杭州市教育局发布《关于2023年杭州市区各类高中招生工作的通知》，2023年杭州市区(指上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区、西湖风景名胜区，以下这5篇2023年浙江省中考时间公布是来自于快回答的杭州中考时间的范文范本，欢迎参考阅读。

中考期间饮食的注意事项 篇一

一、考生应尽量在家或学校食堂就餐，外出就餐时要选择清洁卫生、证照齐全，尤其是实行明厨亮灶的餐饮单位就餐，尽量避免在路边食品摊点用餐，忌食用一些之前没有吃过的食物，避免过敏。

二、居家饮食一定要注意生、熟分开操作，防止交叉污染，烹饪食品尤其是畜禽肉、蛋、水产品、豆角、鲜黄花菜等，应烧熟煮透，慎食凉拌食品。冰箱中冷藏的食物要彻底加热。考生考试期间尽量不食用隔夜饭菜，不食用野生蘑菇以及不新鲜的鱼、贝、蟹类等。

三、要注意科学饮食，注重营养搭配，多食用清淡营养的食品，少食用油腻和生、冷食品。要做到饭前洗手，不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食；食用时令瓜果前要充分浸泡、洗净，以去除农药残留，瓜果去皮后再食用。此外，夏季气候干燥炎热，人容易上火，不适合进补。

四、购买预包装食品要注意查看保质期，防止购买到过期食品，并索要发票或收据等凭证。不购买、不食用来源不明、标识不清、感官性状异常以及包装袋(盒)损坏的食品。不可过分迷信“保健品”等对智力和考试的作用。

考生在餐饮消费过程中如出现呕吐、腹痛、腹泻等疑似食物中毒症状，应及时就医并保存好就诊记录以及可疑食物和呕吐物，如发现食品安全问题请拨打12345向当地市场监管部门进行投诉和举报。

答题时的几个怎么办 篇二

①解一道题时中途难住怎么办

有时，看似容易的题目，解到中途却被难住了，这时，应断然丢开，赶快改做其它题目，最后有多余时间再解决它。

②一时想不起来怎么办

有的题目并不难，甚至平时做过，但就是回想不出来。这可从与它有关联的时间、空间上接近的事物，或性质相似、形状相同的事物，或有因果关系、从属关系的事物开始回想。

③当二者选一拿不定主意时怎么办

一般而言，最先想起来的是正确答案。记住了的某件事总是一下子浮现在脑海，紧接着出现有脑海里的东西牵强附会的可能性比较大。

考前相关准备 篇三

1.考试前一天下午到所在考点看考场 ①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度)，要把“红灯”考虑进去；②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、交通工具存放处和学校集合地点；③带少量钱以备急用，检查交通工具有无隐患。2.考试前一天晚上 ①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒(不要有杂物、去掉有字的纸片等)、钢笔(要灌好蓝黑钢笔水)、中性笔(0.5mm黑色笔芯)、铅笔(两头削好)、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。③晚饭后可将知识要点再温习一下。3.考前生理准备

考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。4.考前心理准备 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”“不以一次成败论英雄”，成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。

5.中考当天早晨，应有良好的心理暗示 如，“我很放松，今天一定能正常发挥”“今天我很冷静，会考好的”等。

6.浏览笔记、公式、定理和知识结构

主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。

7.自信地前往考点，要暗示自己有信心

如，全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……

8.进考场前10分钟 在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。

9.入场前提醒自己做到“四心”

一是保持静心，二是增强信心，三是做题专心，四是考试细心。

10.见老师，问声好 以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。

11.不要一心想得满分 特别是对平时成绩中等的同学来说，一心想得满分是大忌。当然，应该得的分一定要得，该放弃的要敢于放弃。

2023年浙江省中考时间公布 篇四

浙江省中考时间：

2023年6月22日至24日

考场答题要冷静 篇五

进入考场答题之前，首先检查一下试卷是否完整，如果试卷有问题，应当及时报告并更换试卷。确保完整无损后即可开始答题。考场答题要冷静，应遵循先易后难的顺序，合理分配答题时间。

三人行，必有我师焉。上面这5篇2023年浙江省中考时间公布就是快回答为您整理的杭州中考时间范文模板，希望可以给予您一定的参考价值。