学而不思则罔，思而不学则殆，该页是勤劳的编辑给大伙儿整理的初中心理健康教育讲座通用5篇，仅供借鉴，希望大家能够喜欢。

初中心理健康教育讲座 篇一

传统的体育观念里。某些教师的体育教学观念依然停留在一味的身体练习和单调的课堂理论课上，不重视心理教育教学或缺乏利用多媒体技术进行教学。虽然身体练习仍然是体育教学中必不可少的重要内容，但是由于心理疏导和课件的匮乏，或研究人员对体育科目这两项的开发重视不够，致使在众多心理健康教育课和多媒体教学课件日益丰富的今天，体育教学对这两项却极为匮乏。其实结合心理疏导和多媒体辅助教学往往比教师的示范讲解更人性化、更直观、更生动、更易被学生接受。这两项教学一方面提高了学生的学习兴趣，使学生易学易懂，印象深刻；另一方面也促进了学生感性化运用科学的方法主动从事身体练习。 我从事体育教学后，在一次篮球课上讲到传切、空切、联防等篮球战术配合时，由于大多数学生对篮球基本战术知之甚少，因此学生在配合教师进行战术示范时表现迟钝、紧张，结果花费了许多时间也达不到预期的教学效果。于是我又组织学生看录像，由于没有专门的篮球赛进行讲解，结果学生往往被录像中的扣篮等精采场面所吸引，很难将注意力集中到战术配合上，教学效果自然不容乐观。图解法教学不直观且繁琐，与现代初中生的心理特点不吻合，也不利于学生对知识的掌握。通过总结几次对篮球战术配合教学的失败教训，我开始尝试运用心理疏导趣味性和多媒体游戏软件进行辅助教学。我采用由广东一家电脑公司制作的“篮球”多媒体游戏光盘，在竞赛规则允许的条件下随意设置比赛环境，可以毫不费力地将基本战术配合一一表现出来。伴随着有声有色的动画场面，学生表现出极高的兴致。课外活动时许多学生主动模仿练习，并且在班组篮球赛中能够作出精彩的战术配合。同时，还模拟裁判。将球类的比赛场面展现出来，让学生自己作裁判，利用键盘对画面中出现的犯规情况进行裁决，在规定的时间内电脑会对裁判员的水平进行打分。通过多媒体展示和教师的讲解，加深了学生对球类裁判法的了解。

另外，我还针对校本特点提出了心理健康活动周方案和教案，得到了学校领导的大力支持，也开展得很成功，相信此次项目的开发会一直延续下去并变成我校体育教学的特色。下面是具体方案和教案：

德保县巴头中学第一届心理健康活动周方案

一、活动宗旨

本着以构建和谐校园、促进学生健康成长为目的，特策划巴头初中第一届心理健康教育周活动。

二、活动主题

构建和谐校园，让心灵充满阳光

三、活动目的

1、普及心理健康的科学知识，提高师生对于心理健康的自觉意识；

2、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

3、让学生在积极参与各项活动的过程中，心理素质得到提高。

四、领导小组

组 长：黄世伟（全面负责）

副组长：梁明友 （负责宣传、策划工作）

周珍义 （负责师生趣味运动会的组织工作）

组 员：李昌镇、黄翠引 （具体负责师生趣味运动会的组织工作）

隆雨辰、陆慧明 （负责手抄报、黑板报比赛的组织工作）

陆 毅、许英者（负责横幅、标语等的悬挂、张贴，舞台的布置）

各班班主任（负责组织本班学生积极参与各项活动）

五、活动时间

2012年5月14日——5月18日

六、主要活动内容

1、第一届心理健康活动周启动仪式（时间：星期一升旗仪式时）

2、心理健康主题班会（时间：星期一班会课、参加对象：七八年级学生）

3、心理辅导专题讲座

⑴、中考考前心理辅导讲座（时间：星期一班会课、参加对象：九年级全体学生）

⑵、考试心态的调节讲座（时间：星期三晚自习第三节、参加对象：八年级全体学生）

⑶、中学生日常行为规范、中学生礼仪讲座（时间：星期三晚自习第三节、参加对象：七年级全体学生）

4、“呵护心灵，健康成长”黑板报比赛（七年级）

5、“健康心理，美丽人生”手抄报比赛（以八年级为主，其他各年级均可自由参加）

6、心理健康知识宣传展（5月14日——5月18日）

7、心愿墙（5月14日星期一第八节）

8、师生趣味运动会（5月14日——5月18日17：10——18：10）

9、心理教育影片欣赏（5月18日星期五晚上20：10——22：10）

10、心理健康活动周颁奖典礼及总结（5月18日星期五晚19:00——20:00）

七、具体活动安排

（一）、第一届心理健康活动周启动仪式

1、时间：5月14日(星期一升旗仪式)

2、地点：学校操场

3、参加对象：全校师生

4、活动内容：校领导讲话致辞、学生代表在国旗下讲话，同时将活动方案张贴于校园宣传栏，在师生中宣传第一届心理健康周活动，为其它系列活动的开展做好准备工作。

5、要求：横幅一条“德保县巴头初中第一届心理健康活动周”。

（二）、心理健康主题班会

活动时间：5月14日 第七节班会课

活动地点：各班教室

负责人：各班班主任

活动内容：各班主任根据班级学生心理特点，选择适合学生心理发展需求的主题，开展内容积极、形式丰富多彩的心理主题班会。

（三）、心理辅导专题讲座

1、2012年中考考前心理辅导

活动时间及地点：5月14日下午第七节、大多媒体教室

参与人员：九年级全体学生

负责人：梁明友、黄芝]www.kuaihuida.com[采、黄科兴

2、考试心态的调节讲座

时间及地点：星期三晚自习第三节、大多媒体教室

参加对象：八年级全体学生

负责人：黄子蛮、言天堂、李世秋

初中心理健康教育讲座 篇二

关键词：初中生心理健康 心理问题 心理教育

初中生是个体发展过程中的一个特殊、重要、关键的阶段。生理发育迅速，第二性征出现，性趋于成熟，但心理发展相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡期，所以他们的身心处于一种非平衡状态，易引起种种心理冲突，这种心理冲突如果得不到正确的引导，便会引发种种心理障碍，对学生的发展产生不利影响，有的还会波及他人和社会。可见，在中学生中开展心理健康教育，有着深远而重大的意义。

一、初中心理健康教育现状

1.心理健康教育课安排较为随意且内容不系统。

在已开展心理健康教育的初级中学，利用班会课或者德育课时间进行安全等方面的教育，且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段，学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化，会出现或多或少的不适，需即使进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到本因素。

2.家庭因素对初中心理健康教育的影响。

家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在我们的实际情景当中，更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因，对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注，由于初中学生处于青春期，而与此同时父母步入中年期，这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期，因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展，进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方方面面。

二、初中心理健康教育原则

1.普及性原则。现有的初中心理健康教育，由于种种限制，普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响，需要更多的心理关怀。我们对于问题学生需要重点关注，但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以为学校学生工作的顺利开展提供保证。

2.发展性原则。由于初中生所处于的成长阶段，对于初中生的心理健康教育，我们必须采取发展的眼光。初中是学生成长迅速的阶段，这种成长不仅限于身体上的成长，也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性，以免造成对学生的伤害。

3.包容性原则。在教育过程中，教师应当平等地对待每一个学生，尊重学生，帮助其健康成长。对于有问题行为的学生，比如行为退缩、学习障碍等方面的学生，要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中，对学生的理解与包容，会促进学生对教师的信任，有助于学生敞开心扉，也使心理健康教育工作做到润物细无声。

4.活动性原则。根据初中生的特点，在心理健康教育课程中应该增加活动课程内容。活动的设计需要紧扣主题，趣味性强且具有思考性，能促进学生积极参与，让学生在活动过程中去领悟成长。与此同时，活动需要遵循学生的最近发展区，以期在得以较为充分的发展。

5.指导性原则。初中阶段是青少年出现成长的烦恼较为集中的时期，他们需要得到教育者的指导性建议。此外，初中阶段也是学生人生观、世界观塑造的一个重要时期。因此，心理健康教育也需要带有一定的指导性。

三、初中心理健康教育模式

1.进行有关的心理讲座

进行有关的心理讲座。开展讲座时应做到以下几点：⑴趣味性。针对学生中存在的不良心理问题，以故事、表演或有趣的心理测试等方式提出，激发学生的表现欲，让学生在轻松、热烈的心境下，打开心扉，在不知不觉中提升心理修养；⑵行为化。强调行为作业，把教育要求及时转化为行为训练的要求，并注重从行为角度评价心理素质的变化，真正做到言出必行、言行一致；⑶针对性。具体情况具体分析，个别问题个别指导。

2.参加实践活动，培养社会适应能力

让学生积极参与广泛的课外活动和社会活动，感受时代的脉搏，体验交往中的情感，懂得互相协作的重要，这不仅能使学生学会既善于评价自己，又善于评价他人，而且能使内向孤僻的学生变得活泼开朗、增强合作意识，使心胸狭窄者学会宽容、理解他人，避免心理失常出现心理障碍，从而提高学生承受挫折的能力和社会适应能力。

3.积极开展心理咨询活动

咨询活动可通过两种方式进行：一是学生与咨询老师直接面谈，在老师的引导下自觉进行心理调整；二是间接咨询，让学生把难以启齿的问题通过电话、信件等匿名的方式传达给老师，教师则可通过讲座、黑板报等方式解决其中的典型问题。

为取得更好的效果，在心理咨询时必须遵循以下原则：⑴保密性原则。教师应充分尊重学生的隐私，为学生保守秘密，不辜负学生的信任；⑵交友性原则。教师要与学生成为朋友，使学生在解决心理困惑时没有顾忌；⑶教育性原则。教师应做到循循善诱、诲人不倦，引导学生明辨是非，排除心理障碍。

4.重视家庭教育

家庭是青少年的第一所学校，学生身上的每一个心理疾患都有着家庭的成因。父母的教育观念、教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。作为家长，应从以下几个方面加强对孩子的心理健康教育：⑴转变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的思想观念；⑵以身作则，做孩子的表率；⑶重视培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的坚强品德；⑷尊重孩子，多与孩子进行思想交流，多给予鼓励；⑸经常与学校沟通，对孩子进行的教育内容要与学校一致；⑹对孩子出现的心理问题，要及时分析、及时引导、及时解决。

5.营造一个宽松、健康的社会环境

初中心理健康教育讲座 篇三

本研究运用自编问卷，对两个中部地区地级市的中小学生进行全面调查，了解中小学生对心理健康教育的认知和评价。

1．1研究工具

本研究在访谈法的基础上，参照教育部颁布的《纲要》精神和内容，自编调查问卷，问卷包括中小学校开展心理辅导和心理健康教育课程的基本情况、中小学生对学校心理辅导和心理健康教育课程的评价(包括对心理辅导和心理健康教育课程的效果评价、对心理辅导教师和心理健康课程教师的评价、对心理健康课程内容的评价等)，最后还包括中小学生对本校开展心理健康教育的满意度。

1．2研究对象

本研究选取山西省某市和河南省某市中小学生作为调研对象，选取小学二、四、六年级，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九个年级11338名学生为被试，回收有效问卷11027份，回收率为97．3%。其中农村中小学生4453人，占40．4%;城市中小学生6574人，占59．6%，符合当地城市和农村学生比例。在所有学生中，小学生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。调研数据运用SPSS19．0统计分析软件对数据录入和分析。

2研究结果

2．1城市中小学生心理健康教育现状

城市中小学在设置心理辅导室和心理健康课程开设方面较好。但整体来看，初中和高中的心理健康教育与小学相比相对薄弱，具体表现在以下几个方面。

2．1．1设置心理辅导室整体来看，城市中小学中有88．7%的学校设置了心理辅导室，4．3%的学校没有设置，7．0%的学生不知道自己学校有没有设置心理辅导室。其中，城市各级学校心理辅导室的设置情况如表1。卡方检验发现，小学、初中、高中心理辅导室开设置情况有显著差异(χ2=802．8，p＜0．001)。初中学校相对较少，只有80．7%的学校设置了心理辅导室。

2．1．2开设心理健康教育课程城市中小学中有89．8%的学校开设心理健康教育课程，5．8%没有开设心理健康教育课程，4．4%不知道学校是否开设心理健康教育课程。经卡方检验发现，不同阶段学校开设心理健康课程情况有显著差异(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小学开设心理健康教育课程的比例占90%以上，开设心理健康教育课程的初中学校占83．9%。

2．1．3举办心理健康讲座或其他活动情况整体上，城市中小学中，有66%的学校举办心理健康讲座或其他活动，12．7%的学校没有此类活动，21．3%的学生表示不知道学校举办心理健康讲座或活动。其中，小学生的心理健康讲座及活动较多，占85．7%，举办心理健康讲座及活动的中学刚过半，30%左右的学生不知道自己学校有没有心理健康讲座。经卡方检验，不同阶段学校在开设心理健康讲座方面有显著差异(χ2＜701．6，p＜0．001)。

2．1．4心理健康教育的满意度城市中小学生对心理健康教育的整体满意度为：67%的学生表示很满意，24．8%的学生认为一般，8．2%的学生不知道。具体来看，小学生的满意度为85．6%，初中生和高中生的满意度较低，分别为58．4%和53．1%。经卡方检验存在显著差异(χ2639．6p＜0．001)。整体看来，中学生对心理健康教育的满意度低于小学生。

2．2农村中小学生心理健康教育现状

通过农村中小学生对心理健康教育状况的认知与评价发现，农村中小学在硬件设施、心理健康教师水平、心理健康教育课程开设与城市中小学都存在着较大差距。农村高中心理健康教育更是没有得到落实。具体调研结果如下。

2．2．1设置心理辅导室与城市相比，农村设置心理辅导室的学校较少，尤其是高中。整体来看，66．5%的学校设置了辅导咨询室，13．7%的学校没有心理辅导室，19．8%的学生不知道自己所在学校有无心理辅导室。其中，小学有81%的学校开设心理咨询室，初中和高中比小学少(见表4)。经卡方检验发现，小学、初中、高中心理辅导室设置情况有显著差异(χ2=932．1，p＜0．001)。

2．2．2开设心理健康教育课程农村中小学中，开设心理健康课程的学校占70．7%，没有开设的占16．0%，不知道自己学校是否开设的占13．4%。其中，小学开设情况较好，在90%以上，初中有75．4%，而高中仅有27．3%(见表5)。经卡方检验，不同阶段学校，开设心理健康课程情况有显著差异(χ2=1414．8，p＜0．001)。

2．2．3举办心理健康讲座整体来看，农村中小学中有45．3%的学校举办心理健康讲座及相关活动，30．2%的学校没有相关活动，24．4%的学生表示不知道自己所在学校有心理健康讲座或相关活动。小学中有76%的学生回答举办过心理健康讲座，初中为58．5%，高中最少，只有25．1%。经卡方检验，农村中小学之间举办心理健康讲座的情况有显著差异(χ2=767．7，p＜0．001)，小学心理健康讲座的开设情况明显好于初中和高中。

2．2．4心理健康教育的满意度

整体来看，农村中小学心理健康教育满意度低于城市。其中对心理健康教育表示很满意的学生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小学生满意度最高，其次是初中，高中生满意度最低。经卡方检验发现，农村中小学对心理健康教育的满意程度呈显著差异(χ2=881．6，p＜0．001)。

2．3城乡中小学生心理健康教育的比较

如上所述，城市和农村中小学基本上都建立了心理辅导室，开设了心理健康教育课程和相关讲座。这里，通过比较城市和农村中小学生对学校心理辅导和心理健康教育课程的满意程度，以期了解城乡心理健康教育水平和质量的差异。

2．3．1心理辅导的态度与评价在所有参与调查的11027名中小学生中，去学校做过心理辅导的学生为3592人，占全部被调查对象的32．6%。其中，小学生1480人，占辅导总人数的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整体来看，做过心理辅导的学生中，初中生最多，高中生最少。

(1)对心理辅导教师的评价城市和农村中小学生对心理辅导教师辅导水平的评价存在差异。城市学生认为辅导老师很有水平的占74．3%，而农村学生认为辅导老师很有水平的为68．9%。整体来说，城市和农村心理辅导教师水平之间存在差异，经卡方检验发现这一差异显著，χ2=35．8，p＜0．001。城市学生对心理辅导教师水平评价更高。

(2)对心理辅导效果的评价整体来说，心理辅导对中小学心理健康具有积极作用。接近四分之三的城市和农村学生都认为心理辅导对他们心理问题的解决很有帮助，仅有3．5%的学生认为心理辅导没有帮助。城市和农村中小学生对心理辅导效果评价差距不大，认为心理辅导“很有帮助”的分别占74．5%和74．4%，表示一般的分别占20．8%和23．2%，表示没有帮助的分别占4．8%和2．4%。

(3)对心理辅导的态度城市和农村中小学生对心理辅导的态度比较接纳。整体上看，79．1%的学生表示接受心理辅导，20．9%持不确定或比较排斥的态度。具体来看，对心理辅导表示“比较接受”的城市和农村学生分别占79．2%和79．0%;表示“不确定”的城市和农村学生分别占17．7%和19．1%;表示“比较排斥”的城市和农村学生分别占3．1%和1．9%。由此来看，城市和农村学生对心理辅导的态度上略有差异，但相差不大，整体呈接受态度，仅有极少部分学生表示对心理辅导持排斥态度。

2．3．2心理健康教育课程评价在参与调查的中小学生中，学习过心理健康教育课程的学生有8721人，占79．1%。这里主要分析农村与城市中小学生参与心理健康教育课程的兴趣、对授课教师的评价和课程效果评价。

(1)对心理健康教育课程的兴趣城市和农村学生对心理健康课程的兴趣表现出差异，城市中小学生中有73．3%表示很有兴趣，而61．1%的农村学生表示很有兴趣，接近40%的农村学生表示对心理健康课程兴趣一般或毫无兴趣。经卡方检验，城市和农村对心理健康课的兴趣差异显著(χ2=160．8，p＜0．001)。

(2)心理健康教育课程的教学内容城市中小学生认为心理健康教育课程教学内容符合自身特点和需要的占79．4%，这一比例在农村中小学生中只占64．8%(见图5)。在授课内容上，城市心理健康教育内容更符合中小学生的心理发展特点和心理需要。卡方检验发现，在心理健康教育课程的教学内容上，城市和农村学生的评价差异显著(χ2=233．4，p＜0．001)。

(3)授课教师水平的评价城市中小学生对心理健康课程教师的评价更高，认为心理健康教师授课很有水平的城市学生占79．7%，而这一比例在农村学生中只有62．5%(见图6)。近40%的农村学生认为教师授课水平一般或水平不高。卡方检验，在对心理健康教育教师授课水平的评价方面，城市和农村学生之间差异显著(χ2=330．6，p＜0．001)。这说明在心理健康教育师资水平上，农村和城市之间有差距。

(4)心理健康教育课程效果的评价城市和农村学生对心理健康教育课程效果的评价差距不大。具体来说，城市和农村学生认为心理健康课程“很有帮助”的分别占74．3%和73．3%，认为“一般”的分别占22．6%和24．1%，认为“没有帮助”的分别占3．1%和2．5%。这表明，近四分之三的城市和农村中小学生认为心理健康教育课程很有帮助。虽然农村和城市在心理健康教育水平和教师资源上有差距，但城市和农村学生对心理健康课的整体评价没有显著差异(χ2=4．729，p=0．094)，说明无论在城市还是农村，开设心理健康课程都是很有必要的。

3教育成效与建议

3．1中小学心理健康教育的成效

自教育部《纲要》以来，中小学心理健康教育已得到各级各类学校的广泛重视，受到中小学生的热烈欢迎，并取得了令人嘱目的成效。从本次调研结果来看，心理健康教育已经基本普及至所有城市中小学和大部分农村中小学。与十年前相比，中小学心理健康教育的发展和进步主要体现在以下几个方面。第一，心理健康教育对象不仅仅是面向少部分有心理问题的学生，而是开始面向全体学生；心理健康教育内容不仅仅局限于跟学习相关的心理问题，而是促进中小学生在认知、情绪、动机、人际关系、自我认同、社会适应等方面的人格健全发展，帮助学生实现个人成长，提高全体学生的心理素质。第二，随着各级教育行政部门、中小学学校领导和教师对心理健康教育的重视，家长和学生对心理健康教育态度的改变，心理健康教育无论在城市还是在农村中小学都取得了良好成效。从本次调研数据看，中小学生对心理辅导呈接纳态度，心理辅导室取得了良好教育效果，心理健康教育课程和心理健康讲座活动得到广泛普及，极大部分农村和城市中小学学生对心理辅导和心理健康课程表示很有帮助。第三，中小学心理健康教育师资和硬件设施比《纲要》颁布初期有了明显改善。相比2005年对心理健康教育状况的调查，本次中部地区的心理健康教育课程和心理咨询室的开设情况都有明显改善。2005年中部地区中小学心理健康教育课程的开设率仅有38．1%，全国范围内47．3%的中小学没有心理咨询室。这说明近十年来，随着教育部《纲要》的颁布和中小学校的重视，心理健康教育专职和兼职教师的增加，心理健康教育已得到广泛普及，正在逐步向深化、科学化方向发展。

3．2中小学心理健康教育存在的问题与对策建议

初中心理健康教育讲座 篇四

关键词：初中 心理健康 现状分析 改进策略

中图分类号：G632 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2016）12-0166-01

随着社会的不断进步与发展，初中生的心理问题也日益严重。心理健康对于初中生的学习有着深远的影响，阳光、乐观、自信、朝气蓬勃的学生在学习上也会非常有动力；相反，消极、悲观、自卑的情绪则会严重影响学生的学习效率。初中生正处于成长的阶段，这个时期会遇到很多心理问题与困惑，教师只有及时的对学生进行心理疏导和帮助，才能使学生拥有一个健康的心理，从而有助于学生的成长。

1 现阶段初中生心理健康状况分析

1.1 在学习方面出现的困扰

从小学升入到初中是学习生涯中一个很大的转折，小学和初中在教学方法、课程安排上的很多不同，也意味着学生要面临着很大的学习压力。面对学校和家长的期待，学生不想让他们失望，但是面对自己的成绩排名又会觉得辜负了老师和家长的期待。学习跟不上、成绩不稳定、自我期待过高等综合因素导致学生在学习上容易产生焦躁、厌倦、抵触、疲惫的心理，从而使学习成绩出现直线下滑的现象。如果不及时进行心理疏导，会很容易出现恶性循环的严重问题。

1.2 在人际交往方面存在的问题

学生面临的人际关系无外乎是同学、老师和家长三方关系，但每一方的关系对于初中生的学习成长都有着非常大的影响。比如同学之间起外号、嘲笑会使学生产生自卑的心理，严重者会害怕、拒绝与人交往，并将自己的内心关闭起来。老师在课堂上直接批评学生，自尊比较强的初中生会感觉到很没面子，从此就变得非常抵触该老师和这门课程，严重影响学习。还有面对父母的唠叨，初中生感觉自己没了自由，容易产生叛逆心理等。

1.3 学校对心理课程的不重视，缺乏正规心理老师

调查表明，大多数中学都没有正规的心理老师，心理教师的辅导工作并不是很专业，也很少有中学会积极开展心理教育课程。学校普遍比较重视语数外等正式学科的学习，更关心学生的升学率，对于像心理课这样的副科并不以为然。心理教师的心理健康教育工作也会受到学校态度的影响，从而导致学生的心理健康教育严重缺乏。

2 初中生心理健康的应对策略

2.1制定初中心理健康教育的工作目标

培养学生积极向上的生活态度。积极的生活态度就像是冬日里的一缕阳光，使学生生活在阳光下，不但有助于学生的学习成长，还可以使学生树立自信心、肯定自我存在的价值。教师可以专门设置一堂认识自我的课程，通过让学生画自己的自画像，鼓励学生学会欣赏自己的优点并接纳自己的不足，认识到自己和树叶一样都是独一无二的，没有人可以替代。然后引导学生将审美的眼光转向世界，多去发现世界的美好，感受生活的意义。

让学生以坚毅的态度面对困难。人生不如意十之八九，在成长的道路上我们会遇到很多的挫折与困难，每跨过人生中的一个坎我们就踏上了成长的一个新阶梯。教师可以通过多媒体播放名人战胜挫折与困难的故事为学生树立良好的榜样，使学生学到面对困难时应有的态度。还以通过跨越障碍的课外活动，使学生在跨越一个个障碍物最终取得胜利的过程中体验战胜困难的与信心，丰富学生的情感体验。

营造良好的师生关系。良好的师生关系对于学生的学习和成长有着很大的促进作用。学生普遍不喜欢过于严肃、脾气很凶的老师，相反，温柔、幽默的老师会很受学生的爱戴。因此教师在教学中可以扮演多种角色，即是传到授业解惑的老师，又是学生成长道路中的引路人，还是学生的知心朋友，使学生在良好的师生关系中找到被关爱、温暖的感觉，从而在老师的呵护下健康成长。

2.2丰富初中生心理健康教育的主要途径

专题讲座的形式。专题讲座是一种比较有针对性、易于开展的心理健康教育形式。教师可以通过问卷调查，了解学生所面临的心理健康问题与困惑，然后将学生普遍面临比较多的心理问题和所关心的问题集中起来设计一个讲座专题，有针对性的开展心理健康教育。如调查问卷显示初中生面临的心理问题主要有人际关系、学习困扰、认识自己等几个方面，专题讲座就可以围绕这些问题系列展开。

课程辅导的形式。在心理课程的教学设计上，教师要精心策划选择对学生最有帮助的内容，并结合学生的生活实际与心理活动需要展开教学，丰富心理课堂教学模式，可以结合心理测试、游戏、辩论、讨论等多种形式的教学缓解学生的心理压力。如通过一则压力小测试，了解学生的心理现状，然后再通过一个减压游戏帮助学生放空自己。

个体咨询的形式。个体咨询形式的心理辅导需要教师做好保密工作，大多数学生都认为心理咨询是一件不好意思的事情，仿佛去找老师做心理咨询就会被贴上心理不健康的标签。因此在个体咨询形式的健康教育上，教师可以通过每周发放调查表，让有意向的学生在表上打上勾，然后为学生预约好时间，并做好保密工作；还可以通过心理咨询信箱投稿，与心理老师直接预约时间。

网络交流的形式。网络交流的好处在于可以不限时间、地点，有什么问题可以直接用QQ、邮箱向老师请教、诉说烦恼，对于那些有所顾虑、内向的学生而言是一个很好的咨询途径。

3 结语

初中生心理健康的教育需要教师多去关心学生的学习、生活，及时发现学生存在的潜在心理健康问题，如明显的情绪低落、过于敏感、过度自卑、内向封闭等，当发现学生的状态不太正常时，要及时找学生进行谈话，了解学生遇到的问题并帮助学生进行心理疏导。学生都渴望得到老师的关怀和呵护，喜欢被爱与温暖的感觉，因此教师还要多去关心、关爱学生，使学生在老师的关爱中找到自信心，肯定自己的价值感和存在感。另外，教师面对学生的个体差异要一视同仁，公平对待每一位学生，使学生在老师的精心呵护下健康成长。

参考文献：

初中心理健康教育讲座 篇五

记者在美国生活的几年中，发现社区举办的各类健康讲座可谓常年不断，开展得十分红火。而且，这里的社区健康讲座为了满足不同层次人群和族裔的需要，分为好几种类型。

记者所在的休斯敦是美国第四大城市，华裔人口大约有20万。在华裔社区，保健讲座和健康活动几乎每周都有。仅在8月13日的这个周末，就有3场与健康相关的活动。

记者亲历健康讲座

8月14日，记者根据报纸公告栏的信息，来到休斯敦唐人街，参加由慈济静思堂举办的“与您健康有约”医疗讲座。据介绍，该机构现在每月有两次讲座，一次是癌友会的活动，另一次的内容则不断变化，涉及医疗保健的各个方面，如眼科、心脏保健、戒烟戒酒、用药安全等，形成了固定的听众群。

记者那天参加的讲座内容是“骨质疏松症的预防与治疗”，地点在慈济静思堂的多功能大厅。走进会场，记者看到厅内有一个讲台和数排临时摆放的椅子，讲座的主要工具是正面墙上的投影屏幕。听众中绝大部分是70岁左右的华裔老人，大约有50人左右。

当天，慈济静思堂邀请的是私人诊所的陈章静莲医师，她是来自台湾的全科大夫。为了这次讲座，她带来了笔记本电脑，并准备了详细的讲演提纲以及一些医疗小册子。陈医师先通过投影仪介绍了骨质疏松症的临床表现、常用药物等。接着，她告诉听众，由于饮食结构不同，东方人，尤其是华人骨骼中的钙流失现象严重，骨质疏松患者较多，这也是华裔老人中驼背、萎缩现象较多的原因。除了药物治疗外，减少人体钙流失的其他方法包括增加营养，多吃含钙较多的奶制品，戒烟戒酒，增加运动量等。与记者想象的讲师从头说到尾不同，陈医师只讲了半个小时就打住了，剩余的时间全部交给听众提问。

这时记者发现，原本安静的会场气氛一下子变得非常活跃，听众争先恐后地举手提问，问题也是五花八门，如：多长时间检查一次；仅靠验血能否查出骨头中的钙密度；喝咖啡会不会导致钙流失等。有的听众还拿着自己的药物，向医师咨询是否适合自己的病情。有一位老先生特别有趣，他很认真地问陈医师，女性吃的药男人是不是也能吃，引来大家善意的笑声。虽然问题很多，但陈医师仍然很耐心地一一给予了解答。

在讲座中记者了解到，听众绝大部分是“常客”。一位刘姓老人是少有的“新人”。他告诉记者，“这趟收获不小”，以后他会常来，“多多益善”。

据工作人员介绍，健康讲座信息一般会在社区的报纸或者公告栏上公布，登录网站也可得到信息。在慈济静思堂，听众可以留下联系方式，工作人员会在下次活动前发出通知。讲座联系人王女士表示，每次讲座内容不同，参加人员数量也不同。2003年SARS期间，一场讲座来了200多人，站都站不下。她说，社区健康教育的对象不仅针对社区居民，有时候讲针灸或者中医草药知识，也有洋人前来参加。

医生从不拒绝社区邀请

王女士介绍说，负责讲课的医护人员是主办方根据推荐或与各学科的专家学者取得联系后，邀请他们来参加健康讲座的。美国医护人员都有良好的社区服务意识，将普及健康教育视为善举，参与社区活动完全是无偿劳动。如果安排义诊的话，医生不仅要搭上时间，还得自带设备。王女士说，在她联系过的所有医师、专家中，没有一个拒绝邀请的。如果邀请的专家是洋人，慈济静思堂还会为听众配备翻译。

陈医师在接受记者采访时说，她每个月都要参加好几次这样的讲座。她认为，能为社区做些事是自己的荣幸，从未想过报酬的事。

美国健康教育的形式很多

在美国，以社区为单位的健康知识讲座，是缴纳物业管理费的居民应该享有的社区服务内容。在很多社区的网站上，随时有招聘医务人员的信息。另外，社区还可根据情况培训健康顾问。

20世纪70年代末80年代初，由于艾滋病、肥胖等疾病在美国泛滥，美国政府开始重视全民健康教育，并确立了其在公共卫生领域的重要地位。

美国的健康教育主要分为4种形式。首先是官方下达的法律或者指导条文。例如美国农业部颁布“膳食金字塔”，指导国民健康饮食。其次是医疗机构和学术团体参与的宣传教育。例如休斯敦市的联合公益性保健机构就设有关节炎、糖尿病、饮食、急救等数十个健康教育项目。学校也是宣传保健知识的重要渠道。比如，美国小学、初中普遍设有预防艾滋病课程，高中生、大学生要求基本掌握预防艾滋病的常识。

此外就是社区健康教育。应该说，社区健康教育是美国健康教育的最基础形式，尤其对于所在地医疗机构不足、经济条件一般，或者经常处于流动状态的民众来说，这是最重要的健康信息渠道。它为促进美国公共卫生的发展起到了巨大作用。旧金山的公共卫生部门就指出，以社区为单位的初级预防，有助于促进公共卫生状况的改善，及时发现健康问题，同时找到正确的治疗方案。

中国社区健康教育差在哪儿