的位置，并改用蓝、黄、白三色排球进行比

赛。双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员 离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。排球的阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种。 排球比赛基本方法是由后排右边队员用一只手将球直接击过球网开始的。每方最多击球三次使球过网，不得持球。一名队员不能连续击球两次。比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某队犯规

 发球队胜一球后，该队同一名队员继续发球。接发球队胜一球后，按预先登记得发球顺序，换由下一名队员发球。

 排球比赛有五局三胜制，三局两胜制和一局胜负制。目前的国际6人排球比赛采用五局三胜制的每球得分制。每局先获得25分并超出对方两分的队为胜一局，胜三局为胜一场。决胜局的比赛是首先获得15分并超出对方两分的队为胜队。

五、实例回答

1、问：什么是连击？接发球的队员，球接触到身体的多个部位，是连击吗？

2、问：当两至三名队员同时上前击球，怎么主要特点击球次数？

3、问：什么是持球？

4、问：当防守队员拦网后，本方队员经三次击球，球过网，这是四次击球吗？

5、问：什么是界外球？当球触及标志杆、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身，是界内球还是界外球？

六、课堂小结

1、本次课给大家介绍了排球运动的起源和发展，场地的规格要求，并且讲解了一些排球运动的主要规则。

2、通过这次课的学习，增进对排球运动的了解，增加对排球运动的兴趣，培养学生更积极地参与到排球运动中，学会自我锻炼。

排球教案 篇八

【关键词】排球；立体化教学网站；天空教室

The Building of 3D Volleyball Teaching Website Based on the Platform of Sky-Classroom

SHAO Li-jun

(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)

【Abstract】 In view of the defects of traditional web-courses and building of teaching websites, such as professional computer knowledge and skills required for the teachers and poor interactive function of websites, etc., we developed a 3D volleyball teaching website composed by three modules, namely, module of course characteristics, that of course resources, and that of interactive teaching, based on the platform of Sky-classroom web teaching system developed by Nanjing Yixue Education Software Co. Ltd.. The website enriches the teaching forms of volleyball class and improves the teaching effect.

【Keywords】 volleyball, 3D teaching website, sky-classroom

1引言

随着信息技术的迅猛发展，教育正在走向信息化，多媒体技术、网络技术已成为教育教学的支撑技术。教学形式正逐渐从使用黑板加粉笔、按照教科书内容进行单向灌输式，向网络化、多媒体化、立体化教学转变。以多媒体技术为核心的CAI课件和网络课程已广泛应用到《排球》教学中，许多学校都建设了《排球》网络课程和教学网站。但是传统的《排球》教学网站的开发、建设需要专业的计算机知识和技能，这对于非计算机专业的老师来说是有一定难度的；开发出来的网站通常采用网页结构，交互性差、开发完毕的课程教师不易改动；网站互动教学功能基本为摆设，无法真正应用于教学；课程资源组织凌乱、缺乏公共标准，查询、共享困难。因此采用网络课程辅助开发、及管理工具进行精品课程建设，将成为教学网站建设的主流。

2天空教室系统简介

《天空教室系统》由南京易学教育软件有限公司开发，包括了《天空教室网络教学平台》和《天空教室立体化教学网站平台》两大独立系统。《天空教室网络教学系统平台》是从中国国情出发，符合本土教育的实际情况且具有极高性价比的一套网络教学系统。功能涵盖教师备课、课件制作、网络化教学及管理。系统中的所有模块均操作简便，功能强大，可以广泛地应用于课件制作、多媒体教学、网络化教学与研究性学习等，是学校开展素质教育的最佳选择。《天空教室立体化教学网站平台》是基于天空教室2008网络教学平台研制而成，完全支持教育部精品课程辅教与共享的要求，是一套可持续的教学网站建设体系，利用其建设的立体化教学网站了摆脱传统文本束缚，以一种生动活泼的形式使得课程本身能够跳出屏幕局限，让访问者能够切身体验到课程本身魅力的表现形式，代表未来教学网站发展趋势。

3《排球》立体化教学网站的建设

3.1设计思路

《排球》立体化教学网站以郑州大学体育学院《排球》教学大纲为依据，以全国统编纸质教材《球类运动－－排球》（黄汉升主编，高等教育出版社出版）为蓝本，以体育教育专业、运动训练专业、民族传统体育专业学生为主要学习对象进行建设。网站总体设计思想是既要充分发挥教师的主导作用，又要充分体现学生的主体地位，本着以学生为中心、体现个别化自主学习的原则，兼顾不同专项体育专业大学生对排球知识掌握侧重点的区别，充分发挥学生学习的主动性和积极性，促进学生的个性化综合发展。

3.2制作过程

《天空教室立体化教学网站平台》提供了向导式操作，在其网站www.省略/上提供了系统操作动画，教研室及教师个人如有需要可上网在其网站上申请课程，待课程得到批准后，下载制作工具即可使用。精品课程制作之前教师需准备好课程建设的word格式文件（课程介绍、教学方法、教学计划、教学大纲、电子教材、授课教案、作业习题、实验指导、教学计划等）、视频格式文件、PPT课件等，然后按照向导式操作流程将上述文件上传。PPT课件需将课件打包成网页格式，然后上传至网络课程教学平台，其流程见图1。

图1网络课件上传流程

3.3《排球》立体化教学网站结构

《排球》立体化教学网站主要由课程特色模块、课程资源模块、互动教学模块三部分组成。课程特色模块包括课程介绍、课程特色、课程负责人、教学团队等栏目，全面展现了课程的风貌与特色；课程资源模块主要内容为排球技术动画、图片、视频等排球立体化教学资源以及面向不同专业学生的排球课件与教案。互动教学模块主要包括排球教学讨论BBS、教师教学博客、师生QQ群。主要用于解决学生在学习过程中遇到的困难，使其能对某些问题进行深人探讨研究，学生通过平台提出问题，教师针对具体问题作异步解答。

3.3.1课程特色模块

分为课程信息和章节信息。课程信息包括《排球》课程课程标准、教学计划、学习方法、教学重点、知识点、参考资料、教师简介。章节信息包括《排球》各章节学习提示、章节相关知识点。基本信息提纲式地介绍各章教学的总体结构、主要教学方式、教学目的，主要围绕重点和难点内容展开，给出详尽的相关资料、专业网站，在制订提纲时兼顾不同运动专项学生所需掌握排球知识侧重点不同的特点。教师简介包括排球主讲教师姓名、职称、主要研究方向、获得的教学科研成果等信息。

3.3.2课程资源模块

课程资源组为网络课程的内容主体，包括网络教材、讲课视频、电子教案、电子讲稿，为教师授课的主要媒体资源。

网络教材：以高等教育出版社出版的全国统编纸质教材《球类运动－－排球》（黄汉升主编）为蓝本制作形成网页格式，有大量图片，每一章节均设有链接，交互性强，方便学生网上学习、查阅，使用者可点选需要的章节和已建立起链接的课程外部信息。

上课视频：在教师讲授理论课时采用《天空教室视频课件制作工具》录制而成，该视频课件制作工具制作出来的视频由教师视频录象窗口、学生窗口、幻灯片窗口等构成，视频保持教师教学录象和幻灯片同步播放，便于同学们学习。授课内容为教师精心准备而成。学生观看、学习上课视频的过程相当于教师面对学生授课的过程。

电子教案：首先由教师根据体育院校不同专业对排球知识掌握侧重点不同编写不同专业的电子教案，然后利用《天空教室网络课程开发平台》提供的插件将Word格式教案自动转化为Html格式教案，按章节内容配置完整，包括本科教学大纲规定的所有教学内容。每次教案均按照不同颜色标明教学目的、教学实施计划、教学重点内容、难点内容等。

多媒体课件：根据本科教学主要内容制作PPT格式的课堂教学课件，再将课件打包成Html网页格式，然后利用《天空教室网络课程开发平台》将html网页格式多媒体课件发步到网络课程，多媒体课件按章讲内容配置，与讲授教材相对应，文字简洁，目录清晰，有相应图片、视频、动画等，媒体较丰富。

相关资源区：充分结合现代多媒体技术，使教学呈现出丰富多样化、立体化，将排球技、战术通过图像、视频、动画等集合于一个数字平台，通过视频、音频、动画等动作分析、解析加快学习进程，通过不同形式的交叉、配合，使教材和教学灵活生动，使《排球》课程的教授和学习融为一体。

3.3.3互动教学模块

是一个高效的、专门为学生答疑及解惑服务的平台。主要有排球教学讨论BBS、教师教学博客、师生QQ群。主要用于解决学生在学习过程中遇到的困难，使其能对某些问题进行深人探讨研究，学生通过平台提出问题，教师针对具体问题作异步解答。在解答问题时，教师有充裕的准备时间，可以认真考虑学生所提的问题，查阅资料或与其他教师共同研究，力求科学准确的基础上做到详尽、易懂，便于学生接受。在此模块也可以针对某一专题进行讨论，问题可由老师或学生提出，在老师的启发下组织学生讨论，讨论内容除教学大纲要求外，还包括体育运动中与排球知识密切相关的问题，如排球运动中如何防止运动损伤、一场排球比赛中的技、战术讨论等，激发学生学习兴趣，提高学生分析问题、解决问题的能力。

4《排球》立体化教学网站的特色

4.1丰富了排球课的教学形式

排球课程课程不同于别的课程，要通过身体的运动使学生学习运动，学会运动。通过亲身的运动实践去学习，去体会，不断地发现错误，纠正错误，才能完全掌握学习内容。这个特点决定了排球课教学的展示手段，既要有相关知识的介绍，又要通过动作录象、动画和动作分析和解析加深学生对排球技、战术的理解，同时要求教师通过相应的交互手段加强对学生运动实践环节的指导。运用《排球》立体化教学网站打破了以往教学中以教师为主导或以学生为体的单一性教学模式，通过视频、动化、文字说明立体化的教学，产生复合教学效应，丰富了排球课的教学形式，达到优化教学过和提高教学效果的目的。

4.2方便了教材内容的更新

当今世界排球运动的发展日新月异，新的技、战术不断出现，一些竞赛规则不断修订完善。书本教材内容改版最少要三年时间，而且步骤、程序繁琐，致使新的教学内容、信息不能迅速跟进，造成教材的知识陈旧、学生没兴趣看书，老师上课内容枯燥，久而久之造成学生对排球理论课、技术学习兴趣低下。传统教材知识更新慢，满足不了高校排球教学的需要。而立体化教学网站的建设能够克服这一弊病，教学网站在更新页面的编程方面有很强的知识更新能力，教材的制作编程、设计、内容方面弥补了以往书本教材改版慢、新知识扩充难的不足。

5小结

借助了天空教室这一功能强大的教学网站开发工具，教师在进行教学网站建设时可以大大减轻工作量。其主要精力可以放在丰富教程内容，提高课件质量以及更好地为学生答疑解惑上，而不必再过多纠缠于与课程内容无关的开发技术上，从而大大降低了教学网站建设的门槛，便于在更大范围内推广和普及网络教学。

参考文献

〔1〕黄汉升，《球类运动――排球》〔M〕，北京：高等教育出版社，2001.

〔2〕万文君，侯玉鹭，体育教材的电子化优势探析〔J〕，武汉体育学院学报，2008(6)：126-128.

〔3〕刘华云，多媒体课件运用于排球扣球技术教学的探讨〔J〕，成都中医药大学学报(教育科学版)，2006(8)：68-69.

排球教案 篇九

【摘 要】正面双手垫球技术是排球运动中的一项基本技术，是各种进攻战术的基础，正面双手垫球是接发球的最基本动作。对于初学排球的学生来说，在学习排球垫球技术时难免会出现一些普遍易犯的错误，本文在教学中应运用恰当的教学方法使学生掌握正确的垫球技术，让学生充分体验排球运动的乐趣。

[关键词]排球，正面双手垫球，教学方法

斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。1919——1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期，除一些教会学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也引起了相当的作用。现在就排球的正面双手垫球技术的教学方法做相应的探讨和解析。

一、讲解

教师讲述正面双手垫球的动作方法和完整的技术动作要领：击球前的准备姿势、手臂动作、击球点、击球时的身体协调用力和手臂用力的协调方法。

1.准备姿势：两脚开立稍比肩宽。

2.击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。

3.垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。

4.击球动作：向前上方蹬地抬臂，迎击来球，使插、夹、抬、蹬连贯完成，灵活控制传球方向和力量。

5. 手臂角度：垫球手臂与地面所形成的夹角，对控制球的方向、弧度、落点影响很大。一般来说，来球弧度高，手臂与地面的角度应该小些；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大些。

二、讲解与示范

通过教师的讲解完整动作的示范，让每一个同学在脑海里形成正确的正面双手垫球技术动作表象，老师一边讲解，同学一边练习，同时进行相应的的纠正动作，已提高学生的练习效果。

掌握垫球技术的练习方法

1、初学阶段

（1）原地做徒手模仿垫球动作练习。

（2）垫固定球。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球，体会击球动作。

（3）垫抛球。两人一组。一人抛球，一人垫球。

（4）移动垫球。两人一组，一人抛球，一人向前后左右移动垫球。

（5）自垫高、低球、体会抬臂动作。

（6）对墙连续垫球。

（7）两人对垫。相距约4~5米。

（8）三人一组，三角连续垫球。

（9）两人相距7－8米，一人发球，一人垫球。

（10）两人相距5－6米，一人扣球，一人垫球。

2、巩固提高技术练习

(1）两人一组，一人向各个方向交替抛两个球，一人移动垫球。

（2）三人一组，跑动连续垫球。

（3）四人一组，三角跑动垫球。

（4）单人连续防多球

（5）两人或三人后排连续防多球。

（6）垫击从对方抛来的球。

（7）垫击从对方发来的球。

（8）垫扣球。

（9）移动垫扣球。

（10）垫击对方高台上中过来的球。

3、在接近比赛的条件下提高垫球技术

（1）三人一组接发球练习。

（2）三人一组接发球、调整传球练习。

（3）"中一二"接发球及其进攻。

（4）"边一二"接发球及其进攻。

（5）接发球及其插上进攻。

（6）三人垫、调、扣练习。

（7）接扣球后再接吊球。

（8）三人一组，后排专位防守。教练员在网前打吊结合，后排三人防守。可结合防、调与防、调、扣等练习。

（9）三人防全场的练习。教练员向不同位置抛、扣、吊球，队员快速移动将球防起。也可以结合组织反攻。

（10）防对方扣球练习。对方在不同位置进攻，本方三人后排防守。

4、垫球易犯错误动作：

（1）垫球前准备姿势不正确。重心过高、过低，或重心靠后，影响垫球效果。

（2）击球位置不正确。球易击在手、前臂和肘关节等处，影响垫球质量。

（3）手臂击球时弯曲。

（4）非全身协调用力击球。

5、垫球技术的纠正方法：

（1）距墙4－5米处对墙自垫。

（2）两手并拢用手绢绑住，臂与胸之间夹一个球，然后垫击固定球、垫抛球或垫扣球。

（3）垫球不抬臂，身体向上拱。 纠正方法：

（4）原地向上自垫球。

（5）垫扣球后立即向前跟进保护接吊球。

6、学习正面双手垫球技术注意事项

（1）形成正确的手臂击球动作。

（2）注意垫球时的全身协调用力。

（3）多做移动垫球。

（4）多结合场地练习垫不同方向的来球。

（5）结合发球、扣球练习接发球、接扣球。

（6）垫轻球时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地提肩压腕抬臂，迎击来球，在腹前利用前臂垫球的后下部。

（7）垫重球时，利用含胸收腹，使手臂随球屈肘后撤缓冲来球力量，同时利用微小的手臂和手腕动作，控制垫球的方向和角度。

参考文献

[1]全国高等学校教材《球类运动——排球运动》，高教出版社，2001年。

[2]民族高等院校通用教材《公共体育教程》，北京体育大学出版社，2005年。

[3]黄汉升。球类运动----排球 . 高等教育出版社， 2005

[4]甄珍 译排球教学（现代体育运动教学教案丛书）. 北京体育大学出版社，2006

排球课理论教案 篇十

排球课理论教案

教学目的：

一、让学生初步了解排球规则。

二、让一部份学生能参与排球比赛。

三、让大多数学生看懂一场排球比赛。

德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。教学时数：一课时

授课班级：高中二年级 教学过程：

一、导入本课：

通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠、雅典奥运会女排夺冠，导入本课课题。要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。

二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）

1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？

2、请画出排球比赛中队员站位秩序。

3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？

4、比赛中每队最多触球几次？

5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？

三、排球规则的具体讲解：

1、排球比赛的场地，（放幻灯片）

2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。）比赛应不间断地进行。如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。只有发球的队胜１球时，才得１分。如发球队犯规、失误。或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过３０秒。１局比赛中，每队可要求两次暂停，准许边续请求暂停。如果要求第３次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则该队将被判失发球权或对方得１分。因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在１局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有１次再上场机会，而且再上场时只准换下替换他的替补队员。

3、排球规则中对技术动作的要求：（放幻灯片）①发球：按次序该发球的队员必须站在底线外，在裁判员鸣哨后５秒钟内将球击出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球者家庭联产承包责任制同线，否则被判掩护发球犯规，失去发球权。②触球：每队最多触球３次（拦网除外），如果１个队员连续触球多于１次（拦网除外），则被判为连击．同队两个队员同时触球，作为两次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球３次。

③手过网：队员不得过网击球。但击球点在本场区，球离手后，手随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方地区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在以对方地区拦网。④过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。⑤拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在１次拦网中，球可能迅速成连续触及１个或几个拦网队员的手，头或上体的其他部位，均算１次拦网。拦网后本队可再击球３次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。

(6)进攻性击球 ：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员可在场区对任何高度的球作攻击性击球，后排队员在限制线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在限制线后起跳则可扣任何高度的球。

4、检查本节课的教学效果。

1）让学生画出排球比赛的站位秩序。

2）让学生判断进攻性击球、手过网的情况。（请学生上台示范）

5、介绍几种常见的裁判手示。

6、排球比赛赏析（学生了解排球运动的起源和发展）课件播放。

四、课后要求：请在班上以小组为单位组织班上的一次排球比赛。

五、板书设计：（主板书）排球规则

1、排球比赛的场地，2、排球规则的概述：

3、排球规则中对技术动作的要求：①发球

②触球

③手过网

④过中线

⑤拦网

(6)进攻性击球

排球教案 篇十一

《排球正面双手垫球》教案 教学内容

排球正面双手垫球 教学 目标

知识目标：通过学习和掌握排球垫球技术，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球 点技术的基本动作。

情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神 教学重点

正确的击球点，一蹲、二插、三抬肩。教学难点

身体与手臂的协调动作 教 学过 程 开始部分

一、课堂常规 1.集合整队 2.师生问好

3.宣布课的内容及要求 4.安排见习生 1.宣布上课

教师以亲切自然的语言将学生带入课堂。2.宣布课的内容

3.声音洪亮，精神饱满 组织： ××××××

××××××

××××××

××××××

△（图1）

要求：1.集合整队快、静、齐

2.体育委员报告人数

3.见习生随堂见习

2分钟

一、准备活动 1.绕操场慢跑两圈 2.热身操

1.教师领跑

2.教师领做徒手操

组织：

1.慢跑队形：成四路纵队绕操场慢跑两圈。2.徒手操队形：体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

△（图2）3分钟 4×8拍

基本 部分

一、复习准备姿势及手型

技术要点：两脚绍分前后或平行站立比肩宽，脚尖适当内收或超前。上体前倾重心靠前，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上，膝关节适当弯曲。两臂放松自然下垂，双手置于腹前。技术要求：身体重心降低，保持静中带动的姿势。

二、自垫球

一人一球连续向上方垫球

三、两人一组垫固定球四、一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近至远变化。此练习

是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作

五、对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

六、合作发挥 游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原

地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

1.讲解动作要领，做正确的示范动作。2.带领学生共同练习。

3.对技术动作的难点特别强调。4.纠正学生的做误动作。

1.讲解动作要领，示范完整动作 2.带领学生共同练习 3.反复强垫球的技术要点及要求 4.指挥学生练习

5.分组练习时多巡视、多指导、个别纠错

体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球组织： 1.练习队形：同（图2）2.学生原地徒手模仿练习 3.根据教师的口令进行练习 4.两人一组，互相观摩练习

要求：

1.学生要认真听教师讲解，仔细观察示范动作。2.主动体会动作要领

组织：

1.练习队形：自由组合 2.学生原地徒手模仿练习 4.两人一组互帮互学 要求：

1.学生认真听教师讲解示范 2.严格按照要求完成练习 组织：

1.练习队形：自由组合体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球

体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球×体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球×体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球×× ×

2.学生一抛一垫 3.两人一组互帮互学 要求：

1.学生认真按照要求练习 2.练习达到要求 组织：

体育课教案—— xx xx xx xx xx排球正面双手垫球

5分钟 20 分钟 5 分钟 3 组

×××

中 中

结 束 部 分

一、放松练习

二、课后小结

三、布置课后作业

四、收还器材，师生再见 1.带领学生进行呼吸放松 2.对本堂课进行总结性评价 3.表扬个别优秀学生，提出希望 组织下课队形： ××××××

××××××

××××××

×××××× △ 5分钟 小

场地器材 排球场 平均心率 每分钟100±10次

课后小结

本节课基本达到了预期的目标，在课的练习中，教师及时发现纠错，调控负荷，并给予学生充分展示自我的机会。相

信学生技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。

排球教案 篇十二

1.1研究对象

首都体育学院体育教育专业排球普修课考核内容。

1.2研究方法

1.2.1专家访谈法

对首都体育学院排球教研室6名教龄超过18年的教师进行访谈，探讨体育教育专业排球普修课的考核方案，咨询其对考核内容的看法和意见。

1.2.2加权积分法

为效益综合评分的方法。其步骤为：确定3种效益在综合评比时各自所使用的效益指标；确定各个指标在综合评比中的权重；确定各个指标的计分标准；根据以上规定计算出对比方案各自的分数。

2结果与分析

2.1首都体育学院体育教育专业排球普修课考核内容现状

目前体育教育专业考核一级内容分为理论考核、实践考核、技能考核、平时考核4个部分，各部分比例依次为20%、40%、30%、10%。理论考核以开卷形式进行，考核学生对排球基本理论知识的掌握情况，所占比例为20%。实践考核占总成绩40%，每项考核技术都分技评和达标，技评占80%，达标占20%，每项技术5个球，完成3个及以上者为达标，达标后参加技评。每人2次机会，取最好成绩。其中，必考项目为网前传4号位一般球，所占比例10%；6号位接发球垫球，所占比例10%。必考2选1项目，分别为4号位扣球和正面上手发球，所占比例为10%。抽考项目为7选2项目，分别为传3号位半快球、背传球、调整传球、接扣球，3号位扣球，2号位扣球、拦网，所占比例为10%。技能考核占总成绩的30%。分为说课、技术分析、裁判技能和技战术运用能力4项，各部分所占比例分别为15%、5%、5%，5%。其中说课是指，每2~3人一个小组，考试时抽签选定排球基本技术和战术教学方法的考核内容，分小组准备5min，考试时以小组形式讲述选定内容的教学顺序、教学重点与难点、教学步骤与教学方法，小组成员可以相互配合与补充，以小组成绩计算分值。技术分析报告是指让学生首先观察同学的传球或垫球技术动作，而后分析报告的形式对同学所做技术动作进行分析。其主要内容包括主要的错误动作、错误动作产生的原因及纠正方法。裁判技能考核是指在随堂教学比赛中安排学生裁判实习，以学生裁判实习的情况评定其成绩，评定范围主要包括第一、第二裁判员的手势、哨音和判断的准确性，司线员旗示的规范性和准确性。技战术运用能力是指对学生在课堂教学比赛和年级排球比赛中的技战术运用能力给予综合评定。平时考核占总成绩的10%，考核学生的出勤情况和学习态度。通过对6名教师的专家访谈（表1），方案一有3名专家认为体育教育专业的考核内容需要根据新的培养方案和大纲进行调整并提出了具体修改意见。第一，将实践考核必考2选1项目都列为必考项目，4号位扣球和正面上手发球各占5%进行考核。因为目前有的学生在抽到考试内容后，专门练习考试内容，而扣球和发球都是中小学排球教学的基础，应当平衡发展，在教学引导时，应该让学生同等重视。第二，将技能考核部分的技术分析和技战术运用能力去掉，将裁判技能比例提升为10%，将说课内容比例提升为20%，其中说课部分融入了5%的教案书写比例。因为技术分析在说课环节有体现，技战术运用脱离了目前中小学教学的实际情况。而说课和裁判技能是中小学教学的重要技能，应当加大考核的力度。方案二有2名专家认为目前体育教育专业的考核内容是传承了多年老教师的经验总结，能够很好地贯彻教学大纲要求，起到良好的教学效果，维持现状即可满足教学要求。方案三有1名专家认为目前体育教育专业的考核内容比较复杂，而中小学排球教学均以传球、垫球为主，辅以下手发球、上手发球和扣球教学，应当简化考核方案，实践考核以对传球、对垫球、4号位扣球、下手发球、上手发球5项为主；技能考核简化为说课考试；平时考核和理论考核不变。

2.2首都体育学院体育教育专业排球普修课考核内容改进方案分析

为了确定各方案的有效性和可行性，采用积分加权的方法让排球教研室5名任课专职教师对3个方案进行评分，以理论、实践、技能、平时4项作为指标，将各位老师的平均分计入评分，乘以相应的系数，得到各指标的定分，将定分纵向相加累计得到积分总和，然后进行定性评价。最终得出改革方案一适用于新版排球教学大纲，老师们普遍认为新版的考核内容，能够更好地指导教学和评价学生，能调动学生的积极性，方便老师进行考核。二级考核内容能够更加契合学生的就业所需，更简明、准确、真实地反映一级考核内容的所涵盖的内容。

3结论与建议

3.1结论

3.1.1首都体育学院体育教育专业排球

普修课对于理论和平时成绩的考核内容能够准确、简明、真实地对教学做出评价，但是实践考核内容与技能考核内容的少数二级内容不能很好地契合新版大纲，考核内容不便于教师评价以及部分内容考核不够细致。

3.1.2以理论、实践、技能、平时四项

作为指标，将专家访谈中的3个方案进行积分加权分析，得出方案切实可行，需要将实践部分的必考内容以及技能部分的裁判与纠错部分比例做调整和删改。教师们普遍认可修改后的考核方案。

3.2建议

本文结合专家访谈，用定性分析的方法得出了考核方案的改进版本，对前人考核指标的分析不够深入，如果能够用分层加权对指标做系统评估，所得方案可能更量化、更具说服力。

排球公开课教案 篇十三

一、设计说明：

本课是以软式排球为载体，根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好，以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的活动机会，吸引学生的兴趣，让学生主动参与，使学生得到充分展现自我的时机，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学习的主体。

二、教学目标：

1、认知目标：通过启发、引导学生自创各种耍球方法，让学生初步了解软排，培养学生的球感与兴趣。

2、心理目标：培养学生的自我表现力和自信心。

3、情感目标：开拓学生时空，通过启发，发展学生创造性意识和实践能力。

4、人际交往目标：团结帮助同学，认识自我的价值与能力，学会欣赏他人。

三、课的过程：

1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课，教师和学生一起做一套球操，学生可以模仿，也可以自编或改编球操，给学生**发展的空间。

2、教师通过启发，诱导，指导，学生之间相互帮助的耍球，探索软排的各种耍球的方法，并不断创新。

3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法，教师参与学生学习，模仿学生的动作，营造**宽松的学习氛围，创建共同学习，互相学习的气氛，培养学生自主学习的兴趣。

四、过程与分析：

（一）、准备部分：5’

1、常规。

2、球操：

动作：伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

教法：

1、教师听音乐与学生一起练习。

2、学生模仿练习，可根据音乐自编或改编球操。

要求：动作优美，自然协调。

（二）基本部分12’

教法：

1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

（五彩的软排，对于充满好奇的孩子，更具有无法抗拒的魅力，想亲手去玩一玩，体验一下软排的魅力，从而吸引学生的注意，培养学生的兴趣。）

2、引导：“好玩吗”？

（小结刚才的玩法，*稳过渡到下一环节。）

3、进一步引导，动动你的小脑筋，你会创造出更多的耍球方法吗？

（通过初步的摸、按、拍、击等方法后，进一步学习软排，也可以在教师的引导、示范下，提高一个玩的程面。）

4、*时观察到的动作，模仿练习或自创练习。

（让学生有足够的**发挥空间，让学生达到一个玩**。）

5、俩人或多人合作练习。

（抛、接、击、打等方法，让学生在合作中满足自我表现欲，使其在合作中，相互学习，提出问题，解决问题，动作得到升华，充分体现合作精神和人际交往能力。）

6、游戏组合性活动。

（用游戏如：软*，打空中球，逗猴子等游戏，让学生进一步熟悉软排，激发学生的学习兴趣，使学生更好的掌握动作，发展个性，使学生达到又一个新的**。）

7、小结。（让学生认识软排，安全性强，具有休闲、趣味性，使用便利，绿色环保等特点。）

（三）结束部分3’

1、放松整理，《兔子舞》》

教法：根据音乐在本节课的基础自编自演。

要求：动作优美，有节奏。

2、学生小结。

3、下课，师生再见。

排球课准备活动教案 篇十四

排球课准备活动教案

一．整队、报数

二．原地徒手操（4*8）

①颈部运动

②扩胸、振臂运动

③体侧运动

④腰部运动

⑤腹背运动

⑥腕踝关节运动

⑦膝关节运动

⑧弓步压腿、侧压腿运动

三．热身游戏：全班围成一个适当的圈，其中有一名学生持球在圈中间站，其他同学按1一x数报数后，记住自己的号数。游戏就开始做，持球人在圈中间垂直向上抛球的同时喊出号数，被喊者就快速出来把球接住，然后再喊其他的号数，依此类推。没接住球或是抛出的球太难接住的人做排球自垫或自传十下

负责人：