大多数人在睡觉之前都会阅读一些书目，来让自己放松从而更好地入眠，那么看什么书好呢？高考家长帮小编精心为小伙伴们整理了适合做睡前读物的好书【通用2篇】，希望能够对小伙伴们的写作有一些启发。

适合做睡前读物的好书 篇一

01 、 《枕草子》

作者：【日】清少纳言

推荐理由：@娓娓：适合睡前阅读的书有很多，清少纳言的《枕草子》。随意翻开一页来读，如同听一位朋友絮絮叨叨地拉着家常，都是些琐琐碎碎的寻常事，读着、读着浓浓的睡意袭来，然后就是梦乡了

内容简介：《枕草子》与《方丈记》《徒然草》并为“日本三大随笔”，与《源氏物语》合为“平安文学双璧”。它是日本随笔文学的源头，也是一座高峰。欲了解日本文学的细腻、美感，以及日本文化中的审美趣味，《枕草子》都是一部不可越过的作品。涉及地理风貌、草木花鸟、内心情感、生活情趣等等，非常丰富地体现出作者清少纳言细腻的观察和审美趣味。

02、 《这些人，那些事》

作者： 吴念真

推荐理由：吴念真是会讲故事的人，他用区区数语就讲了一个人的片段、那这些片段成就了他的一生。这些故事，不是散文，不是小说，让人觉得离我那样远，又和我息息相关。合上书觉得心里有什么，又没有什么。然后关灯入眠。

内容简介：吴念真累积多年、珍藏心底的体会与感动。他写的每个故事，都蕴藏了我们无法预知的生命能量与心灵启发。跟他一起回望人生种种，您将学会包容、豁达与感恩……本书是吴念真导演经历过人生的风风雨雨和最大低潮后，所完成的生命记事。他用文字写下心底最挂念的家人、日夜惦记的家乡、一辈子搏真情的朋友，以及台湾各个角落里最真实的感动。这些人和事，通过他真情挚意的笔，如此跃然的活在你我眼前，笑泪交织的同时，也无可取代的成为烙印在你我心底、这一个时代的美好缩影……

03、《林清玄散文精选》

作者： 林清玄

推荐理由：@凝望的视角：睡前读的书会挑一些散文来看，现在正在看林清玄的散文，很喜欢他的文字，温和的叙述中隐含着人生的哲理。

内容简介：在林清玄的。创作生涯中，除了后期最负盛名的“菩提系列”十书，其早期的散文作品，也因文笔清丽、情感醇厚，而深受读者欢迎，屡获台湾各项文学大奖。

04、《博尔赫斯短小说集》

作者：博尔赫斯

推荐理由：@李霁琛：用任何语言评价博尔赫斯都是苍白的，因为在语言这件事上，他站的位置太高。摘录《另一种死亡》中的一句话给大家，我觉得就足够促使大家去读他的作品了：人死了，就像水消失在水中。

内容简介：博尔赫斯是诺贝尔奖得主库切、意大利作家卡尔维诺、美国作家苏珊桑塔格推崇的作家；被中国作家莫言、余华、格非等视为“作家中的作家”，直接影响中国先锋写作。读博尔赫斯，总感到面对的不是一个作为实体而存在着的人，而是一个游走在语言和语言之间的幽灵。

05、《夜航船》

作者：[明]张岱

推荐理由：@tomato：张岱《夜航船》 简直是本小百科，其内容之丰富，从天文地理到经史百家，从三教九流到神仙鬼怪，从政治人事到典章沿革，广采博收，读来妙趣横生。

内容简介：《夜航船》并非高深莫测的古书，而是用较为浅显的文言叙述四千余个文化常识段子，这些条目绝大多数都是作为一个有文化的人所必须熟知的内容。虽然也收录了一些现在看来荒诞不经的内容，但作为古人的情趣笑谈，有助于我们了解古代的一些文化状况，也未尝不可以看看。

06、《道德经》

作者：李耳

推荐理由：@Luo：经常会把《老子》放在身边，觉得《老子》是一本应该慢慢细细长久去品读的书。看到上善若水，水利万物而不争，这个竞争激烈的时代，水的精神显得尤为可贵和值得学习，心态平稳了也慢下来。微信朋友圈各式美食美景让妒忌的心蠢蠢欲动，水的精神柔化欲望，同时也深知，挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。学老子，处智慧人生。

内容简介：《道德经》又称《道德真经》、《老子》、《五千言》、《老子五千文》，为春秋时期老子所撰，仅五千余言，但文约意丰、博大精深，涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，不仅对中国古老的哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻的影响，而且对中华民族的性格铸成、政治的统一与稳定，都起着不可估量的作用。《道德经》做为中国历史上首部完整的哲学著作，被誉为“万经之王”。

07、《从你的全世界路过》

作者：张嘉佳

推荐理由：@哇哦：张嘉佳《从你的全世[www.kaoyantv.com]界路过》，每天一小故事，不管是爱与不爱，总有感动出现，总会有不一样的感受……

内容简介：《从你的全世界路过》是微博上最会写故事的人张嘉佳献给你的心动故事。这是一本纷杂凌乱的书。像朋友在深夜跟你在叙述，叙述他走过的千山万水。那么多章，有温暖的，有明亮的，有落单的，有疯狂的，有无聊的，有胡说八道的。当你辗转失眠时，当你需要安慰时，当你等待列车时，当你赖床慵懒时，当你饭后困顿时，应该都能找到一章合适的。

08、《解忧杂货店》

作者：东野圭吾

推荐理由：@陈思岚Cyn：睡前阅读的书，我对它的解读是：长大的格林。因为它和格林一样拥有幻想和善良，不同于安徒生的善良，他不是一直美好的叙述，而是用人与人之间的牵绊，以另一种有序的方式继续教导我们，淡淡的真挚，小细节的温暖，是长大的童话故事。

内容简介：现代人内心流失的东西，这家杂货店能帮你找回——僻静的街道旁有一家杂货店，只要写下烦恼投进卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。因男友身患绝症，年轻女孩静子在爱情与梦想间徘徊；克郎为了音乐梦想离家漂泊，却在现实中寸步难行；少年浩介面临家庭巨变，挣扎在亲情与未来的迷茫中……他们将困惑写成信投进杂货店，随即奇妙的事情竟不断发生。

适合做睡前读物的好书 篇二

01、牧羊少年奇幻之旅

烟花绽出的急景流年

作者：【巴西】保罗·柯艾略

推荐

牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦，梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。少年卖掉羊群，历尽千辛万苦一路向南，跨海来到非洲，穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠……期间奇遇不断，在一位炼金术士的指引下，他终于到达金字塔前，悟出了宝藏的真正所在……

点评

它被许多人称为“加长版的心灵鸡汤”，风格很温暖，是一本寓言式的故事书。各种细节和对话都充满了正能量，语言描述很有童趣，给孩子们看也很适合。总的来说就是让读者明白：在实现梦想的道路上遇到坎坷是必然的，在迷茫的时候读一读这本书，或许能获得某种鼓舞人心的力量。

02、看见

豆瓣评分：8.8

作者：【中】柴静

推荐

《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。在书中，她记录下淹没在宏大叙事中的动人细节，为时代留下私人的注脚。一如既往，柴静看见并记录下新闻中给她留下强烈生命印象的个人，每个人都深嵌在世界之中，没有人可以只是一个旁观者，他人经受的，我必经受。书中记录下的人与事，是他们的生活，也是你和我的生活。

点评

曾有当记者这一梦想的我，一直视柴静为女神(或者说她是许多文艺青年心中共同的女神)，读《看见》的时候，甚至读到一个人坐在寝室里大哭。她的文笔很好，但是从不卖弄才华，只是轻柔地讲着自己的经历，讲自己年少时的心高气傲，讲自己辗转各地的采访感受，讲自己的家乡，讲自己的几个知己好友。她的文字温和而坚定，把带给她震撼的采访经历一一带给我们，在《看见》中，我们也看见她的迷茫、文艺和不断自省的态度。

03、我与地坛

豆瓣评分：9.0

作者：【中】史铁生

推荐

该书总共分为三部分。第一部分写自己在地坛中得到的生命启迪和人生的感悟；第二部分写自己对母亲的后悔和无尽的思念；第三部分写自己与地坛不可分割的情感。收有“午餐半小时”、“我的遥远的清平湾”、“命若琴弦”、“第一人称”、“两个故事”等15史铁生的代表作。

点评

第一次读到这本书的文章，还是在高中时候了。高中时的一本语文书中收录了书中的第一散文《我与地坛》，读到的第一感觉就是惊艳，竟然有人能把景物描写得如此迷人，印象最深的是一句“蜂儿如一朵小雾稳稳地停在空中”，这“一朵”的描述真是让我心折。后来读了此书，每一句都美得令人咋舌，我有摘抄好句的习惯，读着这本书真是恨不能把整本书都抄写一遍。史铁生虽被命运捉弄，双腿终身残疾，但他却始终充满了乐观的态度，这种态度流露于书中，温柔又寂寞的语句读得我眼眶泛酸。

读了这本书，或许你会爱上散文这一文体。

04、时生

豆瓣评分：7.9

作者：【日】东野圭吾

推荐

一个患了绝症的的孩子时生，他一出生就是一个诅咒，他的父母明知道他会在18岁前备受病痛的折磨而死去，仍旧是抱着侥幸心理将他带到这个世界上——结局也没有改变，他按照所有人的预言，死在了18岁的时候。命运自认幽默，将濒死的时生不知道用什么方法送到了他的父亲——拓实还是23岁的时候。时生附在了一个淹死的大学生身上，找到了自己的父亲拓实。他回到了拓实的过去，他试图去拯救认为自己只是“被抛弃的未来”的拓实。也就是说，作为未来的时生，回到了过去，拯救了被自己抛弃的拓实。

点评

东野圭吾这个畅销小说之王的经典作品真是太多了，而我之所以推荐这本名不见经传的书，则是因为它是东野作品中很特别的一本。主角拓实的。儿子时生从未来回到过去，将迷途中的拓实拉回正道，这种设定就很吸引人，没有太多阴谋诡计，《时生》走的是温情路线，将悬疑、穿越、推理、奇幻、亲情这些元素融为一体，让人笑中有泪。

05、村上广播

豆瓣评分：7.7

作者：【日】村上春树

推荐

《村上广播》从2000年3月开始在杂志《anan》上连载，横跨1年时间，包括50随笔作品。“披萨”、“唱片”、“罗得岛”、“炸面圈”，单是这些关键词，已经足以吸引所有村上粉丝的眼球。当然，里面还包括很多新的话题，比如“火烧胸罩”、“柿籽问题”、“胡萝卜君”等，其中“鸡素烧”、“粗卷寿司”、“手卷”等和日本料理的话题有很多，整本随笔集充满了村上味。尤其让人印象深刻的是，从身为作家出道出席《群像》新人奖颁奖仪式时的记忆“关于西装”开始，边引用钱德勒小说里的台词，边对村上作品里主要的主题之一“死亡”进行考察，以“说再见”结束。“我觉得自己在相应的背景和音乐中得以从个人角度对二十世纪顺利告别。”

点评

轻松可爱的一本书，说实在的，比起村上春树的小说，有时候我更喜欢他的随笔散文，有种无厘头的幽默和亲切，从他的一碎碎念中，我们能看到一个悠然自得的村上，他懒洋洋又认真地生活，读来感觉自己也变得从容了起来，睡觉之前翻上几页，说不定会做个好梦哟。