作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。快来参考教案是怎么写的吧！本文是快回答勤劳的小编惊云给家人们整编的6篇演讲与口才教案的相关内容，欢迎借鉴。

演讲与口才的教案 篇一

教学目标

1. 了解口语交际的的意义、概念、特征、要素等。

2. 了解口才训练的要诀和方法

3. 口语训练即思维训练，从思维技能训练入手强化学生的口语交际技能。

4 通过活动培养学生思辨能力，并获得多角度思考问题的方法。

教学重点、难点

1.口语训练的方法

2.思维技能训练

教学方法

讲授、讨论、练习

教学过程

一、口才的重要性和社会意义。

时代召唤人才，人才需要口才。没有口才的人生，是喑哑的人生。

口才决不是耍嘴皮子，如山中竹笋，嘴尖皮厚腹中空。

言行举止，以言为先；立身处世，说话有术。

一句话可以把人说笑，一句话可以把人说跳。

孔子：一言可以兴邦，一言可以丧邦。

刘勰：一人之辩重于九鼎之宝，三寸口舌强于百万之师

西方口才训练大师卡耐基：“一个人的成功，有15%取决于人的技术知识，而85%取决于人类的工程——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”

美国人早在20世纪40年代就把“口才、金钱、原子弹”看作是在世界上生存和发展的三大法宝，60年代以后，又把“口才、金钱、电脑”看成是最有力量的三大法宝。而“口才”一直独冠三大法宝之首，足见其作用和价值。

尼克松访问前苏联时，会谈告一段后由苏联领导人陪同前往外地参观访问。待他们乘坐飞机时，却因飞机故障在机场滞留了相当长的时间。勃列日涅夫相当恼火，将基地负责人叫来训斥一番，并对尼克松问道：“总统先生，你说我该怎么处分他？”尼克松的回答干脆而又出人意料：“提升他，地上出事总比天上好！”看似平淡无奇的一句话，却有着起死回生之力，将大事化小，小事化了，显现出了尼克松相当高深的语言艺术底蕴。

谁能将紧张置之度外，他就获得新生；

人才也许不是口才家，但有口才的人必定是人才。口才不是人生来就具有的，是需要经过后天的努力训练，培养出来的。不管你生性多么聪颖，接受过多么高深的教育，穿着多么漂亮的衣服，拥有多么雄厚的资产，如果你无法得体恰当地表达自己的思想，你仍旧一无是处。要想让别人喜欢你，必须培养自己的谈话能力，只有这样，才能打开人与人之间沟通的大门，彼此的心灵才能碰撞，产生共鸣。在各种各样的人际交往中，具有一口漂亮口才的你将会广受欢迎，能轻松地与他人融洽相处，在社会中如鱼得水。

我们天天在说话，但未必人人都说得好；我们天天在说话，但未必都说得那么得体。所谓会说话的人，或是与人交流，准确得体，巧妙有趣；或是回答问题，有条不紊，对答如流；或是与人辩论，抓住要害，一针见血。因此，学习说话，讲究说话的技巧和艺术，是非常必要的。

在日常交往中，有口才的人能把平平常常的话题讲得引人入胜；嘴笨口拙者即使讲的内容很好，听起来也会索然无味。有些建议，有口才的人一说就通过了；无口才的人却连诉说的对象都没有。

二、演讲与口才的概念

简要说，口才是口语交际中说话(即口语表达)的才能。具体地说，口才是在交谈、演讲和论辩等口语交际活动中，表达者根据特定的交际目的和任务，结合特定的言语交际环境，准确、得体、生动地运用连贯、标准的有声语言，并辅之以适当的体态，表情达意以取得圆满交际效果的口头表达能力。它是人们的素养、能力和智慧的一种综合反映。

语言的表现形式可分为书面语和口语。作为“最重要的交际工具”，语言交际也可分为书面交际和口语交际。口语交际有以下三种要素：

第一，口语交际必须有语言活动的主体，这包括说话者和受(听)话者。第二，口语交际必须有具体的语言交际环境。 第三，口语交际的工具主要是口语，辅之以体态语。

三、关于交流的问题

1 在座的有多少同学在公众面前演说过？大家有没有这种经历 就是在众人面前不敢开口说话？站起来回答问题时站不直，声音颤抖 低头不敢看下面同学？这种胆怯心理 很多人都有过 并且现在仍然是这样

我总是担心自己脸色不好，已经到了不敢和陌生人交谈的程度，更不要说看着人家的眼睛说话了。我也知道自己的担心是多余的，可就是改不掉。我到底应该怎么办啊？”罗刚（化名）从上大学到参加工作，这种难题一直伴随着他。

以雄辩著称的美国总林肯，日本首相田中角荣，我党早期青年运动领导人萧楚女

2 能够起立，从容不迫地娓娓而谈，将使你的前途不可限量。

卡耐基学校有位毕业生亨利·柏莱史东先生，他是美国舍弗公司的总裁。他说：“与他人做有效的交谈，并且赢得他们的合作，是我们往上爬的人选中所积极追寻的一项能力。”想想当你信心十足，起身与听众共享自己的思想和感觉时得到的满足和舒畅。卡耐基说，他曾数度环球旅行，但是凭借语言的力量操纵全场听众的那种快乐，却是别的事物堪与比拟的，因为它会使人有一种力量感，一种强劲感。有个毕业生说：“开始说话前两分钟我宁可挨鞭子，就是开不了口；可是说到临结束前两分钟时，我又宁可吃枪子儿也不愿停下来。”现在就开始想像自己面对着观众。想着自己满怀信心，迈步向前，听听你开讲后全场鸦雀无声；感觉感觉在你发表高见之际听众的全神贯注；感受感受你离开讲台时掌声的温馨；并听听聚会结束后个别的听众对你的称赏。

3 哈佛大学最杰出的心理学教授威廉·詹姆斯曾写下六句话。是阿里巴巴勇探宝穴的开门口决：“倘若你对某项结果足够关心，你自然一定会完成。如果你希望做好，你就会做好。若你期望致富，你便会致富。若是你想博学，你就会博学。只有那样，你才会真正地期盼这些事情，并一心一意地去做，而不会费许多心神再去胡思乱想其它不相干的杂事。”

4、感知：（播放 视频1 每个人都是演说家 她们都是普通人，跟我们万千大众一样 走上台张开口，大声说出来，我们就能从中获得自信）

四、如何与人交往交际

1、前提：与人打交道 除了要有爱心 耐心，当然要有自己的内涵，肚里要有知识有内容，跟人才有话可讲，雅俗的知识都要有，才能跟人侃大山，才能天南海北的聊 此外特定场合下的发表看法 还需要一定的技巧。（一个事例一名学生第一次上台，曾经闹过这样的笑话。“各位老师，各位同学，大家好。今天我来谈一谈为什么喜欢上‘朗讲与演诵’课。”大家已经笑得前仰后合了，他自己却浑然不知把“朗诵与演讲”说颠倒了。还有的学生向大家问候，明明该说晚上好，他却张嘴就说“大家下午好”。这都属于注意力不集中，意识没用在内容上，而高度集中在害怕上了。）

我们可能也有过类似经历这些都是缺乏自信的表现，其实开口讲话并不可怕 只要你掌握一定的技巧，事先做好一定的准备 多训练几次就会发现其实也挺容易

2 、巧一般来说 成功的演讲需要提前做认真准备，但是我们也可以通过简单的上台开口讲话来提升自信心

基础技巧： 与人交流 胆大心细脸皮厚。人还要勤劳多助人为乐，力所能及的小事能帮助。尽力帮助。赢的好名声。得道多助，失道寡助。诚信待人，以事论物。

快速克服讲话无胆妙法

1、天天对着镜子练“笑”字，既能练笑肌，又可以让笑的信息进入你的潜意识，强化笑的意识。

2、眼定”就是演讲者在台上讲话时眼睛始终和观众交流。眼睛看观众，这是讲话成功的奥秘之一。一个内心自信的人，一定可以从眼睛中看到他的自信。眼定对讲话的好处：尊重人、吸引人、提醒人练习眼定的方法 ：一是睁眼法；二是看眼法；三是兼顾观众法。

3、站定 “站定”就是上台后身体要站如松，站定三秒再开口，讲话结束后停三秒再下台。

站定练胆，主要达到两个标准：一是站直；二是站稳。

五、通过培养生活小习惯 科学方法来增强记忆力

（每人一份“如何增强记忆力”的材料）

六 分阶段做游戏

1上台自由演讲自我介绍

2 练习眼神对视

七、看视频

八、作业：

练习以主动沟通的形式在三天内结交一位新朋友，

练习增强自己的记忆力

训练自己在每天至少一次上课主动举手发言，可与一位同学互相监督。

在每周制定读书计划，争取每周读一本好书。

演讲与口才教案 篇二

一、 教学目标

1 在辩论、交流中锻炼学生的演讲与口才；

2 培养学生独立思考、敢于发表自己见解的心理品质；

3 养成耐心倾听、尊重他人发言的良好的交际习惯；

4 通过活动培养学生思辨能力，并获得多角度思考问题的方法；

二 、活动准备

(一)确定辩题：“怎样看待课外阅读”辩论会

1、 正方：课外阅读利于提高成绩　　课外阅读信息量大，可以学到许多在课堂里和书本上学不到的东西；课外阅读信息质量高，可以向书本学习，得到信息；可以上网，自由灵活，随时可以开机学习。利于提高成绩。

2、 反方：课外阅读不利于提高成绩 　课外阅读信息良莠不齐、鱼龙混杂，学生容易受有害信息的影响；课外阅读不当导致上瘾，沉迷于阅读中，一坐几个个小时，有人因此而不学习书本上知识。不利于提高成绩。

(二)、组建代表队：初一学生自愿报名，依据正反两种意见分成两个小组，然后再由初三大家自由推选两名人选，组建正方代表队和反方代表队，每个代表队有四名成员。确定一辩、二辩、三辩、四辩顺序名单，一辩初三学生，另三辩初一学生，初一学生为观众自由发言

(三)、准备辩论资料：或走到学生中进行调查研究，或访问老师，或利用图书馆、网络等搜集自己所需要的信息和资料。

三、教学程序

(一)导入。(教师以演讲的语言讲述，无形中给学生做了示范)同学们，老师想在这节课上训练大家的演讲与口才能力，之前我想了很多的方式，最后我确定了开辩论会的形式，老师想这种形式最能锻炼大家的演讲与口才能力。首先了解一下演讲与口才、辩论会的相关知识；

(二)演讲与口才中国有句古话：“听君一席话，胜读十年书。”的确，跟那些真正具有口才的人交谈，比喝了醇酒更令人兴奋，甚至比上戏院或听音乐更能振奋精神。“口才”就是在社会交际中具有说话、交谈、论辩、讲课、讲演等方面的口头表达的才能，它是一个人知识水平、思维能力、反应能力、表达能力的综合表现。“演讲”是一门独立的语言艺术，就某个问题对听众说明事理，发表见解。。口才是是演讲的前提条件。没有口才，便谈不上演讲，很难想象，一个笨嘴笨舌、缺乏口才、言不达意的人，能演讲得好。演讲与口才具有怎样的作用？第一，促进自己迅速成材。演讲家都不是天生的，而是后天实践造就的，是经过艰苦的多方面的努力才成功的。当我们看到演讲家在讲台上口若悬河、滔滔不绝地讲述的时候，我们自然会对他那悦耳的声音、和谐的语调及优美的态势语等等由衷地赞叹，这是讲台上的功夫。而比这更重要的是演讲家讲台下的功夫，那就是他必须具备站在时代前沿的精深的思想，渊博的学识、丰富的阅历，这需要努力的学习与钻研。同时，他还必须具备敏锐的观察力、敏捷的思维力、准确的判断力、敏捷的思维力、迅速的应变力和较强的记忆力，这更需要刻苦的磨练。可以说，是多方面刻苦的学习与磨练造就了一个演讲家。当他成为一个演讲家的时候，我们说：他成材了。而当他正在加倍努力学习与磨练尚未成“家”的时候他也在思想、学识、智能等方面得到了极大的提高。所以说，演讲对促进人的成材有极大的作用。第二，激励自己多做贡献。一个人思想精深，学识渊博，但却茶壶煮饺子“道”不出来，未免太遗憾了。著名作家茅盾，数学家陈景润在文学和数学领域都有卓越贡献，但口头表达能力较差，在一定程度上影响了他们的贡献。而鲁迅、闻一多先生不仅能写且也能说，能充分利用演讲这个迅速直接的传播工具来宣传真理，揭露邪恶，也就能为社会做出更多的贡献。第三，融洽自己的人际关系。演讲家经过长期训练和实践所得的本领，不仅在演讲台上可以表现他们的文雅举止和出众口才，而且在日常交际生活中，他们的丰富的学识、敏捷的应对、良好的修养都很容易冲破种种人际关系的障碍，比一般人更能迅速、有效地与人际交往和沟通。同时，演讲家通过演讲活动可以广泛地接触各阶层、各地区人士，扩大自己的交际面。

《演讲与口才》课程的教案 篇三

一、情境导入，激发兴趣

古雅典卓越的政治家、演讲家德摩斯梯尼，年轻时口吃，说话气短，而且爱耸肩。这大概是最不适合学演讲的了，所以他初学演讲时曾被听众哄下台。但他毫不气馁，为了练发音，他嘴含石子练朗诵；为了克服气短，他一面攀登陡坡，一面吟诵诗歌；甚至悬起两把剑来改正自己爱耸肩的毛病。经过坚持不懈的长期努力，他终于成为著名的演讲家、雄辩家。

这个小故事告诉我们什么道理呢？一是做任何事情都要坚持不懈，二是诵读是提高语言能力的重要手段。

的确，我们可通过诵读来训练说话时平缓曲直、抑扬顿挫的语气声调和变化多端的语速、重音，以期达到说话时能准确地传情达意。

在上节课，我们已经学习了诵读的'基本技巧，这节课我们要活学活用，运用这些诵读技巧诵读你喜欢的文学作品，与此同时，学会如何点评诵读，从而提高我们的语言表达能力，锻炼我们的口才。

二、范读，温故知新

1.教师选择一篇文学作品进行范读，学生边听边想，要想诵读好一篇文学作品，都需要注意哪些问题？

（学生回答，教师补充）

展示：（诵读要点）

⑴诵读前要把握作品主题

⑵诵读时要求正确、流利、有感情

⑶诵读时注意细节问题：感情、清晰、节奏、重音、语速、停顿、语调、音质、表情、动作等

2.教师请同学们思考，点评诵读需要从哪儿入手呢？

（学生明确从诵读要点入手）

三、学生活动，畅所欲言

以组为单位，5分钟练习，每组选择代表展示本小组风采，其他组员在他们诵读后给予点评。

四、实战演练，展示风采

选择4—5组上台表现，其他小组点评，教师将诵读要点融入点评。

五、教师小结

聆听着同学们的诵读，品评着同学们的点评，老师看到了同学们一天天的进步，即使我们还只是《演讲与口才》的爱好者和初学者，但老师相信只要我们坚持不懈、刻苦练习，我们一定会像德摩斯梯尼一样，在《演讲与口才》的舞台上展现自己的风采。最后，老师送给大家一句话：有志者，事竟成！

演讲与口才教案 篇四

左手是口才的训练方法，右手是自己的未来！

复述法

复述法简略地说，即是把他人的话重复地叙述一遍。这种办法在课堂上运用的较多。如教师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练是目的在于练习人的记忆能力、反应力和言语的连贯性。

选一段长短适宜、有必定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗诵，应该能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，重复地进行。直到能彻底把这个著作复述出来。复述时，你可把首次复述的内容录下来，然后比照原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自个才把内容全部复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于操练言语的连贯性。假如能面对着别人复述就更好了，它还能够练习你的胆量，战胜紧张心理。

熟悉各种口才的训练技巧，培养自己养成好习惯！

口才训练

天天最少10分钟深呼吸操练。找准全部时机说话，练习口才。天天最少与人有意识地交流思想5次。天天大声朗读或大声讲最少5分钟。天天训练自个“三分钟讲演”一次或“三分钟默讲”一次。天天给亲人、朋友最少讲一个故事或完好叙述一件工作。

演讲与口才的教案 篇五

一、为宝贝的语言发展储备期提供丰富的素材。

有的老人或者保姆带宝贝的时候，与宝贝交流比较少，当宝贝想要什么东西的时候，他们很快就递给宝贝，这样对宝贝的生活照顾做到位了，但是对宝贝的教育没有到位。

适宜的做法是，妈咪即使知道宝贝要做什么，也问问他要什么，并告诉他这是什么，虽然宝贝暂时还不能模仿说出这些话来，但是他听见了与事物相对应的词句，并且理解了这些词语在一定语言环境中的意义，这些交流是宝贝语言发展储备期必备的营养。

因为，理解语言是宝贝说出语言的前提，所以妈咪不要以为宝贝听不懂而减少语言的交流，从零岁开始就不断对宝贝说话。宝贝只有多听大人说的话，他才能有朝一日开“金口”说出让别人听懂的话，丰富的语言刺激环境使宝贝储藏大量的语言信息，提升他语言智能的发育和发展。

二、要注意正确引导总是咿咿呀呀想说话的1岁宝贝。

在引导总是咿咿呀呀想说话的1岁宝贝时妈咪可以这么做：

1.分解一词多义。

宝贝会用“球球”指代所有圆形事物，妈咪要清晰地告诉他这个具体事物的准确名称，如“皮球”“线团”“圆豆”“鸡蛋”等等。

2.接纳电报式语言，同时简洁地示范完整语言。

宝贝会用“妈书”代替“妈咪拿书”，妈咪先面对着他说一遍“妈咪拿书”，再把书给他，这样的示范很有意义。

3.与情境相对照，教宝贝学说话。

走在外面，看见树叶随风飘落下来，对他说“树叶落下来”，鼓励他跟着说，如果他说不出来也没有关系，他会在大脑里储备自己的词汇库。

三、关注2岁左右宝贝常用肢体语言补充口语表达能力不足的现象。

有的宝贝在外面玩耍，总是用肢体语言与其他小朋友打交道，比如用手推别人，很容易引发误会。这时，需要妈咪给宝贝正面示范口语表达方式

四、培养3岁宝贝说话的主动性，鼓励他大胆说话。

一般情况下，3岁宝贝的发音器官已经完备，也积累了大量的语言素材，但是不愿意主动说话。

妈咪要抓住宝贝的兴趣点，激发他的表达欲望。但是，请注意不要当着宝贝的面说他“内向、不爱说话”，给宝贝的性格特点过早下偏颇的结论，这样不利于宝贝的主动发展。

五、引导宝贝阅读图书，而并不是要教他识字。

有些妈咪拿到图书以后，把教宝贝学识字作为主要目的，这样做是不科学的。

宝贝在读字之前要大量地读图，其目的是锻炼观察力、展开想象力，给宝贝的心灵留下很大的体验和领悟空间。

妈咪要帮助宝贝进入真正的阅读情景中，不断地用疑问语气吸引他翻阅下去；当情节逐渐展开的时候，妈咪要变换语调表现出故事的起伏跌宕；当宝贝关注细节的时候，可以启发他自己补充其中的含义；必要的时候，妈咪与宝贝一起手舞足蹈把故事表演出来。这样既丰富了宝贝的语言，又丰富了宝贝的心灵与智慧。

六、正确对待突然出现的“口吃”现象。

有的宝贝口吃，排除语言发展先天不足因素以后，很有可能是他模仿别人或急于表达自己又有些吃力的结果。

不管怎样，妈咪都不要训斥宝贝，越训斥他越紧张，口吃可能越严重。妈咪正确的做法是，冷静地听宝贝讲完，然后请他尽量流畅地再说一遍，或者示范给他比较简洁的表达方式，帮助他克服口头表达的困难。如果发现他是在模仿某个宝贝或者大人，明确地告诉他：“他那么说不对，不要学他。”

另外，带他一起诵读朗朗上口的儿歌，唱一些流畅的歌曲，都是从正面矫正宝贝口吃的好办法。宝贝口吃还有一个心理因素是害怕与胆怯造成的，观察宝贝是否对某个环境或事物不太适应，尽快恢复宝贝的信心，口吃也将随之消失。

了解孩子四个语言发展阶段

成熟的语言潜能以听、说、读、写能力为主，但3岁前宝贝的语言能力主要体现为听和说，比如对语言的理解以及借助肢体表达自己需求的能力，会说与年龄发展水平相当的词语和句子，读的能力主要体现为宝贝喜欢书、会翻书、能看懂简单的书，写的能力主要体现为涂鸦的兴致。

3岁前宝贝语言发展的4个里程碑3岁前宝贝语言发展有4个里程碑，大致反映了宝贝到一定月龄可以达到的水平。

学口才阶段1发音阶段

1—3个月的发音是本能行为，发音器官还不完善，可以发出一张口气流就冲出来的音：如a，e，ai，ei，ou，nei等。4—8个月出现连续音节，如“ma—ma”“ba—ba”“ge—ge”等，这些自动发出的音节并没有符号意义，只是大人听见了特别高兴，给予宝贝积极的反馈，久而久之，宝贝才会把它们分别与“妈咪”、“爸爸”、“哥哥”联系起来，生物音节变得有社会意义了。9—12个月的宝贝开始模仿发音，dengdeng（灯灯）等。

学口才阶段2。单词句阶段

1—2岁的宝贝说话积极性还不高，只在高兴或有所求助的时候，才主动说话，具有以词代句、一词多义和单音重叠的特点。例如“猫猫”可能代表一句话：“我看见了猫。”还可能指带毛的物品。

学口才阶段3双词句阶段

1—2岁的宝贝说话的积极性突然高涨起来，语言表达能力迅速提高，出现电报式语言，例如：“妈咪，车车。”（可能表示：妈咪，你看汽车来了。）

学口才阶段4完整句阶段

2—3岁是宝贝语言发展最为迅速的时期，3岁能掌握1000个左右的词，能说完整的简单句，并出现一些不太复杂的复合句。

演讲与口才的教案 篇六

课程简介：

自信放松练习、目光控制、肢体语言、声音抑扬顿挫、控场抗干扰能力、开头结尾技巧、即席演讲、幽默技巧、推销口才、应聘竞岗口才、谈判辩论、言之有序、言之有物、主持人训练，(大钊演讲与口才训练方法)

上课形式：集中培训、以练为主；体验式教学、针对性辅导；结合成功学，重在突破，让您先“敢说”，后“能说”。

特训对象：中层人员基层人员刚进入社会人士大学生技术人员一切想在短期内突破口才、渴望拥有成功与幸福人生的各界人士！

1）速读法

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听 不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就 很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字 清晰，发音准确，而不是为了快而快。

（2）背诵法

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是 一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

（3）练声法

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，

用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

（4）复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一 遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看 多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张 心理。

1996年10月14日，黄大钊先生率先在北京主讲"当众讲话和人际沟通训练课程"。随即和他的朋友迈出了国内"成人素质训练课程"的第一步，并初见成效。20xx年5月，在理论和实践相对成熟的基础上，黄大钊先生和曹瑞芳女士正式创立北京大钊口才培训中心，并创办"大钊训练"品牌，开设了成人素质训练的系列课程。20xx年受国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心的委托，参与制定我国《与人交流职业资格测评标准》，并计划在20xx年推广实施。 北京大钊培训中心，办学的宗旨是：坚持"以学员为主体"的教学理念， 训练模式采取互动式教学，以学员为主体，老师为导向。让学员在参与中得到人生的感悟；在训练中得到能力的提高。 经过8年不断的教学探索，积累了大量的实战训练经验，结合心理学的应用理论，针对人们当众讲话和人际沟通方面存在的诸多困难，归纳总结出了当众讲话"三步法"和人际关系"板块说"，奠定了成人素质训练课程的理论基础。