世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人。一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。快回答整理了5篇养成教育主题班会教案，希望您在阅读之后，能够更好的写作养成教育主题班会。

养成教育主题班会 篇一

教育目的：

1、通过本次主题班会，使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用，为使自己走向成功奠定基础，因此要从现在做起，从我做起。

2、让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

活动过程：

一、班主任谈话：新的学期开始了，同学们通过这些年的学习掌握了很多丰富的知识，使自己能更好的适应社会生活。好的学习习惯和常规却不是人人都能做到的一件事。一个好的科学的学习习惯和生活习惯，使我们学得轻松安闲，又利于身心健康发展。今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯和生活习惯。

二、主持人：讨论几个问题：

1、课前，我们该怎样做？

让学生讨论、发言。

(1)课前预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习：

(2)课前预习备好学习用品，静待老师上课，下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例，让学生辨别正误。)

A、 上课前老师正要走进教室，只见教室内几位同学追逐打闹，其他同学呐喊助威。

B、上课铃响了，某同学还在校园内慢悠悠地走，而且经常迟到。

C、 上课前，小红把学习用品预备好，在认真的预习课文：她的同桌桌面上干干净净，还在玩电子表。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？在认为自己在课前学习习惯做得怎样？知道自己的努力方向了吗？有则改之无则加勉。

2、课堂上我们该怎样做？

学生讨论发言。

(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考：回答问题要起立，声音洪亮：要发言，先举手。

(2)上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出那“三个一”

(3)做也要字体端正，规范，书写格式正确，纸面清洁，写作业时不三心二意。下面我们看看这些同学做得好不好？(指名学生叙述事例，让学生辨别正误)

A、课堂上，老师在讲课，下面的同学在小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。

B、课堂上，老师子在提问问题，甲同学积极举手发言，回答问题声音洪亮：乙同学低下头，老师叫到时，慢腾腾的站起来，回答问题声音特别小。

C、课堂上，甲同学认真写字，纸面清洁：乙同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦子，纸面像个大花猫。同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎样？还有哪些地方需要改进？

3、课后，我们该怎样做？

学生讨论、发言

(1)先复习课堂上所学的知识，然后在做作业。

(2)按时、独立、认真完成作业、下面我们再看看这些同学做得好不好？(指名学生叙述事例，让学生辨别正误，问问同学们有无这种情况)

A、张鹏同学边走路边看书，非常认真：李清同学在边看书边吃饭；王涛同学在行驶的公共汽车上看书；刘涛同学在黑暗的屋子里看书；孙浩同学在刺眼的阳光下读书；赵彤躺在床上看书；丁松边看电视边写作业。

B、小明认真独力完成作业，再出去玩；小华让哥哥帮他把作业做完；休息日两天，小刚玩得开心极了。明天就要上学了，今晚拿急急忙忙把作业完成；老师布置的作业小玲从来不做。

4、考试时，我们该怎么做？

让学生讨论发言。仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。

5、课间活动我们应该怎么做？

①靠右侧下楼梯②站队快、静、齐③课间做安全游戏，包括跳绳、打口袋、踢毽子④不在台阶上蹦跳⑤不上较高的体育器械玩耍。

三、班主任小结：

通过这一节课的学习，我们进一步明确了课堂和课间活动时该怎么做，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，将起到防微杜渐的作用。

四、训练常规：下楼、走直角、站队速度、课间活动、上课发言声音。

中小学养成教育主题班会设计方案2

教学时间：

第1周星期五班会课

教学目标：

通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

教学重点：

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

教学难点：

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为？

请看以下事例：

【事例1】

曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

【事例2】

在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？

现在你们看看你们自己的行为习惯呢？

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢？再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶

(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。

(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。

(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。

(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。

(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。

我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为，你有什么好建议去改善这些情况呢？

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢？

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。

例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。

认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

养成教育主题班会教案 篇二

一、目的：

1、充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。

2、让学生能辨识好习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制潜力。

二、班会准备：

让学生以小组的形式，收集组员的意见，写出他们身上存在的好习惯不良习惯，并归纳成几个方面，如学习习惯，生活习惯，卫生习惯，上课习惯等等。

三、班会的过程：

1、由主持人提出主题：养成好习惯，迎接新学期。养成良好习惯的重要性。主要是举例子说明良好习惯与成功之间的必然联系。

2、列出学生所写的习惯，将这些典型的习惯写在黑板上，让大家讨论，哪些是好习惯，哪些是不良习惯。并说明理由。

3、拓展讨论，该如何克服不良习惯。有则改之，无则加勉。

4、树立榜样。请一些学生谈他们身上的好习惯。能够请学习习惯比较好的学生谈他们的学习习惯，请平时热爱劳动的学生讲讲他们的卫生习惯，还有一些热爱运动的学生说说他们的生活习惯等等。

5、提出下一阶段目标，学生重点要养成的学习习惯（针对班级的实际）如何培养良好的。上课习惯，提高上课效率。

6、主持人小结。

习惯养成教育班会课流程

1、主持人发言

2、主持人做小调查

3、分小组收集学生的习惯，组长进行整理（学习习惯，生活习惯，卫生习惯，上课习惯）

4、归类哪些是好习惯，哪些是坏习惯。

5、讨论如何克服不良习惯

6、树立榜样（学习好的谈学习习惯，劳动积极的谈劳动习惯，卫生习惯良好的谈卫生习惯）

7、提出目标：养成良好的卫生习惯，不随手扔垃圾；养成正确的学习习惯，对不会写的作业要积极探究，力求按时交作业）

8、主持人小结

9、班主任总结

良好习惯的养成主题班会 篇三

教学目标：

1、通过各个事例认识行为习惯养成的重要性。

2、告别坏习惯，培养学生良好的习惯。

教学重点：

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

教学过程：

一、猜谜激趣导入。

1、师课件出示谜语：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，——我是功臣；对失败的人来说，——我是罪人。培训我，——我会为你赢得整个人生；放纵我，——我会毁掉你的终身。我到底是谁？——我平凡得让你惊奇。

2、导入。

二、认识习惯

1、了解什么是习惯？

2、如何养成习惯？

同样的事重复72次就可形成定势

只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯

良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息

三、案例导路，认识习惯的重要性

案例1、

20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

案例2、

苏格拉底的学生向他讨教成功的秘诀，苏格拉底却问大家每天甩手三百下能不能做到？大家说，这么简单的事，有什么做不到的？

一个月后，苏格拉底问道：“每天甩手三百下，哪些同学坚持了？”有百分之九十的同学骄傲地举起了手。

又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。

一年后，苏格拉底再次问大家，整个教室里，只有一个学生举起了手。

这个学生后来成了大哲学家，他的名字叫柏拉图。

1、生谈自己读了案例的感受。

2、小结。

一个好习惯，可使人终身受益；一个坏习惯，可能贻害一生。

三、培养好习惯。

1、生查找自身都有哪些好习惯？

从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下……

2、查找班级里我们还存在哪些坏习惯？（不点名）

3、小结。

四、课堂总结。

播种一种思想，收获一种行为；

播种一种行为，收获一种习惯；

播种一种习惯，收获一种性格；

播种一种性格，收获一种命运。

希望同学们在思想上重视，从自己的一举一动做起，养成好习惯，创造美好人生！

好习惯养成主题班会教案 篇四

活动目标：

1、通过主题班会，让全班同学更具体、深入地理解《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，从小养成良好的行为习惯。

2、通过我们班的各个事例和同学们周边的事情，让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯并增强班级凝聚力，增强班级荣誉感。

活动前的准备工作：

1、课前布置学生再认真细读《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。

2、收集进入五年级以来我班学生在校园内外违反《小学生日常行为规范》的案例并在班会课上讨论。

活动过程：

一、 创设情景，引入主题

猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。（习惯）

二、回首过往，分享收获

从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下？

（小组交流，个别同学发言）

三、深入生活，反思总结

1、现在请大家联系生活实际，看看你们自己的行为习惯怎么样？

（同学们展示课前所收集的案例资料并相互交流讨论）

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为，违反了《小学生日常行为规范》。例如，横穿马路，说粗话、脏话，聚众打架；在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；随意攀折树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

2、班主任小结：

通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下面再请同学们说一说你们在日常生活中所见到的一些在文明行为规范方面做得比较好的事例。（学生自由发言）

同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好的事例，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，所以要做一个文明的小学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。接下来就请同学们积极发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎么办。

3、学生共同制定出《班级文明自律约定》。

四、做好今天，赢得明天

“好习惯，益终身” ，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。

班主任寄语：

只有个人能遵规守纪，那我们的班级才有活力，学习才会有一个好的环境。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前展现了我们的素质。同学们，从这一刻起，养成良好的行为习惯，让我们班成为一个文明礼貌、助人为乐、和谐共处的班集体；让我们自己力争在学校做一个好学生，在家做一个好孩子，在社会上做一个好公民。

好习惯养成主题班会教案 篇五

教学目标：

具有良好的学习习惯、生活习惯，是学生健康成长的需要，培养孩子良好的习惯，首先要抓孩子的自理能力。针对低年级学生特点，通过生动的表演、精彩的比赛，对学生进行全方位的习惯培养。

教学重难点：

1、让一年级的学生分清哪些是不良的生活、学习习惯；

2、引导他们总结出形成好习惯的方法；

教学过程：

一、导入情境：

在人的一生中，有一个好的生活习惯和礼貌很重要，会影响到做人的方方面面，这一点应该从小处着手，从小培养，从而达到其他人生习惯的同步养成。都说习惯成自然，良好的习惯是取得成功的关键，请欣赏我们同学为大家表演的新童谣《拍手歌》。

视频导入：

你拍一，我拍一，上课发言要积极。你拍二，我拍二，学习其实挺有趣。

你拍三，我拍三，我学功课不怕难。你拍四，我拍四，从小就要立大志。

你拍五，我拍五，写好作业不怕苦。你拍六，我拍六，努力学习争优秀。

你拍七，我拍七，互帮互助解难题。你拍八，我拍八，动动脑筋想办法。

你拍九，我拍九，用脑用最也用手。你拍十，我拍十，认认真真学知识。

营造氛围，重温身边容易做到的小习惯。

二、创设对话情景：

师：今天，我发现同学们特别有礼貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松树，真精神！

请大家看一段录像，请仔细观察，然后说说你都看到了什么。

播放两位小学生车上主动让座的录像。

看完后，学生自由发言，引导学生把事情说清楚，说具体。

预设表演情景之一：假如当时你恰巧也在这辆公交车上，你会怎么做呢？

说一说。

预设表演情景之二：师：同学们，假如今天你发现了有人乱扔垃圾了，你又会怎么做呢？下面，谁跟大家说一说。

师：同学们，你们觉得他们做得对吗？

并板书：语言──恰当。）

好好想想自己平时有没有乱扔过垃圾，你准备以后怎么做了？

预设表演情景之三：

让学生进行情景模拟，模拟内容是：小君的爸爸从国外回来，给他带了一支多功能的圆珠笔。小君把它拿到学校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羡慕，想到爸爸下星期也要到国外出差，就想让爸爸也给他买回来一支，所以就在下课的时候，趁小君不在偷偷拿走了那支笔……小君发现后很伤心，并把他告诉了老师，这时老师正好在改作业……

教师让同学们先发言讲讲小明这么做对不对，让后让学生上台照着这样的剧情续演后面的情节，可以扮演老师，看老师是怎么教育两个学生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承认自己的错误，还是不肯承认错误，小君又是怎么做怎么说的。（设计意图：不同身份地位不同角色的人，他说话的内容和意图都不同，这里考察学生的观察能力、表达能力。）

三、游戏环节：

（游戏规则：这里有六个大家庭，还有五十几个好习惯，大家一个接一个帮好习惯们找回自己的家好吗？每一组以开火车的形式进行）

资料：

9 个学习好习惯（1-9） 1 提前预习的习惯 2 细心观察的习惯 3 勤于动笔的习惯 4 质疑发问的习惯 5 勤查工具书的习惯 6 背诵的习惯 7 仔细审题的习惯 8 定期复习整理的习惯 9 认真书写文字的习惯

9个礼貌好习惯（19-27） 1 进父母的房间要敲门 2 学会礼貌待客 3 乘滚梯占右侧 4 坐有坐相站有站相 5 文明接打电话 6 不乱翻别人的东西 7 不给别人添麻烦 8 在公共场所要安静 9 见到熟人要主动打招呼

9个饮食好习惯（37-45）

1、一日三餐定时定量

2、细嚼慢咽

3、按时吃早餐

4、爱惜粮食

5、不挑食，不偏食

6、不多吃零食

7、不边走边吃

8、不用饮料代替白开水

9、懂得饮食卫生常识，不吃不合格食品

9个卫生好习惯（82-90）

1、写字时别咬铅笔头

2、站如松、坐如钟、卧如弓、行如风

3、睡觉时不要蒙着头

4、保护口、鼻、耳

5、不对着人打喷嚏和咳嗽

6、勤洗手

7、游泳要去干净水域

8、回家以后先换鞋

9、外出游玩要讲卫生

四、总结升华，拓展好习惯如何养成

1.同学们，刚才我们在一些生活情景中重现了许多平常不注意就会犯的小错误，下面我们一起来总结一下，生活中还有哪些不良的生活、学习习惯。

生答，总结：饭前不洗手、过马路乱冲红灯、插队、随地吐痰、乱扔垃圾、讲粗口、公众场合大声喧哗、写字姿势不端正、喜欢咬手指头……

2. 是呀，让我们来看看大风车里的鞠萍姐姐是怎么告诉我们的──播放录像

是呀，同学们，现在我们知道怎么才能养成好习惯了吧，就让好习惯伴我们成长吧！课后，观察你身边的人（比如：老师、爸爸、妈妈、同学……）给他们指出不良的习惯，并一起制作小计划共同改正。

（设计意图：教育即生活，生活及教育。口语交际课如果离开生活的大舞台，就等于缺少了源头活水，只能上演“独角戏”。只有把课堂所学的知识、技巧运用在生活实践中，才能让学生真正的得到锻炼，才能使学生获得真正的口语交际的能力。）

3、同学们好好想想你们平时都有哪些不良的习惯，通过今天的学习你想怎么改变，写在小卡片上并跟大家说一说。

4、宣誓承诺

我们的承诺：只要有人乱扔垃圾，我们就要阻止。只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。

只要有人破坏校园的花草、树木或公物，我们就要阻止。只要校园里有不讲文明，不讲规范的行为，我们就要阻止。当我们进入校园时，一定保持衣着整洁干净。当我们答应别人时，就要说到做到。当我们见到他人有困难时，一定要主动帮助。

五、教师小结：养成好习惯的重要性和意义。

六、作业布置：在家长的指导下，写一份改正不良习惯养成好习惯的计划书。

读书破万卷，下笔如有神。上面就是快回答给大家整理的5篇养成教育主题班会教案，希望可以加深您对于写作养成教育主题班会的相关认知。