培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。以下这12篇一年级心理健康教育教案是来自于快回答的一年级健康教育教案的范文范本，欢迎参考阅读。

一年级健康教育教案 篇一

教学目标

使学生学会良好的卫生习惯

教学重点难点

培养卫生的行为习惯

教学课时：1课时

教学过程

一、故事导入

同学们，今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了，你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊，还是干净的小熊可爱、漂亮呢？

二、新授

你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗？说说你们怎么做的。

1、讲究卫生，每天干干净净

①勤洗澡洗头，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，脚趾甲两周一次）。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲，指甲内无污垢，身体无异味。

②勤换衣服和手帕、袜子。

③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话，也要仔细漱口。

④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。

⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。

⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗，在家养病治疗时，不要到处乱跑，以免传染给他人。

⑦爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记，爱护环境是一个现代人应有的责任。

2、自尊自立，自己的事情自己做一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到吗？

①合理安排时间，做事有计划。每天晚上看天气预报，准备好明天要穿的衣物。

②自己整理好书包、学习用品，看课程表，带好要用到的学习材料。

③自己洗手帕及小衣物。如：袜子、内衣等。

④自己盛饭、吃饭，收拾碗筷。不挑食、不偏食。

⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。

⑥在校内自己的桌子要保持整洁，经常清理桌洞，擦桌面。

⑦按时作息，为自己制定合理的作息时间，并坚持执行。 ⑧自己的事情自己做，婉言谢绝他人的包办代替，能自己拿主意的事情要自己决定。

三、全课总结

同学们，良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习，希望同学们都能养成良好的习惯小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。

小学健康教育教案一年级 篇二

俗话说的好祸从口入病从口出，身为一年级的小豆包难免会因为自律性不强，导致吃完饭之后不进行刷牙漱口，从而危及到自身的健康安全。通过刷牙知识的讲解，可以督促孩子们在爱护牙齿的问题上，引起重视和关注。

准备一个牙齿的模型，一支牙膏以及一个牙刷。然后将玻璃杯当中倒满温开水，有利于孩子们更直观的认识到刷牙水温应该掌握的温度，对于牙齿的保护是有所帮助的。

1、老师可以提供一些蛀牙的图片，让孩子们认识到如果自己不刷牙，也会在牙齿内壁形成虫牙，影响自身的美观和健康成长。

2、然后老师将牙齿的模型拿出来，教导孩子们如进行刷牙，刷牙期间牙膏的数量不宜过多，只要保证足够牙齿使用就可以了，避免形成的泡沫太多不利于牙齿的正常保护。

3、用温开水刷牙不仅不会刺激到牙龈的部分，而且在去除污渍的。效果上会起到显著的功效，所以此时老师最好能够拿一杯温开水让每一位孩子进行轮流的触摸，更直观的掌握好水的温度，对于日后的刷牙在水温的调节上带来方便。

4、最后老师要督促学生们，每天早中晚在吃完饭之后都要进行刷牙，这是一种爱护牙齿的好习惯，希望同学们可以遵守和选择。

通过刷牙的健康教育课程的讲解，可以让学生们在潜意识当中培养出刷牙的好习惯，这对于日后的牙齿清洁处理有很大的帮助。

一年级关于健康教育的教案 篇三

教学目的：

1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。

教学重难点：掌握正确的坐、立、走姿势。

教学时间：一课时

教学过程：

一、导入：

1、观图，你知道这些人们在做什么吗？(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的"坐、立、走"姿势正确吗？

请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好？

2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。

活动：边读儿歌，边做好动作。"小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐"。

4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响？

看图说话。

总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。

5、比赛。比比谁的姿势美？

三、小结

一年级关于健康教育的教案 篇四

教学目的：

1、了解乳牙、恒牙及六龄齿

2、知道如何保护好六龄齿

教学重点难点：

1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置

2、怎样保护六龄齿

教学时间：一课时

教学准备：挂图或牙模具

教学过程：

一、故事导入

讲述乳牙换牙的故事

二、介绍六龄齿

1、区分乳牙与六龄齿

2、在模图上标出六龄齿

3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿

三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识

1、检查学生牙齿

2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病

3、怎样保护好六龄齿

四、总结：

1、这节课你学到什么知识？

2、讨论：你将怎样保护六龄齿？

五、作业：P 8的1、2、3

一年级健康教育教案 篇五

教学目标：

1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课：

1. 一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的`热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

2. 科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

10、不喝生水喝开水

一年级心理健康教育教案 篇六

教学目的：

了解什么是情绪，掌握情绪的种类；理解情绪对人的影响，学会调节自己的情绪，培养自己的情绪；培养学生边阅读边思考分析的习惯。

教学重点：

情绪的种类；中学生情绪的特点。

教学难点：

情绪对我们有何影响，应怎样做？

教学过程：

一、自学前三段

理解什么是情绪。

默读前三段，思考：

1.什么是情绪？

2.情绪与认识、意志、语言的关系是什么？

二、精讲４、５段、理解掌握情绪的种类

1.指名说出几种情绪。

教师总结：

（1）孔子的“七情”；

（2）陈无泽的“七情说”；

（3）情绪的三种状态。

2.情绪按不同的分类标准可分为哪几类？（板书）

三、讨论中学生情绪特点，使学生了解中学生情绪特点

1.指名说说自己的情绪特点；

2.小组讨论中学生情绪的特点；

3.教师总结中学生情绪特点。

四、指名朗读最后一段，了解情绪对人的影响作用，知道应怎样对待自己的情绪

1.听完了这段的朗读，你知道了什么知识？

2.教师总结本段内容。

五、训练、巩固重点、学以致用

利用本节课所学的情绪知识分析你过去因某件事而产生的情绪，说出这种情绪的类型、特点和地你的影响及你今后的打算。

六、小结

1.请学生总结本节课的知识；

2.教师适当补充、评价。

七、作业

学完本节课后，在日常生活中，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极方面转化，做自己情绪的主人。

小学健康教育教案一年级 篇七

（一）[档案馆]（2—4分钟）

第十三课 说说烦心事儿

（一）[档案馆]（4—6分钟）

第十五课 班里的开心事

（一）[档案馆]（2—4分钟）

心理健康课教案： 做个受欢迎的人

心理健康教育课教案：快乐的集体

心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。

学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三年级；目的：

①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。

②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。

树林是（ ）的集体；繁星是（）的集体；大海是（ ）的集体；学校是（ ）的集体；二（３）班是（ ）的集体。

⑵教师小结：对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？

⑶进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）

①同学主动把铅笔借给你。

②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。

③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。

⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？

⑸小品表演《抢球桌》。

⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！

⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。

⑼再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？

⑽主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。

⑾班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。

⑿活动结束：（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。

在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活动。

⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。

孩子有与人交往的需要，当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事，这时，孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的，在游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的，我们应勇敢面对，开动脑子想出良好的处理方法。

⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。

怎样了解学生的潜意识呢？弗洛伊德认为可以分三步：倾诉——解释——教育。然后，学生能够真心倾诉前提就是他必须有心理安全感。因此在设计时无论从教育环境的布置，活动形式的选择，还是师生关系的处理上，都遵循了“民主平等的心理安全原则”。

⒊本活动设计遵循了“发展性的原则”。

具有发展性的教育才是有生命力的，一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导，而学生心理技能的形成需要通过多种途径，多次实践方可形成，为此，在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动，以此作为本次活动的延伸，让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。

一年级健康教育教案 篇八

教学目标：

（一）知识与能力目标

1、强化儿童“健康”的意识

2、培养学生有礼貌、、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯

（二）过程与方法：通过结合书本上的`图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康

（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行

教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。

教学课时：2课时

教学过程

第一课时

一、导入

同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？

（学生自由发言，教师总结）

二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课

1、教师带读第一页的课文

（学生齐读，分组读）

三、看图

师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？

（让学生根据图上的内容发言，教师总结）

师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？

生：不能（并说原因）

师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。

师：那现在同学们把书翻到第四页，请看看途中的同学们在干什么呀？为什么要这样做？

（让学生根据图上的内容发言，教师总结）

师：那同学们应不应该好好锻炼身体，有一个强健的体魄呢？

生：要锻炼

师：同学们都准备怎么锻炼呀？

生：各自发言

教师再次带读第一页的儿歌

四、课堂小结

通过这节课的学习同学们都知道了，要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习，希望同学们能坚持锻炼身体。

五、布置作业

请同学们回家以后要常锻炼身体

六、板书第一课学好健康教育课

第二课时

一、复习导入

师：同学们，上节课我们讲了怎样做才能变得健康，有没有同学

还记得要怎样做啊？

（学生想一想举手发言，教师总结）

师：有没有同学回家后锻炼了身体呀？怎么锻炼的？

（学生各自回答，教师表扬锻炼的同学，鼓励其他同学锻炼身体）

二、心理健康教育

师：我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理，那同学们

认为什么是健康的心理呢？

（学生自由发言，教师纠正总结）

师：如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀？

生：不应该

师：如果你撞到了别人应该说什么呀？

生：对不起

师：如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀？

生：主动去帮忙做一些力所能及的事情

师：很好，同学们都很乖，心里都很健康，老师都很喜欢！

三、课堂总结

同学们，我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友，要勤锻

炼身体，要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。

四、布置作业

今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务

五、板书第一课学好健康教育课

一年级健康教育教案 篇九

教学目标：

1、让学生懂得如何保护自己。

2、从小养成自我保护的意识。

重点、难点

懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。

教学准备： 多媒体课件。

教学时间： 一课时

教学过程：

一、谈话导入

小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？

二、师讲小刺猬的故事

1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？

三、学习课文

1、提问：狐狸的诡计是什么？

2、我们平时应该怎样和陌生人相处？

3、指名学生说一说。

4、同桌互相说一说。

5、小结：生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己，不要轻信陌生人好听的话，也不要轻信陌生人好听的话，也不要接受陌生人的食品，更不能跟着陌生人外出。

四、巩固

继续让学生说一说以上两个问题。

小学健康教育教案一年级 篇十

我们爱整洁

1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2、培养学生爱整洁的良好习惯。

在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。

一课时

教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。

学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。

一、导入新课：

师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家，你每一天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）

很多同学都十分能干，学会料理自己的`事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并持续它们的整齐清洁吗？这天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

二、学习新课

1、在家爱整洁。

⑴齐读课文，领会“整洁”的含义。

①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。

②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。

⑵了解“按时”的含义。

①你们明白清晨大约是指什么时候？（天刚亮）

②你每一天几点钟起床？是谁叫醒你的？每一天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。

⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？

⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。

⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片）

①指定学生复述自己平时的做法。

②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。

2、在学校爱整洁。

了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法。

⑴清扫教室的步骤是怎样的？

⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？

⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？

3、身心健康与环境整洁。

1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？

2、怎样才能长久持续这样的完美环境？（指定学生上台表演、操作）

3、小结全课学习资料。

三、反馈检测

1、游戏。

比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。

2、思考题。

说一说怎样才算整洁？你做得怎样？

板书设计：

按时起床：穿衣、洗漱

在家里

整理房间：叠、铺、掸、抹

1、我们爱整洁

打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、

扫地、抹桌椅

在学校

保护校园环境：不乱丢、不践踏……

一年级健康教育教案 第十一篇

教学目标

（一）知识与能力目标

教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。（二）过程与方法：结合书上的图片，让学生们知道吃好一日三餐的学问

（三）情感态度与价值观

培养学生正确的观点

教学重点难点

一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。

教学课时：1课时

教学过程

一、导入

儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。

二、板书课题：第九课吃好一日三餐的学问

三、新授

膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。如果养成饮食定时定量的。习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的食欲，消化系统也自然地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

四、讨论

1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？

2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？

（学生各自发言，教师总结）

3、教师带读第38页的课文

（学生齐读，分组读）

五、课堂总结

通过这节课的学习，我们学会吃好一日三餐的学问

六、布置作业

回家后把今天的内容说家长听

七、板书第九课吃好一日三餐的学问

一年级关于健康教育的教案 第十二篇

教学目的：

1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用

2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。

教学重点难点：

提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。

教学时间：二课时

教学准备：挂图课件

教学过程：

第一课时

(一)导入新课：猜谜语游戏

①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。

②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。

(打--人的身体部分)

(二)授新课

1、出示挂图：眼睛

2、板书课题：眼睛的功能

3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称

4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用

5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况

(三)讨论：为什么说眼睛很重要？

1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。

2、大家齐唱"世上只有妈妈好"。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。

3、看一看：眼睛像不像照相机

出示课件，让学生了解有关知识

4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。

第二课时

(一)、怎样爱护眼睛

1、导言：

(1)|…首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。

(2)提问：谁知道眼睛容易生什么病吗？

学生说出各种现象：如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。

(3)根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。

2、预防近视

提问：近视有什么害处？指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。

提问：我们应该怎样保护眼睛，预防近视？

(教师边讲近视眼的形成，边引导学生讨论保护眼睛方法)

讨论：(四人一组)有哪些保护眼睛，预防近视的方法？引导学生讨论每天做眼保健操的好处。

眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。

3、预防沙眼

投影示：让学生讨论：谁做得对？为什么不能用手擦眼睛？

沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。

(分四人小组讨论：我们怎样预防沙眼？)

(二)、读儿歌：

一双眼睛一对宝，

学习生活离不了。

预防眼病讲卫生，

自我保护更重要。

小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。

(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。

(四)、巩固课文内容：

思考：我们应该怎样爱护眼睛？

三人行，必有我师焉。上面就是快回答给大家整理的12篇一年级心理健康教育教案，希望可以加深您对于写作一年级健康教育教案的相关认知。