强健体魄，共同抗疫作文 篇一

强健体魄，共同抗疫作文

大家好！我是一名高一学生，我很荣幸能参与此次“体育锻炼大家谈”论坛的直播，我想和大家谈谈我对在疫情期间体育锻炼的看法。

的正月，是个搞砸了的接力棒，注定令所有人难忘。疫情席卷，影响了每个人的生活，改变了过年喜庆的喧嚣。这是中国人民共同的挑战，在新冠肺炎疫情肆虐的紧要关头，在此期间，有这么一群人，他们为群众的生活回归正轨而努力，为终将到来的期许和美好而不懈坚守。他们是人群中的“逆行者”，义无反顾地日夜奋战。而我们躺在家里，俗话说“每逢佳节胖三斤”，在这延长的年假里，你又胖了多少斤？许多人现在都已经没有了站上体重秤的`勇气，毕竟每天吃吃睡睡，“宅在家里”躺着就能够为祖国做贡献曾经也是上亿人的梦想。难道你能够忍受眼睁睁的看着自己的体重飙升吗？ www.kaoyantv.c www.kaoyantv.com om 真的不打算“管住嘴，迈开腿”？

锻炼会影响工作和学习吗？钟南山院士，大家现在应该已经是耳熟能详了，他曾经入选了北京市体育集训队，随队训练了300多天，然后在选拔赛后被淘汰，落选北京队，但钟南山并没有中断训练，最终在一次比赛测验中还打破了全国纪录。他也在各方面都取得了不平凡的成就，连年屡获殊荣。如今，84岁的钟院士依旧如年轻人一般，身体硬朗，坚守在疫情第一线。他用自己的实际行动证明了“生命在于运动”

欲文明其精神，先野蛮其体魄。在学习的同时，也要确保有良好的身体素质。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。在家中的时间呆长了，对人们的心理也有很大的影响，容易使心理能力薄弱的人抑郁、暴躁。而体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、工作。

在疫情期间，看电视时，可在广告时间做一些运动，如平板支撑、仰卧起坐等，能够锻炼到腹肌和肱二头肌，塑身健体；家中如果有跑步机，可以坚持每天跑几公里，出汗排毒又养颜；跳绳也能很好地燃烧热量，有利于减脂、增强体质；跟着手机上的健身软件进行系统性的学习，也是一种督促自己体育锻炼的好方法。

抗疫作文 篇二

“口罩怎么还没有到家？”母亲经常焦急地自言自语。“野生动物现在不能吃呢！”过年吃饭时大人们疑心突然变得很重。“一夜之间又多了这么多例。”每天早上爸爸都看着新闻说道。这个春节大家都被这新型冠状病毒闹得人心惶惶。“

“待在家里就是在为国家作贡献。”随着疫情的发展，越来越多的人认识到了这种病毒的可怕，从先前的抗拒慢慢变成了现在的自觉行动了。

可却有这样一批人，明知山有虎，偏向虎山行，成了这个冬天的最美逆行者，奔赴抗击疫情的第一线。他们不仅无法与家人团聚，而且以实际行动坚持在生死博弈的第一线。

病毒扩散十分可怕，由最初几人爆发至上千人了。无需接触，病人口中的飞沫即可使人感染。医护人员们需要穿上厚厚的防护服，但即便这样，仍有无数志愿者与医护人员倒下了。但是他们不后悔，他们觉得这是肩上沉甸甸的使命。

是的，不被感染便是为国出力，但是如果没有逆行者们，抗击病情就不会有进展。我们将一直生活在病毒的阴影下，正是他们，不顾“小我”，为“大我”奋斗，才让我们看到胜利的曙光。记住，我们在过年，而他们在帮我们过关。无论是医术高超的医护人员，还是任劳任怨的志愿者，无论他们普通与否，在奔赴抗疫前线的那一刻起便注定伟大，注定应该得到每一个人对他们的尊重。

一个1100多万人口的城市在中国的传统节日期间实现封城，难度可想而知。对此，武汉人民在随时被感染的情况下，在逆行者们的帮助下，做出了巨大的贡献与牺牲。的抗洪，的非典，每次都有大批逆行者们共赴困难，与其斗争到底，我相信，这回同样如此，我们会以团结的力量战胜不安的病毒，以团结的意志取得抗击疫情的胜利，以团结的精神最终让其乐融融的新春氛围回归常态。

向逆行者们致敬！有了你们，我相信，这是一场一定能打赢的“团结战”！

一起抗“疫”作文 篇三

还记得的那场非典吗？当这场突如其来的非典疫情无情的袭击这毫无准备的人群时，我们无不感到恐惧和慌乱。这是一种致命的传染病，飞沫就可以成为相互传染的。载体。霎时，成千上万的隔离、疑似、非典仿佛是一场可怕的梦魇，弥漫着整个世界。人们开始对咳嗽和发烧者报以恐惧的目光，以及避之不及的逃离。露在口罩外的两只眼睛往往闪烁着怀疑的光芒，回到家中开始神经质地一遍遍洗手，给各种东西消毒，仿佛连空气也变得压抑起来，让人透不过气来。

事隔，又一场大规模的传染病，以迅雷不及掩耳的速度横扫而来，速度之快令人震惊，病毒在一次扰乱了我们平静的生活，不得已，学校停课了，而医院里却挤满了看病的人。新闻每天都在报告各地的疑似病例和死亡人数。这让我再一次感受到了病毒的可怕。从非典到手足口病、禽流感、鼠疫……直到现在的猪流感，这些病毒来无影去无踪，让我们防不胜防。这些看不见的微生物居然有这么大的能耐，能把人类搅得惊慌失措，不得安宁，甚至搭上生命。然而令人深思的背后是令人发指的肮脏行为，人们不顾一切吃野味，这就是动物报复的结果，没有买卖，就没有杀害。这句话广为流传，可是，历史的教训并没有给我们留下深刻的反省，直到病毒的卷土重来。我们才有深刻危机感。

我每天看着确诊病例，死亡病例逐渐上升，难免会人心惶惶。但我们应该做的是相信医生的话，勤洗手，戴口罩，在家进行隔离，这场战役很快就会过去。

让我们众志成城齐心协力战疫情！中国加油！

中国加油，共同抗疫作文精选 篇四

今年的春节是不平凡的，也是特殊的。

为什么今年的春节和原来的不一样呢？因为中国武汉出现了新型冠状病毒，据说是人类吃了野生动物，才导致全国陷入了肺炎的危机。

往年的春节都是走亲访友，出门串亲戚，或约朋友来家中做客，热热闹闹，开开心心。可现在只能宅在家中，别说是好友在一起热闹了，就连面都见不着了。

都说这种病毒传播能力很强，而且极快，只要是染上了这种病毒，就会被隔离。感染人数还在不断增加，但哪里有困难，哪里就有逆行者——白衣天使。每当患者发生什么事情，他们总冲在最前面。通过新闻我们能看到医生们正在全力救治病人，有的连续工作十几个小时，有的累到晕倒，甚至还有的献出了自己的生命。我感激并敬佩。医护人员不顾自己的安危，舍己为人，冲在抗战病毒的第一线，既伟大又让人心疼。

我们的家人在家平平安安的过年，可他们的家人难道没有想过让他们平平安安的回家过年吗？所以，我们更应该尽自己的一份力量，待在家里，少给他们添麻烦。白衣天使冲在前面，我们要做好坚强的后盾。

洪水，全国人民齐心协力，严防死守；非典，全国人民齐心参与战斗。现在，武汉“生病了”，需要全国各地伸出援手。让国家和我们一起做武汉的守护者！

不一样的春节，不平凡的春节。白衣天使加油！武汉加油！中国加油！

争当体魄强健、活泼开朗的好少年作文400字 篇五

争当体魄强健、活泼开朗的好少年作文450字

我是一个活泼可爱的小男孩，名叫曹桢沅。今年十二岁，上五年级了。我曾获得过第十二届全国中小学生绘画、书法作品比赛三等奖。获得过全国中小学生书法作品银奖。我爱好写作，我的习作经常被老师当作范文在全班朗读呢。

我的兴趣爱好非常广泛，阅读、游泳、运动、书法。我最喜欢的还是游泳和轮滑。我可以在比赛泳池里游上两个来回不休息，在水中我就像一条快乐的小鱼儿一样，自由自在地游来游去！我更喜欢轮滑，每次全副武装、穿好轮滑鞋出现在运动场上的时候，我感觉自己是一只快乐的小鸟，在蓝天自由自在地飞翔！因为我喜欢运动，所以我的身体非常结实。

我乐于助人、待人宽容，多次在校、社区捐款活动中表现突出。我与同学和睦相处，因为我还很幽默，同学们都愿意与我交朋友。对待学习、工作一丝不苟，是老师的得力小助手。我热爱生活，渴望生活像阳光一样灿烂。

这就是我，活泼开朗，体魄强健的小男孩。我知道，也许今天我还不是最优秀的，但我会再接再厉，因为我深知是雄鹰就要展翅高飞，是海燕就要飞越瀚海。我将用心在生活的画布上描绘出最美丽的图景，我相信凭我的努力一定能行！

江苏无锡南长区民办辅仁中学初一：曹桢沅

共同抗疫作文 篇六

新年之际，本该到处充满着欢声笑语，家家户户张灯结彩，人们喜气洋洋出门拜年，但新型冠状病毒悄然无声来到了我们身边，全国上下人心惶惶的同时却是团结一心，坚决抗疫的呼吁！新年的气氛被抛到了九宵云外，全国上下的群众变成了足不出户的“宅家群众”。

但是严重的疫情并不能战胜我们强大的祖国，白发苍苍仍然在一线战斗的钟南山爷爷，像东海龙王的定海神针一般成为了我们全中国的精神支柱，带给大家战胜病魔的信心，抗击一线的白衣天使用他们自己的血肉之躯穿着厚重密不透风的防护服，严守死防，不畏病毒，不怕牺牲，抗战在第一线为感染病毒的人们带去新生的`希望，英勇的警察叔叔和解放军叔叔担负起保家卫国的责任，让处在潜伏期的群众安全隔离，让一辆辆车辆一个个行人检查，每天一丝不苟，不厌其烦重复着一套动作：拦下、登记、量体温……一群群白衣天使，一个个人民警察，解放军叔叔，社区工作者……将危险拒之门外，用自己的血肉之躯为我们筑起了一道坚强的防线，就为了让我们安心在家，虽然放假之前的旅行计划被突如其来的病魔而取消，但听着妈妈语重心长的讲解着一个个英勇事迹来自于可歌可泣的平凡人，一群群最美“逆行者”——白衣天使，让我对抗击疫情一线的最可爱的人肃然起敬，是他们用自己的言行告诉12岁的我什么是“担当”和“责任”什么是英勇无畏，敢于担当，舍小家保大家，从妈妈嘴里，新闻里，他她们在我的心里是最敬偶像，真正的明星，一个个白衣天使脸上戴口罩的勒痕深深印在我的心里，作为一名小学生唯一能做的就是待在家里不添乱，好好学习，默默地把最崇高的敬意献给为人民群众的安危，奋不顾身的白衣天使，献给大年三十不能与家人团聚仍然坚守岗位的所有最美逆行者，宅在家里做遵守疫情纪律的好公民，做好防护措施和周到准备，也给张牙舞爪的病魔当头一棒，因为病魔我们延期开不了学，学校上起了网课，每天的学习和运动，让我这个假期过得特别充实，每天吃完早点在语数英老师的殷殷指导下开启了停课不停学模式，院坝遛遛自行车成了我强身健体的健身操，如今盼望着盼望着即将开学了，开学意味着抗击疫情胜利暑光即将来临，也让我明白祖国是最强大的，只要我们五十六个民族的中华儿女众志成城，团结一心，就能让我们每一位抗疫英雄凯旋而归，让病魔灰溜溜退去，让举国上下在春暖花开的时节尽情奔跑欢呼，让我们莘莘学子回归鸟语花香书声琅琅的美丽校园汲取科学文化知识将来也像抗疫英雄们一样为民效力，奉献自己的力量！

抗疫疫情，有你有我，有大家，只要团结一心，众志成城共同抗疫，，胜利属于我们，只有宅在家里，做好防护隔离安心复习，学好科学文化知识才能在危难时刻保家卫国，救民于水火，努力吧！学习吧，祖国强大，众志成城才能形成战胜疫情的力量！

对如何加强国际合作共同抗疫的看法和感悟 篇七

在热血动漫中，人物在战斗时通常会被设定成这样一个“套路”：施展“独门绝技”前总是需要靠一系列“常规操作”来积蓄力量，而这个积攒力量的槽就叫做能量值，当能量值“拉满”时，“大招”就能顺利释放，最终扭转战局、一定乾坤。

习近平在第73届世界卫生大会视频会议开幕式致辞中强调，中方第一时间发布病毒基因序列等信息，毫无保留同各方分享防控和救治经验，尽己所能为有需要的国家提供了大量支持和帮助。此次疫情，中国在应对上有的放矢，在援助上坚持把“以民为本、生命至上”贯穿于防控始终，这不仅是一份“大国担当”，更以实际行动号召各国严阵以待，全力以赴，时刻把共同抗疫的能量值“拉满”，竭力遏制疫情蔓延态势，有效控制疫情传播局面。

把“众人同心、其利断金”的能量值“拉满”。团结是人类克服一切灾害和疾病最有力的“特效药”。两次世界大战的洗礼告诉我们，坚守正义、结对联营可以斩断战争之源；频发的自然灾害告诉我们，义不容辞、真诚援助能够彰显大爱无疆；波及全球的经济危机告诉我们，守望相助、风雨同舟才能渡过至暗之时。显然，世界正处于“你在或者不在，我都在这里”的大格局中，只有同呼吸、共命运才是“以不变应万变”的应时之策。面对来势汹汹的疫情，各国人民勇敢前行，尽展人间大爱，汇聚起同疫情斗争的磅礴之力。疫情不是某一个国家某一个民族的“私人问题”，而是波及210多个国家和地区、影响70多亿人口、死亡人数超30万人的“世界难题”，一串串数字单位对应的是一个个鲜活生命，也充分证明了人类命运共同体才是各国人民合作抗疫的人间正道。面对部分医疗环境特别落后的国家和地区，就更需要有担当有能力的国家和团体站出来，坚持在世卫组织的统一指导下，树立国际抗疫合作的意识，主动提供物资、技术、人力支持，在责任认同上保持高度一致，在人道践行上保持绝对真诚，以此“拉满”戮力同心的能量值，打通联合抗疫、共克时艰的难关。

把“科学防控、有效应对”的能量值“拉满”。“向来枉费推移力，此日中流自在行。”与盲目的声势浩大和无效的歪门偏方相比，疾病的防控需要特别的专业、特别的细致，讲求的是科学、是效用。中共中央政治局常务委员会5月14日召开会议，分析了国内外新冠肺炎疫情防控形势，研究部署抓好常态化疫情防控措施落地见效，强调要细化复学防控方案，有针对性强化医疗机构感染防控措施。可以看到，不同地区、不同人群虽然在疫情受影响程度方面不甚相同，但都无法摆脱一个共同大敌——病毒本身。病毒没有国界，疫病不分种族。目前，病毒在世界范围内的传播速度异常迅猛，当前的防控仍然存在很多不足和薄弱环节。不论是潜藏于市，还是明刀于前，其传播性和感染性都不言而喻，尤需认真研判疫情形势，理性分析对策，精确防疫措施。对于各国而言，要进一步深化专精有效的防控意识，依托专业化设备，运用科学化手段，在防护、隔离、检测、救治、追踪等重要领域采取有力举措，把“科学防控、有效应对”体现在加强全球公共卫生治理中的方方面面。

把“互通有无、客观公正”的能量值“拉满”。英国诗人约翰·多恩在《没有人是一座孤岛》中有一句令人深刻的表述：“如同你的朋友或者你自己的领地失掉一块，任何人的死亡都是我的损失，因为我是人类的一员。”随着经济全球化带来的命运共同体观念加深，每一个世界公民的生死安危都有可能牵动全球人民的心。我们清醒地看到，部分国家的政党和媒体别有用心、满怀恶意，在全人类都“绑定”在一起的关键时刻使着“反作用”;我们也能理性察觉，绝大多数国家和人民都能站在尊重事实、追求公义的一边，用力所能及的行动去助力抗疫。要知道，生命不是“炒作”的噱头，灾难也不是栽赃推责的借口。处在风口浪尖，就更要站在对生命高度负责的价值理念上，加大沟通力度，加深交流共识。全球各国都要支持多边主义，进一步加强信息分享，交流有益经验和做法，广泛开展检测方法、临床救治、疫苗药物研发等国际合作，同时还要继续加强资金投入，充分调动全球资源，务必做到不隐瞒、不杜撰、不虚构、不偏袒，始终秉持公开、透明、负责的态度，在互通有无中提升科学防疫的治理水平，在客观公正中保持理性抗疫的高度认同，加深相互合作，形成交互作用，以行之有效的方式共同御敌于前。

中国加油，共同抗疫作文精选 篇八

今年寒假我们本来可以出门旅行的，可是现在我们只能待在家里不能出门。因为有一个可怕的大魔王袭击了人类，它就是“新型冠状病毒”。

它可以像孙悟空一样隐身，它也能四处奔跑。它们有的藏在动物的身体里，有的浮在游乐场的滑梯上，有的竟在人的身体里安家！

病毒说：“我最喜欢不洗手，多出门，出门不戴口罩的小朋友。”他一次次骗过我们身体里的战士和我们对抗。美丽的白衣天使们，每日每夜都不顾自己的生命危险对病抗毒。

所以，我们要勤洗手，少出门，出门一定要戴口罩。我们要保护好自己，不给国家添乱！我们一起来把这个病毒赶出我们美丽的家园！武汉加油！中国加油！我们一起把这个病毒赶走吧！

共同抗疫500字话题作文 篇九

今年的春节，年味少了，空气中弥漫着几分医药味和紧张的气氛。

春节前夕，有一种新型冠状病毒开始悄然蔓延，病毒发源地湖北武汉封城了，全国各地公园、游乐场、百姓书房关闭，可仍然控制不住病毒的传播，许多城市接连建议市民居家不出，当人们闷在家里时，却有许多白衣天使纷纷“请战”，接连签下生死状，奔赴“现场”，全身心地投入与病毒的“抗战”中。

随着感染病毒的人日益增加，白衣天使们全副“武装”，全力抢救病人，直到累倒在桌几之上，席地而躺，甚至没空脱掉防护服……他们用自己的生命守护别人的生命。

在除夕，当人们围坐一桌吃团圆饭时，这些白衣天使们却只能与冰冷的手术台相依相伴，他们大多都是有家庭有孩子的人，但当他们踏上“现场”时，却是那样果断，那样毅然决然！这群白衣天使们，上至耄耋之年的钟南山院士，下到只有20多岁的年纪轻轻的医护工作者，他们不计个人得失，兢兢业业，恪尽职守，堪比在战场上抛头颅、洒热血的战士们。

当医护人员们脱下一身的装备，他们脸上那一道道深深的血色印痕让人心疼不已，那在药水中泡白了的。双手和指甲是怎样的令人触目惊心！

抗击疫情，这是一场没有硝烟的战争！医护人员在前方，他们凝成了一股巨大的力量，对抗疫情，我们在后方，我们所能做的就是全力支持他们，与他们同心协力，共抗疫情。在此，我想对所有的医护人员致敬：“你们是最可爱的人——白衣天使！”