你觉得自己已经很努力了吗，你错了，你只是看起来努力而已。书读百遍，其义自见，下面是高考家长网编辑帮家人们整理的《你只是看起来很努力》读后感（精选9篇），希望可以帮助到有需要的朋友。

《你只是看起来很努力》读后感 篇一

偶然间在书城的书架上发现了一本名为《你只是看起来很努力》的书，它没有华丽的辞藻，但是于平实中有一种发人深省的力量。强烈的好奇心促使我翻开了它。

《你只是看起来很努力》这本书看到书名后便有一些想法，或者说是反思，每天都忙忙碌碌，几乎每天都是凌晨才睡，但仔细思考，一天又做了什么呢，学会了什么，明天准备干什么也没有计划，一个又一个问号，都不知道自己每天在干什么，感觉像一个空壳。

在这本书里，我最大的感触是不要做一个负能量的人，要懂得去排解自己苦闷，佛说，人在爱欲中，独来独往，独生独死，苦乐自当，无有代者。一个人的成长，贵在走心，全力以赴的爱不后悔，就值得，真心对自己好的人，从来也不会证明自己的恩惠，这本书里的他，一步步cong懵懂到成熟，从放手，到告别时用力一点。在这么急功近利的世界里，一句“别和太爱的人结婚”，多少看到是一种痛楚，但却有那么的痛之淋漓。

“此刻的分别，是为了更好的相聚”里，我最喜欢那句，谁的一辈子都是孤单的，而离别，能让我们懂得陪伴的可贵；这些年孤单的苦，不为别的，只是为了让自己变自己想成为的那个人，然后微笑着看着过去的自己，充满自信地告诉爱的人，以后我们会变得更好，而且都不要分开。

谁的深夜没有痛哭？我要学会的是与孤独自处，把看起来的努力，转化成我需要真正的努力下去。我想努力的人，就不会再去孤独了。

读《鲁滨孙漂流记》有感550字读《围城》有感1400字读《朝花夕拾》有感700字《阿Q正传》读后感950字《青铜葵花》读后感3000字

《你只是看起来很努力》读后感 篇二

这本书的书名，其实就一下子抓住了我的眼球。我知道曾经我自己就是的，看起来很努力，但一切不过是表面功夫而已，而如今我甚至自暴自弃，连表面上的努力都放弃了。

看到这本书的中间，我对作者本人的经历已经比较了解了，因为书中作者举的例子，都是他以及他身边朋友的真实事例。我看书之前实在没有想到，作者比我还小三岁。一个90年出生的男孩或者说男人，从他的大学开始，就在枯燥的军校生活中坚定地做着更枯燥的事～学习英语，持之以恒坚持不懈。然后在军校那种情况下还能去参加校外的比赛。然后各种获奖，甚至在军校立二等功。

换做其他人，也许人生便继续如此，在军校在部队，以英语的优势更加出色。然而他却跳出了套子中的人生，经过深思熟虑，再通过与父母的良好沟通，得到父母的同意，大二之后便从军校退学，仅仅20岁时去新东方成为一名英语培训老师。作为一名老师，他的很多学生其实比他小，但他也是成功的，年龄的相近，思想的共同，再加深厚的功底，让学生们都很喜欢他。

换做其他人，也许人生便依旧这样，当一名优秀的英语培训老师，或者再成为一名兼职英文翻译之类的。然而他又跳出一个套子中的人生，他又去学习编辑，导演编剧，通过自己的人生经历，对人生的思考和理解，写下了很多作品，包括我这几天所看的《你只是看起来很努力》，还有很多影视作品。虽然我没看过，我想那些圈内人应该都知道他了。

我本想写读书笔记，却写了太多关于作者李尚龙的事。或许是因为书中内容就是他的人生经历，也或许是因为他的经历让我很是震撼、很是敬佩吧。

说说书中让我深有体会的内容吧。

Part1的引导语让我很是羞愧，这真是一语中的、一针见血啊。“看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补了昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥美女搭讪。”

是的，我看到了我的学生时光的部分影子。熬夜，其实只是在发短信或者看小说；早起上课，真的是在补觉；自习室也确实是在发呆或者看小说；做题，其实只是手在动，而大脑一片空白。

作者关于宿舍的合群，有着新的解释，但仔细一想，确实很对。抛开性格自私的人不说，另一种不合群的人，就是那个在别人玩耍时一个人认真读书的人。人其实是一种很奇怪的生物，自己在堕落，却又看不惯身边的人有人在奋斗在学习。关于这一点，我要检讨自己一下了。如果将来我的孩子长大了，我也要告诉他或者她，这个缺点，一定要克制，要改正。

关于学生时代的兼职，作者也说的很好。学习时代，重要的是学习，很多人却浪费时间去挣钱。出来工作之后，发现很多工作真的只是在重复劳动而已，人人都能够熟能生巧。然而想在工作之余学习，却又心有余而力不足，而学生时期学到的东西又很少，导致想改超很难。所以，以后也要告诉自己的孩子，作为学生，学习最重要，基本的生活技能掌握就好，挣钱的事就交给父母了，你想挣钱，就等学生时代结束吧。挣钱的日子很长，学生时代很短，系统学习的时间更短。

关于梦想，关于努力，他的很多观点我还是很认同的，虽然我自己做不到。关于友谊关于亲情，写的也很好，尤其他对每一次告别的郑重，让我很敬佩。是的，这个世上，有些人，一分别就不会再遇上，毕竟世界那么大。关于爱情，可能大城市的90后，经历的都比较多吧，年少轻狂的，很羡慕，但不是完全认同。

你只是看起来很努力读后感 篇三

我的闺蜜是一个非常努力的人，从读大学开始我就是如此评价她的。当我们抱团去逛地坛书市的时候，她在自习室；当我们组团看展览的时候，她在自习室；当宿舍里的老大和小六联合其他院系的同学办起小型摄影展的时候，她还在自习室。只是，我的闺蜜经常很苦恼，她不明白为什么自己明明是去自习室最积极的那一个，而努力程度却与学习成绩完全成反比。

说实话，当时我只是非常同情她的智商。还记得那时候寝室里流传着“某某的智商如此和蔼可亲”的梗。但如果我的闺蜜在那个时候能读到李尚龙的《你只是看起来很努力》，那么她就不会经常拉着我陪她去做智力测试，而是把心思更多地用在实处了。

其实，那种“看起来很忙很努力”的人在我们身边并不少见，说不定我们自己就是这副德行呢。不要不好意思承认，谁都有过“看起来努力，实际上毫无效率”的时期。只是，有些人及早醒悟，因此才回头是岸；而有些人却将时间耗尽、精力耗干之后依然在人生的困境里打转。当我们说努力时，我们自己到底在干些什么，恐怕只有我们自己才能知道，--当然，有些人连他们自己都不能知道，这个才是更可怕的。

世上从来都不缺劝人努力、教人上进的鸡汤，但大多数励志书读来觉得很假。说得再大众一些就是“不走心”。真正走心的励志书，不是仅仅扯着脖子高喊口号却不给读者有效切实的建议，更不是一味地说教，却没有丝毫打动人的情感融入在其中。真正走心的励志书，总是能在一字一句间给读者带来启示，而作者分享的那些小故事则读来亲切有感接地气。而 《你只是看起来很努力》这本书恰是我所喜欢的那一类励志书:既有作者分享的人生哲理，也有真挚朴实的情感。如果你正处在人生的迷茫期、困惑期，那么这本书里的一些建议或许真的能如迎面扇来的一巴掌，抽醒尚在迷糊之中的你。

李尚龙的文字睿智而犀利，但他也只是希望把自己的人生感悟分享给读者。他分享的这些人生经历，是大多数人在生活中都会遇到的，他的笔下没有某某名人大亨的悲情奋斗史，也没有那些玄之又玄却令人难以理解的高深道理。比如《你以为你在合群，你在浪费青春》一文，大凡读过它的人估计都会发出这样的感叹:“哎呀呀，这说的不就是我嘛！我以为我这样做是为了团结同学，其实，我是浪费了自己的青春！”推而广之，在社会上、单位里，我们也经常会有“与人合群，不要太另类，免得被人说闲话”的想法。但真正有心的人都明白，合群是一回事，坚持自己的初心和理想是另一回事。这根本就不冲突，更何况，如果我们只是为了合群而要一再地迎合别人、牺牲自己，那岂不是把自己往平庸的道路上逼吗？如果你能明白，人只有这仅仅一次的生命，那么就更不该有随波逐流、浪费时间的理由。

在这个世界上，没有什么比空谈努力、事后悔恨的人更无趣的，用作者的话来说，“不明不白盲目努力的生活，是不值得的”。所以，当我们再说起“努力”两字时，最好先搞清楚我们是真的在努力，还是只是看起来很努力，毕竟，这两者根本就不在一个次元当中。

你只是看起来很努力读后感 篇四

看了《你只是看起来很努力》一书的最前面是两篇推荐序言和一篇自序，从中了解到作者李尚龙是一位坚信靠自我的双手能改变命运的人，书中作者没有提到什么励志的口号、什么奋斗之类的话语，他以第一人称的口吻亲切地向你讲述着自我和身边朋友发生的事情。就像书中的序所说的：这是一本很真实关于＂我＂的书。

有缘读到本书，就是与作者的一个缘分，是自我和书的作者跨越时间和空间的一场思想交流。他潜移默化的告诉我们：＂只是看起来很努力＂的生活状态是可怕的；＂再好的'朋友也经不起你过分直白＂；不要为讨好别人而为难自我……

与很多人一样，我以往也信奉努力不必须会成功，但不努力必须不会成功，随着时间的推移，当自我一次次的努力似乎变得毫无意义时，我开始怀疑自我的坚持。在书中看到：没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自我骗自我而已。这说的明明就是我，我认真地对自我的过往进行了反思。诚然，对这个世界来说，没有什么果是没有因的，即使此刻因看不出来，但也必须是存在的。之所以努力那么久仍没有结果，终归还是自我不够努力。

书中的47篇小故事，或让人忍俊不禁，或让人潸然泪下，或让人茅塞顿开，或让人微笑释然。那么真实的在人心中最柔软的地方或轻轻亲吻留下会心一笑；或毫不客气毫无预警就剜一刀。读他时常常就会回想起自我的往事，想起以往身边的那些温暖，仿佛又回到过往的某段时光里，与那时的朋友一同走过的温暖。身边的人有来有往，回忆里最想念那些纯纯的完美。

文中有很多观点我很赞同，虽然这是一本励志书，我还是收获了很多。书中的小美是我最喜欢的女孩，她说，成功学都是假的，所有成功都是被逼出来的，努力才不必须会成功，但不努力必须不会成功却是一个真理。努力不是做给别人看的，心里要有一片属于自我的净土，静静的思考着，并一向向着梦想迈进。这本书让我的内心平静下来，不再浮躁。

你只是看起来很努力读后感 篇五

以前我个性爱说我的座右铭，“努力不必须会成功，放弃注定失败”，可随着年龄渐长，我有的时候害怕这种努力，虽然没放弃，却并未坚持到底。

就像这次我养猫，那一时涌起的心血来潮，那三分热度的关爱，让一只猫颠沛流离的从福州折腾到南平，我没有整个八经的想，我能给予它什么，我只是单纯的在想，我最后不孤独了，有只猫能够陪我度过孤独了。

可猫来后，每一天早上它会踩我的脸，告诉我，我要吃饭了，可我却还在睡懒觉，我还义正言辞的说，我昨日熬夜了，不想那么早喂猫，可过后我很自责，它是活的生物，人能够不吃，阿猫阿狗也是一条命，我却把它归于一个没有生命的孩子。

想想，这种三分热度的爱心真的很要人命，所以，我连夜决定送回去，不是我养不了，是我真的没有认真审视清楚，我到底要什么。

在看《你只是看起来很努力》这本书的时候，我多少是躺着也中枪的姿态，每看一篇，我都会想，好像这说的也是我的问题……

李尚龙这个名字，对我而言是陌生的，但是能以优异成绩考上重点军校的学生，根基不会太差，甚至他的英语全国比赛，甚至，他加入了“新东方”成为最年轻最受欢迎的讲师，作为一个80后，看待一个成功90后的生活故事，多少是汗颜的。

凭什么别人这么努力成功的时候，你只停留在看起来还很努力阶段。

在这个沽名钓誉的社会里，能怀揣梦想，执拗地走下去，确实很少见到，我喜欢书中的小美，她经历了那么多的坎坷，在她的传递的话语里，是多么的云淡风轻，作者快要坚持不下去的态度，她一句“爬吧！太在乎终点就失去爬山的好处了。”她有果敢，她不偏听于人，她发现人生之路一句无路可退的时候，她只能咬牙往前走，而她说，成功学都是假的，所以成功都是被逼出来的，努力才不必须会成功的。

这句就像一巴掌，挥了过来。我努力了，果然还没有成功。

复旦小美坚持活出自己的方式，她以前是富贵的娇娇女，可她的室友却误会了她，她并不急于辩解，她说“幸福就是过上正常人的生活，不被人另眼相看。”何尝我又不是习惯这样，藏着掖着，不愿意吐露太多自己的心事。人有的时候只是袒露着不为人知的一面，不是去伪善，而是适当的保护自己，人也不要太过掏心掏肺，因为掏错了对象，只有被辜负的命运。

小美的目的是未来和远方，小楠的决心是寻找契合自己的理想，他们都没有白走自己的路，而考了四次都还没有考过四级的女孩，她把太多的经历放置在不必要的位置上，忽略了主次，曾几何时，我也是学生会主席，我也是把学业丢掷一边，去管各个部门，组织一堆活动，甚至是操心自己班上的黑板报，立志做好一个好干部，想想事情多是自找的，骗人容易，骗自己也容易，我却骗但是现实。

努力不是给别人看，努力是要跃升的境界，作者选取不合群不是他性格孤僻，是他选取了自己今后要走的路，他没有荒废那些务必经历的青春，他说，我一向坚信，英雄，永远是孤独的，只有小喽啰才扎堆。

甚至他指明，女孩子要培养出独立的人格，依靠男人，永远比不上依靠自己的双手来得踏实，一语中的，这是外婆家教上，严重给我说的话，她告诉我，做人不要做手心向上的人，凡事卑躬屈膝，都会越来越没有骨气。

那个习惯兼职的女孩，放弃了最愚蠢的投资，大好的青春是用来学习知识的，最好的休息是有足够的睡眠就好，而优秀不够，必须要卓越，必须要无可替代才是最重要的。

这个世界最不缺有梦想的人，最不差优秀的人，所以，耐得住寂寞，才能享受得了繁华。

你只是看起来很努力读后感 篇六

很少有一本书能让自己熬着夜，想一口气把它看完的。但李尚龙的《你只是看起来很努力》却是个例外，不仅让我熬夜，而且还意外失眠了，而失眠的后果是又继续去看它。

喜欢看今日头条，里面的好文章多少会有些印象，早在很久之前就读到过他的文章，只是从来没有去深入了解他还写过什么。仅仅只是以为是在人人或豆瓣上一个网友写的罢了。然后再一百度，才知道是个年轻有为的作家和导演。

而在前几天，当我再次看到一篇文章，里面写的东西很现实，虽然内容难免与自己心里所想的有些落差，但却很真实而又恰到好处，当然，也不是所谓的鸡汤文。文章末尾写道，摘选自李尚龙《你只是看起来很努力》，我毅然决然地买了这本书，高兴地是上午下单，下午就到了。

下班回到宿舍，洗漱后，就早早地跑到床上去了，然后就拿着这本书，开始看了起来。我也不知道为何会有如此强烈的欲望想要去读它，只是觉得它或许能与自己在某个时段的某种心情亦或某些想法刚好接洽上，我想这就足以让我喜欢上它，想要去读它，就像在读自己的故事一样，可以找到真实的自己。

每一个章节都少不了一个或几个故事，且都是关于作者自己所经历的，也是我们曾经历的，或日后将要经历的。

你只是看起来很努力读后感 篇七

“你所努力的时光，真的头脑风暴过吗，真的走心过了吗，真的问心无愧了吗？”是真读书，还是假读书呢？

你总是可以发现在你身边有些读书好的同学，他看起来学的非常轻松，下课并不在座位上读书，而是去休息；而有些读书并不是很好的同学则看似很努力，一下课就粘在椅子上，在认真学习，但成绩远远不如别人。这是为什么呢？我想，前者是因为他们在做每一件事时，并没有认认真真，并没有走心；而那些称之为聪明的人士，则是利用好学习时间，效率高，有自控力，专注度高。正如文章中所说的“他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意地在努力，虽然那些努力没有让别人看见，但那段时间没有被干扰。”

因此，很多人看起来极其努力，作业做到凌晨或十一、十二点或周末上很多的补习班，在他人眼里真的是好忙，成绩却不太好。其实作业真的有那么多吗？并不是的，只是他们不懂把控时间，拖拖拉拉，一会儿做，一会儿玩，当然做的慢。这种看起来的努力，不过是骗父母的心疼。到考试时，成绩出来后，就会发现不仅仅是骗了别人，更骗了自己。“最重要的是这个世界骗别人很容易，骗自己更容易，可是骗这个世界有点难。”

花了精力、时间，就得有效果出来，不要装着努力给别人看，而是要真的努力，真的走心，真的对的起自己，就行了。因为路是自己的，别人不能替你走。

《你只是看起来很努力》读后感 篇八

读《你只是看起来很努力》这本书对我印象深刻的第一个观点："我们之所以会感到焦虑是因为我们现在的自己和想象中的自己还很有差距。"为何自己不是我想象中的那样，我明明已经努力了啊"。可是真的`努力了？然而并没有。我没有真正努力的原因同样也在这本书中被提到，是因为我们没有"用心"。没有真正的用心过。正如我几年的司考路程，总结是我只在乎了学习的形式，然而却没有学习的结果，因为在过程中根本没有用心过。

书中第一页的插图二个人前行奔跑，另一个人停下休息，脚下生了根，插图解"任何没有计划的学习，都只是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。"几年前我给自己定了若干个目标，完成一个目标进行下一个目标，可是虽然有了这个想法，自己也在这么做，根本没有像自己想的那样。要问什么原因就是之前谈的，并没有真正的用心，拖延，没有计划的学习，没有真正为目标努力。所有的努力或许都是在给别人看的，并没有走心，变成提升，而是白白浪费了几年的时间。

这本书虽是李尚龙先生写给千万"年轻人"的成长和成功之书。但读书是让人有所收获，让你认清这个世界的规则，而不是去逃避这个世界，有智慧的区别想要的和不得不做的，不阿谀奉承，更不愿意被世界改变，做自己不愿意做的，只是为了以后更好的去做自己愿意做的。我觉得这是一种大智慧，想要做到真的不是很容易。

细缕思绪继续阅读时，不自觉的认为自己是在跟作者李尚龙进行了一次次心灵的交谈，其间，他帮助我发现了自己存在的不少问题，并给出了解决这些问题的好方法。最后总结，所有的努力都不是做给别人看的，当你努力的去做，做到真正可以到达内心深处，甚至变为一种升华时，这样的努力才是有用的借用书中一句：不要抱怨生活的不公，需要做的是你是否真的在所谓努力的时光里，真的风暴过，真的走心过，真的问心无愧？所以，对于目标，我们要大胆的设计和打拼，进而激励我们为了自己的目标去不断努力奋斗，为了自己的目标不断前行。

图强林区基层法院干警 丁洪波

你只是看起来很努力读后感 篇九

其实很多时候你只是看起来很努力，有时我们看似努力，实则焦虑。为什么焦虑呢？只不过是现实中的你和理想中的你很有差距罢了。怎么克服它呢？做那些使你焦虑的事情，先树立小目标，没有目标的努力只能是自己骗自己。

如果有梦，梦要够疯，够疯才能成为英雄。在我看来，你不一定要够疯但梦一定要做到不留遗憾。努力不一定会实现自己的梦想，你要做到很优秀也不一定得偿所愿，优秀不够，就让自己无可替代。无可替代的方式一是做别人不愿做的事情，二是把别人都能做好的事情做卓越。既然无可替代，那就要承受你应得的压力。

你是什么样的人，就会吸引什么样的人。将心比心，交友真心，你所得的朋友也一定是交友用心的人。那些被现实洗涤的，被快节奏遗忘的，是否是我们真正该珍惜的。

当你在抱怨世界不公平的时候，当你抱怨梦想太远够不着的时候，当你在咒骂追求目标的路上太多荆棘的时候有些人连努力的资格都没有。因为有些人从出生就注定背负着家庭的压力，天命就是不公平的。珍惜当下，追求可得，放弃不属自己的。

谁的深夜没有痛哭过，但你要相信，正在努力的你不孤独，真正努力的人从来没有孤独过，人是合群的动物，但凡是有点成就的人多多少少都有点不合群，他们喜欢静静思考一点点向理想迈进，一些路很难，但一定要学会一个人走。因为走着走着，你终会拥抱阳光。