为保障活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢？读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，本文是小编给家人们收集的15篇团体活动的相关范文，仅供借鉴。
团队活动方案 篇一
一、指导思想
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”从遥远的古代开始，劳动人民便开始提倡读书，书籍是了解世界的窗口，如今的信息时代，一切飞速发展，如果不读书、不学习，那必将被社会所淘汰。好的读书习惯要从小培养，让书籍走进孩子的心灵，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操。以丰富多彩的读书活动为载体，培养学生良好的读书习惯，提高学生读书的能力，从中体验读书的快乐！
二、活动目标
1、通过活动，让学生喜爱读书，让好书成为他们的朋友。
2、通过活动，扩大孩子的视野，活跃思维。
3、通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、活动口号：
“让读书成为一种习惯，做个快乐的读书人！”
四、活动构想及安排
第一阶段：启动阶段（9月20日—9月30日）
1、结合学校“校园读书节”活动方案及班级实际读书现状，制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容：背诵《初中生必背优秀诗文》、读《名人传》、《童年》、《昆虫记》、《繁星·春水》。
3、营造良好的班级读书氛围
（1）以身作则，从老师自身做起，每天和同学们一起读书。
（2）建立好班级的图书角，做到图书内容丰富、数量充实。再次明确“图书管理员”职责，制定班级图书管理制度。
（3）记住班级读书要求“走进教室就看书”，每个同学无论是早晨还是中午，走进教室就看书。
（4）继续图书评比栏的评比，促进学生养成好的读书习惯。
第二阶段：活动阶段（10月12日——10月末）
1、开展课前三分钟诵读古诗活动，每周背诵两首古诗。
2、每天7：30分之前为自由阅读时间，每周二7：30——7：50为“读书方法指导”时间，借助《初中语文自读课本》教师引导学生了解读书方法，课内与课外相结合，学着会读书。
八（1）班“我为新班级添光彩”主题班会活动方案
【 活动主题 】：我为新班级添光彩
【 活动目的 】：通过这次活动让学生们学会关心集体，从而达到班级学生更加热爱集体，增强新班级的'凝聚力。
【 参加对象 】：全体学生，班主任和音乐老师。
【 活动时间 】： 2009 年 9 月 24 日下午 4 ： 00 — 4 ： 40
【 主 持 人 】：林雅雪、叶傲霜、刘小倩、
【 活动分工 】：
1、班长、文娱委员负责本次活动的具体安排和节日排练。
2、学习委员、宣传委员负责收集《演讲稿》、《台词稿》等。
3、宣传委员负责布置会场。
4、音乐老师负责教唱两首歌曲。《中学时代》《爱我中华》。
5、班主任统筹安排活动环节。
【 活动过程 】：
1、讨论活动方案。
2、开展活动：
1）四个主持人宣布主题班会开始；
2）主持人开场白；
3）收音机播放《中学时代》，全班跟着一起齐唱；
4）诗朗诵《我爱二中》；
5）英语小对话：《助人为乐》；
6）小记者采访学生《你心目中的班集体是什么样子的》；
7）三句半《谈谈我们的班集体》；
8）丰富多彩的文艺节目：
①配乐诗朗诵《红》
②单弹管演奏《七子之歌——澳门》
③女生中英文小合唱《雪绒花》，长笛伴奏
④快板《唱国庆》
⑤女生小合唱《一起开始的旅程》
⑥架子鼓《好日子》
9）音响伴奏，全班齐唱《爱我中华》领唱：陈锦立
【 活动小结 】：
班主任利用小记者采访的机会，谈感受，提要求。
执笔：
团队活动方案 篇二
第一阶段：胜兵先胜而后求战
1. 明确建制(30分钟)
一至两天的内训结束后，或者内训间息，指定双方团队长、排、班长(按贵司现岗级别指定分派即可)，团队拓展活动方案。将参训全体人员等分为红、黄两团队。(每队人员可打乱现有部门编制，抽签决定归建。)
2. 中高级领导(6—10人)技战术、步兵方略特训(90分钟)
实际上，考虑到贵司时间安排，该项应在分组归建前完成。
特训内容包含：
A步兵攻防阵形、攻防火力布控规律、现代步兵攻防通用战术。
B 现代军事管理主要条例和规则、特性。
C战术口语、手语、个人技战术。
D小团队(班组)协同技战术。
E典型战术体系的比较与分析，由受训领导做出因地制宜的甄选。
F现代步兵武器装备使用技术讲解。
特别说明：为什么只培训双方高级领导，而不做双方全员的特训呢？目的就是要激发双方领导人的贯彻力。由他们事后(战前)就象平时工作中遇到紧急情况一样，将信息和意图迅速贯彻传达，然后由下属逐层传达至基层“战士”。语言表述简洁的。一方速度快，语言表述清晰的一方沟通得更到位。两强相争，如同争夺一个市场的两家企业，信息传递快的一方、信息沟通精准的一方往往胜出。这就是“贯彻力”强的表现之一。通过该项目，还可以检验两组领导的学习和感悟能力，一群丧失了再学习能力的领导人是很难带领团队迎接新环境中的挑战的。“大战”在即，相信贵司的高级领导定能认真对待，在压力下激发潜能，贯彻好决定“存亡”的信息。(注：有甄选的贯彻，只给双方临战前两天的一个晚上的时间，信息自选，办法自筹。扁平化贯彻对双方都是违规行为，一旦某方违背将被视为不诚信和不自信的表现。)
3. 与(2)同时进行的中、基层代表(10人)战场沙盘及攻防双方态势讲解(90分钟)
前线地形地貌、双方战区位置、可能的攻击方向、火力配置情况等。此时双方“身份”可能并未明确(在分队以前)概率为5：5。代表们作为“一线人员”，一旦分组归建，必须要发挥平时工作中的最佳状态，在双方领导贯彻“特训信息”的同时(或之后)，向领导层及时汇报“市场信息”。沟通能力强的一方会具备优势。
4. 内训结束后，双方临战前一晚的紧急战前决策会议。分组同时召开，双方领导主持。(120分钟)
A抽签决定的攻、防双方明确战略目标、战略意图。(攻方必须在规定时间占领守方司令部)
B 双方团队高级主官，依据特训心得制订“作战”方案、战略战术，由双方最高主官做最终决策。
C 双方最高主官颁布、贯彻“战时”奖惩条例和“军规”。
D双方逐级贯彻“作战”方案、奖惩条例和规则。按战略战术意图，明确每个人的岗位、分工、责权。
5. 双方基层“战士”发言，提出合理化建议，集体完善战役方案，君臣一体，上下同心。(30—45分钟)群众的意见不可小视，基层里往往蕴涵着“大智慧”。同样，执行不利的根源往往是基层没有感悟到领导的“大智慧”。沟通不足、贯彻不利，永远都是强势执行力的羁绊。最终决策还是要最高领导来拿，独裁与集中不等于压制个性，民主与自由不等于否定权威。
6. 双方最高主官对己方“励志”宣言，建立团队信念，鼓舞己方斗志，战前部署结束(2分钟)
第二阶段：上兵若水，奇正相生
7. 在规定地点准时集合(过时不侯)，双方按编制同时整队，各级主官带队，集体整装后上车，向“战区”开拔(7：30——8：00)各级领导的作用至关重要
8. 抵达战区后，双方按编制再次整队。各级主官带队，按序配发装备和给养。我司总教官简短讲话(2分钟);红队最高主官战前“励志”讲演(1分钟);黄队最高主官战前“励志”讲演(1分钟)。升国旗、司旗，唱国歌，规划方案《团队拓展活动方案》。(9：30——10：00)讲话要烘托“大战在即”的紧张气氛，同时给双方团队做“终极”的鼓舞。
9. 双方急行军进入各自战区，攻防双方按事先“计划”布控火力点及攻击阵形，各级主管、我司参谋进行巡视、督导，做最后的战前检查与战前动员。攻击一方会在一个小时内发动进攻(10：15—11：00)各级主官管理、管控力强，注重战术布控细节，完全按战略意图执行到位、精准度高的一方会占据优势。
另外：守方每人要在半小时之内置单兵掩体、设计伪装点(与攻方体力平衡，且是实战所必须。)
10. 第三方奇袭(10：50——11：00)
攻击守方的不是对方团队，而是来自第三方——我们拓展机构的一个武装加强班(10—15人)，他们会选择从守方的薄弱方向发起突袭，他们将由训练有素的专业步兵和军官组成，以十几人之众冲击守方的一只火力完备的连队。为什么要这么做呢？一般来说，在设防严密的战区，攻防双方的兵力对比应为2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，红、黄双方等分人马，且守方是“以逸待劳”，攻方首次作战大有“飞蛾扑火”之势。为了公允和平衡战局，我司会私下与“攻方”串通，率先从另一个方向发动攻势。但是，我司之专业人士决不会“射杀”首次作战的守方员工，恰恰相反，我司整整一个班以专业效率迅猛出击，是专供贵司守方“射杀”的。目的有三：对守军精神上施加压力、磨砺其志；让守军在“射杀”中练习技战术，并获得成就感；让守军的隐蔽火力点完全暴露给接下来要上阵的攻方！以达成“攻守平衡”，就看守军能不能临阵决策变数，并将决策迅速转为执行了。
11. 攻守双方接战(11：00———12：00左右)
在步兵实战中，蛮勇和“个人英雄主义”总会让一个人“消失”得更快，让己方团队损失“生员”。实战和电影是不一样的。在我司专业参谋的指导下，贵司双方都会“小心翼翼”地作战，不仅仅是为自己，也为了己方不无谓地减员，每个人，无论他什么级别、什么背景——战场上，子弹面前人人平等，每个都只有一次生命！每个人都会这样想：我不能“死”，我“死”了，这块阵地就丢了，我要依靠我的团队才能活得更长久，我的团队要靠“活下来”的“我”才能最终取得胜利。这一仗，会打得艰苦而漫长。
附1：《诚信红布阵亡制》
“诚信宣导”会在我司的战前培训中贯彻、强调。“诚信”涉及一个人的人品，相信贵军人员能经受考验。具体规则是：被“子弹”击中四肢以外、头盔以下的任何部位，即表示你已经“阵亡”了！你的装备里有“一块红布”，请拿出来盖在头上，那么您会被所有的人(包括射击你的“敌人”)尊重，说明您一个可贵的诚信自律的职业人士。因为“子弹”很小，只有被击中的人才会清楚地知道，如果你忍着痛说谎，那么你亵渎了战场和你的团队。一经查证，“督战队”定会将您“就地除名”。
12. 双方在参谋指导下变换作战方案，各依地势之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)战场如商场，商场如战场。唯一不变的就是“图变”、“变”与“应变”。对方“变”招了，实战可不是拼“蛮勇”，再强壮的人也经不起一颗子弹，打仗拼的是“头脑”，拼的是“应变”、“决策”与“执行”。谁更快，谁更准，谁更有执行力，他就会掌握战场的主动。“兵无常势，水无常形。上兵若水，奇正相生。”贵司的骨干们一定会在“应变”中爆发出超常的决策力和瞬间执行力，领袖的号召力会让每个人相信“胜利正在召唤着我们”。观望、等待、怀疑、跟风、慢办拍的人会在瞬间被消灭，不负责任、拍脑门的决策也会被凌厉的“转守为攻”或者“变线突击”砸得粉碎。攻守双方究竟谁能胜出？“战役”的结果真的很难预料，但战败一方的主官却肯定会对失败“负责”。
第三阶段：卧薪尝胆，避实击虚
13. 双方午休，午餐作战总结会。(12：40——14：00)
我司主教官、参谋长做战后总结和点评。双方主官做“述职经验、教训报告”。各级人员随后可即兴发言，相互鼓舞。餐后小憩，励兵束马，以图再战。
14. 我军人员将两队人马分别缓步带入新战区，攻防角色互换。攻防双方按“计划”布控火力点及攻击阵形，各级主管、作战参谋进行巡视、督导、战前动员。攻击一方会在半小时内发动进攻(14：15——14：40)
15. 攻守双方接战，守方可以随时转移阵地，此战不以固守全部阵地为目标。双方都将在运动中寻机“歼灭”敌人(14：40——15：20左右)
此战，心理素质较差的人会得到锤炼。双方任何一队如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和烟幕所干扰，其临场的判断力、决策贯彻力、现场执行力都会下降。所谓“大将风度”就是要处乱不惊——
——袭掠如火，不动如山。攻方的“标地”就是守方的“供给站”，只要拿下“站点”，此役便以守军的失败而告终。反之，守军的战略目标是以“供给站”做饵，企图全歼对方的“士兵”。而攻方此战会启动“督战队&r
团队活动方案 篇三
班团队活动课是班级生命力之源泉，是班级风貌的最集中之体现。学校的班团队活动素有创新之举。这其中，不仅体现了我校教师的敬业向学精神，也留下了许多宝贵的活动经验。
国家中长期教育改革和发展规划纲要（20 —20 年）第八条规定：义务教育阶段要注重学生品行培养，激发学生学习兴趣，培育学生健康体魄，使学生养成良好习惯。因此为了让这种敬业向学精神闪光，也让我校班团队活动课的经验于后来者学习，同时紧紧结合渔浦文化的'传承教育，让孩子在良好的德育文化中成长，在校长室的主持下。
方案制定如下：
一、活动主题
敬业向学
二、活动组织机构
策划部：校长室执行部：政教处、团委、少先大队部调度部：教务处及各年级组长后勤安全部：总务处资料整理：教科室及编撰组成员档案收集：校办公室、政教处、少先大队部
三、活动时间
20 年9月至20 年7月
四、活动总结
1、学校评选先进班集体、活动积极分子（教师和学生），并将评选结果纳入班级考核中。
2、以班级为单位，以班会、板报、专刊等形式，进行活动总结。
3、学校组织各班活动成果的展示和宣传。
团队活动方案 篇四
一、活动主题：
野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
二、活动时间：
20__年10月18日(星期天)
三、活动地点：
龙详岛
四、参与人员：
全体人员和部分人员家属
五、活动目的：
1.为了丰富员工的业余生活和促进新员工更快的融入团队；增强团队合作、团队意识和集体凝聚力。
2.金秋气爽、阳光明媚，尽情的享受大自然
六、集合地点：
公司大门口
七、交通方式：
骑各自的'交通工具至江边，乘船到小岛
八、活动安排：
1.召开集体会议，将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明，并敲定其它的活动细则。
2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。
3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来，好统一安排。
4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。
5.星期天早上部分人员到公司食堂，将购买的菜进行清洗、打包
6.8点准时出发预计8：30上轮渡
7.9点搭灶台开始野炊。
8.11：30烧烤
9.12：30自由活动，骑车的人员可以环岛骑行。
10.15：30返程
九、活动所需材料及预算经费：
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盘、桌布、纸巾
2.调料100元：食用油、香油、花椒油、盐巴、味精、酱油、豆瓣酱、辣椒面、葱、生姜、大蒜、水煮鱼调料、白沙糖、胡椒、花椒面、地瓜粉等
3.配菜100元：黄豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸萝卜、豆腐、鸡蛋等
4.荤菜1000元：猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等
5.素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等
6.酒水300元
7.轮渡往返费用406元=240元
费用合计：2020元
团队活动方案 篇五
寒冬已去，大地回春，到处充满着勃勃生机。为了增进同事之间的`友谊协作，促进新、老同事之间相互了解，使得今后的工作交流更加顺畅、愉快，拟组织一次团队建设活动。
一、活动时间
20xx年5月下旬周末（预期：20xx.5.26或20xx.5.27），视天气变化为准。
二、活动地点
XX瀑布群
三、活动人员
全体人员共计90人。
四、活动方案
（一）行程安排：（详细）
上午：组织大家游山
中午：组织大家聚餐
下午：组织大家做游戏
（二）组织单位：XX小组。
整体活动协调人：张三
五、活动预算
本次活动费用经事前申请，事后在预算范围内凭票据实报实销。
（一）城市间交通费（租车费）：50座空调车，元/辆* 2辆，预计费用3000元；
（二）景区门票：120元/人，预计费用10800元；
（三）保险费：2元/人，预计费用180元；
（四）矿泉水费：按照每人2瓶核算，2元/瓶* 90人*2瓶= 360元，预计费用400元。
（五）餐费：按照每人40元标准核算，40元/人* 90人= 3600元，预计费用3600元。
团体活动策划方案 篇六
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：
08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。
09：00--09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
09：30--09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。
09：45--10：00破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10：00--11：45(山谷游乐区)竞技项目：
突出重围---攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！)
木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！)
空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！)
竖网桥---悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)
11：45--12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！
12：00--14：00午餐时间(参观杨四将军庙)
14：00—16：00团队大比拼竞技项目：
踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！)
团体心理辅导活动方案 篇七
一、活动主题
养成好习惯
二、活动目的
通过活动和游戏的辅导，让孩子们辨别好习惯与坏习惯，努力养成良好的生活和学习态度，成就人生的辉煌。
三、活动性质
支持性、发展性小组
四、活动对象
6—10岁儿童
五、活动人数
6—8人
六、活动日期
20xx年2月5日、6日、7日、8日、9日共5次
七、活动时间
上午9：15—11：00
八、活动地点
武汉市硚口区青少年宫5—2教室
九、活动课程安排
第一节
我们是好朋友
小组的形成和组员之间的相互认识
包括“我是，我知道”、“小组契约红绿灯”、“衣夹怪物”
第二节
好习惯、坏习惯
区分好习惯、坏习惯
包括“一元几毫”“情景模拟”、自由发言
第三节
抛开坏习惯
在认识坏习惯的恶劣后在组员的'建议下努力改掉坏习惯
包括“吹吹”、“你言我语”、作业布置
第四节
养成好习惯
培养养成好习惯的正确态度
包括“找名字”、“作业体会”“击掌话离别”
第五节
做好习惯达人
培养坚持不懈地养成并发扬好习惯
包括“甜心”、儿童剧《锲而不舍》、礼品发放
十、活动报名时间
1、参加活动的学生，家长需在2月2日（周五）上午9：30—12：00电话报名。
电话：xx
十一、活动要求
1、家长负责接送。
2、参与活动人员需服从老师的安排，未经许可，不得擅自离开或者进行其它活动。
团体活动策划方案 篇八
一、活动人员：
长沙好运来物流公司全体员工
二、活动目的
1.欢迎新同事的加入，帮助其尽快融入公司的同时培养和建立新员工对本公司的信任感和归属感。
2.加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的热情和斗志。
3.增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调精神和能力。
三、活动时间：20xx年9月28号19：00——23：00
四、活动地址：定为“想唱就唱”一楼歌厅
五、主持人：赵梅、屈超
六、活动流程：
1.新入职员工介绍 ：(新员工)
2.新入职员工代表讲话：(粟娟)
3.欢迎词：(董事长梁基炎)
4.活动互动：
1)踩汽球：将汽球捆绑在脚上，相互踩对方的汽球，时间一分钟，以谁脚上的汽球最多为胜。
2)走台：参与者头上顶着一本书，然后让他从台左走到台右，期间手不能扶书，不能让书掉下来。(这个游戏的参与者是男性比较有欣赏的噱头哦)
3)两人三足：每个部门派出两名员工，一人的左脚与另一人的右脚绑在一起，进行比赛，先到目的地为胜，这个活动考验的是部门员工之间的默契配合
4)脑筋急转弯：员工轮流出题，采取抢答有奖方式，如果答错，要求献唱一首或者说一个笑话。连续答对3题者，可得到公司奖励小礼品一份。
5.自由活动
七、活动注意事项：
1、安全事项
2、活动必须着工装参与
八、活动组委会：
活动采购：曹春芳、王艳
九、活动道具：
1、汽球：2包
2、书本：2本
3、捆绳：2捆
4、礼品：10份
十、其他采购：零食(西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、苹果、香蕉、枣子、饮料)
十一、经费申请20xx元
十二、活动结束，各部门领导确保员工安全到家。
团队活动方案 篇九
秋天，一个收获的季节。在一场招骋会后，好运来公司迎来了自已的收获季节，经过层层筛选，一批非常优秀的新员工了加入长沙好运来物流公司团队。
一、活动人员：
长沙好运来物流公司全体员工
二、活动目的
1.欢迎新同事的加入，帮助其尽快融入公司的。同时培养和建立新员工对本公司的信任感和归属感。
2.加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的热情和斗志。
3.增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调精神和能力。
三、活动时间：
20xx年9月28号19：00——23：00
四、活动地址：
定为“想唱就唱”一楼歌厅
五、主持人：
赵梅、屈超
六、活动流程：
1.新入职员工介绍 ：(新员工)
2.新入职员工代表讲话：(粟娟)
3.欢迎词：(董事长梁基炎)
4.活动互动：
1)踩汽球：将汽球捆绑在脚上，相互踩对方的汽球，时间一分钟，以谁脚上的汽球最多为胜。
2)走台：参与者头上顶着一本书，然后让他从台左走到台右，期间手不能扶书，不能让书掉下来。(这个游戏的参与者是男性比较有欣赏的噱头哦)
3)两人三足：每个部门派出两名员工，一人的左脚与另一人的右脚绑在一起，进行比赛，先到目的地为胜，这个活动考验的是部门员工之间的默契配合
4)脑筋急转弯：员工轮流出题，采取抢答有奖方式，如果答错，要求献唱一首或者说一个笑话。连续答对3题者，可得到公司奖励小礼品一份。
5.自由活动
七、活动注意事项：
1、安全事项
2、活动必须着工装参与
八、活动组委会：
活动采购：
九、活动道具：
1、汽球：2包
2、书本：2本
3、捆绳：2捆
4、礼品：10份
十、其他采购：
零食(西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、苹果、香蕉、枣子、饮料)
十一、经费申请
2000元
十二、活动结束，各部门领导确保员工安全到家。
团队活动方案 篇十
一、活动目标：全面提升我校青年教师队伍的整体层次和素质，形成一支素质较高、结构合理的青年教师队伍，从而进一步增强学校的发展后劲，使之能够适应教育现代化和学校未来发展的`需要。
二、活动要求：
1、三年以内教师要以“一年入门，二年过关，三年合格，五年成骨干”为目标，制定好本学期至少三节以上的展示活动课方案，并认真备课，钻研教材，每堂课要发挥教学个性，突出自身亮点。课后要撰写不少于300字的随笔感想。
2、由名师工作室朱丽清老师负责随堂听课、评课，写好评课总结。同时学校将建立考评机制，通过朱丽清教师的评价，每月分等级。
三、青年教师成长团队成员：
zz
三、活动安排表：
月份
周次
姓名
日期
节次
科目
团队活动方案 篇十一
一、PK队伍：
抛光（队）VS技术（队）
二、活动目的：
1、活跃员工的业余生活；
2、提高各部门团队凝聚力；
3、增强部门与部门之间的联系。
三、活动时间：
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
四、活动地点：
xxx
五、活动内容：
1、团队展示（共40分）
内容包括：团队的队形、队列、口号、队歌展示。以队形队列整齐、口号响亮、队歌有创意为胜。
2、游戏（共30分、胜的一队可得10分）
①创意PK（10分）
每队各派5人参加、在规定的物品中制作具有创意十足且有意义代表的物品、所有物品完成后、需做现场展示并做诠释。以最有创意或意义为胜。
②车轮滚滚（10分）
每队各派8人参加、在报纸圈中协力前行、脚不能超过报纸、最快到终点的为胜。
③十指撑竹竿（10分）
每队派10人参加、每人出一个手指、用手指把竹竿由最高点放至最低点、过程中手指不能离开竹竿、有一人的手指离开竹竿都要重新由最高处重来。最快放至最低点的为胜。
3、才艺展示（共30分）
每队准备2个节目、可以是：小品、舞蹈、相声、双簧、唱歌、话剧等。
表演最受欢迎的为胜。
六、前期准备：
1、徐国添、梁静欣担任本次活动的主持人；
2、购买活动所需的奖品、物品、由徐国添申购。
3、活动场地的布置、由人事部全体人员完成。
4、准备活动的背景音乐；由梁静欣负责。
5、准备游戏活动需用的道具。由梁静欣负责。
6、音响准备、由雷经理负责。
7、奖品分类、由阮素红负责。
8、分数统计由李良姣负责。
七、经费预算
活动材料及用品清单
序号
物品名称
数量
单位
单价（元）
总价格（元）
备注
1
气球
2
包
15
30
2
彩带
5
卷
2.5
12.5
不同颜色的
6
洁柔纸巾
40
条
7.5
300
合计
342.5元
备注：
团队PK赛以评分为主、得分最高的团队为胜。
游戏规则
游戏一：二人三足（分两轮）
10人参加、由5人自由组成一组、用绳子绑住自己和搭档们的脚、最快达到终点的那组为胜。（20份奖品）
游戏二：兔子舞（两分钟时间准备、现场教学）
20人参加、10人自由组成一组、跟着“兔子舞”的音乐节奏、看哪组跳得最整齐又不断队的那组为胜。（20份奖品）
游戏三：踩报纸（分两轮）
15人参加、由5人自由组成一组、队员的脚必须踩在报纸上、定5秒钟、有一人的脚踩过界都为输。（20份奖品）
游戏四：抢凳子
8人参加、7张凳子、音乐一停、就必须抢到凳子坐好、谁没找到凳子坐下就被淘汰、以此类推、剩下的最后三名为胜。（9份奖品）
③
创意PK
每队各派5人参加、在规定的物品中制作具有创意十足且有意义代表的物品、所有物品完成后、需做现场展示并做诠释。以最有创意或意义为胜。
④
车轮滚滚
每队各派8人参加、在报纸圈中协力前行、脚不能超过报纸、最快到终点的为胜。
③十指撑竹竿
每队派10人参加、每人出一个手指、用手指把竹竿由最高点放至最低点、过程中手指不能离开竹竿、有一人的手指离开竹竿都要重新由最高处重来。最快放至最低点的为胜。
团体心理辅导活动方案 篇十二
一、目标：通过七个活动单元的设计，引导离异家庭孩子认识自己的成长背景，培养他们正确表达自己及分享内心想法的积极态度。
二、方式：辅导教师就设计的活动方案，以团体的分享及互动的过程来达到预定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观察记录与报告，供学校辅导室参考，按实际需要由班主任及任课教师，配合学校辅导室追踪及关\www.kaoyantv.com\心组员的成长情况，并建立完整个案辅导材料。
三、对象：小学四、五、六年级离异家庭的男生
四、时间：课外活动(40分钟左右)
五、地点：学校多媒体室或适合孩子游戏的场所
六、工作人员：心理辅导教师
七、活动内容安排内容：离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则
活动之一“我有我的小秘密”交流
活动之二“我在家庭中所感受的最痛苦”倾诉
活动之三“最愉快事件”或“我是一个……人分享”或“假如我是一个……人”的`角色互换
活动之四“严重事件”讨论
活动之五“我想要一个这样的家”
活动之六“个人的梦想”
活动之七“健康生活辅导”
团建活动方案 篇十三
一活动主题
“这个冬天不寒冷”——爱心温暖小动物
二活动背景
10月24日，是传统二十四节气中的霜降，而霜降的到来则预示着冬季的到来。10月22日，在霜降节气即将到来之际，协会走进社区，结合暑期在动物医院的实践经验及课本知识就冬季如何科学关爱身边的小动物向居民们进行讲解。除此之外，校园流浪猫比较多，在冬天面临生存的危险，为激发同学们的爱心，决定在学校建立“流浪猫喂养点”，帮助流浪动物们度过冬天。
三活动可行性分析
宠物爱好者协会自成立以来一直秉承着“立足专业，服务社会的”理念，多次走进社区进行爱宠宣传并收到了很好的成效，对冬天进行针对性比较强的宣传，更为实用。同时应广大师生的要求，建立流浪猫喂养点，帮助流浪猫度过冬天。
四活动流程
110月22日A社区、B社区、C社区摆出桌椅，义务向社区养宠居民解答冬季养宠的注意事项。
2对养宠居民进行养宠情况调查，并派发养宠知识传单。
3制作宣传板，告示居民们冬季即将来临，气温将随之下降，小区很多家养的与流浪的猫狗经常会蜷缩在汽车温暖的发动机下，每一位开车的朋友，在开动车之前请稍微按一下喇叭，确保车下没有熟睡的小动物。
4在学校建立流浪动物喂养点。每天安排人去喂养。并以手机拍下照片为证监督大家的工作。
五注意事项
1由于活动参加者较多，在活动的过程中需注意安全，要遵守交通规则保证安全。
2活动物品需提前准备，与社区要提前联系。
3需要宣传到位，让更多的爱心人士能加入到我们的行动中来。
六风险评估
1居民参与度不够
解决方法：发动干事的主动性，积极地上去与养宠居民沟通
2遇上下雨天
解决方法：关注天气活动延后
3活动中有意外事故
解决方法：事先想到意外事故可能的形式，做好应急预案。
4流浪动物喂养点一开始没有动物
解决方法：用食物将一些流浪动物吸引至喂养点进行喂养。
七物资预算
1传单300份——30元
2猫粮——30元
3流浪猫收养点指示牌——50元
4喂养碗——20元总计：130元
八人员安排
见附页。
xxx协会20x
团队活动方案 篇十四
活动主题：夏日午睡好习惯养成好 (一课时)
活动目的要求
1.通过一系列活动让学生明白夏季午休能消除疲劳，恢复体力，是长身体的
需要。
2.使学生合理安全午休时间，养成夏季午睡的好习惯，更好地投入下午的学
习和活动。
活动重点
懂得午睡有利身体健康，能提高学习、工作的效率；学会午睡，养成好习惯。
活动准备
1.制作课件、拍摄一段录像。
2.每位同学填写一张“关于小学生午睡的调查”问卷(附后)，老师收回并
了解有关本班学生午睡的基本情况。
活动流程设计意图
一、调查反馈，导入主题。
1.向学生宣布“五·一”放假后学校的午睡制度。
2.班主任老师对有关午睡的调查问卷作个简单的反馈，
并从学生谈到的“对学校午睡制度的看法、意见”切入质疑：学校为什么要年年在
这段时间安排午睡课？
3.揭示活动主题：“夏日午睡好习惯养成好”。
二、相互启发，讨论明理“夏天午睡好处多”。.课件出示图片(图片附后)
图一：炎热的夏天，太阳火辣辣地烤晒着大地。小强吃了中饭，冲出家门向外跑去。
妈妈在后面大喊：“小强，现在才十二点，先睡一觉！”可小强已经跑远了。
图二：小强和同学志刚、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浃背。
图三：上课了，他们趴在桌上，眼皮沉沉的，一会儿就睡着了。
图四：作业整理课，这几个同学对着作业皱着眉头，只好咬笔杆了。
学生看图后讨论：
(1)这几位同学为什么会在课堂上睡着了？
(2)这样好吗，对他们有什么影响？
2.讨论明理：夏天午睡有哪些好处呢？
(1)谈话：夏天最显著的特点是天气非常炎热，白天时间长，夜晚时
间短。这些特点对我们的学习、生活有什么影响？
可分解成以下几个小问题讨论，并结合自己平时情况谈谈：
① 夜短昼长，会影响人们的什么？
② 睡眠时间少了，人们会感到怎么样？
③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办？
(请两种学生发言：一种有午睡习惯，一种没有午睡习惯的。)
活动前，班主任 老师通过对全班同学的午睡情况进行调查问卷，可以掌握第一手材料，活动开展才能有的放矢，更有针对性。
教师结合以往存在的有的学生不午睡影响学习的现象，再现实际情景引入话题讨论。
在班级管理和思想教育工作中教师要从思想、行动上认真落实“一切为了孩子”的方针，严格班
级管理，抓紧“养成教育”，不但要使学生学会学习，更要让他们“学会做人、学会生活”。
(2)讨论小结：夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用午睡来弥睡眠不足。另外，第二天早上刚起床精神还好，上午的学习、运动、活动使体力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲劳。因此中午睡上一觉，可以恢复体力，消除疲劳，对身体和学习是很有好处的。。(3谈话：为了保证旺盛的精力，人午睡来补足睡眠、恢复精力。那么，为什么要在中午睡觉呢？
讨论：①夏季中午灼热的阳光对人有什么危害？ ②夏季中午高温环境又会给人带来什么影响？
(4)小结：灼热的太阳会使人的皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。所以人们常说：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，学会午睡。
1.看一段课前拍摄的学生午睡录像：
一次午睡课的时候，何某某等几位同学没睡着，有的睁着眼睛趴在位置上，有的一会儿把脸朝左，一会儿把脸朝右，有的手伸进课桌内摸着。尽管他们没有说话，可还是不断地发出一些细小的声弄得
旁边的同学睡不好觉。
(1)讨论：午睡的时候只要不吵闹，可以坐在位置上不午睡吗？
(2)小结：午睡的时候，尽管有人不吵闹，可是他们坐在教室里总会发出一些细小的声音。这样不仅他们自己得不到休息，更重要的是还会影响旁边的同学、老师睡觉，对大家都不利。
2.学会午睡，养成习惯。
(1)提问：你有夏季午睡的习惯吗？
(2)讨论：不午睡对身体和学习会有什么影响？
(3)小结：不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后， 需要用休息来加以调整。香甜的午睡可以给我们充足的精力，这对自 己和别人都非常重要。老师相信，大家一定会做得更好！
3.念儿歌《夏季午睡好处多》。
4.学生表演小品，再讨论：
(1)你知道为什么会出现这样的情况？
(2)小结：午睡时间不要太长，最多不能超过一小时。午睡还有很多
讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
5.交流午睡小常识：怎样午睡更科学？
四、活动巩固和延伸。
1.为了使全班师生在午睡时间休息好，共同讨论制订班级午睡制度，
全班师生必须共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半个小时；与家长联系，随时注 意培养学生午睡的良好习惯。
通过引导学生在活动中紧密联系生活实际提高科学、思想认识，在解决问题的过程中明白道理，达成班级活动的目标要求。
团体心理辅导活动方案 篇十五
活动主题：
正确面对挫折
活动目的：
（1）让成员意识到人生难免有挫折，能正确、客观、辩证看待、认识挫折
（2）成员间相互分享资源，并学会采用积极的方式方法应对挫折
活动过程：
一、相逢是首歌（形成团队）
1、晋级游戏（鸡蛋-小鸡-母鸡-人）
所有成员蹲在地上，扮装鸡蛋，然后一对一，采用猜拳的方式进行PK，决出胜负，胜者晋升一级，即为小鸡，作半蹲状，并与其他胜者的小鸡进行猜拳PK，争取下一次晋升：负者仍为“鸡蛋”，继续寻找其他负者的鸡蛋进行猜拳PK，争取晋升机会。由此推想：小鸡与小鸡PK的胜者即晋升为母鸡，可以站立，母鸡与母鸡PK的胜利者便晋升为鸡领袖，可以回到自己的座位。如此进行，直至绝大部分成员都成功晋升为人为止。游戏要求：（1）所有成员都要牢记蜕变的顺序及相应的姿势，按照规则猜拳PK，不要颠倒顺序，更不能越级晋升。
（2）专心参与，用心投入，互相尊重，注意安全。
游戏延伸：
（1）领导者请若干成功晋升为人的成员分享自己的蜕变过程，特别是猜拳胜出时的感受体会，并请若干蜕变不成功的成员讲述自己的故事，分享感谢。
（2）引导思考：如果将这个游戏看成我们的。人生或生活，晋升的过程就是我们成长的过程，那么猜拳象征着什么？猜拳的结果又意味着什么？（引出活动主题：挫折）
提问导出：谁在蜕变过程中的每一次PK都是胜利者？
（简单统计成员在蜕变PK中所遇到的失败，结合主题，让成员认识到人生不可能永远都成功、顺利，难免有困难挫折，所以要学会如何面对和应对。
二、抗压的秘诀
1、抗压天使：体验面临压力时用积极的理念与消极的想法对抗。三人一组，大家轮流扮演天使、凡人与恶魔。
担任凡人者说出那个自己觉得有压力的事件，恶魔的目的是让凡人压力更大，说出使人压力更大的话，天使则必须帮助凡人解除压力。
每次由天使先说30秒，再换恶魔说30秒，每个人皆轮过三个角色为止。每个人轮流在组内说出刚刚扮演不同角色的感受。邀请愿意主动发表的同学分享。
结论：消除压力的方法有很多，有一种方法就是多听听自己的天使说话，让恶魔闭嘴。多想想一些乐观、理性的、积极的想法。
三、勇往直前
1、解开千千结
（1）让每组队员站成一个面向圆心的圆圈。
（2）教师说：请记住你左面的人是谁？右面的人是谁？
（3）松开双手，任意走动，当老师说停时，在原地仍与你原来相邻的人牵好手。即你的左边和右边的人必须同刚才一样。
（4）在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成大家开始时手来手围成的一个大圆圈。
（5）注意事项：不能抓自己身边队员的手，自己的两只手不能同时抓住另外一个人的两只手，在任何情况下，队员的手都不能松开。
四、珍惜美好
1、突围与闯关
成员自愿报名做挑战者。突围：成员手拉手肩并肩面对面紧紧的围成一个圈——“围城”，并快速走动。挑战者站在圆中央，想方设法伺机从“围城”中突围，活动过程不得有打人现象，注意安全。闯关：成员手拉手肩并肩背对背紧紧的围成一个圈，挑战者站在圈外，想方设法闯入“城”中央。活动直至挑战成功为止。若挑战不成功，挑战者要举手表示投降。活动后团体分享。发放彩色纸，请成员写下一句激励的语言，鼓励彼此勇敢面对挫折，做挫折中的英雄。
2、大团圆
请大家站立，围成圆圈，将两手搭在两侧成员的肩上，聚拢静默30秒。然后随着音乐轻轻地哼唱歌曲《阳光总在风雨后》，并随着旋律自由摇摆。使全体成员在一个充满温馨甜密而有内聚力的情景中告别团体，走向生活，留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难忘的记忆。