在平平淡淡的学习、工作、生活中，学习时刻伴随着我们每一个人，不过只有真正找对了学习方法，才能能事半功倍，还能培养学习的兴趣。想知道要如何正确的学习吗？为了帮助大家更好的写作高考状元的学习方法，快回答整理分享了5篇高考状元的学习方法。

高考状元的学习方法范文 篇一

在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

有许多说得好听的东西充满了谬误。

状元们的经历或者经验，不一定适合所有人，但从中找到一些启发，还是很划算的。如果让你问状元一个问题，你打算问什么呢？可能会

有人脱口问出：“你是怎么学习的？”这个问题真是大，实在不好回答，状元们的回答倒是有共性。

第一个关键词是课堂。湖南省状元胡亚威认为抓住课堂是最关键的，要相信老师讲的都是精华，很多同学喜欢在上课时做自己的事情，这在他看来是非常不可取的；甘肃省状元唐博的做法是紧扣课堂45分钟，把一些知识点和难点力争在课堂上消化掉。

当然，只是课堂上被动听讲，事倍功半。吉林状元耿天毅就喜欢研究教材，提前预习好将要学习的内容，这样听课就不会吃力，每次考试之后，他都会注意总结错题，不会就问，绝对不让错误再次发生。这就提到了第二个关键词：总结。唐博把自己的学习方法精简成八个字，“踏踏实实，步步为营”。步步为营就是分门别类做一些有特点的题，以拓展知识面，但并不主张题海战术，而是侧重题类，要多总结，多思考，这样知识点就会呈线性分布在脑海中，到那时学习思路不清晰都难。河南状元陈威也很看重整理和体会，在学习中，有时会连续遇到同类问题，这时不妨把这一问题的模型抽象出来，从不同的侧面分析、整合、融会贯通，这在物理学科的学习中尤其重要，还有体会，体会题目中的思想方法，这种感悟往往是重要灵感的源泉。总结的好处正像胡亚威所说，“学会举一反三，在每遇到一个题目时，我会联想到已经做过的类似题目，在心理上我就不会害怕它，不会对难题产生恐惧，有这样一个心态后，所谓的困难也就会小很多。”

以上都是比较笼统的方法，你是否想知道状元们的一些具体行为呢？同样是注意总结，安徽状元丁雅琦说得更细，她喜欢记笔记，在看一些课外教辅材料后，发现好的题目，会重点记下，每次考试前都会翻翻，将教辅材料上的好东西转化为自己的东西。她采取的是轻松学习法，从来不死记硬背，先理解后记忆，遇到不会做的题目，不钻牛角尖，向老师求教。宁夏状元吕晔还有个更特别的记忆方法，经常给班里的学生讲解难题，在给别人讲题的时候也会发现到自己的不足，从而取长补短，积累自己的知识，除此之外，还让她在这个班级里有很强的归属感。第三个关键词呼之欲出：提问。

做题，不停地做题，是理科生的必经之路。关于做题，状元们的看法也有出入。重庆状元李智并不认为理科学生靠多练习解题才能熟能生巧，他觉得，做题不一定要多，但是做过的题必须要想明白，完全理解。但云南状元赖仪就说她一直都在做题，大量地做题，“晚上有时间我都会做试卷。”直到高考前，赖仪为了让自己的大脑“热身”，她没有休息，还在做题。说到高考的秘诀，她认为心态很重要，不要因为一次考试就沉沦，要有坚定的决心和意志，方法因人而论，但是考试前，最好能做点题“预热”一下大脑。所以，这第四个关键词做题还要大家自己再琢磨。

问过怎么学习，还有人想问怎么考试吧。四川状元高蕊馨总结自己学习经验的时候，一直在重复的一句话就是重视细节，注意归纳。“字可以不漂亮，但一定要工整。”“高考改卷时，老师速度非常快，字迹工整会有一定的印象分。”高蕊馨说，生活中有很多细节需要注意，如清洁工边打扫卫生边跳舞，这些都可以用在作文当中。对于数学，一定要注意方法的归纳，每个知识点的题型和解法，都需要归纳出来，做到心中有数。“英语没有太多的诀窍，就是多记多读。”对于物理，她认为书上的东西一定要搞清楚，答题时要有文字叙述；化学则需要注意一些小的细节以及做题的技巧，要对知识点做出整理，如各种物质的来源和用途，仪器的作用等等；生物则要注意答题术语，使答题语言更接近于标准答案，“做实验题时，要用‘等量且适量’，不能用‘一样’这个词。”吕晔也有自己的一套方法，在高三第二次月考中，由于时间没有把握好，导致后面很多会做的大题没有时间作答。从那以后，不管什么考试，吕晔总要先分配好时间，到了时间哪怕没有写完都会放弃做下一部分，这使得她在后面连续的几次考试中都发挥稳定。

如何调整心态不得不提，高中三年，尤其是高三，会有不少心理起伏，听听状元们的故事。

北京状元李泽“高三的日子非常忙，在推荐到领军计划时，我还向校长请教该如何安排自己的时间。考前一天，父母带我去打了羽毛球，告诉我不用看书，什么都不用考虑。

我很感谢他们，虽然他们没有上过大学，但他们知道如何教育我，当时我真的很紧张，打球让我放松不少。”李泽说，自己紧张的时候最好的放松方式就是打球，“打到力气用尽倒头就睡，也就没空想别的了。”

重庆状元李智的方法是深呼吸。有时候在重要考试前，紧张感就莫名地出现了。不过，紧张的时候，深呼吸是他最好的缓解办法。“先做做深呼吸，再想象考试之外的事情，心情一会儿就能放松。”他说这是他自己琢磨出来的减压方法，也不知对其他人是否有用。

陈威坦言在高一时心态不是很好，主要是不自信，后来他在学校的名次越来越稳定，之后，又幸运地在清华大学的暑期夏令营及自主招生考试中取得好成绩，这使他的信心大增，心态也在一次一次的考试中好起来。“从此，我再也不轻易否定自己，即使在高考前的模拟考试，我一度考得很狼狈，我也没有放弃更高的追求。”陈威说。

高考状元的学习方法范文 篇二

每个人都有自己的学习方法，但是不一定是最好的学习方法。考生们不如参考下状元们的学习方法，这样说不定能对自己有很大提高哦。下面给大家分享一些关于中考状元学习方法经验谈，希望对大家有所帮助。

中考状元学习方法经验谈秘诀一：合理分配时间

每天的生活都是有计划的，“做重要而不紧急的事”是她的宗旨。每天晚自修前，她会整理书本、练习，按重要性排序，把第二天要做的事有条理地安排好。第二天一早起床，就已经有了一个初步的计划，每天复习什么、重点要做些什么事，心中早有安排。

每天一定要安排一个自己可以自由支配的时间，来调整紧张的节奏。就她而言，她每天会安排1小时左右的时间，用来整理相对薄弱科目的知识网络。“我的生物就是靠每天整理知识网络，来慢慢提高的。”

另外，建议大家要保证充足的休息时间。“我每天都有20分钟的午睡时间，以保证下午上课的效率。晚上睡觉也不会超过10点半，很多同学以为开夜车好，其实10点以后的效率会大幅下降，还会影响第二天早上的课。”

秘诀二：利用身边的资源

学会利用学校里现有的硬件和软件资源，而不是一味埋在习题里，这是朱熙雯有别于一般同学的做法。

尽管到了高三，朱熙雯还是坚持看一些名人传记以及名家散文和小说，“这样可以增长见识，防止片面看问题；同时我也会刻意学习一些名家的语言，因为他们的语言都是经过锤炼的；另外，我也看一些优秀作文，主要是学习别人巧妙的构思，这对高考作文的写作很有帮助。”

除了硬件资源，老师和同学也是学校独有的软件资源。在平时，朱熙雯很重视与老师、同学的交流。“没有谁比任课老师更了解自己学生的弱点了。”而和自己的同学交流，也是一次“切磋武艺”的过程。“每个同学都有自己的学习方法，经常交流，可以把好的方法通过自身磨合，成为自己的方法，像看散文就是我向同学学的，很有效。另外，我们也曾试过大家集体想一道题，结果得出多种解题思路，大家可以互相学习好的方法，也可以互相分析错误。”

秘诀三：专心对待每一个过程

相信很多高三同学都有这样的经历：课堂上，老师在上面讲，同学在下面做卷子；或者到了高三，因为所有知识都学过了，所以预习的环节都忽略了；还有因为作业多，经常语文做一点，再数学做一点，回过头再来做语文……这些情况在朱熙雯身上一个都没发生过，她认为，只有专心对待每一个过程，才可以最大限度提高效率，反而节省时间。“课堂上，如果紧跟着老师的思路，然后选择性地记笔记，其实就是对知识点的一次记忆，下次记忆时脑子里已经有了印象，会好记很多。另外，预习、复习也很重要，对于疑问，我的做法是，不当场问，而是记下来，过几天自己再想想，因为自己想出来的会记得更牢；如果还是想不出，再问老师。还有一点要强调的是，对待作业应该像对待考试一样，要控制时间、保证速度。”

秘诀四：考试要放松

“考前重视复习，考场上藐视考题，考后注重错误、忽视结果”是朱熙雯主张的考试态度。“我觉得，紧张并不是一件坏事，一般中度的紧张最容易发挥水平，但不能过度。在考场上，你应该把知道的都写下来，把自己的思想展示、解说给批卷老师，尽量仔细书写。”朱熙雯说，“每到高三都会有很多模拟考，每次我都会给自己做心理暗示。例如，遇到不会的题，我就暗示自己这是知识缺口，是件好事，要记下来补漏，从而不影响自己对其他题目的解答。当然，在考后一定要重视自己完全没思路的题，或者做错的题，以免下次犯同样的错误。只有这样慢慢练习，才能在最终的高考中发挥正常。”

中考英语的学习方法考听力有方法

最起码要在广播前读一到两遍“拿到试卷先把听力题看一遍，如果你的阅读速度比较快，那么两遍都是需要的。”2009年英语状元刘同学认为，这个准备工作至关重要，它是考生对将要得到的听力信息进行先期预测和排除的过程。

听力还需要考生整体把握语段，同时进行分析推理，这是中考英语的一大特点。听力时，考生不妨记点笔头，因为中考大多不会给考生直接的答案，有时候正确答案藏得很深，需要考生计算得来。当然，考生一定要学会抓住重点，果断答题，千万不要在一个问题上苦思冥想。

“听力完成后记得检查，尤其是最后的任务型阅读，一定要仔细回味。”刘同学强调。

单项选择可能会放到某个语境中考

近两年来，中考的单项选择有一个发展趋势，不再单纯考语法，而是放到某个特定语境中进行考查。“几乎每个题干都会创造一些语境，而题干又有一定长度。”2010年英语状元王同学说，考生不用过于担心，但一定要去看《英语教学指南》这本复习书，把单项选择好好研究一下，这是很有用的。“《指南》中的每道题都很典型，并且遵循英美的语言习惯创作题目。”刘同学希望考生多练练。

阅读理解中科普性文章是个难点

对考生来说，阅读理解也非常让人头疼，尤其碰到科普性文章更是个麻烦。“科普性文章讲究学科之间的互通，同时专业性词语比较多。这是考生没有办法躲的。”峰炜佳奇·状元教育英语专家马老师提到，中考是允许材料性文章出现3%的生词(3%对应的是初中三年的词语总量)，这就要求学生读大量的文章，甚至是课外的，当然它也是选拔优秀学生的手段之一。

不管怎样，考生还是要在阅读理解上做一些起码的功夫。比如，注意文章第一段以及文章的最后一句话，这里大多有一些提示。“阅读理解大多要考细节，考生可以边读边记，并且划出重点和关键词。”

中考状元生活学习方法一、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理

高考状元的学习方法范文 篇三

关键词： 大学英语教学 元认知理论 学习策略

一、引言

在过去很长一段时间内，人们把外语教学的研究重点放在教师的教学方法上，力求找到最佳教学途径，但学生的学习效率并没有明显提高。后来，人们逐渐认识到教学方法只是学习的外部因素，而在很大程度上起决定作用的是学习者的内部因素。在这种背景下，语言学习策略的研究产生和发展起来。元认知是高于单纯认知策略的一种学习策略，起着管理和调控学习的作用［1］。本研究致力于分析英语学习者元认知策略的使用现状及其对大学英语教学的启示与建议。

二、大学英语学习者元认知策略的使用现状

调查［1］表明，在学生各类策略的使用中情感策略最高，其后依次为补偿策略、记忆策略、元认知策略、社会策略及认知策略。可以看出，担任管理职能的元认知策略排在第四位。

就元认知策略本身的使用来看，在计划方面，胡阳和张为民［2］的调查发现，大多数大学英语学习者在方法上没有足够的准备。只有不到半数（35%）的学生能够做到根据课堂教学目标制定与之相配合的自我学习目标，这同时涉及选择与确定自学内容和材料，多数学生只限于了解课程计划。学习中，英语学习只局限于课本内容，他们花大量的时间背诵课文，记忆单词。可以说，这些大学英语学习者仍然遵循应付大学入学考试的传统学习模式，被动地跟着老师学习，而不会主动地考虑自己在语言学习中可能会有什么问题。

在监控方面，极少数（12%）的学生记录自己的学习情况。尤其令人吃惊的是，没有人经常或定期和老师讨论自己的学习情况。这充分说明学习者没有意识到自己应对自己的学习负责，而是被动地等待教师的评判。虽然多数学生对自己的学习弱点比较清楚，但绝大多数学生不知道自己是否有进步，或者不了解进步在何处，还有12%的学生根本不关心自己的进步。这说明学生还没有学会正确地评估自己的学习。张彦君［3］也发现虽然经过了一个学期的训练，学生仍然不能总是监控自己，只有一半的学生能够在大部分情况下监控自己的学习。

在调节方面，由于学生不知道如何评价学习过程的有效性和结果的显著性，出现预料之外的情况和遇到挫折时往往不会自我调整，因而也就不会及时主动地调整自己的学习方法和计划。

英语学习者的元认知策略对其学习成绩有一定的影响。大量调查研究［4］表明英语学习成功者频繁使用元认知策略的比率高于非成功者。主要表现在以下三个方面。第一，英语学习成功者更擅长于计划安排自己的学习，高分组的学生会更主动地寻找并利用每一个练习英语的机会。第二，英语学习成功者善于反思自己的学习方法和过程。第三，英语学习成功者在学习过程中善于自我引导。例如，他们会根据自身的情况选择适合的学习材料，根据任务特点选择学习策略，并向英语学习优秀者借鉴学习经验，取长补短。总之，优秀学生在课堂内外都能够较好地使用元认知策略去计划、组织、管理和评价自己的英语学习。

三、运用元认知理论指导英语教学

鉴于元认知对外语教学的重要意义，笔者尝试在以下三个方面，讨论如何在大学英语教学中提高学生英语学习的元认知能力。

1.丰富学生关于对学习任务和自我学习特点的认知知识。毫无疑问，学习效果与学习者的心理准备状态有密切关系。学习者心理准备状态越好，学习效率就越高。因此，教师应在英语课程开始之初，通过问卷调查、面谈、讨论等方式，主动了解学生关于英语学习的看法、学生的学习习惯以及对英语学习策略的掌握情况。然后对所收集的数据或其它材料进行分析，并将分析结果及时反馈给学生。通过这种师生间的沟通活动，教师可以帮助学生明确自己的学习特点和目的，建立正确的学习观念，制定更合理的学习计划。

2.加强对学习策略知识的培训，帮助学生学会在实际情况中选择策略。在策略传授方面，教师需要在课堂教学中引入不同的学习策略，让学生明确了解不同策略的特点及内容，并使用具体的例子让学生体会使用这些策略和方法的情况。此外，教师还应该结合实际教学过程让学生逐渐熟悉策略的选择和评价方法，使学生积极主动地体验运用学习策略的效果。

3.帮助学生提高学习有效性和调整策略的能力。根据元认知理论，学习者的元认知能对认知活动进行连续监控，能为学习者提供有关认知策略使用有效性评价的知识，对认知活动和认知策略的发展起检测和修正的作用。所以，教师应当引导学生养成及时评估自我学习效果的习惯：在完成某一任务的学习、课堂学习和阶段性学习后联系自己的学习任务、学习目标，回忆和思考自己的学习过程，总结得失，提高学习能力。

四、结语

元认知的实质是人对认知活动的自我意识和自我控制［5］。通过对大学英语学习者元认知策略的使用现状及成功者和不成功者在外语学习中学习策略的调查分析表明，优秀学生在课堂内外都能够较好地使用元认知策略去计划、组织、管理和评价自己的外语学习。因此，在大学英语教学中培养学生的元认知能力尤其重要，教师应引导学生掌握和运用正确的学习策略，提高其独立思考和自主学习的能力。

参考文献：

［1］刘润清，戴曼纯。中国高校外语教学改革现状与发展策略研究［M］.北京：外语教学与研究出版社，2003.

［2］胡阳，张为民。大学英语学习者使用元认知策略的能力［J］.外语教学，2006，（3）.

［3］张彦君。通过学习者训练培养学习者自主性的实验［J］.外语界，2004，（1）.

高考状元的学习方法范文 篇四

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收款人：《创富指南》杂志读者服务部收

邮编430071

联系人：尧老师

高考状元的学习方法范文 篇五

我也要进北大 陕西省 洛南西街小学四年级二班 陈佳 中午，牛老师让我们在电脑上欣赏了二0 0三年高考状元的风采。我们在老师的指点下，在屏幕上目睹了今年全国高考状元的高分以及他们的学习方法。我最羡慕的是我们陕西省的文科状元薛琦，她以691分的高分被北大光华学院锁定。

薛琦本来是一个乡下孩子，家境也不好，但她以良好的成绩考进了西安市8 6中学的自强班。刚入校时她学习成绩特别差，但她并不放弃自己，而是立下大志，在自己的每个笔记本上都写上“稳中求胜”四个字，以勉励自己好好学习，稳步前进，取得最后的胜利。因为她是乡下人，家境不好，没有钱上学，自强班为她免去了学杂费，给了她学习的机会，所以她非常珍惜这个难得的学习机遇。当记者问她平常是怎么学习的，她回答：“我学习的方法只有三点：第一，上课的时候要认真听讲，把当堂讲的知识记住。第二，我为自己各科都准备了一个‘错题录’，把每次作业中做错的题都记在上面。另外，多做多练，把每道题都做会、做精是当上状元的“秘诀”。

看了薛琦的事迹，我也为自己锁定了理想，那就是北大光华学院，我要从现在做起，学习薛琦的学习方法。掌握各方面的知识，学好各门功课，走薛琦的状元之路，七年后也当个陕西的状元。

指导教师：牛东院

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他山之石，可以攻玉。快回答为大家整理的5篇高考状元的学习方法到这里就结束了，希望可以帮助您更好的写作高考状元的学习方法。