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2022年考试时间安排表高考 高考临近心态怎么调整

2022年统一高考时间是6月7日、8日,上午9点开考,新高考时间略有不同,其中,2022年的上海秋季高考统考延期至7月7日-9日举行。下面高考家长网为大家整理了《2022年考试时间安排表高考 高考临近心态怎么调整》,希望可以在2022高考时间表安排方面帮助到您。

2022年高考各科目时间安排表

统一考试具体科目时间安排为:

6月7日

9:00-11:30 语文

15:00至17:00 数学

6月8日

9:00-11:30 文科综合/理科综合

15:00-17:00 外语(有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行)

新高考的具体安排:

第一种:

6月7日

9:00-11:30 语文

15:00-17:00 数学

6月8日

9:00-10:15 物理/历史

15:00-17:00 外语

6月9日

8:30-9:45 化学;11:00-12:15 地理

14:30-15:45 思想政治;17:00-18:15 生物学

第二种:

语文:6月7日 9:00至11:30

数学:6月7日 15:00至17:00

外语:6月8日 15:00至17:00(英语笔试15:00至16:40)

物理:6月9日 8:30至9:30

思想政治:6月9日 11:00至12:00

化学:6月9日 15:00至16:00

历史:6月10日 8:30至9:30

生物学:6月10日 11:00至12:00

地理:6月10日 15:00至16:00

高考临近心态怎么调整

考期临近,考生的心理压力也会越来越明显。紧张时,可以选择多和老师家长沟通、进行适当的体育锻炼等方式缓解压力。此外,家长在做好孩子“后勤保障”工作的同时,也要积极地调整好自我心态,做到不慌乱、不焦虑。

一些考生的心思很重,想的事情很多,还没有高考,总是想高考之后的事情。这样想法下,考生往往只会越想心态越乱。所以,建议考生不要想太多,专注眼前的事情最好,把心思都放在当下,这样才能为以后打好基础。

高考的成败并不会决定考生的人生,所以考生不需要给自己这么大的压力,以平和的心态来面对考试就可以了,把高考当成一次挑战或是一次机会,这样反而会更有利于复习和考试。

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