学生通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了学生的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。高考家长帮为朋友们分享了大学体育教案优秀6篇，希望能够给朋友们的写作带来一些的启发。

大学体育教案 篇一

教材内容

篮球：运球、双手胸前传接球

课的目标

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发 www.kaoyantv.c www.kaoyantv.com om 展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只；录音机1台；篮球场一个。

课的部分

教学内容及手段

组织教法

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。

2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项

组织：成四列横队集合，如图示一：

要求：精神饱满，注意力集中。

准备部分8’

一、配乐游戏：小渔网（4’）

方法：游戏开始，担任“小渔网”的'同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则：

（1）“小渔网”不得松手触人。

（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性（4’）

方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

一、组织：

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织：散点练习

教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。

要求：球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球：（6’）

A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。

重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球（5’）

方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。

规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。

重点：对球的控制与掌握

难点：技术要准确熟练

三、原地二人一球传接球（3’）

重点：上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球（2’）

重点：技术的衔接连贯

五、4人一球，行进间运球后传球（4’）

重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球，一人防守，三人传接球。

要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛（6’）

方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。

重点：传接球的快速能力和准确性。

一、组织：在篮球场内散点练习

教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织：同上在球场内散点

教法：教师讲解、示范、学生练习。

要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三

教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四

七练习的组织如图示五：（略）

教法：讲解、示范，练习，比赛。

要求：先练习，后比赛。

结束部分5

一、整理运动：配乐伸展放松操

二、小结，收回器材。

组织：散点

教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。

组织：成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。心率曲线（略）

大学体育游戏教案 篇二

【设计意图】

编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】

1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】

《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

【活动过程】

一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。

游戏规则：

1、参加游戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。

三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。

【活动延伸】

回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。

大学体育课教案 篇三

一、课程总量：

3节

二、任课老师：

三、器材准备：

羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干

四、教学目的：

1、让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。

2、掌握最基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。

3、“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。

五、教学计划：

1.第一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习；

进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感

2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合

3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术；

进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感

六、课堂要求：

1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子

2.女生必须扎头发

3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全

七、课程安排：

第一课时（7月12日）

教学流程：

1.根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育委员

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识：

① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目羽毛球：16根羽毛，半球型软木托国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分世界著名羽毛球运动员和国籍？

现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton）

羽毛球世界顶级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始）

4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习

5.进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感：

①手指传球接力

②上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再站起来接住球）

6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演

7.下课前检查人数，回收器材

第二课时（7月15日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.回顾并巩固练习正手发球

4.介绍高远球技巧并组织练习

5.进行羽毛球小游戏，训练学生球拍与球之间的配合：

① 8字绕拍（用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕）

②花样颠球（羽毛球拍正手和反手颠球）

6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演。

7.自由练习

8.下课前检查人数，回收器材。

第三课时（7月18日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.巩固练习高远球

4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术

5.进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感：

①托球跑（把平放在球拍上，最快速度到达指定地点并且保证球不落地）

②在场地上画个圈，让同学们把球打到圈里

6.自由练习

7.下课前检查人数，回收器材

大学体育教案 篇四

授课内容

1.队列：介绍基本术语：列、路、间隔、基准、稍息、立正、看齐、报数、原地一列变二列及还原

2.基本体操：学习徒手操(1)

3.单杠：介绍几种悬垂姿势；学习跳上成支撑，支撑前翻下

4.技巧：学习前滚翻，挺身跳

1.队列：介绍基本术语：横队、纵队、排头、排尾；学习原地三面转法

2.基本体操：学习徒手操(1)

3.平衡木：基本功练习

4.跳马：介绍上板动作；学习上板起跳

1.队列：学习原地踏步，立定

2.基本体操：复习徒手操(1)

3.技巧：学习后滚翻，跪跳起

4.单杠：学习翻身上

1.队列：学习齐步走；转弯走

2.基本体操：学习徒手操(2)

3.平衡木：基本功练习

4.跳马：复习上板起跳

1.队列：学习原地一列变三列及还原

2.基本体操：学习徒手操(2)5—8节

3.技巧：学习肩肘倒立

4.单杠：学习翻身上

1.队列：学习原地二列变三列及还原

2.基本体操：复习徒手操(2)

3.平衡木：学习蹲转180度

4.跳马：学习横马跳上成分腿立撑挺身跳下

1队列：学习跑步走，立定

2基本体操：学习击掌操1—4节

3技巧：学习手倒立

4单杠：复习翻身上

1.队列：学习正步走，立定

2.基本体操：学习击掌操5—8节

3.平衡木：斜进助跑，一腿向侧摆成分腿坐，跪撑平衡

4.跳马：学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下

1.队列：学习一路变两路及还原

2.基本体操：复习击掌操

3.技巧：学习侧手翻

4.单杠：学习支撑单腿摆越成骑撑

1.队列：学习一路变三路及还原；

2.基本体操：学习双人操

3.平衡木：学习变换步、弹簧步

4.跳马：复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下

1.队列：学习行进间步伐变化

2.基本体操：学习双人操

3.技巧：复习侧手翻

4.单杠：复习支撑单腿摆越成骑撑

1.队列：复习行进间步伐变化

2.基本体操：复习双人操

3.平衡木：复习变换步、弹簧步

4.跳马：学习山羊分腿腾越

体操概述

体操术语

1.队列：学习行进间向左转走

2.基本体操：体操绳的练习、学习绳操

3.技巧：复习侧手翻

4.单杠：学习骑撑转体180度成支撑

1.队列：学习行进间向右转走

2.基本体操：学习绳操5-8节

3.平衡木：学习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵

4.跳马：学习山羊分腿腾越

1.队列：学习行进间向后转走

2.基本体操：实心球的练习、学习球操

3.技巧：学习大跨跳

4.单杠：复习支撑转体180度成支撑

1.队列：复习行进间三面转法

2.基本体操：学习球操

3.平衡木：复习投身跳；双腿直腿跳起，落木后接双足立踵

4.跳马：复习山羊分腿腾越

1.队列：复习行进间三面转法

2.基本体操：体操棍练习、学习体操棍操

3.技巧：学习变身跳

4.单杠：学习支撑后摆下

1.队列：学习行进间裂队走；并队走

2.基本体操：学习体操棍操

3.平衡木：学习吸腿左转180度、后下腰

4.跳马：复习山羊分腿腾越

1.队列：学习行进间分队走；合队走

2.技巧：学习平转

3.单杠：学习支撑后摆下

1.队列：复习行进间分合裂并队走

2.平衡木：复习吸腿左转180度、后下腰

3.跳马：复习山羊分腿腾越

1.队列：复习行进间分合裂并队走

2.技巧：学习舞蹈动作组合

3.单杠：复习支撑后摆下

1.队列：学生实习教授队列

2.平衡木：学习燕式平衡、挺身跳下

3.跳马：复习山羊分腿腾越

1.队列：学生队列实习

2.技巧：学习舞蹈动作组合

3.单杠：复习支撑后摆下

1.队列：学生实习教授队列

2.平衡木：复习燕式平衡、挺身跳下

3.跳马：复习山羊分腿腾越

体操中的保护与帮助

体操中的保护与帮助

1.队列：学生队列实习

2.技巧：学习成套连接

3.单杠：学习成套连接

1.队列：学生队列实习

2.平衡木：学习成套连接

3.跳马：复习山羊分腿腾越

1.技巧：复习成套连接

2.单杠：复习成套连接

1.平衡木：复习成套连接

2.跳马：复习山羊分腿腾越

总复习

大学体育教案 篇五

1、课本原文

2、教学设计

【教学过程】

教学目标：

知识与技能：了解助跑节奏，80%同学初步掌握三步上篮动作要领，20%同学流畅完成。

过程与方法：通过练习提高速度素质，发展学生协调性。

情感态度价值观：培养学生团结协作的意识，树立坚强勇敢的意志品质。

重点：助跑节奏和上篮动作

难点：上下肢协调性

（一）开始部分：

整理队伍

点名报数

安排见习

宣布上课

（二）准备部分：

1、绕篮球场慢跑两圈

2、篮球韵律操

（三）基本部分

1、篮球运球接力比赛：将学生分成四组，在篮球场进行运球接力比赛，率先完成的队伍获胜。巩固和提高学生对球的控制能力，激发学生学习兴趣

2、利用挂图讲解三步上篮技术动作并示范

动作要领：右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出

引导学生总结出“一大、二小、三高”

3、学生分组练习

1）学生原地进行徒手的上篮步伐练习

2）两人一组，一人持球，一人练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮

3）将学生分为四组进行运一次球跨步拿球上篮练习

4、教师巡回指导，纠正学生错误动作。优生示范

5、游戏竞赛：运球投篮比赛

1）规则方法：把学生分为两组进行运球投篮比赛，在单位时间内比两队累积进球次数

2）教师组织，强调安全

（四）结束部分

1、放松活动：教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习

2、课堂小结：学生相互评价，总结自己收获和不足，教师点评总结

3、整理器材，宣布下课

【动作要领】：

上旋球：将球抛起，拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦

下旋球：先将球高抛，身体向下曲，看好球的落点，球降落在离球台大概10厘米的时候，球拍切球底部

大学体育课教案 篇六

一、准备活动

1、站队：稍息、立正、报数

排成一排，第一组在前，后边跟上，运球绕篮球场跑三圈

2、回来站定做准备活动

头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝

二、球性练习

1、抛接球

双手抛接球：两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球的高度，从低到高，再由高到低。

2、球环绕身体

（1）两手体前相互拔传球：两脚左右开立，双手相距40~50㎝，用一球快倒手。只许手指触球，不许手心触球。由腹部高度到胸部高度再至头上高度，再向下，反复练习。

（2）环绕交接球：两脚左右开立，将一球在头部环绕，然后再到腰部环绕

（3）膝下“8”字交接球：两脚左右开立，略宽于肩，稍微下蹲，将球在胯下做“8”字交接球。行进速度可由慢到快，方向亦可不断交换。

3、运球

（1）双腿前后交叉单膝下蹲，膝盖不要着地，单手原地拍球。

（2）双脚分开与肩同宽，双膝微弯，俯身，双手自然下垂，在身前做交叉运球

（3）弓步身侧单手前后推拉运球。

4、体前左右手抛接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量将球抛向右手，右手用同样的方法将球抛向左手，两手连续不断地进行抛球。

三、游戏

将所有人分成两组（一排为一组），每组十个人，一个组拿一个球，十个人绕成一个圈，相互传球，不规定传给谁，任意传给一个人，快速传球，没接住球的人做一个俯卧撑。之后，每组选出两人（黑白配、猜拳），站到圈中央，截球，其余八个人继续传球，两人截住传的球，从谁那截住的球，就把那人换下来，游戏继续。

四、复习三步上篮

五、总结