高考是人生重要的一个转折点，那么高考时都需要准备什么东西呢？有哪些需要我们特别注意的事情或者规则吗？以下是快回答给大家分享的10篇高考时应准备些什么东西，希望能够让您对于高考需要准备哪些东西的写作有一定的思路。

澳大利亚留学签证等待时要准备的东西 篇一

澳大利亚留学签证等待时要准备的东西

1.语言的不断学习

如果你是在职工作人员，或者还是一个学生，可以通过做其他事情来转移自身的压力。如果你对澳大利亚留学签证申请的通过率很有把握，那就更应该好好的学习语言知识了，每个留学生初到国外，都会被要求根据自身的情况去选修不同难易程度的语言课程的，你这个时候学的好了，那么等到出国的时候就可以比别人快了一大步，所谓的“笨鸟先飞”。

2.打工的预先适应

去澳大利亚留学，为了锻炼自我或者是更快的。融入社会中，边上学边打工是一个很好的途径。专家介绍，目前国内大多数的家庭的孩子都是独身子女，对于“独立自主”这一块相对来说很缺乏。就算你到了国外，也只有在真正接触当地社会后，才能更好地感受异国的风情。在此看来，适当的打工锻炼还是必须的

3.留学手续亲自办理

这也是锻炼澳大利亚留学生自我的另一种体现吧！尽量有意识地尝试自己处理各类事情，各种手续尽量自己去办理，从这个过程中学会自我价值的提升。毕竟有一天我们还是要学会自己长大，学会自己处理问题，依靠别人的生活不是长远的选择，一切还是要靠自己。

高考可以携带哪些东西 篇二

1、矿泉水(要带完全透明的瓶子，如有标签，要把它撕掉);

2、透明文件袋(将文具装起来，让监考老师看到里面的东西);

3、雨具(高考期间天气不稳定，记得要带上雨具，但要放在考场外)。

注：如果要带矿泉水，请放在椅子或者地板上，不要放在桌子上，以防溅湿试卷、答题卡等；垫板、草稿纸由考场发放，但不准带出考场。

填报高考志愿前应做哪些准备 篇三

填报高考志愿前应做哪些准备

一要保持良好心态，高度重视高考志愿填报。

考生和家长应该抱着平常心，以乐观、积极向上的态度面对志愿选择。考生应该坚信：①适合你的就是最好的；②选择你的也是最好的；③每一个行业都有做得最好的，七十二行，行行出状元。要知道，是金子放在任何地方都会闪闪发光的！

高考志愿填报的风险总是客观存在的，只要考生增强风险意识，提高自己的定位判断能力，遵循填报规律，借鉴成功的经验，吸取失败的教训，就一定能科学、合理地报好高考志愿，把风险降到最低。

二要全面了解高等学校招生章程。

高等学校的招生章程是高等学校面向社会公布其招生信息的主要形式，是其开展招生工作，录取新生的重要依据。招生章程的重要内容包括：高等学校(含独立学院)全称、校址(分校、校区等)、层次(本科、高职或专科)、办学类型(如普通高等学校、公办或民办高等学校、独立学院、高等专科学校或高等职业技术学院等);在有关省(自治区、直辖市)分专业招生人数及有关说明；招收男女比例；身体健康状况要求、录取规则(如：有无相关科目成绩或加试要求、接收非第一志愿考生的分数级差、对加试或降分投档的处理、进档考生的专业安排办法等);学费标准；办理学历证书的学校名称及证件种类；联系电话、网址；其他须知等。

高等学校招生章程是考生填报高考志愿的主要参考资料之一。各院校招生章程中的录取规则又是最重要的招生规定，考生一定要弄清楚这些规定。

三要正确认识填报志愿中的服从调配问题。

关于专业志愿的服从调配问题，如果考生对专业志愿没有太过分的特殊要求，建议考生一般情况下都应选择服从调配，即使有些专业不是自己的兴趣所在，也要选择服从调配，特别是那些位于录取线临界区域并且没有退路的考生，因为这里是关系到考生能否上大学的关键点，在关键点一定要抓住机遇！

四要合理有效地利用报考和录取信息。

对考生选报志愿最有用的报考和录取所需的数据，应该是近几年山西省高考报名和高考成绩统计分析的相关结论性数据和各批次、各院校最近几年在山西省录取新生的相关数据。

五要科学地过滤信息。

目前高度发达的信息传递手段，使得考生和家长可从多种渠道获得院校有关报考和录取信息，家长一定要对所获取的信息进行过滤，不能让一些不准确的信息误导考生对人生的选择。如果从几个渠道获取的某高校的录取最低分不相同时，应以其中的最高分为依据进行分析判断，千万不能用最低分！切记！

六要有填报志愿思路。

每位考生兴趣爱好和未来志向、心理素质和性格特征、学习成绩和家庭经济条件都是千差万别的，在填报志愿选择人生的未来道路时，也存在多种不同的形式。

在长期的招考实践中，人们总结出以下几种思路，供考生参考。①升学优先，②就业优先，③兴趣优先，④成本优先，⑤统筹兼顾。

在以上的选报思路中无论选择哪种方式，最终都要落实到具体的院校和专业，并且是以能被院校录取为前提的。

高考志愿填报技巧

1、要重视抓早，不要轻视赶晚

考生及家长需要对这些高校有个大致的了解，需要把各个高校的招生简章的内容加以解读，吃透、读懂、弄通，需要掌握这些学校前几年的最低录取分数线(简称校线)，并测算出当年大致的校线，等等。

高考志愿要做到填得好、报得巧，没有几个月的时间是拿不下来的。因此，希望家长和考生一定要重视高考志愿填报，早作准备，不要等到考试完了以后再抓，那样很可能就来不及了。

2、要分批填报，不要孤注一掷

常常看到有的考生在偌大的高考志愿填报表上，只报了1所或者2所学校。我国的现行招生政策是，前一批次的落榜一般不会影响后一批次的录取，院校录取到哪个批次就依据哪个批次所填报的志愿。提前批次录取的最大好处是增加了一次录取机会，但不利因素是提前批次招生的院校不太多，招生专业的选择范围较窄，在大城市的高校不多，重点院校较少。

考生一定要把有利和不利因素都分析透彻了再报，对于本科第一、二、三批的考生，尤其是第一批次的考生，一定要知道“不报白不报，报了不白报”的招生录取规则。对于后续批次志愿，如果你不报，就浪费了一次或几次可能被录取的机会。

新高考选科参考

对于学霸来说，选科非常重要，如果你选择理化生三科就相当于和全市最优秀的一群人竞争。如果你没有把握把这三科学到稳进全市前百分之几，就千万慎重；

对于中上游考生来说，一定要选自己最擅长的3科，这样才有足够的竞争力，如果不想学相关专业，物理不是一定要选的，否则物理会把你的成绩拖的很难看；

对于成绩一般考生来说，在没有明显优势科目，就要考虑一些相对来讲没有太多人选择的一些科目，这样名次朝前的几率会高一些。

高考志愿填报规则

一是初次筛选，按省教育考试院网站志愿填报系统中选考科目、院校地域等筛选功能，对照自己的位次和成绩，参考选择目标志愿近3年招生情况，选择足量“院校 专业”志愿，分别放在“冲”“稳”“保”三个层次备用。

二是综合优化，综合分析目标院校办学实力、所在区域、专业特色，将初步选定的批量备用志愿中某些不喜欢的院校或不适合的专业删除，优化选择若干相对适宜的“院校 专业”志愿。

三是梯次排列，按个人兴趣意向，确定具体志愿排序优先级，逐一按降序排列，可把最喜欢的优先考虑。比如普通类，可将自己优势不大却很喜欢的志愿放在前25个“冲一冲”，将具有一定优势也较喜欢的志愿放在中间30个“稳一稳”，将优势较大而且喜欢的志愿放在最后25个“保一保”。

高考时应准备些什么东西 篇四

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高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题！

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

高考前的注意事项

学生篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。

提醒四：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

提醒五：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通事故。

提醒六：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家长篇

创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里小编特别提示家长，在孩子高考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

督促孩子做好考前物质准备

高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

家长情绪力求稳定

在高考前，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

只要尽力就行了

经过调查，被问到在高考前是如何要求他们的，很多高考状元的父母都只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

帮助孩子调整心态

小编建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

高考考场分配原则

一、地域原则

将考生安排在报名所在的县或区。

二、四同原则

同一考场内考生均为同一民族试卷(普通汉语卷、藏语卷、蒙语卷);同一外语语种(英语、日语、德语、法语4种);同一科类(普通文史、艺术文、体育文、普通理工、艺术理、体育理6类)。

三、随机、即时原则

1、在上述原则的基础上，同一考区的考生考场号、座位号由电脑随机、即时产生，一旦产生立即拷贝封存，教育厅直属机关纪委、考试院监察室备份原始数据，杜绝人工干预。

2、整个编排过程一般会在省教育厅直属机关纪委、省教育考试院纪委等部门工作人员的监督下进行，计算机操作程序以县区为单位，以每个考场30名考生为基本编排单元，按照考生报考的科类、外语语种等信息，自动生成考生所在的考点、考场以及座位号。

自我介绍时应该要介绍些什么 篇五

您好，我叫某某，来自于哪里，在学校担任什么什么岗位，性格怎样怎样，喜欢帮助别人，团结有爱，团队合作精神好，格言是什么，我的优势是什么，缺点是什么。

看着这样的自我介绍，我不知道应该说点什么，所以直接不说哈。

其实，我们可以抛开自我介绍来谈谈，换一个角度，看看这个问题，或许我们会有不一样的感受。

我们来思考一下以下两个问题：

问题一：自我介绍，那么什么是自我介绍？

自我介绍是向别人展示你自己的一个重要重手段。自我介绍是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我介绍或得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的职场技术。

问题二：你为什么要做自我介绍？你的目的是什么？

思考完之后，我们再来分类一下，按场合分，自我介绍主要分为三类：

1、工作面试场合

工作式的自我介绍，主要适用于工作之中。它是以工作为自我介绍的中心；因工作而交际，因工作而交友。或者你直接说，你能提供什么价值。

2、生活娱乐场合

交流式的自我介绍，主要适用于在社交活动中，它是一种刻意寻求与交往对象进一步交流与沟通，希望对方认识自己、了解自己、与自己建立联系的自我介绍。

3、应酬交友场合

应酬式的自我介绍，适用于某些公共场合和一般性的。社交场合，如旅行途中、宴会厅里、舞场之上、通电话时。它的对象，主要是进行一般接触的交往对象。

刚刚我们已经聊了自我介绍的目的和场合分类，现在重点来了。

回顾我前面提到的自我介绍举例，看看为什么这样的自我介绍，是失败的？你觉得它适合那种场合的自我介绍呢？

在求职面试过程中（暂不讨论其它场合），你为什么要做自我介绍？你的目的是什么？

如：

1、让面试官更加清楚你非常匹配岗位

2、让面试官相信你有符合岗位的能力/潜力

3、让面试官相信你的综合能力

4、其它

换位思考一下，面试官可能想知道：

1、总结能力（和公司岗位的匹配度）

2、自我认知程度

3、表达能力

4、其它

结合这些，回顾一下就知道为什么自我介绍失败了。

因为你给的信息根本不是面试官想要的。（举例里面提到的，是假设面试官对你没有其它想法的基础上哈）

如果你不能明白，我举例：你明明告诉别人你喜欢吃雪梨，但是不管你怎么说，别人只是给你苹果，就是不给你雪梨。哈！此时，你的心情如何哈？

面试官想知道，你能带来什么，你能为他/他所在公司分担什么工作，或者你有没有什么好的方面值得他们学习？等等

那么，既然你已经知道他的目的了，你为什么不直接告诉他，你能做什么呢？

看电脑时眼镜度数应浅些 篇六

在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为，不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度。

专家提醒说， 配了新眼镜，旧眼镜别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少125度，那戴着来看电脑就最合适不过了。正常人的眼睛天生有“调节力度”，原则上，看远处时基本不用调节，当物体移动靠近到5米以内时，就必须通过眼睛调节才能看得清楚。视物对象越向眼前移动，眼睛使用的调节力度就越大，使近处的物体能看得清楚。

经常“近距离”视物，眼睛的调节度被“高频使用”，晶体、睫状肌和悬韧带三者长时间处于紧张状态，引发流泪、异物感等不适感。因此，适当把视近物时的近视眼镜度数减低125度，大有好处。

高考时应准备些什么东西 篇七

一。高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题！

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

6、高考注意事项

不要携带草稿纸、考试用品，考场会发的，不够可以向监考老师要。

不要带手机，如果带了，考试前可交给监考老师保管。

高考出发前，再次检查你的物品，尤其是准考证和身份证。

二。高考时应准备些什么

1.要保证规律的生活

保证规律的生活，始终保持一颗平常心去面对它，别个自己太大的压力，你必须明白高考虽然在你人生道路扮演重要的角色，但是绝对不是最重要的，所以要乐观积极的去对待高考。规律的生活方式和日常的一些锻炼是必须的让你面对高考有足够的体力和心态，这样你才能发挥正常，冷静的面对高考这座你必须征服的大山。

2.考前知识点的最后冲刺扫读

虽然高考已经没有剩下几天了，但是你依旧不能停下脚步，让整个人彻底松垮，你还是需要对高中三年所学习的知识和错题进行一个最后的冲刺扫读，让这些知识点融汇于你的心里。正是这些知识点，才能让你消除紧张的情绪，因为考试考的都是些你熟悉的再熟悉不过的知识，你又为何要害怕呢？

3.考前需要准备的东西提前一天准备好

每一次的高考都是一个发生奇奇怪怪随机事件的地方，为了减少意外的发生该准备的东西一定要准备好，请提前将文具手表餐巾纸水瓶准考证身份证等东西都准备好，这是你上战场的物资，没有好的粮草你怎么打赢一场仗呢。

高考严禁携带的东西 篇八

1、无线通讯工具；

2、软包装饮料；

3、易拉罐饮料；

4、有颜色的饮料；

5、纸巾；

6、湿纸巾；

7、纸张；

8、文具盒(袋);

9、眼镜盒(袋);

10、零食等。

学校高三高考前备考复习冲刺计划

实际，也要结合学生的实际，要了解学生的全面情况，实行综合指导。可能有的学生应专攻薄弱环节，而另一些学生则应扬长避短。了解学生要加强量的分析，建立档案。了解学生，才有利于个别辅导，因材施教，对于好的学生，重在提高；对于差的学生，重在补缺。要让每一个学生都有提高。

5.要把提高数学能力与培养数学素养有机结合起来。

因为它是基本能力的高层次的反映，而这又需要从运算准确、表达清楚、推理严密等基本功的强化着手，通过严格训练学生从审题、解答到反思，独立完成解题全过程来实现。复习的重点应放在研究、研讨上，而不是灌输，重在通过复习提高学生的悟性，启发引导学生自己去感悟、提高。

6.坚持面向中等生，重视中低档题的`基本方针。

重视基础，立足双基，着眼于能力的提高。随着高校招生并轨政策的实施，分数线下降，踩线生边缘生的界定也随之变化，在一般学校中，中等程度的学生都应该划归此列，中等生的提高意味着上线率的提高，对此应引起充分注意。同时要注意突出学生的整体优势，对总分高、而数学较差的学生应采取相应措施。

7.注重学生的心理辅导和心理调节。

教师应对学生出现的各种心理问题及时给予有针对性的辅导、咨询，帮助他们解决心理困扰，以平常心对待高考，提高学生面对高考的心理应变能力。还应结合实际教给学生应试的一些基本策略和临场发挥的技巧、经验，要加强考试的常规要求训练。

高考需要带什么东西 篇九

高考必备东西：

1、准考证、身份证；

2、0.5mm中性签字笔(最好两支以上);

3、考试专用2B铅笔(最好两支以上);

4、擦得干净的橡皮擦；

5、作图专用的三角板(45°、60°各一个，圆规，直尺等)。

考场一般都会提供专用考试笔袋。

此外，考生还可以准备一把雨伞，雨伞这一工具是十分重要且必要的。因为它晴天可遮阳，让陪考家长免受烈日的“骚扰”，雨天更是考生和家长必带的物品。

也可以带一些清凉油或风油精，夏季容易犯困，这两个东西可以让自己清醒一下，涂在太阳穴，瞬间就会感到清凉。不过这类物品味道有点重，要避免在考场涂抹，给别人带来的影响。

高考家长应该为孩子准备些什么 篇十

高考家长能够为孩子做些什么

一、做好安全措施

要给孩子多准备一些口罩，要提醒孩子严格按照老师的`规定，做好防护措施，家长和孩子都要学习防疫知识，科学佩戴口罩，知悉高考防疫要求和防控措施，掌握熟悉应急流程，以便于应对特殊情况。

二、合理搭配膳食

家长应该多给孩子准备清淡，易消化的食物，三餐搭配合理，早餐不要吃得太饱，中午一定荤素搭配，晚餐要以清淡为主，不要喝浓茶或者咖啡，不要给孩子吃生冷食品。

三、调整孩子心态

家长一定要调整考生的心态，要营造温馨放松的家庭氛围，可以多和孩子谈谈心，减轻孩子的心理压力，鼓励孩子乐观面对考试，让孩子注意休息，做到良好的睡眠。

读书破万卷，下笔如有神。快回答为大家分享的10篇高考时应准备些什么东西就到这里了，希望在高考需要准备哪些东西的写作方面给予您相应的帮助。