关于青春励志类的演讲稿怎么写？为了让您对于青春教育的写作了解的更为全面，下面快回答给大家分享了10篇关于青春教育的演讲稿，希望可以给予您一定的参考与启发。

五年级青春期心理健康教育教案 篇一

五年级青春期心理健康教育教案

教学目的：

引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

教学重点：

通过分析和体验，正确对待自己的身体变化。

教学过程：

活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。

体 验：自卑

活动二：说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

体型只是美感的'载体，只要自然、和谐，就是美。

活动三：如何面对体型美

外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四：青春期关心体型美是正常的

进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五：思考：

怎样获得自己较满意的体型？

(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)

正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。

青春心理教育之二

齐蓓丽

教学目标：

引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。

教学重点：

怎样正确用脑

教学过程：

活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。

鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。

活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。

活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。

1、注意劳逸结合、合理作息，形成以时间为信号的条件反射，养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体得到营养与休息。

2、注意充分的休息与睡眠。

休息有积极的休息方式：以一种活动替换另一种活动。

最好的休息方式：睡眠

3、保持乐观向上的情绪状态。

4、善于选择用脑的黄金时间。

演讲稿青春梦想教育 篇二

就像一阵风，我们的青春，在转瞬间，似乎就会悄然消逝。这是我们的梦想，有快乐的笑，有悲伤的泪，真实的让人难以忘记。--题记

金灿灿的阳光洒在每一个江南学子的身上，透过每一片树叶，照在地上，变成斑驳的光影，交错，编织……

校园中朗朗的读书声不绝于耳，值日生忙碌的身影出现在校园的每一个角落。所有的一切都是那么井然有序。

体育课上，同学们脸上洋溢着欢乐。随着老师的一声令下，同学们如同一匹匹神骏，想着终点冲去。透过他们的身影，我仿佛看到一个个倔强的精灵在挥洒笑容，接近终点。在终点线上，同学们胜利的微笑，让天地都黯然失色。难以抑制激动心情的我们边走边笑。抬手间，指尖仿佛也流动着金色的阳光，流啊流，流到我们的心底，照亮我们的梦想。

中午，阅览室内坐满了学生，每个人都全神贯注，没有丝毫杂念，沙沙地翻书声也显得那么和谐，让人不忍发出一点声音。中午的太阳，灿烂夺目，透过窗户洒在桌面上。闭上眼，就可以感受到，发自内心的舒畅。

放学时同学们三三两两，边说边笑，一阵阵爽朗的笑声感染了每个人，连脚步也变得轻快了。

学校里到处都是学生，处处都是活力。因为我们拥有灿烂的光辉，我们挥洒着汗水，我们寻找着我们的梦想。

在这里，我们有飞扬的青春；在这里，有我们的梦想。

演讲稿青春梦想教育 篇三

渴望年轻，

敢想敢做的青春；

迎接年轻，

追求梦想的资本。

因了这年轻，

小树拼命向着蓝天招手；

因了这这年轻，

离巢的鸟儿敢向苍穹叫板。

趁着年轻，

我们带着梦想起航；

趁着年轻，

我们为自己而活。

珍惜年轻，

无畏失败的勇气；

拥抱年轻，

一生中最美的岁月！

演讲稿青春梦想教育 篇四

青春的美丽与珍贵在于它的无邪与无瑕。青春的梦想，伴我们一路高歌，带我们一路翱翔。——题记

阳光透过窗户的缝隙留下斑斑点点，光阴穿过葱葱的森林留下时间的年轮，青春的梦想编织在每一个江南学子的身上。

校园里，读书声朗朗，欢笑声阵阵，值日生忙碌的身影出现在每一个角落，一切都是那么的美好，那么的井然有序。

操场上，我们的青春随跑道一起飞翔，我们的梦想随跑道一起驰骋。体育老师一声令下，每个人都如一匹匹骏马，向着青春的梦想——终点冲去。终点线上，虽然我们已气喘吁吁，但仍然露出了胜利的笑容。透过这一张张灿烂的笑脸，我仿佛看到了一个个纯真的精灵挥洒汗水，在经历一次次失败和挫折后，仍不放弃，最终飞向梦幻的天堂，只因——心中的那个梦。

图书馆里，我们的青春随文字一起激荡，我们的梦想随文字一起飘洒。每个人的神情都是那样的专注，那样的沉醉。图书馆里安静极了，只有“沙沙”的翻书声，在此时，也显得那么的和谐。我们的思绪随书中跌宕起伏的情节，自由纷飞。看累了，就闭上眼休息一下，午后的阳光，透过窗户洒在身上，暖暖的，你能感受发自内心的舒畅与惬意。

青春的我们，就算遇到了不如意，也能一笑了之，乐观面对，因为我们有——梦想。

在追寻梦想的道路上，我们用青春谱写！我们张开梦想的翅膀，接受暴风雨的洗礼，飞向无悔的青春！

演讲稿青春梦想教育 篇五

尊敬的老师、同学们：

希望，是一种力量，是一次升华，是一个飞跃，是一架阶梯。

青年人在生活中，难免会陷于一种困境而感到失望。一位哲人说，人生之路是由失望和希望串起来的一条项链，因此才多姿多彩。在失望时萌生希望，就会让人驱散心中的浓雾，拥抱一片湛蓝的晴空；让人摆脱沉沉的阴影，去步入一个崭新的天地。失望让人压抑、痛苦，倍受折磨；希望让人振奋、欣喜，跃跃欲试。

生活不是一幅呆板的平面画，而是一做立体的雕塑。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，几乎从不分离。愚昧的人会被压在失望的高山下感伤和叹息；明智的人会从失望的山下向山上攀登，看到另一片天地。

人生之路是由失望和希望铺筑而成的，不可能总是一帆风顺。因为人不能在人生路上跳着走，那是一种畸形的人生。希望是一种宝贵的金属，常常要从失望里提炼出来。失望并不可怕，怕的是不会运用失望。

年轻人在希望中生活，在追求希望中成熟。青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程。

希望在前，我们能不断向前。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

演讲稿青春梦想教育 篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是美术系20xx级美术教育三班的郑春梅，很荣幸能参加此届“心语杯”青春与梦想的演讲比赛，我这次演讲的题目是：《把握青春，成就梦想》。

青春和梦想

永远都是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想；正值青春的人赞美青春，成就梦想；年老者回忆青春，感悟梦想；诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，犹一日之晨。充满生机，溢满活力。青春时代是人生最具梦想的时代。在这阶段，我们激情四射，有着火一样的热情；在这阶段，我们雄心壮志，铁骨凌云冲九霄；在这阶段，我们勇敢无畏，用年轻的心去拥抱创造力。

青春与梦想齐飞！

不知不觉你会发现自己已是棵堪称栋梁的大树，或是一簇为世界带来芬芳和美丽的鲜花，即使，你长成了一株小草你也会看见正因为有了千万个你的存在才有了这绿满山岗！

对于青春，我们曾说，要惜时如金，青春励志，要努力奋斗，成就梦想。可事实上，现实中的我们都认识到了，做到了吗？

同学们，作为新时代的大学生，我们风华正茂，有着斗厚的知识与学识。雷锋曾说：“青春啊，永远是美好的。可真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”把握青春，才能成就梦想。

在我们的求学路上，我们应以学习为主，努力学习科学文化知识，做个有知识的人。在社交方面，我们要真诚待人，友好交友，多多参与社会活动或文艺活动，锻炼自己的综合素质。要保持谦逊的心态，脚踏实地。让我们的大学生活充实丰富，为以后成就事业奠定夯实的基础。

雄 关漫道真如铁，而今迈步从头跃。同学们，请不要做无聊的诉说者，认为“我们什么也没有，我们只有青春”，当你拥有青春的同时却在浪费青春，而没有把握好青 春，那么，你仍然一无所有。让我们漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去浇灌人生；让我们用行动去珍惜青春。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”没 有行动的支持，就无法真正把握住青春，所有的梦想都将成为泡影！

少年智则国智，少年强则国强。青年的一代是国家的希望，更是祖国的脊梁！我们必须把握住青春，才能成就梦想！

让我们用行动作为青春的号角，向着梦想，前进——！

谢谢大家！

演讲稿青春梦想教育 篇七

青春·梦想·未来

男一：与青春同行 怀着梦想走过暖春 走过盛夏 我们在似水的时光里成长

女一：与青春同行 怀着梦想一路欢歌 一路笑语 我们在青葱的岁月里收获

男二：与青春同行 怀着梦想晨钟暮鼓 笔耕不辍 我们在师长的教诲下成熟

女二：与青春同行 怀着梦想拥抱希望 拥抱未来 我们在父母的期望里奋发

男三：与青春同行 怀着梦想豪情激荡 踌躇满志 我们在灿烂的季节中绽放

女三：与青春同行 怀着梦想指点江山 激扬文字 我们在崭新的时代下腾飞

男二：我们用心聆听岁月的言语 卧薪尝胆 实训室里印下了我们的足迹 女二：我们用心刻录坚定的信念 矢志不渝 教学楼上留下了我们的身影 男二： 求实创新的我们，施展才华，营造美丽四射的学习氛围

女二：励志图强的我们，敢闯敢拼，秉承源远流长的人文气息

男二女二：让我们高唱青春的赞歌 和吉大一起茁壮成长 追逐梦想 奔向未来

女三：我们满怀梦想 为多姿多彩的未来画上绚丽的颜色

男三：梦想是白色的，像无邪的雪花，像纯洁的纸张引领我们去完成高尚的情纯粹的爱

女三：梦想是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋于不经意间便深远辽阔

男三：梦想是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原让绚丽的人生愈加生机勃勃

女三：梦想是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳随着庄严的五星红旗一起飞扬

男一：当黑夜逐渐地吞噬我眼中的光明 当凛冽的风倾诉着追梦的孤苦 我依然执着地点亮温暖的蜡烛 用梦想写下：相信黎明即将会来

女一：当暴风雪无情地席卷了我的花园 当干秃的树枝叹息着命运的无奈 我依然勇敢地迎接刺骨的寒冷 用梦想写下：相信春天即将会来

男一：当我的鲜花骤然凋谢 当我的星星挂在别人的夜空 我依然坚定我的信念用梦想写下：相信未来

女一：当怒吼的狂风吹裂我稚嫩的脸庞 当远方的路飘渺不清 我依然迈出我刚毅的步伐 用梦想写下：相信未来

男一女一：任风云变幻，不变的是决心一颗，任千难万险，压不垮的是钢铁骨骼

女二：伴着青涩的年华，历史为己任，我们怀揣梦想走向未来，开始崭新生活

男一：当清风吹起我们的发稍，南湖的水面荡漾细碎的涟漪那是我们职中学子对明天的美好畅想

女一：当星星摇动夜空的风铃，教室的灯光碰醒梦中的月亮那是我们职中学子的青春在纵情歌唱

男二： 在关注学生成长，加强校园管理的职中，我们建明亮清雅之室，树同心同德之风

女二：在打造美丽风景，发展教室文化的吉大，我们承励志图强之训，结同甘共苦之情

男三：青春因梦想而绚烂，教室因友情而温馨

女三：在这里我们播撒快乐的种子，收获友谊的果实

男二：学校是一条船，我们始终矗立在船舷，留恋着风光秀丽的山川，谱写那无以言传的梦幻诗篇

女二：学校是一只海燕，怀揣梦想飞遍蓝天，享受着海风的抚摸，唱着那亘古流传的乐章

男三：学校是一棵树，无论在哪个角落，都会成活的树，在海岛为棕榈，在大漠为怪柳，在山野便是乌柏参天

女三：学校是一朵花，载着梦想的绚丽与璀璨，开遍祖国的每一座山，每一条河

男三女三：青春的律动，就是职中的脉搏，拼搏和振兴，就是职中人的本色

男一：祖国的华诞的到来，点燃了我们职中人永久不衰的爱国之情，开拓创新，我们信心满满

女一：党的的召开，指引了我们吉大人前进的方向，奋发向上，我们众志成城

男二：求，求浩渺天地古今灼灼之实

女二：实，实成竹大志前驱莫及之创

男三：创，创我职教中心功德之新

女三：新，新我职中人励志图强之铭

合：我们将托起明天的太阳，为祖国的繁荣未来，为民族的伟大复兴， 求实创新，励志图强

关于青春教育的演讲稿 篇八

世人有千种拥有，但有一种最珍贵。你也许丝毫感觉不到这种拥有，感觉不到它的价值，随着悠悠岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，不是金钱，而是瑰丽的青春。

世上有万般缺失，但有一种最无奈。它让你追悔莫及，以一生作代价，你纵有回天之力，也只能仰天长叹，捶足顿胸。它不是权势，不是美貌，而是无价的青春。

有一种说法很是耐人寻味：世上有两种东西当你失去后才发现它的价值，那就是青春的健康。

青春是一种令人艳羡的资本。凭着健壮的体魄，你可以撑起一方蔚蓝的天空；凭磁卡旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，不论高低贵贱只有一次。所以才有了“花开重开日，人无再少年”的忠告，才有了“莫等闲白了少年头，空悲切”的感慨，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。

“青春的脚步如云行水流，生活的道路靠我们探求”。莫叹息、莫停留，要思考、要奋斗，趁风华正茂，为青春喝彩，莫让年华付水流。

演讲稿青春梦想教育 篇九

沙一粒一粒地缓缓流下。在沙漏的低端，沉淀着我们的过去。我们不舍的日子，就这样淌过我们的青春。日记里的喜怒哀乐记录了我们每一天。那些只属于十七岁的誓言，总是离梦想还差一点。我总相信，我们有着年轻的固执与张狂。面对梦想，我们有自己无尽的力量。

相识·军训

记得我们站在同一片炽烈的阳光下，记得我们铿锵有力的步伐，记得我们的军歌嘹亮，记得我们一起嬉笑、畅想。就这样，我们相识，这些要一起走过三年的人。我记住了他们的眉眼，记住了他们每一张笑颜。

从那刻起，我想，我们一定会携手冲向未来！

相知·书海

日子总是知识与书海连接起来的。我们在一个同屋檐下，看着同样的面庞，闻着同样的墨香。就这样，我们变的熟悉、依赖，牵扯出情绪，缠绕成关系，氤氲成感情。有了对老师，对朋友的一份关怀。于是，我们的头发长了短了，衣服新了旧了，我们站在大地上哭了笑了，都有了老师关切的话语萦绕在耳边，有了朋友的贴心温暖了心底。

朋友说，这日子真奇妙，就在不久前，我们还是陌生人，生活在各自的圈子里。可现在，我们就肩并肩的走在校园里，成了最好的朋友。

是，时间过得太快，来不急在去缅怀什么，就又开始了新的征程。但相知，使我们未来漫长的。路不再寂寞，因为我们会一起为梦想拼搏！

相爱·九班

45个人，45颗心，每个人都有自己张扬的一面，个性的一面，这个大圈子里，又有了许多小圈。就是说，我们都有志趣相投的人，然后一起谈论或是做我们志趣相投的事。但是，大圈子要是有了开口，那么小圈也会散落。因为我们知道也铭记这点，于是，45个人连同45颗心一起跳动，

45颗心一起呐喊，45颗心互相迁就，互相安慰，互相爱惜。

也许我们做不到博爱，但是我们至少要尽力做，努力过，才不会后悔。有了爱在身边，我相信我们会实现我们曾许下的誓言：携手冲向未来！

从相识到相知到相爱，我们仿佛经历了一个轮回，我们长大了，我们知道，时间的沙漏低端沉淀的是我们的过去，是那些我们念念不忘的日子，但我们更知道，在沙漏的上端，有等待着我们精彩演绎的未来。青春的岁月，我们身不由己，只为心中燃烧的梦想。

抬头看看天空千丝万缕的蓝，是否向我们沙漏中的誓言一样，美得发亮。

《青春期心理健康》教案 篇十

学习目标：

1、知识目标：了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征。

2、情感目标：学生正确认识、分析和对待青春期心理问题。

3、学生能够初步采用体育锻炼和其他方法来调节心理问题，从而促进学生的心理健康发展。

教学重点：

了解青春期易产生的问题及调节心理问题的途径。

教学难点：

让学生保持心理健康，养成心理健康的好品质。

课前准备：

教师：①有关图片 ②幻灯片

学生：①收集有关心理健康的图片、资料

预习教材内容

课时分配：1课时

教学流程设计

读书破万卷，下笔如有神。快回答为大家整理的10篇关于青春教育的演讲稿到这里就结束了，希望可以帮助您更好的写作青春教育。