作为一名专为他人授业解惑的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。快来参考教案是怎么写的吧！读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，如下是勤劳的小编为家人们整编的10篇五年级体育教案，希望能够帮助到大家。

体育与健康课课时教案 篇一

体育与健康实践课教案

授课 教师 卢永力 教学 对象 七年级学生 课  次 第1课时 教学 内容 前  滚  翻  分  腿  起   重点 快速滚动，上体迅速前压 难点 推手及时用力   教 学 目 标 认知目标：通过本课学习，体会前滚翻分腿起的特点，体验前滚翻分腿起他们带来的快乐。 技能目标：通过学习，能使绝大多数的学生能正确完成前滚翻分腿起技术动作。 情感目标：通过学生练习，体验成功带来的愉悦感，培养学生的自信心。   课的 部分 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与教学要求 练习  次数 时间                 开 始 部 分  9′               一、课堂常规 1、体育委员整队，检查并报告人数 2、师生问好，宣布课的内容     二、准备活动： ①“听数抱团”游戏 ②徒手操 a头部运动 b肩部运动 c压腿运动   1、向学生问好               2、组织学生游戏   3、组织学生徒手操 要求： 口令清楚，精神饱满 示范正确，语言简练       1、体育委员整队、报告人数   2、向老师问好 3、精神饱满仔细听要求     4、遵守游戏规则             组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：静  齐  快   组织队形：                                                                                                                                     基 本 部 分 28′       一、前滚翻分腿起 1、复习前滚翻和远撑前滚翻           2、前滚翻分腿起的`辅助准备练习a. 前滚翻分腿坐 b. 前滚翻接推手---臀离地 c. 前滚翻分腿起         动作方法：蹲撑，低头，用力蹬地后，经头、背、臀依次着地，直膝分腿屈体向前翻滚，两脚触地时迅速在胯下撑地推手，成分大腿站立。   动作要领：蹬地、收腹、手靠近大腿内侧撑地。     1、组织学生练习                  2、示范前滚翻分腿起， 提示学习的重点与难 点，引出学习任务   3、指导学生完成两个辅助练习---体会分腿、推手。     4、指导学生保护辅助   5、巡回指导，交流心得   6、提示易犯错误与纠正方法   7、语言鼓励，掌声评价                       1、复习前滚翻和远撑前滚翻                   2、观察教师完整示范，建立动作的感念     3、尝试做前滚翻分腿坐与推手动作，体会脚跟支撑与推手     4、尝试前面的几个动作连起来练习  5、保护辅助                                 组织队行：                     组织队行：                                                                                                                                                                                                         结 束 部 分  3′ 总结   放松练习  归还器材、下课。   集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生；   组织学生整理好器材，师生再见     认真听小结，   帮助回收器材   向老师说再见 组织队形：                         场地器材 垫子若干 负荷预计 练习密度：平均心率：

小学五年级体育教案 篇二

一、学情分析

本届五年级学生体育基础较差，教师需要从多个方面进行培养，包括了知识点、实践能力、情感等等，以提升学生的'综合素质、身体素质为目的，做一个德智体美劳更优秀的学生。

二、 指导思想

在新的学期里，我将以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高自身的整体水平，全面提高教学质量。

三、教学目标：

1、教育学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观念。

2、重点在于综合激发学生的身体素质，如：速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。

3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。

4、提高学生的身体素质，培养良好的团结合作精神和严格的纪律，并且在合作交流中增进师生的感情，建立良好的社会关系。

四、教学重点、难点分析

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

五、教学措施

1、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣

2、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

3、运用体育对学生特有的影响，，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

4、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

小学五年级体育教案 篇三

教学内容：1.蛙跳 2.游戏圆圈运球

教学任务：

1。通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

2•掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

教学过程，

三、准备部分： （8’）

1•开课式。

2•队列练习，向左(右)转走。

3•准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分： (28’)

1，游戏，圆圈运球

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2•蛙跳

(1)动作：蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：先集体练巧，后分组练巧。

(4)注意事项：1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分： (4')

1•整理放松；

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

《体育与健康》实践课教案 篇四

教学目的

使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

并养成每天吃好早餐的习惯。

教材分析 重点 了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

难点 并养成每天吃好早餐的习惯。

教具 电化教学 投影

教 学 过 程

一、 板书课题：吃好早餐。

提问：为什么要吃好早餐呢？怎样才算吃好早餐呢？

老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事，说明吃好早

餐的重要。

二、请吃了早餐的同学聚首，并说说吃了些什么？

三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。

四、早餐吃什么好呢？

早餐迎战全天热量的30%，所以早餐光吃牛奶和鸡蛋

教 学 过 程 虽然营养价值高，但热量不够，所以还要吃粮食，如面包、

馒头、面条等。早餐要干稀搭配，主副食兼顾，经常变换花样，以增进食欲和满足营养。

五、师生讨论，设计早餐食谱。

六、教读课文。

七、 看图。

提问：图中的小朋友为什么会晕倒？

八、 动手画一画。

把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来，看谁画得

好。

九、 作业：

跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。

板 书 设 计 吃好早餐

干稀搭配，

主副食兼顾。

教学后记 使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

并养成每天吃好早餐的习惯。

小学五年级体育教案 篇五

一、学情分析

我任教五年级三个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

根据了解的`情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

二、教材分析

五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。

在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。

主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结；教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

五、教学方法：

1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

六、教学措施

1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

小学五年级体育教案 篇六

1.单人跳短绳

（1）前摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸〔www.kaoyantv.com〕直并拢。

（2）后摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸直并拢。

（3）前摇两脚交换跳10—15次；要求：一摇一换脚。

（4）臂交叉跳绳

A、向前摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

（1）教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕（前臂外旋），两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

B、向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

（1）教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕（前臂内旋），两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

2.双人跳短绳

(1)一人摇绳，两人同时跳。

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

(2)一人摇绳，一人钻

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

(3)两人摇绳，一人并脚跳

a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左（右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左）手握绳，其中一人喊：“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

b、教师讲解并示范。

c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的'作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

3、集体练习长跳绳

重点：学生跑入时机，起跳时机。

难点：集体练习，合作学习。

师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗

生：会。（集体回答）

师：下面大家举行一场比赛吧！看哪个组跳的多。

生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

4、创新思维

（1）、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习

看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

（2）、自由结伴分散练习，教师个别指导。

（3）、集体交流，请个别小组表演

（4）、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

小学五年级体育教案 篇七

教学目标：

通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程：

一、导入新课

同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道手是怎样受污染的吗？

小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可

是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问：同学们，你们会洗手吗？

教师教给学生正确的洗手方法。

（1） 先用水将手浸湿。

（2） 将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

（3） 反复揉搓之后，用清水冲净。

（4）指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。

三、总结全文

四、课后反思：

小学五年级体育教案 篇八

一、大纲目的要求：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

三、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术。 起跑后加速和终点冲刺跑技术等。

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排 周次

教材内容

1、体育基本知识

2、高抬腿，50米，100米跑

3、定时跑(3---6秒)

4、上步单跳模式，蹲锯式跳远

5、单，双手胸前推实心球，掷沙袋

6、徒手操

7、跳短绳

8、侧手翻，仰卧起坐

9、山羊分腿腾越

10、篮球基本技术，教学比赛

11、武术基本技术，组合动作

12、韵律活动

13、游戏

14、复习

15、复习

16、迎接抽测

其它时间全面复习，迎接小科考查

六、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

小学五年级体育教案 篇九

小 学 体 育 教 案

年级 ： 五年级

人数： 48人

执教者：蒋建宏

日期：1999年10月27日

组 织 教 法 与 要 求

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

男 女

1、 跟学动物跑

学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

一、放松

2、《铃儿响叮当》师生共舞

二、小结

三、洗手

四、收回器材

30-----35％

寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。学生

积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场地、小器

材的“大”作用。

小学体育健康课教案 篇十

小学体育健康课教案

小学体育健康课教案 五年级 执教：铜鼓县第一小学  曹静（/11/6） 第  20  课 教  学 内  容 1、俯卧撑 2、分腿腾越  3、十字接力 教 学 目 标 知识目标 明确分腿腾越的。练习步骤和动作要领，掌握手向后接棒和弯道跑的方法。 技能目标 力争90%以上同学学会分腿腾越动作，95%以上掌握手后方接棒及弯道跑技术。发展速度、弹跳、力量、灵敏、协调性及自我控制能力。 情感目标 通过学生分组自练，发展学生创造性思维和实践能力，培养主动、勇敢、果断、团结精神，提高锻炼时注意安全的意识。 教学重难点 分腿腾越：①、双脚踏跳，腾空后推手 ②、踏跳有力，支撑有力，提臂要快 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求     导     入 一、  常规 1、  体育委员整队、报告人数。 2、  师生问好     二、  舞蹈：兔子舞 1、  单人跳 2、  前后搭肩跳               5   四列横队             由四列横队走成同心圆 要求：快、静、齐   精神饱满           方法：1、教师带着学生慢跑成同心圆（女生内圈，男生外圈） 2、示范、提示 3、在音乐伴奏下教师领舞 要求：师――语言亲切   生――活泼快乐   集体教学 之 自我 锻炼 一、  俯卧撑 动作：俯撑，两手与肩同宽，身保持挺直，屈臂肘，肘稍外展，身体随之下沉。当胸低于肘关节时，两臂用力推地伸直，还原成俯撑。       二、撑背跳     5                 2     3 圆形成四列横队     教法：1、教师示范讲解重、难点，口令提示。 2、二人一组，交换练习，一人练习一人轻托腹部帮助矫正姿势。 3、  教师观察，表扬优生。 要求：身体姿势正确，动作要有节奏，呼吸要有规律。   两人一组，注意安全 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求   集 体 教 学 之 技 能 训 练 一、分腿腾越   动作：助跑起跳，双脚前脚掌上板踏跳后，两手积极撑器械提腰臀、分腿、顶肩抬上体，推离越过器械，屈膝半蹲前脚掌落地，两臂斜上举。               三、游戏：十字接力   学生分成四队，面向圈外成十字站立。发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，随即站到起跑线后等接棒。第一人送出棒后站到本队排尾，依次进行，以先跑完队为胜。       15＇                                         9’   78                 3                           教法：1、教师引导学生思考、激励学生质疑。 2、通过讲解示范帮助学生解决问题，展示完整动作，激发学生学习热情。 3、指导分解练习①、俯撑、蹬地，屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。 ②、助跑几步，起跳，两手支撑器械，提腰、屈髋、分腿，推手回落。 ③在保护下完成分腿腾越。 保护与帮助：站在器械斜前方，学生越过器械后扶上臂，或落地后扶背、腹。 4、  进行交流，根据掌握情况自分成优秀、良好、及格、待及格组，教师巡视，酌情辅导。 要求：积极思维，勇于实践，学会保护和自我保护。   教法： 1、教师讲解游戏方法 2、示范、提示弯道跑及交接棒要领。   要求：遵守游戏规则 1、  跑进中不得踩线 2、  2、超越别人必须从外侧绕过。 3、  3、动脑，选出最合适的交接棒方法。 4、      恢复小结 一、放松 师生群舞   二、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。 2   2   四列横队 教法：1、在音乐伴奏下，师生欢乐齐舞。   2、积极交流，交换体会。 要求：积极放松，表情丰富。     器材 录音机 1台  山羊 4个  体操垫  4块  踏跳板 4块  接力棒  4根 运动量曲线预计   练习密 度     40%左右 课 后小 结   1、  任务完成情况 2、  课的主要优缺点 3、  今后改进意见