作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。教案要怎么写呢？高考家长帮小编精心为小伙伴们带来了中班户外体育活动教案【优秀9篇】，希望能够为您的写作带来一些参考。

中班户外体育活动教案 篇一

一、集体活动：

活动名称：双脚夹物跳

活动目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

活动材料：饮料瓶、纸板、布球若干。

场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家

活动过程：

(一) 导入

以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

(二)基本部分

1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、 分散活动：

活动目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。

活动材料：增加高跷、跳绳、皮球

活动过程：

1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。

3、教师注重在幼儿 活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、 结束部分

1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”

2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

中班户外活动教案 篇二

活动目标：

1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。

3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

5、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

活动内容：

根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动

玩球区（羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树）综合（钻、爬、呼啦圈等）、攀沿区（橡皮筋、月亮船、玩布袋等）、投掷区（布棍、沙包、绳子等）、大型玩具区、玩沙区（特制的玩沙衣服、辅助小玩具）、玩车区（各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等）、小舞台（童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演）、纸艺工作室（用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰）、海洋球、建构室。

活动玩法：

在这些区域中有相应的教师担任某一区域的活动，让各班幼儿依据自己的意愿、兴趣选择区域参加锻炼。为激发幼儿到各个区域玩，我们让幼儿选择各个区域相应颜色的橡皮筋并每天加以记录，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，也便于教师了解幼儿活动内容，提醒幼儿尽量不重复，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展，交往能力、合作能力等多方面的培养。

活动反思：

户外体育活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式，对幼儿实施体能锻炼，实施发展教育。在实践的过程中，我们结合《规程》和《纲要》的要求，提出以下的发展目标：

一、是发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。三是在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。

二、创设多样化混龄户外体育活动环境

1、开展多样的户外体育活动区域活动

2、根据大班年龄各种动作发展的水平，我因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、攀沿区、投掷区、球类区、综合区、玩沙区。在这些区域中让各班幼儿自由选择，彼此联系，产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动，混班幼儿则依据自己的意愿、兴趣选择伙伴，选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，我们选择相应的橡皮筋记录的方法轮换的方式，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展。如；活动时，幼儿既可在平衡区玩“在平衡凳上跑”；又可以在跳跃区玩“跨越过平衡凳”；还可以在综合区利用平衡凳开展竞赛性游戏。

3、创设丰富多样的户外体育活动器材和玩具材料近年来，我园为促使混龄户外体育活动取得最佳效果，添置了一批较为新奇、刺激、动作难度稍高或带有竞赛性的玩具材料。如：双人协力车、单人踏车、跳跳马、平衡道、彩型球等。同时根据混龄幼儿活动的需要，我们利用废旧物品自制不同功能的户外活动器械和玩具。如：有练习滚爬大小不一的席筒、吊针圈；给幼儿学习投远投准用的多彩飞球、布飞盘、花斑尾巴；许幼儿练习腕部、腰腹部使用的纸制、布制花鞭彩绳、多抛彩绸、曲棍球。此外，我们还注意发挥器材或玩具一物多玩功能，以调动幼儿的“三性’。如玩花鞭绳，不仅可用花绳摆成图形练习多种跳法，也可以“揪尾巴”、“骑马”等体育游戏。

三、运用多样化的方式，激发幼儿活动的兴趣，增强幼儿体质

中班户外活动教案 篇三

活动目标：

1、学会听信号做动作，练习变速跑。

2、体验游戏带来的快乐。

活动重点、难点：

学会听信号变速跑。

活动准备：

1、歌曲《树叶》。2.活动场地：中院

活动过程：

一、开始部分——热身运动。

律动《秋叶儿》

二、基本部分：

1、播放歌曲，引导幼儿围绕树叶谈话。

这些树叶是什么季节的？

它们的怎样飘落下来的？

你们想变成树叶吗？”

2、告诉幼儿游戏名称，讲解游戏规则。

（1）游戏名称：树叶飘飘

（2）游戏规则：小朋友扮作树叶，老师扮作秋风。当老师说刮大风了，小朋友们就要快速跑，树叶快速飘落。当老师说刮小风了，小朋友们就要慢慢走，树叶慢慢飘。当老师说风停了，说到数字几，几个小朋友抱在一起。”

3、请一部分幼儿来示范游戏。教师对他们的游戏进行评价。对幼儿下次游戏提出要求。

4、全体幼儿玩游戏《树叶飘飘》，提醒幼儿注意安全。

三、结束部分：

放松活动《棉花糖》，让幼儿放松身体。

中班户外体育活动教案 篇四

【教材分析】

在活动中通过有趣的蚂蚁找食物的有趣情景，利用垫子，拱形门、独木桥、蚕豆等活动器械为幼儿创设一个蚂蚁找食物的自然场景，重在使幼儿进入角色、融入活动。

【活动目标】

1.通过小蚂蚁找食物的情景，引导幼儿掌握手脚着地钻爬的动作要领。（重点）

2.能灵敏、协调地侧面钻和手脚着地屈膝爬。（难点）

3.体验竞赛游戏的乐趣。

【活动准备】

1.垫子，拱形门、独木桥、蚕豆，蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。

2.准备活动及放松活动的音乐。

【活动过程】

一、谈话导入，激发兴趣。

提问引发幼儿思考：蚂蚁宝宝们，现在是什么天气了？天气越来越冷了，我们蚂蚁需要做什么了？

小结：蚂蚁喜欢储存食物，蚂蚁妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物，然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走，会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。

二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。

幼儿学蚱蜢跳、用胳膊学螳螂伸长的捕捉足等。引导幼儿用自己观察到各种昆虫的动作活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等，充分将孩子的关节活动开。

三、教师讲解游戏规则，幼儿进行游戏。

1.教师通过小蚂蚁突破障碍、找到食物的情景，开展游戏。

教师通过故事情景，引导幼儿熟悉游戏的玩法：蚂蚁们要手脚着地屈膝爬过草地，走过独木桥，钻过山洞，跳过小山丘。

2.按顺序依次演示游戏动作要领。

（1）重点练习身体协调侧面钻的要领。侧面钻要求：从“山洞”下钻过，不碰头、手不能扶地。

（2）教师边示范边小结侧面钻的动作要领：身体侧对山洞，屈膝伸

腿，低头弯腰，移动重心，收腿站稳。

（3）鼓励幼儿大胆尝试，关注幼儿动作是否连贯、准确，进一步掌握动作要领。

3.提出游戏规则：每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导，幼儿进行游戏。

小结：小蚂蚁们在草地时要双手伏地，用腿的膝盖向前爬行，在过独

木桥时，为了保持身体的平衡，可已将双手伸开，帮助身体找平衡。尝试过“矮山洞”，巩固练习侧面钻。

4.第一遍游戏结束后，教师重点引导幼儿交流多种钻的方式，如正面钻、侧面钻，请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作，其他幼儿观察。

四、进行小组竞赛游戏，小结并再次进行游戏。

1.小组进行竞赛游戏。鼓励获得的第一名的蚂蚁队伍。

2.小结并提出新的要求：蚂蚁们合作找到了许多的食物，可还不够。需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。这一次我们比一比哪队小朋友找的多。

3.男女分组进行比赛，看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多，体验竞赛游戏的乐趣。

五、放松结束活动。

中班户外活动教案 篇五

设计思路：

幼儿对自然界的一切都充满了好奇，对好玩的沙子更是有着浓厚的兴趣，每次玩沙总是乐此不疲，于是我们便抓住了这一幼儿感兴趣的课题设计并组织了此次活动——好玩的沙子。让幼儿在玩沙的过程中充分体验玩沙的乐趣，培养幼儿初步的探索尝试精神。

活动目标：

1、在游戏中感知沙子的特性。

2、初步了解沙子的用途，理解沙与人的关系。

3、激发幼儿利用各种工具进行沙中作画，丰富幼儿的想象力。在游戏的过程中培养幼儿分工明确，团结协作的精神。在本次游戏活动中，培养幼儿机智勇敢，互相关心的良好品德。

活动准备：

干净的沙地、各种玩沙工具。（铲、小桶、水、盆、废旧纸箱等）大型纸箱，并且纸箱两端相通，大袋子等。

活动过程：

一、漂亮的地下宫殿。

1、准备活动：带领幼儿活动身体，学各种小动物走路进入场地。

2、向幼儿讲述活动内容。

前几天，老师做了个梦，梦见小蚂蚁苦苦哀求我，请小朋友们帮她个忙，小朋友你们愿意帮帮小蚂蚁吗？（愿意）那先让老师告诉你们小蚂蚁们的心愿吧！秋天到了，天气凉了，别的小动物都有一个温暖的家，可是小蚂蚁却没有地方住，他们也想有个温暖的家和许多可口的粮食，小朋友们让我们一起帮助小蚂蚁完成这个心愿吧！

3、“怎样帮小蚂蚁完成心愿”展开讨论

A、我们给小蚂蚁造个家。

教师：“小蚂蚁喜欢住在什么样的地方？”

幼儿：“住地下，我们给小蚂蚁造个地下宫殿吧！”

教师：“地下宫殿怎么造呢？”（展示材料给幼儿想象的空间）

幼儿展开丰富的联想进行讨论。

B、给小蚂蚁准备食物。

4、漂亮的地下宫殿。

A、先用铲子、手将沙地挖成一个大坑，再将纸箱连成一个长长的通道，然后放入挖好的通道。

B、将桶、布袋装满沙子。

C、用沙子将纸箱盖起来，造成一个地下房子，两个通道口不盖沙保持通畅。

D、将装满沙子的布袋打上结做成粮食袋，抬进粮仓。

5、我说我评

幼儿互相欣赏作品。

二、过生日

教师和幼儿一起用湿沙子、纸杯、小盆等工具，将湿沙子做成一层层“蛋糕”，然后把冰棍棒插在“蛋糕”上面当蜡烛，玩过生日的游戏。

三、攻城游戏

教师与幼儿一起建堡垒。（小朋友们干劲十足、堆了毁、毁了堆，在大家的合作下一座坚固的堡垒建成了。）

小朋友们手里拿着“枪”，有的在守卫，有的在攻城，战斗在教师的带领下进行的非常激烈。

小结：教师指出在游戏过程中出现的一些问题，表扬了在战斗中表现好的小朋友。鼓励那些胆小的小朋友要积极参加这些集体活动，培养坚强勇敢的精神。

中班户外活动教案 篇六

活动目标：

1、学会听信号做动作，练习变速跑。

2、体验游戏带来的快乐。

活动重点、难点：

学会听信号变速跑。

活动准备：

1、歌曲《树叶》。

2、活动场地：中院

活动过程：

一、开始部分——热身运动。

律动《秋叶儿》

二、基本部分：

1、播放歌曲，引导幼儿围绕树叶谈话。

这些树叶是什么季节的？

它们的怎样飘落下来的？

你们想变成树叶吗？”

2、告诉幼儿游戏名称，讲解游戏规则。

（1）游戏名称：树叶飘飘

（2）游戏规则：小朋友扮作树叶，老师扮作秋风。当老师说刮大风了，小朋友们就要快速跑，树叶快速飘落。当老师说刮小风了，小朋友们就要慢慢走，树叶慢慢飘。当老师说风停了，说到数字几，几个小朋友抱在一起。”

3、请一部分幼儿来示范游戏。教师对他们的游戏进行评价。对幼儿下次游戏提出要求。

4、全体幼儿玩游戏《树叶飘飘》，提醒幼儿注意安全。

三、结束部分：

放松活动《棉花糖》，让幼儿放松身体。

中班户外游戏活动教案 篇七

活动目标：

1、练习手膝着地向前、向后爬过不同的障碍物，发展肢体的平衡能力。

2、萌发不怕困难的勇敢品质，并体验到游戏的乐趣。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

活动准备：

1、道具：蚂蚁触角、背篓人手一个；红、黄、蓝色海洋球若干；相同颜色的筐子三个；草地三块

2、场地设置：拱桥一座；小路两条；事先贴好蓝色的座位线

3、背景音乐：我爱洗澡；蚂蚁搬豆；虫虫飞

活动过程：

一、准备部分

热身运动（背景音乐：我爱洗澡）

师：“蚂蚁宝宝们，早操时间到了，跟着妈妈一起做运动。今天天气真正好，蚂蚁宝宝起得早，穿上漂亮的花花衣，跟着妈妈做运动，伸伸臂、弯弯腰、踢踢腿、跳一跳。”

二、基本部分

1、配合儿歌练习抬头爬的动作

（1）导入：

师：“哎呀！可真累啊，咱们坐下来休息会儿吧，请宝宝们在蓝色的线上坐坐好，蚂蚁宝宝渐渐长大了，必须要学会很多运粮食的本领，今天先跟妈妈学习运粮食的第一个本领抬头爬，看看妈妈是怎么做的”。

（2）教师配合儿歌示范动作：抬头爬

师：“小手小手往前爬，小腿小腿往前爬，小头小头抬起来，粮食粮食不掉下来”。

（3）幼儿集体练习动作

师：“宝宝们，妈妈说要把头怎样啊？（抬起来）对了，要把小头抬起来，这样粮食才不会从筐里跑出来，我们一起试试看，妈妈要看哪个宝宝最能干，小头抬的高高的。

2、创设游戏情境，学习运送粮食的动作

（1）引导幼儿说出不同颜色的粮食放在同种颜色的筐子里

师：“请宝宝们爬到蓝色的线上坐坐好，很快我们的蚂蚁宝宝就学会了抬头爬运粮食的本领，爬着、爬着，妈妈觉得肚子饿了，你们饿吗？就在刚才妈妈发现那边的草丛里藏了好多好多的粮食，待会我们一起把粮食运回来放在筐子里，好吧？”

师：“看看，筐子有红色、黄色、蓝色的。红色的粮食放在红色的筐子里，黄色的粮食放在黄色的筐子里，蓝色的粮食放在蓝色的筐子里。”（教师出示三种不同颜色的粮食）

（2）教师配合儿歌示范动作：倒粮食

师：“小手小手撑撑地，小腿小腿弯一弯，屁股屁股抬一抬，小头小头点一点，粮食怎么样？（掉下来了），这就是妈妈要教的第二个本领倒粮食，我们一起来学学看。”

（3）幼儿集体练习动作1—2次

3、游戏：小蚂蚁运粮食（背景音乐：蚂蚁搬豆）

（1）师：“都坐下来吧，蚂蚁宝宝真能干，很快就学会了倒粮食的本领，现在我们可以到草丛里运粮食咯！记住了哦，每次只能运一袋粮食，好出发吧。”

（2）路遇“大甲虫”，蚂蚁宝宝练习往后爬，一起战胜“大甲虫”。

（3）评价幼儿运的粮食，及时纠正颜色配对

师：“运了这么多的粮食！哦，我们就说许多许多的粮食，粮食都放对了。”

4、幼儿练习爬过有坡度的小桥

（1）部分幼儿爬有坡度的拱桥，并发现问题，往下爬时粮食就会掉下来。

师：“好，宝宝们真能干，很快就学会了在平地上运粮食的本领，可是，妈妈出去运粮食的时候，会遇到各种困难，不仅要走平地，还要走弯曲的小路，过小桥呢。你们怕不怕？（不怕）好，蚂蚁宝宝真的很勇敢！离我们不远处就有一座小桥，赶快爬过来，我们来看看怎么过小桥，哪些勇敢的蚂蚁宝宝拿一袋粮食放进身后的筐里，先来试试看？

（2）师幼共同解决问题，往下爬时可以往后退或身体侧着爬。

师：“小蚂蚁们又遇到了什么困难呢？（往下爬时粮食都从筐里跑出来了）想想看，往下爬时有什么好办法能让粮食不掉下来？（往后退着下来或身体侧着爬）”个别幼儿示范。

师：“蚂蚁宝宝真勇敢，我们一起为他们鼓鼓掌，我们也来试试吧！”

（3）幼儿集体练习过小桥。

5、游戏：小蚂蚁运粮食回家（背景音乐：蚂蚁搬豆）

师：“宝宝们这么快就掌握了过桥的本领，现在我们可以运粮食回家喽，我们的家就在那边的山洞里，我们要走小路、过拱桥，记住哦，过桥的'时候要一个接着一个往前爬，下桥时要往后退着爬，每次运几袋粮食（一袋），好，出发吧！”

三、放松活动（背景音乐：虫虫飞）

师：“我的蚂蚁宝宝真的真的很棒！今天都累了吧，跟着妈妈休息一下吧！我们一起来放松、放松自己的身体，捏捏脚、捶捶背、揉揉肩。”

中班户外活动教案 篇八

活动目标

1、大胆运用弹弹圈、呼啦圈、球、沙包进行各种体育锻炼，发展创造力和协作能力。

2、得到平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

4、体验合作创编游戏的乐趣。

5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

活动过程

（一）、开始部分：

热身部分：教师带领幼儿喜欢进行准备活动，激发幼儿的活动兴趣。将幼儿带入健康、快乐、运动的世界。

（二）、游戏部分：

1、协作游戏——运球大作战出示家长与幼儿自制弾弹圈体育器材，家长与幼儿用弹弹圈运球比赛，分为5组，看哪一组用的时间最短，且球不着地为胜！

2、协作游戏——接沙包比赛家长扔沙包，幼儿用弹弹圈接沙包，分5组，在一分钟内，看哪组接到的沙包最多为胜。

3、跳圈比赛——每组利用两个呼啦圈，家长跳圈，幼儿就把后面的呼啦圈摆在前面，看哪一组最先到达目的地就获胜！

4、夹球跑——幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间，走回起点，快者获胜。（如球掉了需捡起夹住继续走）四、结束部分身体放松运动：听音乐做青蛙跳、小兔跳、小鸟飞、小鱼游。

5、整理活动——让幼儿将各种材料、器械进行整理，带回。

（三）、活动总结

天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。

教学反思

游戏是幼儿的生命，幼儿爱游戏，活动中，幼儿情绪很高，他们在生动、活泼、愉快的情绪中积极、主动地进行锻炼，充分体现了幼儿是活动的主体，活动量适中，是一节成功的游戏教学课。

中班户外体育活动教案 篇九

一、集体活动：

名称：夹物跳

目标：

1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

材料：饮料瓶、纸板、布球若干。

场地：场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家

过程：

(一)导入

以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

(二)基本部分

1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”

一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的。饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、分散活动：

目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。

材料：增加高跷、绳辫、皮球

过程：

1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。

3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分

1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”

2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。