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《游泳》体育课教学设计优秀5篇

看着别人在水中如鱼儿般灵动,自己却连基本的都不会。没关系,下面是高考家长帮为大家带来的《游泳》体育课教学设计优秀5篇,希望能够对您的写作有一点启发。

课的任务 篇一

1、巩固蛙泳腿部技术动作,模仿达到熟练运用自如地步,动作节奏合理,动作定型

2、复习模仿蛙泳手臂技术动作,掌握划水路线,较熟练地和头部动作配合

3、学习蛙泳配合技术,了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求,模仿练习

《游泳》体育课教学设计 篇二

一、教学目标

【知识与技能】

能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领,能展示出蛙泳腿部技术动作。

【过程与方法】

通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

二、教学重难点

【重点】

脚的外翻动作及时机。

【难点】

动作的协调连贯发力。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

组织教学:二列横队。

(二)准备部分(8分钟)

1.游戏—球漂

方法:两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体,另一个人扶住对方的腰,帮助“球”漂浮起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。

规则:两人一组,一场比赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长10米的泳道内进行比赛,如果一口气到不了目的地,就在原地吸气继续进行游戏。最先返回的为获胜组。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范导入

2.示范及讲解

(1)坐姿蛙泳腿示范,俯卧蛙泳腿示范。

(2)讲解技术动作要领。

3.练习

(1)半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。

(2)扶池边漂浮蛙泳腿练习

(3)扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。

纠错:收腿时两膝关节分开过宽。

要求:学生练习时,教师巡回指导,并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配合练习。

(4)扶板蛙泳腿练习。

4.优生展示

在练习中表现优秀的学生进行展示。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:二列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生。

3.宣布下课、安排回收器材、师生再见。

四、场地器材

游泳馆、漂浮板若干,录音机1台、磁带。

五、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等偏上。

《游泳》体育课教学设计 篇三

第一节课:

1,热身练习

2,介绍蛙泳的基本动作要领

3,岸上练习蛙泳手部动作

4,岸上联系蛙泳腿部动作

5,熟悉水性:

1,水中行走

2,学习憋气

3,有节奏的(听哨音)憋气,换气在憋气

4,手扶岸练习漂浮 课后作业,:

1,回家练习蛙泳手部动作50次2,回家练习蛙泳腿部动作50次3,憋气练习,

《游泳》体育课教学设计 篇四

游戏:击鼓传花

教 学

目 标1.能了解游泳对身体的好处和运动的一般常识;

2.学会“击鼓传花”游戏,能在游戏中与同伴配合,提高快速传递的能力。

教学重点:了解游泳运动

体育常识:游泳

一、师生问好,宣布内容。

二、教师活动:

1.出示教学挂图,指导学生仔细观察。

请学生说说你对游泳的了解:游泳的姿势、作用等。

2.组织学生讨论:启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。

组织学生互相之间说一说,并指名发言。

3.讲解游泳的好处及一般常识。

好处:

(1)增强体质,提高征服大自然的本领。

(2)游泳能提高神经系统调节能力。

(3)游泳还能锻炼人的意志,培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。

泳姿:爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎样学会游泳?

首先,要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。

其次,先学打腿或蹬夹腿动作,再学手臂划水动作。

第三,换气是学会游泳的关键。

介绍1-2中游泳姿势的换气方法,模仿试一试。

5.游泳运动简介。

(1)比赛项目分类;

(2)世界游泳强国:美国、德国、澳大利亚、加拿大等。

(3)我国游泳成绩介绍。

1958年,穆祥雄先后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会上,我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌,5枚银牌,破两项世界纪录。2012年伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌:孙杨的400米和1500自由泳叶诗文的200米和 400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。

室内活动:击鼓传花游戏。

三、教师活动

1. 讲解游戏方法;

2. 组织练习,熟悉方法;

3. 组织游戏比赛。

四学生活动

1.在教师提示下,说出“击鼓传花“的游戏方法;

2.按教师指定的顺序传花,体验游戏;

3.在比赛中遵守游戏规则,一次传递,花落谁手中,谁为大家表演节目。

教学小结

课的目标 篇五

1、  通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量

2、  发展学生身体的协调性和灵活性

3、  让学生在学习中体会游泳的乐趣

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