为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？快回答整理了15篇勤俭节约主题班会心得体会，希望您在阅读之后，能够更好的写作勤俭节约主题班会。

敬廉崇洁,诚实守信,勤俭节约主题班会 篇一

教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。

3、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

活动准备：

1、指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。

2、准备向全校师生发出的倡议书。

3、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

活动过程：

1、通过小品“求医”引入：

放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来复诊。引出班会。

2、主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。

有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。

3、由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样—学习委员陆骅。

虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。

4、小品：最后的一滴水

幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种。种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。

如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。

5、主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。

请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。

比较好的节俭做法。

（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国

6、调查反馈。

根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张

请两位同学进行反馈：

（1）基本数据

（2）反映出的。问题

（3）有关知识介绍

（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。

7、主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。

8、主持人：大家还记得那位爱浪费的病人吧，不知看了我们的节目后，她的病情怎样了，让我们一起来看看。

9、主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。

勤俭节约主题班会方案 篇二

活动目的：

通过班会活动，使学生了解水与人类生活、生产的密切关系，认识到保护我国现有水资源的重要性，从而在自己的生活中，能够自觉地做到节约用水。

活动重难点：

介绍水在人类社会生活、生产中的重要作用，教育学生节约用水。

活动过程：

(一)视频引入。

(二)揭示活动主题。

1、出示图片，介绍的是我们中国的缺水情况，我国人口占世界的1/5，而可利用的水资源仅占世界的7%，人均水资源仅为世界人均占有量的1/4，居世界第88位。华北地区包括北京、天津是国家政治、经济、文化的中心，却面临着严重的水危机，缺水面积达58平方公里。据最新资料显示，全国666个城市中有400多个城市缺水，严重缺水的城市也有130多个。

2、水资源的浪费，学生自由说。

(三)设计环保标语。

1、保护水资源，生命真永远。

2、节约用水，从点滴开始。

3、节约用水是实施可持续发展战略的重要措施。

4、努力创建节水型城市，实施可持续发展。

5、珍惜水就是珍惜您的生命。

6、浪费用水可耻，节约用水光荣。

7、水是不可替代的宝贵资源。

8、节约用水，重在合理用水，科学用水。+

(四)班主任总结

节水是一种文明素养，是一个公民的义务与责任。我希望大家能从点滴做起，从我做起，从小事做起，珍惜水资源，节约每一滴水，让我们大家都成为节水大军中的一员，为节水贡献我们的力量吧！让地球——人类的母亲，这个生命的摇篮，永远身裹那层美丽的蓝色的“纱衣”，永远可爱、壮观，永远和蔼可亲。

勤俭节约主题班会演讲稿2022 篇三

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。联合国专门把每年的**月**日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。

就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃，这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。

为了培养同学们勤俭节约的好习惯，学校少先队大队部向全校师生发出倡议：勤俭节约，从我做起：1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒食，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦换来的每一分钱。3、各个中队要积极开展“勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频；开展“勤俭节约，从我做起”演讲比赛；办一个“绿色银行”收集废品；开展“中队节约小天使”评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。

各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为，为建设节约型社会作出自己应有的贡献！

敬廉崇洁,诚实守信,勤俭节约主题班会 篇四

活动目的：

通过本次的主题班会，让学生在思想对诚信的重要性及意义有所认识，在行动上有所落实，努力去做一个诚实守信的人。

活动过程：

一、揭示课题

从懂事起爸爸妈妈就给我们讲狼来了的故事，那个骗人的小孩因为撒谎最终把性命都丢了。上学后，老师也常常告诫每个同学诚信是做人之本，要求我们从小就做一个诚信的人。不管对人或对事，我们都要做到不说谎，不作假，不为那些不可告人的目的而欺瞒别人，做个诚实守信的学生。(板书课题)

二、诚信故事大家讲

1、美国第一任总统华盛顿诚实的故事。

2、宋濂守信的故事。

3、宋庆龄遵守诺言的故事。

三、我身边的诚信榜样

同学们，刚才听了三位同学介绍的故事，大家一定感受颇深，老师知道，在我们班上也有很多这样的同学，他们诚实守信，深得大家的喜爱。让我们来说说他们的事迹。

小组合作挖掘身边的事例，然后进行交流。

四、我的不诚信行为

1、小品表演：一张试卷。红红考试没考好，为了不让爸妈知道，红红请人在自己试卷上签字。

2、看了刚才的小品，同学们反思一下自己的行为，有没有类似的经历？如果今天你能在同学面前大胆说出来，这不也正是诚实的表现吗？

3、同学们自我反思，自由发言。

4、小结：诚信就是不骗自己和别人，并真心对待自己和别人，也许我们曾经犯过错，但是，只要我们认识到自己的错误，并知错就改，我们依然是诚实守信的好学生。

五、我说我写诚信格言

1、鲁迅说——诚信是为人之本。海涅说——生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。同学们还知道哪些有关诚信的名言呢？

(1)言不信者，行不果——墨子

(2)没有诚实何来尊严——西塞罗

(3)失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己——莎士比亚

(4)祸莫大于无信——傅玄

(5)欺人只能一时，而诚信都是长久之策——约翰·雷

2、对于诚信，每个人都有自己不同的`理解，让我们拿出自制的书签写下自己的诚信格言。

学生自编格言，与大家分享。

师总结：大家写得真好！诚就是真实而不欺，既不自欺，也不欺人。诚是一切道德行为的基础和道德修养的前提，也是一个人做学问和成就事业的根本，无诚则无德，无诚则事难成。信就是遵守诺言，信是做人的基本准则之一。一个无信、失信的人很难得到人们的信赖，终究为他人、为社会所抛弃。我真诚地希望我们班的所有同学都成为一个言而有信、言行一致的人。

勤俭节约主题班会演讲稿2022 篇五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起》。

记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约！千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。

李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！

回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声其实只要稍加注意，我们就可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的头脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”！一人一小步，将会带动社会发展一大步！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！

同学们，让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！

谢谢大家！

勤俭节约主题班会演讲稿2022 篇六

亲爱的老师、同学们：

大家好！

说得真好，我们要珍惜身边的每一个事物，仅管它是一滴水或一粒米……

每次我看到那些在公共场合里的大人或是小朋友们浪费水时，就会感到一阵无名的心痛，难道他们不懂得节约用水吗？难道他们不知道我们国家是缺水的大国之一吗？难道他们不知道有很多地方的人们都没有水喝吗？他们知道，但是珍惜水源是光用嘴说，光用脑子想就够了吗？不够，那得需要我们去实践，用我们的双手去做呀！人人都把珍惜放在心上，放在手上，那我们的家园不就会更美丽了吗？

比如说有一次爸爸看着看着电视就睡着了，我悄悄地把电视关掉了，爸爸起来的时候看见电视已经关掉了，摸摸我的头对我说：“你又给咱们家省电了。”我俏皮地回答说：“不是给咱家省电了，而是给咱们国家省电了！”还有一次奶奶洗衣服的。时候忘记关水了。我又悄悄地把水龙头关掉了……奶奶抬起头微笑着对我说：“看来我得向你学习了！”

我记着爸爸的同学来我们家做客的时候，我忙得不亦乐乎。又是给客人端水，又是给客人洗水果。妈妈更是忙得不可开交。不一会儿就做出了一桌子好吃的饭菜。等客人们走了，我帮妈妈一起收拾桌子的时候，我看那盘菜所剩无几了，心想：“倒掉吧！”我正要倒菜的时候，妈妈却说：“先别倒，来，把菜倒到袋子里，一会我们去喂那些流浪的小猫小狗吧！”

我们要去珍惜每一滴水每一粒米，去珍惜大自然所给予我们的一切，这个人间将会变成最美丽的“天堂”。

谢谢大家。

勤俭节约低碳生活主题班会教案 篇七

活动目标：

1.初步了解环境污染的主要原因，萌发环保意识。

2.懂得"垃圾分类"的意义，以及如何低碳生活。

3.幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

重点难点：

重点是了解环境污染的主要原因。

难点是懂得如何垃圾分类以及低碳生活。

活动准备：

1.请家长和孩子一起观察路边或小区里的垃圾箱上"不可回收"和"可回收"的标志的含义。

2.周末两天了解家里产生的垃圾，并用记录表记录哪些是必须丢弃的，哪些是可以再利用的。

3.关于"地球生病"的视频。

4.两个大纸箱，分别贴有"可回收"和"不可回收"的标志。

5.一些生活垃圾，如纸箱、酒瓶、水果皮等。

6.ppt：废旧物品再利用

活动过程：

1.视频导入，引起幼儿对环境污染的关注。

请幼儿观看视频：地球生病了。

提问：

(1)地球爷爷怎么了？

(2)地球爷爷为什么会生病？

(3)我们平时有没有污染环境？

2.交流经验：周末在家中发现了哪些垃圾？

(1)请幼儿拿出记录纸向同伴介绍自己周末在家发现的垃圾。

(2)这些垃圾是怎样处理的？

3.了解垃圾分类的意义。

(1)垃圾箱上有什么标志？这些标志表示什么意思？

(2)哪些垃圾是可回收的？哪些垃圾是不可回收的？

(3)回收的垃圾可以用来做什么？

(4)欣赏ppt：废旧物品再利用。了解如何让废旧物品再发挥作用。

(5)请幼儿将教室里的垃圾分类放到"可回收"和"不可回收"两个垃圾箱中。

4.讨论：我们如何做到低碳生活？

提问：我们在生活中如何做到低碳生活？

勤俭节约主题班会方案 篇八

一、活动目标

通过这次活动，让同学们认识到勤俭节约、爱惜粮食是中华民族的传统美德，同时也让同学们在活动当中树立起爱惜粮食、节约粮食的意识，并贯彻到生活中的方方面面。

二、活动目的

让大家懂得粮食的重要性和劳动人民的艰辛，形成节约粮食的好习惯。

三、活动主题

爱惜粮食，节约粮食。

四、活动时间

xx年xx月xx日。

五、活动主持

xx。

六、活动议程

1. 认一认，请xx位同学认一认图片中的粮食作物(玉米、水稻、麦子、土豆)，并作简单介绍。

2.讲一讲，请xx位同学分别讲讲“粮食日的由来”、“粮食的作用”以及“名人爱惜粮食的故事”。

3.答一答，请xx位同学答一答有关世界粮食日的相关知识，答对的同学可获得小奖品。

4.想一想，为世界粮食日拟定几个宣传标语，突出“爱惜粮食，节约粮食”的主题，并请xx位同学读一读自己拟好的标语，同学之间可以相互点评交流。

5.诵一诵，由主持人带头，全班集体朗诵《珍惜粮食》的诗歌。

6.最后由xx老师总结。

节约主题班会教案 篇九

这次主题班会，使同学们意识到身边浪费的严重性，意识到中国的资源危机制约经济的发展，并号召全体同学遵守《中学生节约公约》，互相督促，参与到建设“节约型校园”的活动中来。

活动准备：

1、搜集节约的故事

2、看图片，谈感受

3、父母的钱是怎么挣来的

4、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象

5、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门

活动过程：

一、持人开场白：

甲：同学们，老师们，

（合）下午好！今天我们九（2）班班会的主题是“杜绝浪费，提倡节约”

（合）“节约离我们有多远。”

甲：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。

乙：老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。

甲：勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”

乙：正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林。

甲：可是，今天，节约离我们有多远呢下面请同学们听故事。发表你们的看法。

二、讲故事，谈感受

故事：勤俭持家

从前，在中原的伏牛山下，住这一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。

相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”二字的横匾给了两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要按照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而，他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。

老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当做“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的'粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，但也是难以持久。

这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋里，兄弟俩连忙抬起一看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没地的锅，总也盛不满”，“只俭不勤，坐山吃空，一定要受穷挨饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫儿女，身体力行，此后，日子过的一天比一天好。

勤俭节约小故事：

1、周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，从不浪费一米，一片菜叶。

2、毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。

3、英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。

4、号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。

三、参与讨论：

甲：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去；

乙：既然提倡超前消费，就没有必要再提倡节约了；你认为呢

四、观看图片，谈感受

五、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象

1、不关紧水龙头

2、肆意攀比高消费

3、不随手关灯和电扇等

4、大量使用一次性用品

5、浪费粮食

6、光线明亮时仍开灯

7、浪费纸张（纸张只使用一面）

六、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门

七、我宣誓：杜绝浪费，提倡节约。从我做起，从现在做起！

八、总结词：

甲：今天，通过这次班会，希望同学们在以后的生活中能比以前多节约一粒米、一张纸、一滴水、一度电，也就达到了我们这次班会的目的了。今天，建设节约型社会是全新的社会发展战略，我们要继承和发扬传统，培养勤俭节约的好习惯，不仅有利于节约型社会的建设，也有利于自己的发展。

乙：作为当代中学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我们号召，遵守以下“中学生节约公约”，请大家齐声朗读（幻灯片）

节约用水，适量使用；节约用电，随手关灯；

节约粮食，科学饮食；适度消费，精打细算；

杜绝占座，充分利用；珍惜纸张，合理利用；

爱惜图书，循环使用；资源再生，随手环保；

减少垃圾，分类存放；互相监督，形成风气。

甲：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。我们坚信

合：节约离我们一定不会远！

节约主题班会教案 篇十

主题：《节约从我做起》

活动目标：通过本次活动让学生懂得节约的重要性，进而养成不乱花零钱、不乱丢弃学习用品，爱护一切公共设施的良好习惯。

活动过程：

一、情境导入

1、师：“同学们，今天我给大家看几个小镜头。”

（生观浪费的小镜头）

2、“请你们当一次小侦探或小记者，调查一下，生活中还有哪些行为，表面看起来是小事，其实也是浪费的一种表现。”

（学生自由结组讨论，记录结果）

二、联系生活实际，举一反三

1、师：“请大家说说你们的调查结果。”

1） 扫除用具随处乱扔。

2） 用脚踢门，用劲关门窗。

3） 用完水后不关水龙头。

4） 在桌椅、墙壁上乱图乱画。

2、师：“日常生活中，同学们的这些不拘小节，随随便便，暂时看不出给别人、集体、社会带来什么伤害，但久而久之会……”

（引导学生想像这些东西几经破坏后的样子）

3、 师：这与节约有关系吗？

（学生自由发言）

4、列出几条关于勤俭节约的名言：

1）勤能补拙，省能补贫。

2）精打细算，油盐不断。

3）一粥一饭汗珠换。

4）粮收万石，也要粗茶淡饭。

5）锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

（学生自由读，然后谈谈生活中父母家人是怎样节约的）

摘录学生心声：

生：1：我家吃剩下的'饭菜妈妈总不舍得扔，等下一顿饭时她再吃。

2：我奶奶经常把我不穿的袜子补补接着穿。

3：我家的水果烂点时，妈妈想扔掉。奶奶总是留下来洗一洗，把烂点剜掉接着吃。

三、总结升华

1、师：“勤俭是咱们中华民族的优良传统，作为二十一世纪的主人，我们有责任把这一优良传统发扬光大。孩子们，在今后的生活中，你要怎么做？”

2、学生各自制定节约计划卡，并且好朋友之间互相保管，便于监督。

节约主题班会教案 第十一篇

第1部分

活动目标：

1、使幼儿了解粮食的生长过程。

2、让幼儿明白粮食来之不易，要珍惜粮食。

活动准备：

儒灵童教材

活动过程：

一、活动导入：

1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。

2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。

二、新授课程

1、"听"故事提问导入：小朋友，你们见过蚂蚁窝吗？为什么萌萌被抬进蚂蚁窝？请听故事《小蚂蚁的仓库》。

2、安静听《儒灵童》故事，情境导入。

教师提问：小蚂蚁的仓库怎么会有那么多好吃的？

故事总结：萌萌吃东西的时候总会把食物浪费，小蚂蚁把萌萌丢下的食物抬回了家。当萌萌来到蚂蚁仓库后，羞愧极了，知道粮食来之不易，浪费是可耻的行为。小朋友，老师相信你们都是珍惜粮食的好孩子。

3、"看"动画提问导入：你们知道我们做饭的大米是从哪里来的？

4、认真看《儒灵童》动画，启发思考，教师提出如下问题：

（1）大米的生长过程是怎样的？

（2）为什么说农民伯伯种粮食很辛苦？

（3）小朋友们今后你会怎样珍惜粮食？

5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结：小朋友们，农民伯伯种粮食非常辛苦，从播种到锄草、施肥、收割，不知洒下了多少汗水。晒黑了脸，累弯了腰，两手磨出了厚厚的老茧，才能收获粮食，我们要做珍惜粮食的好孩子，不能浪费。

三、图谱演示，判断对错教师出示两张图片让幼儿判断对错。

教师看图总结：小朋友们，粮食来之不易，我们吃饭时要把碗里米饭吃干净，不掉桌上和地上，图中的宝宝吃饭时把米粒撒了一桌子，既不讲卫生又浪费，让我们一起做个爱干净不浪费的好孩子。

四、游戏互动，巩固主题名称

小鸡吃米粒

准备：一些废旧的纸揉成的纸团，几个纸箱或者塑料桶

规则：教师请几位小朋友变身为小鸡"吃地上的米粒"，伸出双手的食指和拇指做小鸡状。每次只可以用手夹一粒米粒，然后把"吃"到米粒迅速的放到纸箱或塑料桶里。看谁把地上的米粒"吃"得又快又干净，给与奖励。

五、活动延伸，主题内化

（1）带领幼儿诵读《弟子规》经典。

（2）教师可在日常幼儿吃饭的时侯提醒幼儿不要浪费食物。

（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。

第2部分

教学目标：

1、通过这次班会，让学生知道勤俭节约是中华民族的传统美德，在学习中增强爱惜粮食、节约粮食意识。

2、培养学生物尽其用，不浪费粮食，爱惜粮食，节约粮食的好品质。

教材分析

重点：通过这次班会，让学生反思自己对待粮食的态度，从中培养“节约粮食，从我做起”的情操。

难点：培养爱惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯。

教学过程：

一、揭示班会主题

老师：同学们，你们是民族的希望，是祖国的春天，自强自立，奋勇向前是你们前进的方向。但在我们的校园里，在我们的身边却滋生出一种阻碍我们前进的不良现象，请看图片：（课件出示学生浪费食物的图片）

老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？

二、展开班会活动

主持人：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的'吧。

播放课件：课件内容（农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。）

主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？

主持人：大家说得真好，每一粒粮食都来之不易，真可谓是“粒粒皆辛苦”呀。浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的。传统美德。

主持人：这几位同学的表演很精彩，也让我们受到了要爱惜粮食的教育。我想采访一下我们班上的同学，你们以前有没有浪费过粮食呢？以后会怎么做？

通过刚才的采访，我知道我们班上的同学以前也有浪费粮食的不良行为，不过大家都表示以后改正，我听了很高兴！现在，大家一起来齐读几句关于勤俭节约的名言来警戒自己吧。

（课件出示：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。—朱伯儒静以修身，俭以养德。—诸葛亮每一食，便念稼樯之艰难；每一衣，则思纺绩之辛苦。——吴兢）

三、总结主题班会

老师：同学们，老师现在很高兴，因为我们师生共同经历了一次成功的教育，同学们在愉悦的氛围中，真正体会了“粮食的来之不易”懂得了“爱惜粮食”的意义，更学会了如何去节约粮食。相信每位同学都有所收获，有所感悟。同学们，请珍惜粮食吧！从我做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，做一名爱惜粮食的小卫士！

第3部分

活动目标

1、让幼儿了解人类为什么要吃饭，知道吃饱饭的重要性。

2、让幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的行为。

3、让幼儿养成爱惜粮食的好习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、培养良好的卫生习惯。

教学重点、难点

1、重点：让幼儿养成爱惜粮食的好习惯。

2、难点：幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的。

活动准备

农民在不同气候条件下劳动的图片，孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。

活动过程

一、在教师提问的基础上，了解我们为什么要吃饭。

1：我们平时都要吃饭，点心，水果，那我们不吃会怎么样呢？

2：幼儿自由讨论

3：教师小结，让幼儿知道为什么要吃饭，如果不吃会产生什么样的后果。

二、教师提问，你们在园里吃午饭时是怎样表现的呢？

1、幼儿回忆吃饭的情景

2、教师点评在吃饭时孩子们有那些不良行为，让孩子们明白浪费粮食是可耻的。

三、教师出示农民不同时节在田里耕作的图片和孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。

1、幼儿观察图片后讨论农民生产粮食的不容易和自己来浪费粮食的坏习惯。

2、教师总结；让幼儿明白粒粒皆幸苦，从而教育孩子要养成爱惜粮食的好习惯。

四、教幼儿背诵古诗《锄禾》，升华爱护粮食的情感。

教学反思

在本次教学活动中，我利用不同的图片激发孩子们的兴趣，引导他们主动参与讨论，在讨论中逐渐明白吃饭的重要性，知道农民生产粮食的不容易，明白要养成爱惜粮食的好习惯，但是在教学活动进行中，孩子们在理解浪费粮食是一种可耻行为有点难，在以后的日常教学中，我要随时渗透爱惜粮食的观念，在有条件的时候带孩子们到乡下走走，让孩子们亲身经历劳动的艰辛，从而使孩子们的认识更加深刻。

勤俭节约主题班会教案 第十二篇

一、教育目标：

1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

2、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

3、引导学生从小养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好行为习惯。

二、活动过程：

师：同学们，有一首古诗，我们代代传唱，首先让我们一起来欣赏一下，你有什么感受？ （配乐播放古诗《悯农》）学生谈感受。

这首诗告诉我们每一粒粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要节约每一粒粮食。其实在我们生活中要节约的何止一粒米，节约是我们中华民族的优秀传统，从古到今，就有许多勤俭节约的感人故事，为我们树立了很好的榜样。

师：课件出示_、周恩来、雷锋、陈嘉庚等勤俭节约的故事。学生思考：他们的故事给你留下的最深印象是什么？

师：勤俭节约是中华民族的传统美德。现在我们就一起来做一个简单的统计。

师：假如我们学校每人每天节约一角钱，一天下来就可以节约多少钱？如果这些钱给你，你可以做哪些有意义的事？

学生交流。

师：假如我们中国只有13亿人口。如果每人每天也都节约一角钱，一天就可以节约——（生计算后回答1.3亿）这1.3亿元，对国家来讲，可以做哪些事？

学生交流。

师：同学们，你们都想得很周到。这一天节约下来的钱就可以做这么多的事。做了这统计后，你有何感想？

小结：同学们，从刚才的统计中，我们不难看出，小小的一角钱竟能发挥这么大的作用。从中，我们可以懂得勤俭节约的重要性，现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

导行 1、说说关于勤俭节约我最欣赏敬佩的一个人、一件事、一首古诗、一句格言。

要求：人 ：用一两个词语概括。 事：用一两句话介绍。诗：背一背

2、联系现实，自我教育

谈一谈你对下面三件事的看法。

课件出示：

A、小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”

B、小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样！让同学知道了，会笑话我们的。”

C、小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。 学生充分发表自己的看法。

师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。

让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样？再展望一下未来，今后，我该怎样做？

同学们回答得真不错，但是在我们的周围，仍然存在着浪费现象，请看：(多媒体出示有关浪费的照片)，这些，都是老师在课间拍摄到的，这些行为，都发生在我们的身边，有的就发生在我们自己的身上。你看了后，有什么感想？

3、班干部发勤俭节约倡议书。

通过这堂课的学习， 老师相信，我们一定会做得更好。在下课之前，老师有一首歌与大家共勉。多媒体播放歌曲《悯农》。

三、活动效果：

1、帮助学生了解了勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

2、懂得了勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

3、引导学生从小养成了节约资源、爱护环境的环保意识和良好行为习惯。

勤俭节约主题班会演讲稿2022 第十三篇

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

后天，10月31日是“世界勤俭日”。今天，我们国旗下讲话的题目就是：《勤俭节约从我做起》。

在物质生活日渐富裕的今天，“勤俭”这个曾经被普遍推崇的品格，正在被越来越多的人所遗忘。有的人认为节俭丢面子、失风度，把铺张浪费当成显示身份地位的象征，盲目攀比、摆阔、斗富……这些现象与勤俭节约的传统美德相距甚远，令人心痛。

钱财花了也许可以再挣，但资源用了却不可再生。仅20__年我国一次性筷子平均每天的使用量就达900万双，相当于要砍掉1800棵生长了至少15年的大树。请大家想一想，算一算，咱们要种多少棵树才能供得上这样砍呢？

聚沙成塔，集腋成裘。我国有13亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国13亿人一天就能节约1300万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。

最重要的是，勤俭省下的不仅是物质财富，而且是一笔丰厚的精神财富。

今天，我们向全校师生发出的倡议：

1、节约每一度电。及时关掉所有电源开关，包括日光灯、电脑、饮水机、电视（www.kuaihuida.com)机等，做到“人走灯灭，人离断电”。特别是电子备课的老师，每天下班前要及时关闭电脑。

2、节约每一滴水。不大开水龙头。洗手，洗餐具时应缩短用水时间，用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到“人走断流”，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。

3、节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩饭菜，在饭店吃饭时，吃不完的食物要打包带走。

4、节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸，能做草稿纸的要留着做草稿纸，提倡双面用纸。尽量少用餐巾纸，多用手绢和抹布。充分利用现代化办公手段，尽量在电子媒介上修改文稿，减少纸质文件资料，控制纸张消耗。

5、节约每一本书。把自己闲置的课外书和学习辅导书送给比自己年级低或贫困地区的小同学继续使用，最大限度地发挥每一本书的作用。

现代文明推崇勤俭，那是对有限资源的珍视。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。

勤俭，是中华民族的优良传统，是现代文明的内在诉求。

勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。

老师们，同学们，为了祖国的天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们立即行动起来吧！

谢谢大家！

勤俭节约主题班会 第十四篇

一、活动主题：垃圾桶的烦恼

二、活动背景：

每天早餐后，我常会看到教室后面墙角那个垃圾桶里有白白的馒头、金黄色的包点……尽管我反复强调，但是垃圾桶仍被学生吃剩的食物塞得满满的，浪费的现象十分严重。

这个班的学生平常出手阔绰，根本不把浪费当回事，如果不从源头上，从学生的思想行动上想办法扭转这股不良风气，那么浪费的现象将会愈演愈烈。

三、设计理念：

运用建构主义理论和人本主义理论指导设计。该理论提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，也就是说，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者与灌输者。学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。因此，此次主题班会采用了教师引导，学生主动参与的方式来进行，以学生为主体，由学生做主，让学生在主动中成长。

四、活动目标：

让同学们从思想到行动上真正地珍惜粮食、养成勤俭节约的良好习惯。

五、活动的形式：

通过情景设置，调查分析，看史料，读诗歌，分享感受等形式进行。

六、活动准备：

1、设计调查问卷并于课前发放无记名式问卷调查。

2、收集相关的史料和诗歌。

3、录制旁白。

4、准备多媒体课件。

七、教学过程：

1、垃圾桶的烦恼（3分钟）

教师导入：

师：最近我们班后面的垃圾桶遇到了一些烦恼，我们来听一听它的烦恼是什么。

（PPT展示装满了垃圾的垃圾桶的。图片，伴以相应的旁白和文字说明。）

垃圾桶的自述：大家好！我的名字叫小胖。我是一名勤劳的环卫人员。多年来，我一直秉持为人民群众服务的理念，坚守我的岗位，收集垃圾。同学们也对我很好，有什么“好东西”都分我一杯羹。一开始，我很开心。但是，随着时间的流逝，特别是我身材的走样，我很烦恼也很痛心。

2、苦恼溯源（20分钟）

①填一填：

师：为什么垃圾桶会烦恼呢？为什么会痛心呢？为了找出答案，我特意制造了一份调查问卷。现在我们来寻找它苦恼的根源吧！首先，让我们完成这个调查问卷。（发放、回收调查问卷）

调查问卷--我向桶里“贡献”了什么？

说明：请根据今天各自对垃圾桶的“贡献”，填写下表。例如：小明今天向垃圾桶“贡献”了三分之一个面包（即吃剩三分之一个面包），其单价为3元，那么他就给垃圾桶“贡献”了1/3x3=1（元），以此类推。

本卷采取不记名方式，请同学们如实填写。

名称单价xx（元）数量总价xx（元）

面包

馒头

饮料

饼干

其他xx（元）

总消费额xx（元）

②算一算：

师：现在，请两位同学上台统计调查问卷的数据。

（设计意图：让学生知道班级一天、一个星期、一个月、一个学期、一个学年浪费多少钱的粮食，以达到震撼心灵的效果）

③说一说：

请学生谈一下看到以上数据的感受。

④读一读：

为了加深学生的思想感悟，我决定和他们分享以下的材料。

材料一：

汉初，接秦之敝，诸侯并起，民失作业而大饥谨。凡米石五千，人相食，死者过半。高祖乃令民得卖子，就食蜀、汉。天下既定，民亡盖藏，自天子不能具醇驷（同一颜色的四匹马），而将相或乘牛车。--《汉书？食货志》

材料二：

悯农

李绅

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

3、游戏环节（7分钟）

师：这样我们知道了粮食短缺的可怕和粮食来之不易。现在，同学都领略到了小胖为什么会痛心了吧？那我们为它开个减肥的处方，让它苗条起来吧！

游戏规则：鼓声响起时，同学们开始按座位顺序传花。鼓声停止时，花落在哪位同学手上，那位同学就要为我们的小胖开个减肥的处方。现在开始。（略）

4、学以致用--变废为宝（7分钟）

（设计意图：让同学们从行动上真正地养成勤俭节约的良好习惯。）

5、作业：请同学回去访问经历过1959年到1961年三年大饥荒的前辈，了解当时人的生活状况，及其对前辈们养成勤俭节约的习惯的影响。最后将其用小纸条写下来，贴在班级宣传栏上分享。

6、小结（3分钟）

师：同学们！通过本次班会课，想必大家的心灵一定受到强烈的震撼！其实，节约是一种习惯，是我们生活、学习的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约也是一种时尚，希望大家紧紧追随它。从现在开始，希望同学们珍惜每一粒粮食，珍惜每一分钱！

八、可行性分析：

本次主题班会活动形式多样，同学们全程参与整个过程，大大地提高了同学们参与的积极性。本次班会主题贴近学生的生活很容易调动学生的兴趣。活动举办的限制条件较少，举办方便，在教室就可以实行，可操作性强，节省经费。

九、经费预算：

调查问卷0.1x50=5元

总计：5元

十、效果预测：

通过本节主题班会，同学们懂得了粮食的来之不易。学生会把学到的东西应用到自己的日常生活中，养成珍惜粮食的好习惯。学生学会用感恩的心，对待每一份粮食。

勤俭节约主题班会方案 第十五篇

【活动目的】

1、了解粮食知识，体会粮食来之不易，在日常生活中落实不丢馒头、不倒饭菜的好行为。

2、培养学生分辨能力，养成珍惜粮食、勤俭节约的好习惯。

3、结合《弟子规》，熏修感恩劳动、感恩父母的好德性。

【活动过程】

开始部分：

学生齐读《锄禾》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

师：古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。（出示垃圾桶里捡到的馒头）馒头，普普通通的一种食物；吃馒头，简简单单的一顿早餐；丢馒头，轻轻松松的一个动作。可是，当这一幕在每一天，在每一所小学不断上演时，同学们，你以为丢掉的仅仅是一个馒头吗？

在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种。种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！

然而事实摆在眼前：我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种。种现象在蚕食着耕地。

现实绝对不容乐观！

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃 多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节约粮食从我做起。

1986年的第五次世界粮食调查的结果是：112个发展中国家（中国等社会主义国家除外）1979-1981年有3.35-4.49亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4.5亿人挨饿。1995年，世界人口增长到57亿，挨饿人口数字增加到10亿。1972年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上前苏联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机，联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界、特别是第三世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。据当时预测，在80年代世界粮食仍将趋向短缺。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。

浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢？更长的时间呢？不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。而且，在长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死。所以，我们要节约粮食，要不人我们怎么对得起那些革命先烈呢？

同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？

我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗？

不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪！可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。

有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。

有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。

第一环节发放“问卷”，调查早餐状况

问题一：早餐你吃了几个馒头？()A.经常吃两个B.经常吃一个左右C.经常吃不到半个或基本不吃

问题二：对于吃剩的馒头，你的处理方式是什么？()A放着，等饿了再吃B吃不完随手扔掉

搜集并整理数据。结果如下：一。经常吃2个的9人，占45%；吃一个左右的7人，占35%；基本不吃的5人，占25%；二。对于吃剩的馒头，“扔掉”的8人，占40%。

师：统计数据，我们分析：一。平时喜欢吃馒头的同学，占不到一半；二。吃不了浪费掉的同学，接近一半！这个现象是“果”，追根溯源，造成这种结果的“因”，又是什么呢？

第二环节讨论交流，重新认识馒头

师：同学们，当你拿起馒头时，首先会想到什么？是不是它的味道？这个馒头好不好吃，甜不甜你有没有思考，这个馒头是怎样来到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就让我们刨根问底，看看馒头的由来吧！

一、馒头是怎样“炼”成的？（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案）

小组甲：时间周期长。馒头取材于面粉，面粉来自于小麦。秋播，冬生，春熟，夏收，结束了小麦的轮回，接着进入加工厂，磨成面粉，然后来到食堂，经历一系列的变化，最后，在热气腾腾的蒸锅里，“破茧成蝶”成了白白胖胖的馒头。

小组乙：劳动强度大。从田间地头，馒头开始了它漫长的“演变”：耕种，管理，收割，脱粒，晾晒，入仓，运输，加工，制作，最后一站是教室。可真是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”啊！

小组丙：参与人员多。有农民伯伯、收割机师傅、运输司机、加工厂工人、炊事员、值日学生等。一个小小馒头，竟然凝聚了这么多劳动者的付出，真是来之不易啊！

师小结：这个帐一算，明白了，馒头虽小，来之不易。吃在嘴里，甜在心上。馒头为什么这么甜？因为它历经了风雪雨霜，因为它吸收了日月精华，更因为它凝聚了劳动者的汗水！因此，让我们感恩劳动者，感恩父母。扔掉一个馒头容易，可是做成一个馒头呢？代价真的太大了！那么，作为餐桌上的主食，馒头又有哪些营养价值呢？

二、馒头（小麦）的营养

小麦，是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。

面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。馒头制作简单，携带方便，松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。

师：同学们，馒头来之不易，是无数劳动者汗水的结晶，它食用方便，制作简单，营养丰富，为我们提供了生命的能量。这么好的食物，我们有什么理由糟蹋呢？把吃不完的馒头扔掉，是一种什么样的行为呢？ 第三环节结合《弟子规》，谈谈对浪费粮食的认识。（学生自由发言，杜守兰记录）

同学甲：早上不吃馒头，上课时肚子饿，头晕，身体没劲，就会影响学习。经常不吃早餐，营养跟不上，久而久之，疾病就会来找你了。比如肠胃病、结石等。身体垮了，父母会担心难过。身有伤，怡亲忧。这是不孝的行为啊！

同学乙：丢馒头是一种浪费行为，糟蹋粮食更可耻！既对不起种粮食的农民伯伯，也对不起爸爸妈妈。他们辛辛苦苦挣钱，供我们吃，供我们穿，供我们上学，我们却不珍惜，这也是不孝的行为。

同学丙：经常丢馒头是一种坏习惯，长此以往，长大了就变成败家子了。到时候，浪费的就不仅仅是粮食了。勤俭节约是中华民族的传统美德，所以，乱丢馒头、乱倒饭菜也是一个品德问题。德有伤，怡亲羞啊！

师：是啊，小小一个馒头，却蕴含了这么多道理。人不学，不知道啊！今天我们终于明白了，丢馒头原来是一个很严肃的道德问题。道德滑坡、良知泯灭的现象，在现实生活中还少吗？那么，就让我们走出校园，看看社会上那些丑陋的一面吧！

第三环节朗读

文章一：《餐桌上的浪费》

随着人们生活水平的提高，到饭店吃饭已成为寻常事。然而，餐桌浪费却成为普遍现象。那么，餐桌浪费到底有多严重？怎样才能减少餐桌浪费？带着这些问题，记者近日到阜城的一些饭店作了调查了解。

“大汤黄鱼”的骨架还没有露出来，“坛子肉”仍然是满的，整盘的“炒鸡丁”只动了几下筷子……整桌精美的菜肴似乎只吃了不到一半，客人就“埋单”了，也没要求“打包”。于是，饭桌上剩下的一切被迅速倒进了泔水桶。这是在某饭店出现的一幕。

这样的场景并不稀奇。记者随便走进哪家大饭店，都看到了类似的事情在不断地发生。

餐饮业的业内人士告诉记者，阜宁县城餐饮业每天产生泔水垃圾不少于3吨，其中被浪费掉的，保守估计也占总量的一半。

县城一家酒店的餐饮部经理曾留意消费者的浪费问题。严重的时候，她发现可摆50桌的大厅，没有哪一桌没剩下菜品，剩得多的甚至两三道菜基本没动。她认为，中国人的不良就餐习惯真该改改了。

文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》

某报社的女记者，曾多次聆听妙法老和尚为求医者解说佛法，开示病因。一日，她请教师父：自己患胃病数年，治疗不见效果，是否也是上一辈子做过什么坏事？

师父问她：“你是不是不喜欢吃馒头的皮儿，每次都把它撕下来扔掉？”

女记者惊讶地说：“噢，师父，确实如此。我从小就不喜欢吃馒头皮儿。这也有罪呀？”

师父笑着说：“你都把馒头皮儿扔到自己胃里去了，久而发酵，能不痛吗？要知道，‘暴殄天物，罪莫大焉’。粮食和蔬菜在这个世界上的使命就是让人们食用裹腹，可是你却因为不喜欢吃而浪费了。要知道今天这个世界上还有许多人每天吃不饱肚子，甚至饿死。你应该感到惭愧才是。再者，许多国家都有在垃圾箱捡食物吃的人，发达国家也不例外。这些人都是因为前世浪费粮食、糟蹋食物，才有今天的果报。前世扔掉的，今生还要再捡回来吃。要警觉了！”

女记者不无惭愧地问：“我应该怎么样办呢，师父？”

“生忏悔心，今后不要再浪费食物，你的病慢慢就会好的。”

师：听了上面的故事，你有何感想呢？作为学生，落实到日常生活中，我们又该怎么做呢？

第四环节倡议书：《拒绝浪费珍惜粮食》（班长读）

同学们，为了让贫困家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻。为此，班委会向全班同学发出倡议：从我做起，从身边做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，为建设文明、和谐的校园，做出我们应有的贡献吧！

海纳百川，有容乃大。以上15篇勤俭节约主题班会心得体会就是快回答小编为您分享的勤俭节约主题班会的范文模板，感谢您的查阅。