初中生正处于身体发育阶段,作为初中体育老师应该重视对学生身体素质的培养。那么,初中体育老师如何上好体育课呢?为了让大家更好的写作游泳教学相关内容,快回答精心整理了9篇《游泳》体育课教学设计,欢迎查阅与参考。
《游泳》体育课教学设计 篇一
一、教学目标
【知识与技能】
能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领,能展示出蛙泳腿部技术动作。
【过程与方法】
通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
二、教学重难点
【重点】
脚的外翻动作及时机。
【难点】
动作的协调连贯发力。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:二列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.游戏—球漂
方法:两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体,另一个人扶住对方的腰,帮助“球”漂浮起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。
规则:两人一组,一场比赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长10米的泳道内进行比赛,如果一口气到不了目的地,就在原地吸气继续进行游戏。最先返回的为获胜组。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入
2.示范及讲解
(1)坐姿蛙泳腿示范,俯卧蛙泳腿示范。
(2)讲解技术动作要领。
3.练习
(1)半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。
(2)扶池边漂浮蛙泳腿练习
(3)扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。
纠错:收腿时两膝关节分开过宽。
要求:学生练习时,教师巡回指导,并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配合练习。
(4)扶板蛙泳腿练习。
4.优生展示
在练习中表现优秀的学生进行展示。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:二列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生。
3.宣布下课、安排回收器材、师生再见。
四、场地器材
游泳馆、漂浮板若干,录音机1台、磁带。
五、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等偏上。
准备部分 篇二
10分钟
一、上课常规
1、整队集合
2、师生相互问好
3、安全要求
4、报数、检查学生的出勤情况,做好考勤登记
5、教师简单介绍教学计划
6、教师宣布教学内容和要求
1)复习蛙泳腿部技术动作
2)复习蛙泳手臂技术动作
3)复习蛙泳臂、头配合技术动作
4)学习蛙泳臂、腿简配合技术动作
5)学习蛙泳完整技术配合动作
7、安排见习生检查服装
二、准备活动
(一)一般性准备活动
徒手操:(4_8拍)
1、头部运动
2、 扩胸运动
3、 肩绕环
4、 腹背运动
5、 膝关节运动
6、 压腿
(二)专门性准备活动(蛙泳座、压肩等)
1.全体学生集合做到快、静、齐。
结束部分 篇三
5分钟
四、下课常规
1、集合整队。
2、教师讲评小结。
3、布置课后练习。
4、宣布下课。
《游泳》体育课教学设计 篇四
上课时间: 20__年12月14日 7.8节 地点:游泳馆
实习教师: 王 勇 指导教师:田娇玉
《游泳》体育课教学设计 篇五活动目标: 1、知道在游泳活动中要注意安全。 2、了解一些游泳过程中的自我保护方法。 活动准备: 1、救生圈一只 2、布置区角活动材料:游泳圈、救生衣、潜水镜等游泳器材。图片游泳圈、救生衣、潜水镜、气球、凉鞋、气垫船、游泳帽等 活动过程 1、出示救生圈,引导幼儿听故事的兴趣。 教师:天气真热呀,这是什么?在什么活动中可以用到? 2、教师讲故事《游泳池里的故事》。 3、了解一些游泳过程中的自我保护方法。 教师:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有没有做?后来发生了什么事情?谁做的对?(游泳前要做准备活动,可以防止在水中抽筋。) 教师:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?为什么不能去郊外的小河里游泳? 教师:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戏?救生员叔叔为什么制止了他们的游戏?4、教师在次将故事,让幼儿了解在游泳中注意安全的重要性。 5、操作活动:游泳需要什么? 教师:如果你想去游泳,可是你不会游泳,你会请谁带你去?又会选择哪些泳具? 延伸活动:在益智区:让幼儿在游戏时进行“游泳需要什么”的操作活动练习。 《游泳》体育课教学设计 篇六第一节课: 1,热身练习 2,介绍蛙泳的基本动作要领 3,岸上练习蛙泳手部动作 4,岸上联系蛙泳腿部动作 5,熟悉水性: 1,水中行走 2,学习憋气 3,有节奏的(听哨音)憋气,换气在憋气 4,手扶岸练习漂浮 课后作业,: 1,回家练习蛙泳手部动作50次2,回家练习蛙泳腿部动作50次3,憋气练习, 课的目标 篇七 | 1、 通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量 2、 发展学生身体的协调性和灵活性 3、 让学生在学习中体会游泳的乐趣 | ||||
要求: 篇八1、迅速按照上课队形集合,并清点人数。 2、缺席人数 本课学习效果及存在问题。 | 5分钟 | ||||
基本部分 篇九 | 75分钟 | 三、基本部分 (一)复习部分 1、蛙泳腿部技术练习 (1)池边完整动作模仿练习10×2组 (2)水中完整动作练习6×10组 2、蛙泳手臂技术练习 (1)手臂动作模仿练习10×2 (2)水中完整动作练习10×6 3、蛙泳臂、头配合动作模仿 提示:抬头划水(吸气)、收手低头(憋气) 伸手臂(吐气) 5×4 10×3 (二)学习新技术 1、学习蛙泳臂,腿配合技术动作 提示:一次较完整的动作,从手臂开始,蹬夹水滑行结束 蛙泳简配合动作节奏,顺序要求是: 蹬边滑行——手臂动作——腿部动作——滑行 要求:先从手臂动作开始,手动腿不动 腿动手不动,滑行时手、腿都不动 2、学习蛙泳完整技术配合练习 提示:抬头划水不动腿(抬头) 收手再收腿(吸气) 先伸手臂后蹬腿(低头) 伸直滑一会(吐气—用鼻和嘴同时吐气 ) 用吐气指挥头、头指挥动手时机,腿动时机慢手半拍 先完整技术→www.kuaihuida.com←动作模仿,然后下水实践 10次×5组 四、组织接力比赛或游戏(1~~ 2组) | 读书破万卷,下笔如有神。上面的9篇《游泳》体育课教学设计是由快回答精心整理的游泳教学范文范本,感谢您的阅读与参考。 本站内容由网友提供,版权归原作者本人所有,本网站不对网站真实性负责,如有违反您的利益,请与我们联系。 |