高中生生英语学习中单词的重要性不言而喻，跟其他学科做个比较，比如说数学，物理，就算你不知道做题，你不知道分析题目，但最起码上面的字你总认识吧。但是换成英语，你如果没背单词，你连题目都是看不懂的，那就不用说去分析题目啦。

而且英语考试还有这样一个特点，就一定是很注重积累的。我就假定一下，这次月考的考试范围是考前面4个单元，前面4个单元我们总共学了300个单词，那是不是意味着我们这次考试只会出现这300个单词。肯定不是。每篇文章出现的单词不知道有多少，可能你现在高一，但这篇文章出现的单词是你初中学的，如果忘记了，那你就会读不懂句子，就会做不出题目。

我有一些学生的单词量很低，学生家长跟我说过，老师多布置一些作业。但我想说，如果单词没有记到，练习太多也没有什么用，因为基本上就在猜，英语又是选择题多，运气好也能猜对，你就不知道他有没有认真做。对于这部分学生来说，最重要的练习就是背单词。

一般来说，单词掌握得好的同学，成绩就会更好。那我们要掌握多少单词呢?

高考大纲要求的词汇量是3500个，要得高分词汇量最好要到4000个左右。所以背单词这事只要你还在学英语，你就要背下，学好高中英语从背完高一英语单词表开始吧。

针对每个单元的学习，高中每个单元最多的时候要掌握60个左右，学校里的学习进度，一般是一个礼拜一个单元，也就意味着我们的学生一个星期要记的单词是30-50个左右。

一个星期背50个单词多不多?实际上一点都不多。但我们的学生总是背不下来。有学生告诉我，老师我的记忆力好差，一天要花很久时间才能背下10个单词。我很理解这些学生，他们并没有撒谎，他们不是很擅长背东西。还有另外一些学生一开始有点轻敌，没有每周坚持背单词或者是某几个星期，某个学期没有认真听讲和复习。等到后面想要把单词重新捡起来的时候发现为时已晚，因为积压得太多了，有心无力，至此对英语开始失去信心。

有没有方法帮助这些同学?有没有办法快速地背大量的单词?

当然有!要不我就不写这篇文章了(微笑脸)。我自己曾经用这个方法，最巅峰的时候，实现了每天记800个单词的记录。

有句话说得好：理解是记忆之父，重复是记忆之母。我会在其他文章中讲英语单词的语音记忆法和词根词缀记忆法，这是属于理解单词的内容。这篇文章所讲解的就是关于单词重复记忆的方法。

先要来个比喻把道理讲清楚。

跟一个人从陌生到熟悉有两种模式。

1、第一次见面就跟他待上了一整天，招待他吃饭，游玩，逛街等等。但此后3个月没有再见过面了。

2、也是第一次见面，只是简单地寒暄，接触时间没有超过5分钟。但此后3个月每天都能见得着，都只限于打一个招呼，微笑点头，偶尔还能聊上几句。

问：最后3个月过去哪一种情况对这个人会更熟悉。

我相信大多数人都会选择第二种模式的。

背单词也是这种道理。背单词的两种模式

1、花了1个小时背了10个单词，背得很仔细，确实是记住了。但就背了这一次，此后1个月没有回去复习。1个月后再回头看这10个单词，你一定还能记住这些单词吗?

2、花了30秒记一个单词，15分钟就记了50个单词。然后又在下午和晚上各花了10分钟复习了2次。此后每天复习了4次，一个月复习了几十遍。请问能不能记住这些单词呢?

我相信大多数同学的答案应该是一致的。对第一个问题，答案都应该是“不一定”;而第二个问题的答案应该是“一定能”。

这是一个很重要的原则：每次记单词的量要多，但不要一次在一个单词上面花费太久的时间，而要把时间用在对单词的重复复习上。一句话就是“一次大量，多次重复”

那么问题又来了，有同学会说，老师我记忆力差怎么可能在半分钟记一个单词呢?有办法，先看此段英语单词。

calmvt.&vi.(使)平静;(使)镇定adj.平静的;镇定的;沉着的

calm(……)down(使)平静下来

havegotto不得不;必须

concern(使)担心;涉及;关系到n.担心;关注;(利害)关系

beconcernedabout关心;挂念

walkthedog溜狗

looseadj松的;松开的

vet兽医

gothrough经历;经受

Amsterda阿姆斯特丹(荷兰首都)

Netherlands荷兰(西欧国家)

Jewish犹太人的;犹太族的

German德国的;德国人的;德语的。

Nazi纳粹党人adj.纳粹党的

setdown记下;放下;登记

series连续，系列

aseriesof一连串的;一系列;一套

outdoors在户外;在野外

spellbind迷住;疑惑

onpurpose故意

inorderto为了

dusk黄昏傍晚

atdusk在黄昏时刻

thundervi打雷雷鸣;n.雷，雷声

entireadj.整个的;完全的;全部的

entirelyadv.完全地;全然地;整个地

这是一段高一英语单词表的截取。看每一个单词上面都有很多信息：字母拼写、音标、词性、中文释义。该先记哪一个信息呢?很多同学都选择去背单词的字母拼写，但是要背这么多字母的排列组合比背一个个*号码还要难，学生会很快失去兴趣的。

我以前也是一样选择去背字母的拼写，结果我一天最多背50个单词，效率也很慢。后面我就改变了策略，我选择先去背单词的中文释义。单词的字母拼写能记个大概，看着它能想起中文释义就行。道理很简单，在我们的考试当中，要你写单词的机会很少，只有写作题要多写几个单词。其余题目基本都是阅读题，你需要的只是读懂。

也就是说：先知道单词的中文释义你就能做大量的阅读训练了。

加上前面讲的“一次大量，多次重复”，从此我的词汇量开始猛增。最巅峰时期一天居然记了800个单词，而且花的时间并不多，就在上下班途中，一天4次。

在这说明一下800个单词并不全是新单词。其中100个新单词，其余700多个是我在对之前单词的复习。新单词最多半分钟一个，老单词更快，几秒钟就一个。我就是看着英语单词来说它的中文意思，能说得出就过，说不出或说错的的做个记号待会回过头来再复习几遍。

看这篇文章的家长或同学们，你们回去也一定要尝试这个方法。很简单，可以选择用*背单词，也可以打开高一英语单词表，用一张白纸或用手把单词的中文释义遮住，看着单词说中文释义。说对了就过，说错了就做个标记，待会回头再来复习几遍。直到你能把所有单词的中文释义一口气说出来。争取每天解决一个单元，我保证你的记单词效率会提升数十倍。

也有同学会担心，老师我只记单词的中文释义，会不会永远都学不会这个单词的运用。

其实就算背了这个单词的所有信息：字母拼写，词性，用法等等，你也是学不会这个单词运用的。要知道还有一个东西叫做“语法”。语法尤其是句法，才是教你怎么去用这个单词组合成句子的。

而且在记完单词的中文释义之后，你可以马上做阅读，在阅读的过程中逐渐加深对于单词的理解。我也曾经教过很多优秀的学生，有的曾经跟我说，老师我从来都是花很少时间背单词，甚至不背单词，但我很喜欢做阅读理解，阅读理解做多了，这些单词自然就记住了。

这是有一定道理的，所以我也鼓励在看这篇文章的同学多去阅读，多去看看英文的原版小说，多去接触原汁原味的英语。我们的汉字也是很难记，很难写的，但为什么我们都认得出，写得出呢?因为我们用得多，所谓“用得多”不也就是重复的次数多吗?

总结一下这篇文章的几个观点。

1、每次记单词的量要多，但不要一次在一个单词上面花费太久的时间，而要把时间用在对单词的重复复习上。一句话就是“一次大量，多次重复”

2、记单词先记其中文释义，不要试图记住所有信息

3、在记住大量单词的中文释义后要去做阅读，巩固单词。阅读量越大越好

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上面就是高考家长网给大家整理的《高一英语单词表怎么背？高一英语单词记忆方法》，希望可以在spellbind方面为您解惑。