无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你有了解过作文吗？下面是人美心善的小编沧海红颜为家人们分享的11篇给你们偷偷看一下我弟的腹肌的相关文档，欢迎参考阅读，希望大家能够喜欢。

坐着也能瘦吗？ 篇一

多喝水 多喝水可以在运动中帮您代谢掉皮肤里的毒素，晚上8点后尽量避免大量喝水，一面造成水肿。很多人腰腹脂肪堆积其实是因为这个部位尺寸代谢率低造成的，尽量多喝水可以帮助清除肠道里堆积的毒素，有利于排毒，同时还可以加速肠胃动力，提高腹部血液循环。

三餐正常吃减肥的过程是以运动为基础的，三餐是运动所需要的热量的保证，如果又节食又运动，只会导致在运动过后的食欲大增，这样反而还会吃的更多。

中午最迟也要三点之前吃完饭 每天我都好好地享受中午那宝贵一餐。每天我都眼巴巴等着中午，同事都笑我，我严肃地说，那超级超级珍贵一餐，当然要吃得饱饱啦。我们一般单位食堂吃饭，我都点4份青菜类，小半碗饭，肉都不吃，因猪肉卡路里很，能不吃就不吃。每天中午都吃饱，下午都不饿，JM们好好享受中午那顿饭哦，但尽量11点40分以前吃完。

晚饭要少 有许多女性早饭应付，午饭求饱，到了晚上常常进食丰盛。如此势必造成饮食不均衡，又加上晚上活动少，使脂肪得以储存，腹部逐步显现出来。在晚上，吃饭之前可以吃一些水果，喝杯水，先将胃液冲淡一下，同时占据胃中的部分容量，就会减轻因控制饮食总量带来的不适。对于体重超过正常的人来说，一天的饮食比例应该进行调整。

坐着说话不腰疼作文 篇二

“爱老吾老以及人之老；幼吾幼以及人之幼”。尊重老师，关爱老人是我们新一代的责任。可如今，不知有多少年轻人遇到老人上车，要不就装看不见，要不就装睡，要不就玩手机。

今天我看了一幅名为《坐着说话不腰疼》的漫画。图中一位白发苍苍、年过花甲的老大爷去坐车，前面是一位小夫妻，小夫妻看到有个空座位就马上坐了下来，后面的老大爷只能柱着收瘸粤Φ卣咀拧R欢阅昵岬姆蚱蓿悠闲地坐在座位上。那个穿着西装的男人指了指老大爷，笑着对妻子说：“瞧！这老大爷身体多棒，站了几个小时都不嫌累！”老大爷听了这话，不由得皱起眉头；怎么现在的年轻人这么没公德心。在老大爷身后的一位男人一脸鄙视地盯着那对年轻的夫妻。

看了这幅漫画，我陷入一阵沉思。老师、家长教导我们中国最传统的美德是尊敬老人爱护小儿吗？难到这对年轻的夫妻难道不知道？那位年轻男人的话好像一把利剑刺入周围人的心中。可悲，我真为那对年轻的夫妻感到可悲啊！为他们扔掉了传统，迷失了自我而遗憾。他们就没有想过现在不为老人让座，未来他们老了走不动了，站不稳了，就一定会有人给他们让座？

想到这我心中一阵伤心，使我又想起那次公交车上的事。在一个站上来一位老爷爷上了车。车上并没有座位了，那位老爷爷只好站着。他面前坐了年轻的大姐姐，看到老大爷上车就掏出手机玩了起来。一个急刹车、老大爷差点摔倒．司机叔叔高喊：“哪位乘客为老大爷让个座？哪位？”连续喊了三、四遍也无人答理，更别说让座了。那位大姐姐还偷偷的笑着，似乎高兴无人给老大爷让座。下一站到了，老大爷摇摇头下了车，消失在夜幕中……

上课怎样才能坐着不动呢？ 篇三

问：上课的时候，老师要我们坐端正，不可以动。但我做不到怎么办？

答：你提出一个很前沿的问题，现在老师们已经在讨论这个问题了。研究证明：人在放松的情况下，在情绪愉快的时候，学习效率最高。所以，现在有些学校开始以小班的形式上课。一个班级只有十几个孩子，坐在地毯上，自由自在地上课。当然不用坐得端端正正，当然也可以动的。这样上课你一定觉得很高兴吧？我认为上课可以坐得放松些，在不影响自己和别人听课的情况下，可以稍稍动动。不过，如果你上课动个不停，不能集中注意听课；那就是另一个问题了，也许有必要请教专家。比如说，有些多动症的孩子就会有这种情况，他们需要服药治疗。有些孩子肌肉的力量不足，不能保持坐姿端正。这些孩子需要接受感觉统合治疗。如果你有这些问题，特别是上课不能集中注意力的话，那么也要及时去治疗。

在这里静静地坐着 篇四

我在这里静静地坐着。

坐着，想着

我的存在还能给这个世界带来多大的精彩？

我是否还在？

也许，我一直都在这里静静地坐着，一直会在这里静静地坐着。

坐着，坐着。房水里的泪时刻准备着，准备着喷涌而出，经不起一点振动，哪怕是空气里的微波，尤其是那轻轻的歌。可我还没有勇气让我的泪水再一次沿着那条深深的泪痕重重地跌落在泥土里。它们都慢慢地往心里淌，泪水淌进心房的那一刻就不叫泪水了，叫血水，能从无数个伤疤的罅隙中的随便一个滴下的血水！

好恐怖，好想哭，但我为什么感觉不到痛？是皮肤麻木了？心麻木了？大脑麻木了？还是我真的不在了？

黑暗，我的世界到处是黑暗，昔日的斑斓，被这一层又一层的，浓浓的黑暗所掩盖着，一点都看不见了。

我在这里静静地坐着，静静待晛。可我更害怕黎明的到来，或是照亮一个空白的世界，或是出现一个比黑暗更黑暗的地方，像宇宙般没有边界，没有物体可以反射那些冷冷的光线。影子都没了依靠。我怕自己被告诉：帆，你的斑斓不是被掩盖，而是被出卖。对，就是被出卖。

冰冷的脚，趟过冰冷的风，再也颤抖不了冰冷的心，呵呵，也不知是谁更觉得谁是冰冷的了。是风，是脚，还是心？

终于，我还是流下了热热的眼泪，温觉中枢传递给大脑一个信号：我还存在着。

而那两道泪痕，更深了，太深了，该找个时间好好修补一下了。

那月那天的晚自习上。

就这样坐着诗歌 篇五

一个人，不需要哲理

一双手，寻找着火炉

心，在旷野游荡

阡陌上的青草说春天正浓

当花儿老了的时候

我还会这样坐着

早已厌倦了骏马驰骋的念头

宁愿与每一个夜品味雄鸡的歌

不想把梦在风起云涌时拋弃

却在月淡星清时拧干

不再咆哮，不再狂奔

让绽开的茶叶抒写一份淡淡的。心情

运用修辞作文300字 篇六

今天晚上，我在看电视，突然插播一条新闻：明天开始实施比喻变成现实，请大家做好心理准备。明天有珠子雨，请大家准备一把厚厚的雨伞。

第二天早上，我如实准备了一把超级厚的雨伞，但很轻，出门去玩了。过了一会，天上过着下起了珠子雨，我撑开了我的雨伞，我身边的人也都陆续撑开了伞。可是，有些人的伞不厚的都被珠子砸破了，有些人的车也都被砸出了许多凹凸不平的洞，我微微地笑了，很庆幸自己带了把超级厚的雨伞。就在这时脸边突然出现了一个苹果，哇，连苹果都不用买了。但是，我突然想到：如果象牙变成了镰刀，那大象吃东西的时候，会是怎么样的呢？

我走着走着，不知不觉的走到了校门口。竟然发现校门口竟然站着一棵雪松，走近一看原来是雪人变成的巨人大叔啊。真是吓人。

到了晚上，我望着天空，发现白云变成了台阶，月亮变成了小船，星星有些变成了眼睛，有些变成了宝石，这一天真是太奇怪了！

脑筋急转弯：什么动物总是坐着 篇七

脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时，要很快的离开习惯的思路，从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛：有益智类，搞笑类，数学类，成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式，同时也是一种大众化的文字游戏。

1、什么动物坐也是坐，站也是坐，走也是坐？

2、考试的时候，小逗号知道试卷的答案，可是为什么还频频看同学的？

3、舔也硬，不舔也硬，想舒舒服服的睡觉，就要先搓搓它，是什么东西呢？

答案：

1、青蛙

2、小逗号是老师

3、牙齿

运用修辞作文200字 篇八

美丽的童年美丽的梦，我有美丽的天使伴着我长大！

美丽的天空飘着雪花，雪姑娘的眼泪流个不停，我只好看着他那美丽晶莹的泪珠从天而降让我不禁想起那个美丽的冬天，那件美丽的傻事。

在我7岁那年，我我和姑姑在屯子，哪里除了美丽的树林还有辽阔的大地，虽然只是个农村但是那里的人个个都非常朴实、无华、乐于助人而且那里的小朋友都是机灵可爱！

然而我的雪馒头也在那年诞生了啊！

洁白的雪花为我做下了动听的伴奏，我和朋友在大雪过后，开始了打雪仗、堆雪人、还有做雪馒头。

一个人，坐着散文 篇九

一个人，坐着散文

一个人，就那么漫无目的的在校园里走，我才发现原来悲伤可以如此简单，如此纯粹！

一个人，在那里坐着看一群人在忙忙碌碌，所有的欢笑就想过影般浮掠而去，恍然我不是在这个世界的人穿越了时间看见了所有不该看见的秘密！

悲伤就这样潜伏而来…

一个人，安静的坐在那个小角落，来了风，疏落的头发飘落成猎猎浮动的草蔓，一书落寂便在往事的`灰飞烟灭中轻轻和…

一个人，坐着，迷茫的染上了青春颓废的色彩…

一个人，坐着，在四十五度的仰望里数落着青春逆流成河的悲伤…

一个人，坐着，才发现对酒当歌，强乐还无味…

一个人，坐着，才发现，一个人久了，会很久…

冬冬坐着热气球作文100字 篇十

朝阳小学二年级153班  刘？钰

冬冬坐着热气球飞到了大海的上空。她看见她下方就是无边无际的海洋，海面上还有几只海鸥在快乐地飞翔。

突然，一栋高大的。楼房出现在冬冬的眼前，楼房旁边的土地上还有一些可爱的小花，好像一个粉色的垫子铺在地上。

冬冬瞪大眼睛说：“那栋楼房应该是城堡吧！”

运用修辞作文300字 篇十一

梅树的枝头上有许多含苞欲放的花朵，小小的花瓣，细而有劲的枝，淡淡的粉白，缠绕在周身的芳香。那是一种在冬天才傲然开放的花，那是一种在雪中才显得更加纯白的花，那是一种雪花压不到的花。是的，那就是梅花。在冬雪中傲然挺立的花。

面的寒风呼啸着，冷得人只想躲在屋里，即使把围巾、手套、棉袄都派上用场，仍感觉寒气逼人。一个早晨，爷爷哈着白雾惊呼“快来，梅花开了！”我快步冲出阳台一看，果真，那屈曲向上的褐色树枝上缀满了久违的粉红色梅花，不时地在寒风中摇曳着，给冬日的大地增添美丽的色彩，送来一缕缕幽甜的清香。“众芳摇落独喧言，占尽风情向小园”，在百花争艳的三个季节里，梅一直静默地吸收养料，只为了等待在寒冬中开放。

梅花是那么坚强不怕飞舞雪花不怕凛洌寒风在严冬下挺拨耸立我爱梅这‘倔强’精神！