My family rules英语作文 篇一
Every family has its own rules.Some of the family rules seem so strict to the family members,however,the rules of my family are quite sufferable to me.
My family rules are all based on the word of "FAMILY",that is "Father and mother,I love you." We set these family rules in order to keep the good relationship among us and make my family as a united one.
To be a student in school and a child at home,I think basically I should fit to some of the family rules that they could help me to follow the right directions.For example,my mom does not allow me go out or return home late.She thought it would make my studying bad and even cause something in negative effect.
In addition,I should get up at six o'clock every morning and do homework immediately after school.I could not be able to watch television,surf on internet and play com*r games during the nights in school weekends,I have to clean my room by myself.
My family rues make me become busier than others.Although I am very busy,I still feel happy and meaningful.
最美的风景作文800字 篇二
自古以来，泰山就是文人墨客所津津乐道的。从孔子的“登泰山而小天下”到司马迁的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，再到杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”。泰山，已经成为我心中的一个向往，而泰山挑山工，已经成为我心中最美的风景。
终于在今年暑假，我和妈妈兴致勃勃地去登泰山。放眼望去，山上的泉水缓缓流淌；两边的树木枝繁叶茂，丫枝交错；那雄伟的座座山峰更是让我心胸激荡，豪情满怀。这真是一幅“清荣峻茂，良多趣味”的动人图画啊！
“让开！”随着一声嘹亮的喊声，几个挑着担子的老汉拾级而上。他们的皮肤已经被晒成古铜色，额头上布满了滚滚汗珠。他们的担子上，挑着生活日用品，沉甸甸的，看上去得有一百多斤重。他们一步一个脚印，不急不缓地向上去。游客们纷纷闪出道来，齐刷刷地向这些朴实的挑夫们投去钦佩的目光。而我不仅有钦佩，更有说不尽的惊叹：游客们轻装简从，刚到山腰，就有许多人筋疲力尽，气喘吁吁了；为什么这些挑山工却面不改色心不跳，气定神闲，从容自若呢？
“泰山那么高，十八盘那么陡，可是却无法**挑山工前进的脚步。你从中得到什么启发呢？”妈妈仿佛看到了我的疑惑，在对我旁敲侧击。我展开了思索。泰山挑山工，不是铁人，却胜似铁人，他们心怀最崇高的奉献精神，无惧肩上最沉重的担子。他们任劳任怨，吃苦耐劳，他们的意志像这泰山石一样坚定。如果没有这埋头苦干的精神，没有这永不懈怠的毅力，他们是无法登上那遥不可及的山巅的啊！
在生活中，我们也应该像挑山工一样，发扬实干精神，拼尽全力去做好每一件事情。“有心人，天不负，破釜沉舟，三千越甲可吞吴”，纵使千难万险，我们也应该像这泰山挑山工一样，昂起头，挑起胸，咬紧牙，攥紧拳，不畏艰难，勇往直前。
挑山工奋然前行的背影，在陡峭石阶的映衬下，愈发撼人心魄，在来来往往的人群中，愈发显得催人奋进。此时此刻，我感慨着这人世间最美的风景。
这次泰山之旅，像冲锋的号角，指引着我，激励着我埋头苦干，它更像是我人生中的灯塔，为我照亮了前进的方向。那挑山工坚实的身影，那闪光的品质，将永远铭记在我的内心深处。
My family rules英语作文 篇三
Following the rules can make the world in order, so that everyones timewont be wasted. But there are always some people try to break the rules, justto show how different they are, some even think it is cool to do it.
Recently, ayoung guy was riding his sliding plate in the railway station. He ignored thestaffs warning and just kept the way he was. He even shouted at the staff. Atlast, when policeman came, he apologized and promised would not do it again.What a rude boy.
He only thought about himself and ignored the rules. What hedid wasted everybodys time. Breaking the rule only got himself a badreputation.
跑步跟游泳哪个瘦肚子 篇四
瘦肚子是跑步好还是游泳好
游泳的整体减肥效果不如跑步。
但是根据每个人的情况选择合适的运动才是最重要的，看具体适合适应哪一种运动。从消耗能量角度来比较，同样强度(心率)时，两者消耗的热量差不多，游泳稍微比跑步高一点。游泳，尤其在冷水中游泳，身体受到冷刺激，会保护性的储存脂肪来保温，从而造成运动后食欲大增，之后不知不觉摄入热量增加。因此整体减脂效果不如跑步。除非你时刻保持清醒的状态，**自己的食欲。或者你有写饮食日志的习惯。当然，这需要极强的意志菜能完成。无论是游泳还是跑步，在运动完之后都要进行拉伸按摩，不要吃过多的食物。运动后的饥饿感与能量消耗有直接关系，能量消耗越大，肌体越需要补充能量，饥饿感就越强，这也是身体的一种自我保护。想要减肥效果更好，运动量则要适当，以免运动后饥饿感强，反而吃得更多，适得其反。一般来说，运动强度比较大，运动后人就容易觉得饿，也会吃得更多。
跑步能瘦肚子吗
在平时生活中如果保持长期的跑步，那么是可以对全身进行减肥的，一般在脸部，肚子，腿部的瘦身是非常明显的，但是要通过合理的饮食进行**。跑步是可以瘦肚子的，当我们跑步时，腹部脂肪会迅速燃烧。你跑的时间越长，你燃烧的脂肪越多，你的胃就会变得越小越好。同时，跑步有一种叫做超级燃烧的效果。
瘦肚子多久能看到效果
一般锻炼健身，一个月就会有很好的效果，而常见的减掉腹部的脂肪需要一个月就很明显了，适合减肚子的运动还是很多。
肚皮舞：肚皮舞有利于腹部脂肪的燃烧，我们可以找专业教练指导练习，也可在家自己练习。
空中脚踩单车运动：在临睡前仰躺在床上或瑜伽垫上，双腿抬起，交替模拟踩单车的动作，此时上半身要保持不动。
仰卧起坐：仰卧在瑜伽垫或者床上，如下图，屈膝，脚掌放在地面。双手置于脑后，让身体上升到离地约10-20厘米稍作停顿，然后慢慢让身体回到原位。
女生小肚子是怎么形成的
缺乏运动、喝水太少、吃太多油炸食品、饮食太单一、蔬菜水果摄入太少，消化系统不好、熬夜都会引发便秘。都是管不住嘴惹得祸，因为不加节制的摄入甜品、饮品等，由于过多的糖分会让热量过剩，导致内脏和皮下脂肪堆积，从而造成小肚子越吃越大。从怀孕开始，女性的身材也严重变形，小肚子不光会凸出，甚至还会出现软软的一团堆在小腹上。分娩时韧带松弛，特别容易蓄积脂肪，最终会形成“水桶腰”。许多女性在紧张、焦虑、抑郁的情况下，都会以狂吃零食作为发泄或补偿，为心灵增加满足感。可是她不知道，当胃塞满的时候，脂肪也就满了。这也是腰身变粗的原因所在。
最美的风景作文800字 篇五
风儿轻轻地吹拂着你我的脸颊，我抬头看了看那青山绿水，又低头看了看那条小路。啊！终究是那一片在我心中最美的风景啊！
那是一个阳光明媚的早晨，我和你一同走在那泥泞的小路上，你和我点点头，我向你挥挥手，在这样的一个早晨，你却给了我这样的一句话：“绮绮，你 可不能伤心！”你和我拉钩：“我告诉你，我要搬家了！”
我不敢相信，又用那不敢相信的小眼神问了一遍：“你刚说什么？你，你要搬家了？”你挤出了一个笑容，又对我说了一遍：“我搬家了！”说完你却笑着挤出了眼泪，不！我不信！我的泪水也一点一点从眼眶里慢慢飘落。
你还是那样挤出笑容，逗我开心：“好了，不是说好不伤心的吗？”我的嘴角不由自主地向下扯了扯，切，明明是你先哭的！我不由自主的笑了。
你说说这天也是，前一秒是晴的，后一秒是阴的，再过一会儿就下起了雨，而且很大很大，我凝视着**了一句：“你是不是也不想她走啊？”可她的那一句话打破了沉寂，在我平静如水的生活中投下了一颗巨石，波澜万顷。帘外雨潺潺，我和她掉下了泪水，都说泪水是最值钱的，可为什么我们两个人的泪水就如泉水一般哗哗流泻。
我坐在门前的石板上，静静地坐在那，什么都不想。我望着那泥泞的路，脑中不停地回荡着——搬家！我低头望了望来到了小河边，看着沉沉的小鱼儿，看着两只一起跳的青蛙，都是成双成对的，而我却……
我就像疯了一样，奔出家门来，到了你的家门口，我向你家大喊了一声：“我们以后还会再见面吗？”
“可能……不……不会了！”你哭了，跑出来一把抱住我。我听着你的哭声，紧紧地抱着你。
“不……我们……以后……还会再见面的！”我又哭了，哭得那么惨。
你跟着家人，手上拿着行李，不舍地转过头来看看我，我一直看着你，看着你，走在这条小路的上面。这一条路，两边开满了花，是那么的美丽，我看着你，一直到你的身影消失。
你消失地无影无踪，我跑了上去，可还是没看到你，我对着路大声叫了一句：“我——会——想——你——的！”
那一条路是那么的美丽。也许美很简单，我心中那一片最美的风景就是这一条小路吧！
读书破万卷，下笔如有神。上面的5篇跑步跟游泳哪个瘦肚子是由快回答精心整理的英语老师的小肚子好软水好多范文范本，感谢您的阅读与参考。