实心球教案 篇一

我在教学过程中，发现学生在学习和掌握正确投掷技术的时候经常出现四个方面的问题，或者称之为重点、难点，即背弓、鞭打、出手角度和缓冲四个方面。带着这四个方面的疑问，我仔细阅读了2011和2012年的《体育教学》杂志，从中专门选择了有关实心球的实案选登与教学设计，参照他们提出的教学手段与教学步骤，结合自己在平时教学过程中的方法，加以检验和运用，取得了很好的教学效果，得到了很深的体会。其中分别是：2011.10夏秀萍老师的《实心球掷远达标攻略》；2012.3金飞老师的《提高实心球成绩的几种辅助训练手段》；2012.5张莉、莫豪庆和崔孟华三位老师的《双手正面掷实心球教学设计》；2012.9曹肖雄老师的《掷实心球教学设计》；2012.10邱宝勤老师的《关于掷实心球技术的几点认识》。七位老师都给出了自己独到的见解，对原地正面双手头上前掷实心球的教学步骤和方法设计，特别是对经常出现的“背弓、鞭打、出手角度和缓冲”四个问题方面，从多种角度和方法，阐述了提高实心球的锻炼价值与学习方法的重要性和实施的简便性。

下面我用两份表格来说明七位老师在原地正面双手头上掷实心球教学中“背弓、鞭打、出手角度和缓冲”四个方面的教学理念。

附表一：三位老师在《体育教学》杂志上发表的对于“背弓、鞭打、出手角度和缓冲”四个方面的教学理念。

附表二：四位老师在《体育教学》2012上刊登的“原地正面双手头上掷实心球的教学设计”。

实心球教案 篇二

关键词：体育教学 身体素质

在当今技工院校的教育教学中，对学生进行全面的素质教育，提高学生素质，不仅是促进学生思想文化素质和操作实践技能水平的提高，还要进一步提高学生身体素质。提高学生的身体素质也是技工院校教育教学的重要内容，上好每一节体育课、增强学生体质，切实贯彻党和国家的教育方针，是技工院校和体育老师义不容辞的责任。

一、制订科学的计划和明确目标

制订科学的计划，明确目标是上好体育课的前提。上好体育课，帮助学生科学地提高身体素质，是技工院校体育教学的基本目标，也是体育教师的责任。体育教师在学期初期，要依据教学大纲和学生实际状况，制定出一个学期总的教学计划和教学目标，即通过一个学期的体育课教学，学生应该学到的体育知识和体育技能，以及达到的教学目标和锻炼要求。同时，学期初制定出整个学期每一节课的教学计划和教学内容纲要，为编写教案和实施课堂教学计划打好基础。

二、制定翔实的教学内容，把控教学进程

制定翔实的教学内容，把控好教学进程是上好体育课的保证，体育课是促进学生身体健康成长，提高学生身体素质，实施科学锻炼的重要手段之一。体育教师根据教学计划，制定翔实的教学内容，编写好教案，详细地准备一节课的授课内容，科学合理地安排课堂教学时间。有了教案并不是一定就能上好体育课，关键在于体育教师认真组织课堂，把控好课堂教学进程，这是体现体育老师教学水平的重要环节。教案只能在书面上体现老师的课前准备。在课堂上，教学活动高效、充实，劳逸结合，师生共同有始有终地完成教学目标才是真正体现了教师的教学水平。以《篮球》一章为例，篮球运球方法和技巧是学习打篮球的基础和主要教学内容，根据教学大纲和计划，在教案中详细写出了运球动作要领、方法和注意事项中各个配合环节等教学内容，可以结合运球技术的视频课件进行教学。有了好的教案，在具体授课时，一定要合理安排课堂45分钟授课时间，做到既充实、有趣，又劳逸结合，保证教学质量。教师授课时，可以先安排5分钟左右的准备活动，教师用5分钟左右的时间讲述运球动作要领，然后学生做无球动作学习和有球动作练习，包括原地控制性运球、运动中快速运球、变速运球等，练习30分钟左右。教师一定要及时纠正学生错误的运球动作和习惯，规范动作，把握要领，让学生真正学会运球技巧。教师还可以安排游戏、分组对抗等多种有趣的形式，让学生逐渐掌握正确的运球知识和技能要领，进而提升篮球运动水平。最后剩余的5分钟，可以让学生放松休息，根据学生练习情况做好该次课堂教学总结。老师在课堂上一定要参与学生的练习，切忌不闻不问，不管不顾。

三、践行体育意识，提升学生综合素质

践行体育意识、提升学生综合素质是体育课追求的目标，体育课同其他课程一样担负着提升学生整体素质的责任。技工院校的大部分学生文化基础相对较差，但是作为青少年，他们也有着较强的求知欲、自尊心和自信心。教师要鼓励学生相信自己通过技校几年的学习和努力，掌握一门技能，一样能够成为对社会有用的人。体育老师可以通过体育课堂教学，形成和提升学生多方面积极的意识和向上精神。体育课同其他课一样，要求学生必须按时、认真上课，形成严格的时间意识；通过分组对抗等形式增强学生的团队意识和竞争意识；通过学习体育知识，激发学生的求知进取心。学生在校学习专业知识和技能的同时，身体素质进一步提升，综合素质也同步提高，学生逐步夯实基础，不断进步。

四、增强责任，知行合一

增强责任、知行合一是对体育教师职业道德素质的要求。要给学生一碗水，教师首先要有一桶水。榜样的力量是无穷的，体育教师不仅传授给学生体育知识和技能，更主要的是帮助学生在活动中不断提升身体素质，掌握科学的体育锻炼方法和技巧，以及在体育活动中形成进取意识、团队意识、竞争意识、安全意识等。老师一定要充分利用课堂向学生传递正能量的知识资讯，如果老师掌握的丰富的知识技不能充分应用到课堂教学实践中去，就没有尽到老师应尽的职责，长此下去将失去老师的威信。教师不仅是学生在校时的老师，也将是学生一辈子的老师。

实心球教案 篇三

在高中物理实验探究教学中，教师要鼓励学生大胆猜想，敢于提出自己的看法。要引导学生自行设计实验方案，独立思考和自主探究问题。如在探究向心力的大小与哪些因素有关时，先通过演示实验，让学生体验和感受做匀速圆周运动时物体需要向心力，引出向心力的概念，然后提出问题：影响向心力大小的因素有哪些？学生经过思考，提出以下三种猜想假设：①与小球的质量有关；②与线长有关；③与小球转动快慢有关；接着引导学生根据自己的猜想假设，设计可行的实验方案，验证猜想的正确性：①用质量m比为1：2的铝球和钢球，保持其运动的半径r和角速度w相同，观察得到露出的红白相间方格数的比值，若比值为1：2，即向心力的比值也为1：2，说明两个球所受向心力与质量有关；②若m、w相同，半径比为1：2，观察得到露出的红白相间方格数的比值，若比值为1：2，则向心力的比值也为1：2，说明向心力与线长有关；③若m、r相同，w比值为1：2，观察得到露出的红白相间方格数的比值，若比值仍为1：2，则向心力的比值也为1：2，说明向心力与小球转动快慢有关。

二、开展实验探究，探求本质规律

当学生提出猜想假设，完成实验方案后，则需要通过实验操作来验证其正确性。因此，在实验探究教学中，教师要有目的引导学生根据自己设计的实验方案，选择实验器材，开展实验探究，并认真观察实验现象，记录实验数据，然后对掌握的实验情况进行讨论、分析、筛选、整理，归纳总结出实验现象的本质规律。如在学习了《摩擦力》相关知识后，开展了“滑动摩擦力相关因素”的实验探究活动。首先提出问题：滑动摩擦力的大小受哪些因素的影响？学生经过分析讨论，认为：

（1）滑动摩擦力可能与物体的压力有关；

（2）滑动摩擦力可能与物体接触面的性质有关，如材料、粗糙程度；

（3）滑动摩擦力可能与物体运动速度有关。然后以两人为一组，要求学生各自设计实验方案，并在此基础上进行实验操作，合作探究。实验一：在物体接触面性质、物体运动速度一定的条件下，探究滑动摩擦力与物体的压力关系。实验二：在物体压力、接触面性质一定的条件下，研究滑动摩擦力与物体运动速度的关系。接着引导学生对实验数据进行分析处理，总结实验结论，最后得出：滑动摩擦力与物体的压力以及物体接触面的材料、粗糙程度密切相关。

海纳百川，有容乃大。快回答为大家分享的3篇实心球教学就到这里了，希望在实心球教学的写作方面给予您相应的帮助。