2023高考要来了，那么高考有哪些必须要携带的东西？哪些物品是不可以带进考场的？以下是快回答给大家分享的10篇高考考试必带物品清单，希望能够让您对于高考必备物品的写作有一定的思路。

高考必备物品清单 篇一

1、口罩

2、准考证和身份证

缺一不可，准考证和身份证是进入考场的唯一有效证件，如果忘记，需要及时和老师沟通，联系家长尽快送来。

3、文具

2B铅笔、普通铅笔、削笔刀、黑色中性笔、圆规、三角尺和直角尺、橡皮擦。这7种文具必不可少。

4、饮用水

考场是一个陌生的环境，进去容易感到紧张，会引起咳嗽，必要的时候喝一口水能缓解紧张的情绪，也能润喉。时刻让自己保持最舒适的状态。

5、眼镜和眼药水

近视的同学，眼镜一定要在出门的时候带上镜框型的或者隐形的，切不可到了考场门口才发现。

6、雨伞或者雨衣

高考可能会有一些地区下雨，提前准备好雨伞和雨衣很有必要。

2023高考如何进行考前准备 篇二

一、考场必备

1.准考证高考的“入场券”，一定要在考前认真核对准考证信息，确保准确无误。

2.身份证高考的“身份证明”，一定要带上本人的二代身份证，以便进入考场。

3.文具铅笔、橡皮、尺子、圆规等文具要提前准备好，尽量避免在考前临时购买。

二、考场禁忌

1.迟到高考时间紧张，迟到会影响你的答题时间，严重的还会影响你的成绩。

2.作弊高考是一场公平竞争，作弊不仅违反考试规则，还会对你的未来产生不利影响。

3.交头接耳考场内严禁交头接耳，不仅会影响你的答题，还会干扰其他考生。

三、考前调整

1.作息调整在考前一周，逐渐调整作息时间，尽量保证每天睡眠时间充足。

2.心理调整高考是一场重要考试，但不要过度紧张，要保持平静的心态。

3.饮食调整高考前要注意饮食，避免过于油腻或刺激性的食物，以免影响身体状况。

高考期间吃什么好 篇三

高考吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量；吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。

为了增加维生素的摄入量，应保证考生每天多吃一些水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。在水果方面，草莓、猕猴桃、西瓜等也是不错的选择。

煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃。总之，考生平时的饮食习惯不要改变，可按照自己的饮食习惯进行适当的改动，但不要做太大的调整。

2023高考注意技巧和事项 篇四

1、考高考前需要的物品需提前准备好，考前一晚再检查一遍。身份证和准考证，两证不齐不能进入考场。

2、高考考试期间要吃清淡易消化的食物，不能吃油炸辛辣的食物，少吃或不吃水果，预防闹肚子影响考试。

3、高考期间选择自己爱吃的食物，尽量满足自己的口味，熟悉的口味可使心情愉悦。食物多样化，别吃太饱。

4、天气炎热，可结合自身情况少量饮水，饮完水后拧紧瓶盖，避免洒泼或中途想上厕所等情况。

5、高考考前提前“踩点”。考前应规划好出行路线和时长，尽量错开出行高峰期，提前1小时达考点。确认考场与考位位置，注意洗手间、医务室位置等。考试当天，如果走错考场或遇到交通堵塞，考生应避免慌张，第一时间找监考老师或交警，出示《准考证》寻求帮助。

6、高考不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。如果患有低血糖，巧克力、糖果等可事先向监考老师声明。

高考考试必带物品清单 篇五

1、口罩

2、准考证和身份证

缺一不可，准考证和身份证是进入考场的唯一有效证件，如果忘记，需要及时和老师沟通，联系家长尽快送来。

3、文具

2B铅笔、普通铅笔、削笔刀、黑色中性笔、圆规、三角尺和直角尺、橡皮擦。这7种文具必不可少。

4、饮用水

考场是一个陌生的环境，进去容易感到紧张，会引起咳嗽，必要的时候喝一口水能缓解紧张的情绪，也能润喉。时刻让自己保持最舒适的状态。

5、眼镜和眼药水

近视的同学，眼镜一定要在出门的时候带上镜框型的或者隐形的，切不可到了考场门口才发现。

6、雨伞或者雨衣

高考可能会有一些地区下雨，提前准备好雨伞和雨衣很有必要。

高考禁止携带的物品

手机及其他电子通讯产品

带有电子存储功能的计算器、手表及其他录无线通讯工具、电子储存设备都不可以携带进入考场。如需计时，考场里都会准备好时钟以供参考，而且根据考务规定，在考试结束前15分钟，考点会统一提示，这时考生就该注意掌握好时间了。

涂改工具

包括修正液、修正带。建议同学们在日常训练中就要养成良好的习惯，保持卷面整洁，如果需要涂改，应使用高考规定的改法(不要涂圈，在错字上划1-2个斜杠就可以了)。

其他

金属物品及穿戴含有金属饰品的衣物、信息传输设备、不透明文具盒(袋、盒)等。

违规清单 篇六

1、手机

手机记得关机，或者调到静音、免打扰模式，装到书包里，不然要是想起来，不但影响自己也影响别人考试。

切记！手机必须关机+放在考场外或指定地点。千万不可带进考场，否则一旦被发现了，即视为作弊。关机前，一定要记得将手机中的闹钟关掉，因为一些管制较严的省份，一旦手机响了，也会被视为作弊。

2、草稿纸

考场严禁私自携带草稿纸，哪怕是空白的也不可以，一经发现以作弊论。考场规则中有专门针对草稿纸的规定，记得仔细阅读。草稿纸不允许自带，由考场统一发放，不够可以举手向监考老师要。

3、修正液、修正带

修正液、修正带一般是不允许带入考场的，建议大家不要携带。

高考前一天要做好哪些准备 篇七

考前一天，除了学习，可做的挺多的。但是我还是建议不要做题了，给自己放个假，解个压，功在平时，不在一天，坦然面对结果就好。

在高考的前一天要把心态放宽，不要紧张和焦虑，心态好的话，那么对于高考等考试，都不会怕。

再有，在高考的前一天应该要放弃刷题，要回归课本，巩固书上面的任何知识点。

再次，要反复的检查和查看自己的考试用品是否有，这样就会减小高考的那一天搞东西的麻烦。

熟悉考场的路线，可以先去考场附近熟悉一下周围的环境，交通状况和当地的天气预报，提前做好各种准备，以防出现突发情况，导致不能准时到达考场，引起不必要的损失。

高考考场用品清单 篇八

1. 身份证和准考证

以上两样再强调都不为过，没有准考证、身份证，是进不去考场的！出门之前一定确认装上了，否则会耽误事儿的。另外，准考证在考试后千万不要丢了，复试还要使用的哦~

2. 2B铅笔

普通的和自动的都可以，建议大家买完了以后，先试试涂着顺滑不。有些铅笔涂起来会有划纸的情况，一定要提前避免，千万别因为这个原因影响大家的考试。

3. 橡皮

最好是买画图用的橡皮，擦得比较干净，不至于擦得模模糊糊的，影响读卡器。建议大家最好是确认以后再涂卡，涂完以后尽量就不要改了，省的因为没擦干净，出现两个答案的情况。

4. 小刀

西北政法大学考研初试专业课试卷和答题本都是封在信封里的，由西北政法大学邮往全国各地的考点。考试时需要考生自己拆封，但千万不可用手撕开信封，因为考试结束之后试卷和答题本是要放回试卷袋封好，然后再由全国各地的考点邮往西北政法大学进行阅卷。如果撕得乱七八糟的，就不好封了，而且有的同学比较粗心，一撕就撕个大口子，这样很容易撕到里面的试卷。所以，在考前一定要准备一个小刀用来开启信封。

5. 固体胶

考试结束之后，试卷和答题本要放回试卷袋封好！千万别用那种液体的胶水，弄的到处都是，还容易渗透，所以我们老老实实用固体胶就行了！

6. 0.5黑色签字笔

千万别用钢笔或者圆珠笔，如果钢笔质量不好漏墨的话会对试卷的美观造成很大的影响，有可能无形中成为阅卷老师扣分的原因。圆珠笔也是不允许使用的，有的考场已经明确规定只能用0.5的黑色签字笔。其他没有规定的，立格君建议大家用0.5粗细的。

另外，立格君建议大家多准备几只备用的签字笔，以备不时之需。

7. 手表

考场上可以带手表吗？这个也是大家经常有疑问的，那到底可不可以带手表呢？建议大家严格按照考场的规定来，一般有三种情况：

1.可以带不具有特殊(记忆、传递信号等)功能的机械手表；

2.不可以带，考场会提供挂钟；

3.不可以带，而且考场也不一定会提供，只能自己感知或询问监考老师了！

但是，绝大部分的考场基本上都会有时钟，对于手表我们可以先准备一个，如果考场允许带我们就带进去；如果考场不允许，放在考场外即可。

8. 透明文件袋

考场是不允许带进去书包的，可以买一个透明的文件袋，装入笔、橡皮、身份证、准考证等。

高考前压力大解决方法 篇九

正确的心理疏导

我们要知道，高考之前的紧张是正常的，不要过于担心。我们可以找一些事情做来分散一下注意力，比如和父母聊聊天，去跑跑步，听一些舒缓的音乐进行放松。这段时间应该放下对高考的期望，舒缓一下心情，调整一下心态，不要强迫自己去看书，那样之后适得其反。

吃一些减压的食物

南瓜含有丰富的胡萝卜素，可以强化体内的神经组织，起到舒缓压力的作用，同时对失眠也有很好的效果。

苹果作为最常见的水果，我们可以适量的多吃一些，苹果富含维生素、钾、有机酸等众多营养成分，其中有机酸还有缓解身体疲劳的功效。

坚果含有丰富的微量元素，对补脑有很好的作用，而且像核桃这类的坚果还含有丰富的镁，可以起到缓解压力的作用。

夏天到了，天气比较炎热，我们可以喝一些绿茶，清热解暑。绿茶中的咖啡碱能缓解我们的压力，还可以提神醒脑。

其他非必备用品 篇十

1、耳塞和暖贴

耳塞和暖贴(有些考场可能会比较冷)是可以带的，不过可以事先跟监考老师说一下，以防产生不必要的误会。

2、水杯、巧克力

透明水杯是可以带的，不过建议少喝水，以防频繁上厕所等影响答题。考试的时候可以带个巧克力，累了饿了可以吃一块补充能量。

3、垫板

垫板建议选择透明、无字画的，可以带上，但如果监考老师不让用，则放到存包处。不过考试的桌子一般比较平整光滑，而且有草稿纸和卷子垫在答题卡下面，不用垫板也是完全没问题的。

读书破万卷，下笔如有神。上面这10篇高考考试必带物品清单就是快回答为您整理的高考必备物品范文模板，希望可以给予您一定的参考价值。