无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过书信吧，书信是人们用于表情达意的一种交际工具。相信许多人会觉得书信很难写吧，读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，本文是勤劳的编辑给大伙儿分享的高考百日誓师家长发言稿最新5篇，希望对大家有所帮助。

高考家长发言稿 篇一

老师们、同学们：

大家好！

今天，学校在这里举行高考誓师大会，鼓舞士气和斗志，我的心情与学校领导、老师一样，希望今天参加誓师大会的同学们，也包括自己的孩子，能成为高考的胜利者，为学校争得荣誉。这是我们每位家长共同的期盼，在这里我代表各位家长，为我们的孩子壮行。

"十二年寒窗只在今朝"，每位同学，每位家长都将面临着考验，但这也是机遇的垂青和挑战。此时此刻，你们的心情家长最能理解，你们面临着来自社会、家庭的期盼和关注，有很大的压力。我们做家长的，理解你们所承受的这种压力，希望你们变压力为动力，放下包袱，轻装上阵。高考是一次对中学知识掌握、运用程度的综合检测，内容多，范围广，时间跨度长，时间的有限和知识的无限，是一对伴生的矛盾，其中艰辛更是不言而喻的。高考是一种一次定终生的选拔人才的方式，我们必须面对现实，接受这种近乎残酷的选拔。你们所面临着不仅是一场普通的考试，而是命运的一次抉择。"鲤鱼跃龙门"、"金榜题名"，这是一种美好、善良的愿望，更重要是希望你们具有一种积极参与竞争，勇敢接受挑战，适时把握机遇的决心和勇气。当然，所有做家长的，都希望自己的孩子能成材。希望你们对父母"望子成龙、望女成凤"的心里，给予正确的理解、体谅，并用你们最明亮、最炽热的生命之花，以攀登泰山之颠的精神，去慰籍父母们的渴望心灵。

高考在即，时间都是以分秒来计算的，大家要树立只争朝夕的紧迫感，莎士比亚说过："在时间的大钟上，只有两个字--现在"。从现在开始一切不晚，若你还指望明天，那将会让你后悔莫及。现在就得冲刺了，上紧时间的发条，奋力拼搏吧。"人生能有几回搏"，高考就是关键的重要一搏，搏就是每天为自己加油，搏就是付出艰辛，搏就是拼，拼出自己美好的未来。

我们会当好你们的"后勤部长"，这也是我们家长从心底共同发出的心声。让你们身心，去迎接健康挑战，去拼搏、奋斗，是我们每一位家长义不容辞的职责。我们家长保证做到：

关心你们的生活，以百般关心，千般的呵护，照顾好你们的衣、食、注行，使你们无忧无虑，无牵无挂，集中精力，投入到紧张的复习、迎考当中。

关心你们的学习，正确对待每次模拟考试的成绩，不盲然自乐，也不横加指责，认真帮助你们总结、提高，拾遗补缺，增强自信心，以最佳的状态去投入最后的冲刺。

关心你们的思想，及时了解各种思想动态，打消顾虑，鼓舞士气，激励斗志。"家长是学生的生活老师"，我们保证率先垂范，用自己的实际行动去支持你们。

同学们，进入高考的最后冲刺期间，学校为你们的成长提供了极为优越的条件，在你们进入冲刺的最紧要时刻，我们家长也在为你们呐喊、加油，给你们以最大的支持。我们将支持你们对理想的选择。人生的道路是曲折的、不平坦的，随时都有急流和险滩，只有树立正确的理想和人生观，才能勇敢把握命运之舟，胜利的到达理想的彼岸，我们将支持你们勇敢的向命运挑战。路是人走出来的，成功是勤奋的产物。只有树立战胜自我的信心，勇敢的迎接挑战，经受洗礼，你们才是真正的强者。

高考是需要实力的。有实力才有竞争力，要有实力就必须刻苦努力。只要老师尽力，学生努力，家长协力，共同形成一个合力--冲刺高考的合力，我们就一定能克服一切困难，坚持到最后，共同收获一个辉煌的六月。

同学们，坚持和时间比赛，就有胜利的希望。让信心、勇气、力量在这里集结！曙光在前，祝愿同学们都能笑傲高考，奔向美好的前程！

谢谢！

高考家长发言稿 篇二

尊敬的学校引导、各位老师、家长、同窗们：

你们好。

今天，咱们终于迎来了19届高（www.kaoyantv.com）考“百日征战”发动大会，在这特别的日子里，能在这里与大家独特学习、彼此鼓励，使我觉得十分的幸运。

首先，我代表高三年段全体家长向为了孩子们的学习和成长默默耕耘，付出辛勤汗水的全部老师表现衷心的感激，也向勤恳努力、立抱负上的高三学子致以亲热的问候。

方才听了林校长和老师代表的发言，特殊是雷市长寄语，抒发了我们家长的心声，增加了家长的愿望，动摇了家长的信心。每一位家长的宿愿是共同的，望子成龙、望女成凤，都生机孩子们成长为社会的有用之才。同学们，自从你们第一次背起书包由一个无知的孩童成长为襟怀大志的知识青年，无不渗透着家长的操劳和血汗，也无不包括着老师的智慧和汗水。因而，为了父母殷切的眼光，为了老师的耳提面命，更为了同学们的前程和对社会的奉献，你们要以百倍的信念，丰满的豪情，投入到高考温习的最后“一百天”中，做到一心每一天、胜利每一科、力争每一分，爱护、拼搏、斗争“一百天”。同学们，高考是全省高三学子共同参加的一个“大战场”，正所谓“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，逆水行舟，你们不任何理由摇动和松散，你们应当正视事实，充斥信心，鼓足勇气，不畏艰巨，竭尽自己最大的尽力去拼搏“一百天”，迎接骄阳似火的六月，播种你们的果实和幻想。

希望在前，机会期近，考虑无穷，此时此刻，我和你们一样可以感触到征战“一百天”的紧张气味，也能感想到你们面临的宏大压力，但我想人生过程中压力无处不在，你们作为二十一世纪的青年学生，不要把“怯懦”二字写进你们的青春档案，不要把十二年来的辛苦汗水付之东流，要用你们的大胆和刚毅去挑战艰苦、挑战压力、挑衅极限，在压力下、在挑战中实现你们真正的人生价值。

高考是一场破体战，不光是对你们常识、才能、心理、体能的测试，也是对老师、家长的综合考验。作为家长，我们会全力以赴以配合学校跟老师做好强有力的后勤保障工作，在思维上劝导你们，在经济上支撑你们，在生涯上关怀你们。盼望同学们可能放下累赘，轻装上阵，高兴而又缓和地奋战“一百天”，拿出本人最优良的成就，为父母抹黑，为老师争光，为学校争光。

今天的动员大会，是出征的战鼓，加油啊，高三的同窗们！

高考家长发言稿 篇三

尊敬的学校领导、各位老师、家长、同学们：

你们好。

今天，我们终于迎来了20xx年高考百日冲刺动员大会，在这特殊的日子里，能在这里与大家共同学习、相互勉励，使我感到非常的荣幸。DJ舞曲

首先，我代表高三年段全体家长向为了孩子们的学习和成长默默耕耘，付出辛勤汗水的全体老师表示衷心的感谢，也向勤奋努力、立志向上的高三学子致以亲切的问候。

刚才听了林校长和老师代表的发言，特别是雷市长寄语，抒发了我们家长的心声，增添了家长的希望，坚定了家长的信心。每一位家长的心愿是共同的，望子成龙、望女成凤，都希望孩子们成长为社会的有用之才。同学们，自从你们第一次背起书包由一个无知的孩童成长为胸怀大志的知识青年，无不浸透着家长的操劳和心血，也无不包含着老师的智慧和汗水。因此，为了父母殷切的目光，为了老师的谆谆教诲，更为了同学们的前途和对社会的贡献，你们要以百倍的信心，饱满的激情，投入到高考复习的最后“一百天”中，做到专心每一天、成功每一科、力争每一分，珍惜、拼搏、奋斗“一百天”。同学们，高考是全省高三学子共同参与的一个“大战场”，正所谓“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，不进则退，你们没有任何理由动摇和松懈，你们应该正视现实，充满信心，鼓足勇气，不畏艰难，竭尽自己最大的努力去拼搏“一百天”，迎接骄阳似火的六月，收获你们的果实和梦想。

希望在前，机遇在即，思索无限，此时此刻，我和你们一样能够感受到征战“一百天”的'紧张气人生感悟息，也能感受到你们面临的巨大压力，但我想人生历程中压力无处不在，你们作为二十一世纪的青年学生，不要把“怯懦”二字写进你们的青春档案，不要把十二年来的辛勤汗水付之东流，要用你们的勇敢和坚毅去挑战困难、挑战压力、挑战极限，在压力下、在挑战中实现你们真正的人生价值。

高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师、家长的综合考验。作为家长，我们会全力以赴以配合学校和老师做好强有力的后勤保障工作，在思想上疏导你们，在经济上支持你们，在生活上关心你们。希望同学们能够放下包袱，轻装上阵，愉快而又紧张地奋战“一百天”，拿出自己最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为学校争光。

今天的动员大会，是出征的战鼓，是拼搏的号角，此时不搏，更待何时。同学们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的彩虹就在你们拼搏之路的前方！六月，是你们收获的季节，你们一定能满载归航，孩子们，勇敢地向前冲吧！

高考家长发言稿 篇四

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

很荣幸，我今天能够代表初三教师在这里发言， 首先，我作为班主任对今天参加我们这次百日誓师大会的家长表示感谢！谢谢你们对我们九年级工作的配合和支持！小年夜的喜讯仿佛就在昨日，赣中创新班全区共招生50人，我校考入25人，九1班的汤宜达同学获全区状元。我想说，这辉煌成就的背后，是学校为你们提供的平台，是老师们齐抓共管的成果。我们都应该很荣幸，荣幸我们是一名外国语人。

今天，对于我们再坐同学来说，是一个不同寻常的日子，再过100天，你们就要结束初中的学习生活，跨入中考的竞技场，接受中考的洗礼。对于我们九年级学生来说，它至关重要，它是决定我们命运的时刻，是同学们奋斗三年收获的关键。

首先，我代表九年级教师向同学们郑重承诺，最后一百天，我们九年级全体教师将加倍努力。团结合作，踏实工作，践实“一课三优”的课堂，潜心做题，用心钻研做好同学们学习上的指导，心理上的辅导、生活上的服务，为你们营造一个平等和谐而又积极向上的氛围，和你们携手，共赴考场！创造六月的辉煌！作为教师，我们早已做好准备，你们是进步的，我们就是欣慰的；你们是成功的，我们才是优秀的。

其次，借此机会，对同学们提出几点希望：

初二年级的同学们，你们肩负着承上启下的重任，这个学期对于你们来说也是极为关键的一学期，因为你们要经历小中考的`洗礼。希望你们再接再厉，努力拼搏，为明年的学习打好厚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好！

初三的同学们希望你们在最后的100天里，人生的关键时刻：

请争做一个有责任心的人，唯有勤奋学习，学好本领，才能承担这一份责任，才能赢得尊严。

请争做一个会利用时间的人，请拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力。作为初三的我们，要认真落实“三清”、“三蠹”的要求，清理周围的各种小诱惑，专心致志；清理学习中的惰性和蠹虫，精细化管理时间，珍惜时间将是你走好最后几步的关键。

请争做一个健康的人，健康的体魄，健康的心态使我们更好的面对困难，希望大家无论学习多么紧张，要坚持上好体育课，做好体育锻炼，做好眼保健操。

请争做一个讲卫生的人，爱护我们的学习环境，主动弯弯腰，主动做好保洁，干净卫生的成长。

请争做一个快乐的人，努力体验校园学习生活的点滴快乐，热爱自己的校园生活，快乐度过人生道路上不可避免的人生阶段，也是最后关键的一年。

请争做一个会学习的人。

100天的时间对于我们初三学生来说太珍贵，这一百天既要完成新课，还要完成第一轮、第二轮直至第三轮复习，我们还要用这一百天去完成英语听力及口语考试，理化生实验操作考试和体育中考，还要去完成为这些考试而进行的准备工作。所以，我们剩下的用来学习的时间真的不多了。我们既要埋头苦干，更要学会巧干，才能事半功倍。学习的方法很多，我比较认可的方法是整理错题，回头看，反复看。错题整理可以记录典型题型，记录因简单的知识点没想到而失分的题，记录自己错误超过2次的错题；但不记录超过自己能力的题，不记录还未熟练掌握的新学知识错题，不记录明显的偏题、错题，这样不会让我们做无用功；整理错题重要的是分析过程，比如错误的原因、知识点和方法等；对于错题还要反复做，不会做的错题及时询问老师，彻底击破。

对于记忆的科目(政治历史)，我简单的提2点建议：从时间上讲，要利用好早读课还有临睡前的时间，这段时间可以增强记忆的效果；根据遗忘速度先快后慢的规律，我们要及时复习，多次复习，这样有可以避免背得快，忘的也快这种现象；对于记忆材料多，我们可以圈出关键词，分角度等等，当然只有适合自己的是最好的。

人生非坦途，难免会遇到烦恼和挫折，特别是初三阶段，来自各方面的压力偶尔也会让你沮丧，但请你记住：周围有一直都在关心着你的老师，你们从来都不是孤军奋战，有同学，有老师，有家长。

亲爱的家长朋友们，没有谁比你们更期待六月的硕果，那么请你们做好孩子们坚强的后盾，做好后勤工作，多点观察，多点倾听，多点陪伴，多点要求，多点原则，为了孩子的进步与明天，我们一直都在。

最后，我们每个人都要问问自己：中考，这是你最近的事了，为家庭而战，为尊严而战，为前程而战，你准备好了吗？

同学们，拼搏吧，用最完美的姿态搏一个值得尊敬的未来。

预祝各位同学在六月的中考中取得优异的成绩，创造六月的辉煌！

谢谢大家！

高考家长发言稿 篇五

尊敬的各位家长同志：

大家上午好！

很高兴今天能和大家相聚。我是高三（13）班的班主任兼化学老师，首先，我代表高三（13）班的全体任课教师和50名同学对你们的到来表示热烈的欢迎，感谢你们能在百忙之中抽出宝贵时间参加我们的家长座谈会。这是你们对孩子的重视，同时也是对我工作的支持。再有26天就要高考了，学生容易出现松懈的现象；几次联考下来，有的同学出现了悲观的情绪，心理的压力特别的大，表现为焦躁，恐惧，紧张等心理状态。这严重的影响了后续的综合训练。因此在这个时候学校召开高三学生的家长会是很有必要的本次家长会的主要目的是促进交流与合作，为高考冲刺加油。希望家长的积极配合，老师的倾情教育，学生的努力冲刺，让我们的孩子最终在高考中取得好成绩，这也是我们最大的心愿。一。联考总结（结合前几次月考横向分析）

如何看待成绩？请看专家的意见，”肯定子女的每一滴收获，鼓励子女的每一点进步。”高考“六分靠实力，三分靠心理，一分靠运气”。“几模”成绩下来后，可谓是几家欢喜几家愁；有的孩子考得比原来好多了；有的孩子考得与原来差不多；有的孩子成绩却大幅下降，作为家长，在考前最后的二十几天里，怎么去看待这几模的成绩呢？下面我从三个角度做简要分析:1考好了，怎么办？

“三模”考好了，这时，作为家长首先要感到高兴，并给孩子一定的鼓励与具体的赞扬！这是激励他们继续前进的动力。比如，您可以这样对您的孩子说：“XX，你这次三模考得不错呀，比原来进步多了，看来你前段时间的努力是没有白费呀，而且很有效率；看来你考上大学的希望越来越大了！祝贺你！不过，我想吧，如果你能在保持原来努力程度的基础上再加一把劲，说不定，你能考上个更好的大学呀！继续前进吧，孩子！”

这个时候，最忌讳的是家长以疑问的态度审视孩子；如有的家长会说"你这次居然考得这么好？？是不是考试太容易了？快好好学习吧，下次高考就没这么容易了！"这样的态度并不能激励孩子前进，只能是适得其反，打击了孩子对自己的信心，可能会前功尽弃的！2.没有进步怎么办？

如果孩子“三模"的成绩与以前几次大考的成绩相比，没有太大的变化，还是保持在原来的水平线上，您会怎么想呢？您也许会想：怎么回事呀？看起来学习努力多了，而且还多学了一个月，怎么也没有看到进步呢？看来高考也就这个水平了！这可怎么好呢？其实，在“三模"考试时保持原来水平的人还是大多数呀，因为原本从几次模拟考试的时间安排与试卷的难度与效度的设计的角度来说，几次大考的试卷应该是保持基本一致的难度与效度，才能更真实地测评出学生的实际水平，所以，成绩与以往相似，进步不大，是很正常的一种现象。对此，作为家长，您首先要换个角度来看待成绩：没有进步＝没有退步！在高三竞争如此激烈的时候，人人都在前进，水涨船高，所以，如果您的孩子还能保持原来的水平，那么说明他已经在进步了；所以，您可以感到有所安慰，而且从这个角度来看，您会感到对高考更充满了信心，而且对孩子的水平也有了比较好的把握。试想，如果您的孩子在几次考试中成绩起伏太大，您不是会更担心吗？除此以外，对于这些保持原来水平的孩子，其实家长可以帮助他们总结三次模拟所共同失误之处，因为像这样的孩子，通常会是因为在某个知识点上有薄弱，所以总会在一条水平线上下徘徊，所以，您可以和孩子一块来分析几次大考的试卷，找出薄弱环节，问题就会迎刃而解了。3考砸了，怎么办？

如果您的孩子在这次“三模”中失利了，比以前退步多了，那您一定会为此感到焦虑万分，毕竟这是高考前的一次大型的仿真考了。您的心情是可以理解的。“三模"考砸了，意味着什么呢？这是很多家长想弄清楚的问题。事物总是有正反两面的，同样的半杯水，一个人可能认为它是“只有”半杯；另一个人可能认为它是“还有”半杯；那么“只有”和“还有”最大的区别是什么呢？给人以不同的力量，激发不同的动力，结果完全不同！一个可能渴死在沙漠，另一个可能靠此半杯水而走出沙漠！所以，同样对待“三模”考砸了的事实，作为家长，您首先要转换自己的思维方式，告诉自己“孩子这次考砸还真是件好事--它可以让我们更清楚孩子的缺漏知识点在哪？它可以引起孩子对自己的重视，不再像以前那样学习了，会更加努力，对高考有利！”一旦，您从这个角度去想，那么您会觉得原来考砸了没什么，同样也是件好事。同时，除了从积极的角度去想外，您可以做以下两件事：

1、对您的孩子说：“孩子，恭喜你！你知道吗？这次成绩正是预示着下次高考时你将会发挥出你的最好水平！知道为什么吗？因为学习成绩是呈曲线变化的，到了低谷才有向上攀升的余地，你现在是处在波谷期，也就是说，以后你每天的学习都会是一个爬坡的过程，到了最后高考的时候，你将达到峰顶！2.帮助孩子拟定下一步的学习计划，切忌浮躁，一定要记住，只要高考没举行，就还有下一次，鼓励并给予孩子信心是最重要的！考前26天家长应做些什么？

每个孩子都有可能被别人超越每个孩子都有可能超越别人区别在于什么？我的孩子我关爱

在高三永远只有两条路走:一条是放弃，一条是拼搏。

我告诉他们，两条路都是靠你自己选择，你愿意怎么走，路就是什么样。26天，提高二三十分，没有什么不可能最后，给家长们一些建议

1要正确地对待孩子的高考，不要乱指挥；

许多家长认为，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子高考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，这些家长不是在帮助孩子学习，而是在帮倒忙。在高考前在这个时期的家长最容易产生五大误区：误区一：过分保护

家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而会给孩子造成太大的心理压力，影响孩子正常发挥。误区二：过分干涉

有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够考重本的也要重本，家长的期望与孩子的实际成绩严重不符，这样最容易挫伤孩子的自信心。误区四：对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教。

有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视。

误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽孩子的心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护，孩子的衣食住行都安排非常妥当，孩子需要什么，就不惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健康。殊不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。针对以上情况，我想作为家长最要做的是要给孩子创造一个舒适的学习环境，即要做到:“五要”、“五不要”。

①不要给孩子施加压力：

把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中一定要注意管理的方法。

②不要过高的期望，让考生心里有“底”。有时我们总爱拿自己当年的经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长的虚荣心去应试，这是心理压力之源，我们一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，我们要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。

对孩子的期望要实事求是，不要不切实际。让孩子记住一句话：

做最坏的打算，争取最好的结果。

特备强调；对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，要让他们尽自己最大的努力争取考上相对较好的院校。

③不要叨唠。

整天把高考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧时间复习，其实，孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。

④不要盲目攀比。

不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步。

⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。

虽然想通过考学来改变命运，虽然高考是一种竞争，但也不能过分强调竞争，更不能为考试下赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一颗平常心。

五要

①要制造良好的家庭气氛：

考前家庭氛围一定要自然、和谐、轻松。把高考前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

②要经常和老师交流：

最后26天，家长要和老师多交流，以便及时了解孩子的学习和思想状况，发现差距和不足后，家长要充分利用这一段时间，和老师一起共同把孩子的成绩再提高。

③要情绪稳定：

临近高考，家长比孩子还着急，家长有时会情不自禁地紧张，对孩子来说这等于是火上浇油，因此舒缓压力首先从家长做起。这段时间，家长要使自己完全放松下来，保持和平时一样的心情，这样孩子也会随之轻松起来。即便紧张，也要尽量掩饰，绝不能让孩子看出父母心神不宁。家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。

④要搞好孩子的饮食卫生，

考生吃平常的饭菜只要营养足够就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精神饱满地参加高考。

⑤要调节考生兴奋点。

高考的时间是安排在上午的9点11点半，下午的3点到5点，所以必须让学生在这一阶段思维能力达到最旺盛的状态。这就要求各位家长督促好您子女的中午午睡和晚上的休息，不开夜车，按时起床。希望各位家长紧紧配合学校，配合老师，心往一处想，劲往一处使，把握好你的子女高中生涯中的最后26天，相信奇迹也一定会在我们共同的坚持不懈中产生！我们始终坚信：有您的充分保障，我们就有了夺取高考成功的底气，有了您的鼎力支持，我们就有了夺取高考成功的信心和勇气。