在平日的学习中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。你都参加过什么类型的主题班会？以下这9篇主题班会教案：认识自我是来自于快回答的认识自我的范文范本，欢迎参考阅读。

主题班会教案：认识自我 篇一

活动目标：

1、 通过活动使幼儿从发现自我到认识自我，从而愉快地认识自己的性别。

2、 发展幼儿的口语表达力，使幼儿能在别人面前大胆地讲话。

3、 发展幼儿的动手操作能力。

活动准备：

1、 木偶、镜子、各种有趣的物品。

2、 男孩、女孩贴绒教具。

3、 红、绿色纸。

活动过程：

一、故事导入（发现自己）

（出示木偶娃娃露露）：星期天，露露一边走一边把泡泡糖吹的像皮球一样大，神气极了。小鸡对露露说：“别吹了，走路要当心！”露露说：“不理你！”小白兔看见了，对她说：“别吹了，小心摔跤！”露露说：“不要你管！”哎呦，露露的头撞到树上了。正吹着的泡泡碰破了，露露感到头上火辣辣地疼。她连忙跑回家照镜子。哎呀！头上撞了一个大大的包。露露又急又痛，对着镜子大哭起来。“别哭了！好孩子以后要注意保护自己！”一阵亲切的声音传来。谁在说话呢？噢，原来是镜子。”自己是谁？“露露忙问。”自己嘛，请你对着我照一照，就会看到了。“听了这话，露露真的对着镜子照起来。

二、镜子游戏（认识自己）

1、 教室里放着许多有趣的物品，请幼儿找找。教师提问：

（1）、这些有趣的东西是什么？

（2）、你们拿镜子照照看，镜子里有谁？叫什么名字？然后告诉老师，同时向老师介绍你自己。

2、请幼儿照大镜子，照清楚，然后说说自己身上有什么。（讲出身体各部分的名称）镜中有几个你。

教师小结：在镜子里，只能找到一个自己，因为没有人和“我”完全一样。我有自己的名字，每个小朋友也都有自己的名字，都有和别人不一样的地方。

3、两个好朋友一起照镜子，相互讲讲彼此不同的地方。

教师小结：虽然每个人都有与众不同的地方，但大家也有共同点（让幼儿说出共同的地方）。

（三）、操作练习（接受自己的'性别，区分男孩和女孩）

1、交朋友

班上来了许多新朋友，你们想知道是谁吗？（出示男孩女孩的贴绒教具）他们很想和大家交朋友，但他们需要知道你是女孩还是男孩。请幼儿分别讲出自己的性别，然后到前面找一个与自己性别相同的贴绒娃娃交朋友。

2、 找朋友

在众多的纸片中，找出“男孩”贴在绿色纸上，“女孩”贴在红色之上。

（四）、老师依次走到每个孩子面前，请男孩和老师握手，女孩和老师拥抱。

主题班会教案：认识自我 篇二

一、教学目标

通过教学使学生能够掌握正确认识自我的方法，正确对待人他人的评价，能够客 观地认识评价自己的优点和缺点，形成比较清晰的自我整体形象 ，形成正确的全面的自我意识。

二、教学重点

自我评价。

三、教学难点

正确 处理自我评价和他人评价。

四、教学设想

树立良好的自我认识对一个人的成长十分重要，本堂课意在引导学生积极主动地了解乍我，强调学生的实际参与和亲自体验，不以学生掌握多少知识，记得多少教学内容为评价的惟一标准。教师应充分关注学生参与课堂教学的主动性，注意培 养学生客观、全面认识自己的能力。教学方法以学生自主学习、亲身实践活动为主。

五、 教学过程

（一）、课前活动

1、填写教师分发的“自我小档案”卡。

2 、采访3个不同身份的人（教师、父或母、同学），分别记录他们对你的态度和评价。

（二） 、上新课

师：现在请几位同学主动把已填好的“自我小档案”刘给大家听一听。（对填得较全面的同学给予表扬。）

请问你们是怎样得出这些结论的？

生：（略）

师：初中阶段是自我 意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强，学会了正确认识和评价自己。评价自己既不要过高也不过低，树 立良好的自我认识，对一个人的成长 十分重要，但正确认识自己并不是很容易。我们可以通过自我评 价的方法来认识自己。其实，填写“自我小档案”的过程就是自我评价的过程。

在填写“自我小档案”的时候，你是怎样才得出你自己的优点和缺点的呢？

生：（略）

师：我 们可以在实际的学习生活过程中，通过反思和自我检查来认识、评价自己的优点和缺点，不断正视自 己，调整自我，促进自身健康发展。

在成长历程中，你有成功和失败的经历吗？

生：（略）

师：成败乃兵家常事，但是成功与失败最能反映个人在能力、性格、习惯、品德、心理等方面的优点和缺点。所以，我们可以总结经验教训，发现自己的个性特点。

请同学们思考一下，写出三个方面的个必性特点，与同学相互比较。

生：（活动过程略）

师：我们还可以通过与他人比较来认识自己，中学 生的比较对象主要是自己的同学，比较的内容有个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式、行为习惯的养成、道德品质修养等方面。通过比较，可以看清不足，发现差距，激励自己奋发向上；也可以看到自己的长处和成绩，提高自信心、成就感。

如果，同学你把“自我小 档案”与采访他人对你的态度和评价相比较，你会发现什么？

生：（略）

师：在体谅过程中，他人对你态度的评价就是他人评价。通过比较，我们发现，自我评价与他人评价是不完全一致的，他人评价比自我评价更客观、更全面。同时，他人评价为了解和认识自己提供了重要的信息 ；正确对待他人评价也是 学会认识自我的`一种重要方法。但是，他人的认识和评价难免也会有片面的方面和偏差，别人对你的认识和评价也不一定全面和正确。

你有过被人误解的时候吗？你是怎样处理的呢？

生：（略）

师：在成长历程中，我们应当正确对待他人评价，个人的行为不能完全受他人评价的支配，对他人提出的优 点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误要乐于接受，并努力改正，而不能打击报复，要善待 他人错误的评价行为。总之，要把自我评价与他人评价相结合，充分发现自己的优点和缺点，扬长避短，不断完善自我，促进自身健康、顺利成长。

（三）、课后实践

王强因为身体矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不 如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生怕别人看见，做完练习题后要跟同学对答案后才放心。请你想想办法帮帮王强同学。

六、板书设计

反思自己，认识自己

自我评价 总结经验教训，发现自己个性特点

学会认识自我与人比较，认识自己

他人评价：更客观、全面认识自己

主题班会教案：认识自我 篇三

[活动理念]

自我认识是自我意识的认知成分，指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。由于自我意识的急剧发展，青春期的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性，并且开始强烈地关注自我，心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。由于中学生自我认知水平的限制，在自我认识与评价中往往容易出现偏差。

因此，培养中学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节，进而达到自我教育的必由之路。认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。

[活动目标]

1、通过辅导活动，帮助学生认识自我，树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心。

2、培养学生敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足，不断实现自我完善。

[活动形式]

案例讨论与交流、学生互动活动等 [活动准备]案例，课件，纸，笔等。 [活动对象]七年级学生

[活动过程]

活动1：故事导入——《斯芬克斯之谜》

有这样一个传说，众神居住的地方叫奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。

斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的'井口旁，要求前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。这句谜语给当时拜森克带来了前所未有的灾难。终于有一天，一个叫“俄狄浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇的谜底。于是斯芬克斯死了，而这个谜语流传了下来。

谜语是：什么东西早上用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？

谜底：人。

箴言：认识你自己。

[设计意图]

通过这个谜语，形象生动的故事情节，调动学生的积极性，并让学生感受到认识自我是十分重要的，并由此导入新课。

指导语：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？

活动2：我是一个xx的人

1、问自己10次，我是一个怎样的人？把头脑里浮现的答案一一写出来，想到什么写什么，不必有顾虑，这只是自我分析的材料，没有对错。

2、对自己的答案进行分析，分享自己的答案。

[设计意图]我们每一个人都是一个独立的个体，并且是独一无二的，让学生了解自己，认识自己。

活动3：认识自我的重要性——小马过河的故事

小马妈妈让小马去磨坊搬粮食，它走啊走，被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知道自己能否趟过河去。小松鼠告诉它：河水很深，昨天才淹死了一个小伙伴。老牛却说，河水很浅，水面才到它的膝关节。小马看看小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己的身高与老牛比了比，它笑了，勇敢地趟过了河。

小组讨论：

1、小马一开始为什么不敢过河？

2、小马后来为什么又敢过河了？

3、如果小马不了解自己的身高和能力，结果会怎样？ 4、这个故事说明了什么道理？（说明了解自己的重要性）生活中有什么例子？

5、既然了解自己这么重要，有哪些方法呢？

[知识链接]——认识自我的方法

1、我们可以从三方面来认识自己：

（1）生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

（2）心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

（3）社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

2、通过与他人比较来认识自己（忌攀比，尽可能起点相同，条件一样）

3、别人的态度与评价

[设计意图]帮助学生了解认识自我的重要性，学会利用自我测查和他人评价相结合的方法正确认识自我。

活动4：伟人的故事——林肯

林肯，美国历史上最著名的总统之一，他的相貌丑陋，常常被他的政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇见他，开口骂到：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，因为你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”

思考：如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？

指导语：看人与看物的道理一样，有时需要变换角度重新审视自己。不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑，即能够坦然接受现实中的自己。

活动5：自我知多少——挖掘自己的优缺点，悦纳自我

1、让学生用“我_____，但我_____。”的句式填空，前者说的是缺点，后者说的是优点，限时2分钟，看谁写得多。

2、分享自己的优缺点。

提示：学生分享时，老师要关注学生的心理感受，判断学生表述是否正确，对于能改变的是否采取逃避的消极态度。

指导语：每个人都有自己的优点和缺点，我们不能因为有缺点就否定自己，因为我们每个人都有自己独特的闪光点。

[教师总结]通过这次活动，使我们懂得了如何认识自我，每个人都有缺点和优点，我们对自我不仅要充分认识，还要坦然地承认，欣然地接受。怀着悦纳自己的心情，把自己看成是有价值的、值得尊敬的人。

主题班会教案：认识自我 篇四

一、 课标指导下的本课内容的基本理念

初中学生逐步扩展 的生活是构建本课的基础；帮助学生做负责任的公民，过积极健康的生活是本课的追求；坚持正确价值观念的引导与启发学生独立思考，积极实践相统一是本课遵循的基本原则。为了更好的实施这一宗旨，我在教学设计中努力做到：重新整合教学内容；改变教学方式和学习方式；调整师生关系；面向全体学生。

二、 教学目标

1. 情感、态度、价值观目标：通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优缺点。

2. 能力目标：能通过对自己自我形象的认识与评价，帮助学生形成清晰的自我形象。

3. 知识目标：了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象

三、 教学重难点

重点：认识自我的重要性

难点：如何认识自我

四、 整体教学设计思路

（一）创设情景，兴趣导入

同学们，当我们进入中学，迎来的是色彩斑斓的青春时代。有欢乐有期待也有困扰。同时会更加渴望了解我们自身以及别人。在这个单元，我们将思考自己将是什么样的人，如何解决青春期的烦恼以及如何处理同异性同学之间的关系。在学习新的知识之前。让我们一起来唱一首歌曲。

活动一：播放《super star》VCD。同学们一起唱，跳都可以。

（通过这首学生熟悉且节奏明快的歌曲，活跃课堂气氛，激发学习热情）课件展示：你主宰，我崇拜，没有更好的办法。我只爱你，you are my super star。

请问大家 ，知道super star的意思吗？（提出主要词语，引出下文）

它的。意思就是超级星星，就是，成功。S.H.E就是超级明星。同学们，是不是我们就只能永远被别人主宰崇拜别人呢？我们可不可以让别人来崇拜我们？当然可以。同学们，其实你们每个人都可以做你们自己的supter star。只是，这不是在这里说说或者唱唱就可以做到的。这可是艰辛的万里长征。现在我们就要来踏出这第一步。（提出主题）

出示课题：认识你自己

（二）自主探究，获知明理

活动二：课件展示名人事例，看完之后小组讨论。（从正面说明认识自我的重要性）要成功，先得认识自我

小象的故事：（从反面说明认识自我的重要性）针对学生的回答，老师进一步引导得出结论：一切成就，均始于一个意念，认识了自我，就算是成功了一半。（让学生明白认识自我的重要地位）

能否成功取决于正确的认识自己。怎么才能正确的认识自己？接下来我们就来看看可以从哪些方面来认识我们自己。（引出认识自我的途径）

活动三给自己画像。（自我探索来认识自己）

写好之后，按生理心理和社会三类来分类。小辞典展示三个自我的含义。计算出它们分别所占比例。算出百分比，以“切蛋糕”的形式画出。

课件展示如何切蛋糕。

组织同学之间的互相分享；（与他人比较来认识自我）教师对学生的“蛋糕”要予以积极的回应。让学生展示自己的蛋糕。同时提问，引导学生思考在自我的描述中，欣赏自己的哪些方面，觉得有待改善的或不太满意的是哪些方面。说出具体的理由。（让学生认识自己的优缺点）

小结：自我是内在与外在完整统一的结合。不能只偏重一个方面。

同学们，想不想知道你在别人眼里又是什么样子呢？看看跟你自己眼中的你，是不是一样的呢？接下的活动是：（倾听他人评价来认识自己）

活动四：给同桌写评语

请用三句话评价自己的同桌。然后相互交换，说说自己的感受。（让学生明白如何对待他人的评价，学会冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。使学生掌握认识自己的方法）

小结：同学是镜子，照出我们自己看不到的地方。从不同的角度，会看到不同的自己。角度越多，个人对自己的认识就越全面。只有全面的认识了自己，才会更好的取长补短。完善自我。取得成功。

活动五、配乐诗朗诵

老师寄语：如果你不能做到最好的一名，那你只需要，做好你自己。（强化学生对自我的认同度，增加对自我的满意度）

（三）归纳小结，指导实践

同学们，认识自我，就是新的开始。一口不能吃一个胖子，一堂课不能解决所有的问题。你们要走的路还很漫长。说得好不如做得好。要能把学到的知识应用于实践。大家下去之后呢，可以给小组里的每一个同学都画画像写写评语彼此来一次真诚愉快的沟通。老师相信，你们每个人都会是你们自己的superstar.最后，让我们再次借用super star来结束这节课

主题班会教案：认识自我 篇五

学习目标：

态度：培养学生大胆展示自我、积极参与和探究的学习态度与精神。

能力：培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。

知识：通过学习，让学生初步了解自己的优势和不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

养成教育训练点：

培养学生上课专心听讲，积极发言的习惯。

教学重点：

引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

教学难点：

使学生能够正确地了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。

教学过程：

一、导入新课

同学们，大家都认识自己吗？有的同学会问：我们是三年级的学生了，还不认识自己吗？其实不然，了解自己的特点、兴趣、特长，分析自己的优点，学习别人的长处，是件挺不容易的事呢！下面我们就来认识一下我们自己。

二、学习新课

1.引导同学们阅读课本2-5页，开阔思路。

(学生阅读2-5页，知道课本上的小朋友都介绍了哪些优点。知道并学习介绍优点的说话方式。)

2.引导学生找自己的优点。

3.学生在第二页上涂出自己的特点。并补充自己与众不同的特点。

4.在4页下方的方框里写出自己的优点。

5.用最简短的话在班上交流自己的优点。

三、引导学生谈谈在同学面前夸自己的感受。

四、教师小结：

“天生我材必有用。”(李白)“自信是成功的'第一秘诀。”(爱默生)“许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。”“自卑的人，总是在自卑里埋没自己。记住，你是这个世界上唯一的。”“缺乏自信，常常是性格软弱和事业上不能成功的主要原因。”“凡事总要有信心，老想着行。要是做一件事，就先担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了”。

教学反思：

课上，有的同学找不出自己的优点，在老师的引导下，找到了自己长得可爱、乐于助人等优点；但有的同学，老师虽然让同学帮他找优点，并找他个别谈话，可还是效果不佳，缺乏自信。

主题班会教案：认识自我 篇六

一、教学目标

1.知道正确认识自我的重要性

2.学会正确对待他人的评价

二、教学重点

如何正确认识自己

三、教学过程

学生们，在上课以前我们来做一个热身活动，叫做抓手指。请同学们右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相邻者左右手连为一线。我接下来会将一个故事，如果故事里有“乌鸦”这两个字，则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。请各位同学做好准备。

（过了一会儿）

好的，准备好的话就开始讲故事了。

（开始讲故事）

（讲完故事）

好的各位同学们，一次也没逃过的举一下手。

（有同学举手）

好的，请举手的同学做一下自我介绍。

（依次做自我介绍）

好的，那么今天的热身活动就做到这里。接下来我们来讲怎样认识自我。

那么同学们你们曾经看过成龙的电影《我是谁》吗？在电影中他丧失了记忆，而为了寻找记忆而开始的冒险。“我是谁”这个话题看起来很简单，但要真正做到对自己进行客观全面的`认识并不容易。中国有句古话，“人贵有自知之明”，也就是说，一个人能认识自己是很可贵的。而且，一个人只有认识自己，才能明白自己的优点和缺点，才能确立自己前进的目标和方向，才能更好地发现自己。

那么怎样才能全面的认识自己呢，接下来讲自我认知的内涵

自我认知的内涵包括生理我、心理我和社会我。生理我是关于外貌方面的，例如年龄、身高、体重等等。心理我是关于内在的，例如智慧、性格等等。社会我是在某个团体里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。

主题班会教案：认识自我 篇七

活动目的：

1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、

2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辨正地看待他人和自我的能力、

3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我、

活动准备：

了解学生对自我认识的现状、活动形式：同学讨论、师生交流

活动过程：

一、暖心活动：听故事------斯芬克斯之谜

教师小结：尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己！对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标。对于个体来说，认识自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，调控自己；有助于挖掘潜能，完善自己。

展示主题：认识自我

心理测试导入，揭示活动课题

测试导语：不同的人有不同的。个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗？请做下面的测试、

测试开始

如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？

A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果：

选A：你爱憎分明、对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理、因此，对你不了解的人，常会对你产生误解、不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B：你常常孤高自诩、因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你，很重视自己的私生活、

选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型、你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会、

选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为、另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人、

心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、

二、自我探索：

活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价。其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽、

活动二：分组讨论；我们如何才能全面、客观、公正的认识自我？ 小结：自我认识的途径或方法

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁。并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受。

四、名言欣赏：

五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉、——朱熹走自己的路，让别人去说吧！——但丁

六、活动小结：(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程。经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己！我相信，只要大家不断自我更新，完善自我、你们的明天一定会更好！

主题班会教案：认识自我 篇八

一、教学目的

1.让学生懂得如何认识自我，树立自信心的道理。

2.学习本文平和自然、亦庄亦谐的语言特点。

二、教学设想：

1.这是篇课内自读课文，以学生自学为主，教师作适当的辅导。

2.安排一课时。

三、教学内容与步骤：

（一）简介作者：

张中行 中国高等教育出版社编审，作家。1909年生于河北香河县，1935年北京大学中国语言文学系毕业。治学严谨，兴趣广泛，博览群书，学贯古今。有“杂家”之答。著有《张中行作品集》6卷，散文集《负暄琐话》、《负暄续话》、《负暄三话》、《留梦集》、《流年碎影》等产生了广泛的影响。

（二）词语解释：

学究：读书人的通称。亦指迂腐浅陋的读书人。

孤陋寡闻：比喻学识浅薄、见闻贫乏。

得天独厚：独具特殊的优越条件，也指所处的环境特别好。

深思冥索：认真思考，深入考虑，从不同的方面，不同的关系和不同的含意来考虑一问题。

嫌弃：厌恶而不愿接近。

鲁钝：愚笨迟钝。

僧多粥少：比喻不够分配之意。

乞援：请求援助。

制约：一事物的存在、变化是另一事物存在、变化的先决条件，则前者制约后者。

郁闷：

①愁眉不展的性质或状态

②迟钝和无兴趣状态。

姑且：

①用在动词前面，表示动作暂且如此，带有暂作某种让步的意思，或说明在不得已情况下，只好这样，相当于“暂且”、“先”。

②用于暂时的目的和满足暂时的需要。

务实：

①从事实际工作。

②研究讨论具体问题。

改弦更张：弦的松紧与调的高低不合，应收紧或放松，使声音和谐。引申为改革变更。

超脱：

①超群脱俗，不局限于传统、常规。

②超出…以外，不被其困扰。

（三）自读课文：

如何认识自已，一直是许多思想家、哲学家探究的课题。木文作者以自己丰富的阅历、渊博的学识和执着的思考为基础，对此提出了自己独特的'见解。作者从“有我”说到“丧我”，从人的先天差异说到后天弥补的四个原则（顺应、自知、珍重、超脱），这不仅是学术的审视，也是一种人生的感悟。

本文表现了作者扎实的学术功底和练达的语言表达水平。对这样一个严肃而内涵深刻的题目，作者不是端着架子讲道理，尽管旁征博引，却没有学究气，而是如同谈家常一般，多用口语化的短句，侃侃而谈，构筑了一种平和自然、亦庄亦谐的语言氛围，在看似轻松活泼的话语背后则是长者的睿智和深刻的哲理。

（四）课堂讨论：

学生回忆自己入学以来的成功事例。

1.要求学生回忆入学以来两三个成功的事例，并写在心理辅导专用本上，要求回忆出细节，因为回忆越详细，越能产生积极的情绪体验，使他们全身心的沉浸在成功的氛围中。

2.小组交流，相互传看

3.班级交流，每组派代表进行发言（发言人数视时间而定）

主题班会教案：认识自我 篇九

【教学目标】

情感态度价值观目标：

1.懂得认识自己很难，认识自己也很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程。

2.虚心听取别人的意见，学会用理性的态度面对他人的评价。

能力目标：

能够通过多种方式认识自己。

知识目标：

1.正确认识自己的重要性。

2.了解认识自己的内容。

3.掌握认识自我的途径。

【教学重点】

正确认识自己。

【教学难点】

人贵自知。

【课时安排】

1课时

【教学过程】

导入新课

森林中要举行“大”比赛，老牛走上擂台，动物们高呼：“大！”；大象登场表演，动物们也欢呼：“大！”，这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，心想：难道我不大吗？青蛙“嗖”地跳上擂台，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”台下传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死都不知道它到底有多大。

同学们听了这个故事后有什么感想？你觉得青蛙可怜吗？为什么可怜？

学习新课：

一、自主学习：（出示自学清单，学生自主预习，在书上做好圈点批注）

1.正确认识自己的重要性是什么？

2.认识自己的途径和方法有哪些？

3.他人的评价对我们有何意义？

4.我们应该如何看待他人的评价？

二、探究与分享：

（一）人贵自知

探究一：

情景分析：前段时间，班级进行了班干部竞选活动，很多同学带着新的目标和期待参与了竞选活动。小刚认为自己学习成绩好，在小学的时候也担任过学习委员，于是参加了学习委员这一职务的竞选。正当他信心满满地认为自己一定当选的时候，投票的结果却显示另外一名学习成绩比自己差一点，却热心助人的小彬当选。小刚……

接下来小刚会有什么想法呢？我们一起来分析一下。

想法一：小彬学习成绩不错，人也热心。相比之下，我还是在人际交往方面存在不足，以后我要发扬优点，改正不足，争取进步。

想法二：既然不选我，那我不参加班级活动了。

想法三：难道我这么差劲吗？(从此对自己失去信心。)

1、你如何看待小刚对自己的认识？

2、这样的认识分别会给他带来怎样的影响？

点拨：

1.正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

2.正确认识自己，可以促进与他人的。交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

（二）多把尺子认识自己

探究二：全面地认识自己

成果展示：组织学生展示课前画好的“自画像”，并进行自我介绍，请其他学生评评画得像不像，说得对不对。

(1)正确对待他人评价的态度：重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

(2)正确对待他人评价的方法：

①用心聆听。

②勇于面对。

③平静拒绝。

三、拓展空间

邀请同学、朋友、老师和家人，请他们谈谈堆积的看法，并将他们的看法以及你的自我认识填写在下图的相应位置。

1、通过填写这张图，你有什么发现？

2、这张图对你有什么启示？

【课堂总结】

通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了如何正确对待他人的评价等内容。同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而且很有意义，让我们共同期待下一个精彩时段，做更好的自己吧！

熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。快回答为大家整理的9篇主题班会教案：认识自我到这里就结束了，希望可以帮助您更好的写作认识自我。