作为一位杰出的教职工，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。我们应该怎么写教案呢？帅气的高考家长帮网小编为您分享了开学第一课的教案优秀8篇，希望能够给朋友们的写作带来一些的帮助。

开学第一课教学设计 篇一

教学目的：

让同学尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。

教学内容：

重温规章制度，拟定新学期打算。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、常规教育

1、重温《小同学守则》，并在日常学习的过程中让同学知道什么行为是对的，什么是不对的，使同学养成良好的学习和生活习惯。

2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的。作息时间(强调必须遵守)。

3、集体活动：要遵守学校的规章制度。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。

7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。

8、集合整队：快、静、齐。

9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成相关阅读习题。

10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。

二、安全教育

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

3、走出校园也要注意交通安全。(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。

三、卫生习惯：

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每一个同学要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。

“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。

开学第一课爱国主题班会教案 篇二

教学目标：

1、能够用雄壮有力的声音自豪地演唱歌曲。

2、了解《国歌》的词曲作者、国歌的全称《义勇军进行曲》、创作背景，体会《国歌》表达的爱国情感。（三年级接触练习指挥）

3、复习巩固五线谱、简谱。

组织教学：师生问好

教学过程：

1、导入：考一考

我们的国旗是什么？我们的国歌是什么？谁 能告诉老师在什么样的场合中会升国旗、奏响《中华人民共和国国歌》呢？

国家的意义：对于我们来说，国旗和国歌代表了整个国家的人民，国旗和国歌是我们身份的象征。每天清晨，天安门广场都会集结很多市民，他们都在等待升旗仪式。当宣布升旗仪式开始的时候，，广场上的人们顿时安静下来，当洪亮的国歌奏起来的时候，人们一面把目光注视着冉冉升起的国旗，一面高唱国歌，对祖国的热爱之情油然而生。

2、国歌探秘

下面我们一起来探究《国歌》的秘密，那么你对国歌了解多少呢？你知道国歌的词作者，曲作者是谁吗？是什么力量是这首歌曲成为抗战时期全国人民战斗的号角，是什么原因是这首歌曲成为一种抗争不息，独立自强的精神？聂耳先生在《义勇军进行曲》中使用了什么秘密武器呢？让我们一起来进行一次探秘行动吧？

1)重音记号“>”“中华民族”聂耳在这里想表达什么样的情感？用带和不带记号来进行演唱对比，体会歌词及重音作用。

2)对比演唱

有这样一句歌词：“起来，起来，起来”。这是一种上行的用法，从较低音极进行至较高音极叫上行。为什么聂耳在这里运用上行手法？用其他旋律走向唱唱“起来，起来，起来”谈谈感受。

3) 唱一唱

在了解了歌曲的意境后，现在我们用平稳的进行曲速度，饱满激昂的热情，以及强弱分明的节奏，完整地演唱歌曲。

4)一起来打

3、小结

同学们，国歌是祖国的象征，是民族的心声，是国家的灵魂。抗战时期，国歌是民族的号角，和平年代，国歌又赋予更深刻的意义。无论你走到哪里，只要你听到这振奋人心的旋律，你就会感到一种自豪！一种力量！因为在这音符中，你已不再是一个普通的人，而是一个伟大民族中的一员！

4、五线谱、简谱、竖笛

在我们音乐课上隆重介绍这样一个家族，没有他们我们就没有音乐，他们就是五线谱家族，有的同学也许对他们很陌生，但是如果你听到了他们另外一个名字就不会感到陌生了，（教师出示简谱）以后我们要与他们一起上课，希望大家尽快记住他们啊！

从这个学期开始我们要组建一支乐队，我是大家的指挥，而我们的乐器就是竖笛，看谁在学习时最认真，最听指挥。

开学第一课教案 篇三

一、新学期问候

同学们，新年快乐！时间飞逝，寒假已经过去了，我们又迎来了新的一学期。新学期，新打算，新的开始，祝同学们新学期学习进步，健康快乐！

二、听故事

《偷懒的驴子》和《关于刻苦和坚持》

希望孩子们，从故事中得到启发，不要做偷懒的驴子。要学会持之以恒，能够吃苦耐劳。

三、数学课的要求

1、听到第一遍铃声，应迅速进入教室坐好，停止讲话，静候老师上课。

2、课前准备四样：数学书、课堂练习本、草稿本和文具，并将其放在课桌上，课桌上不要放与本节课无关的东西。

3、遵守课堂纪律，不迟到、早退。

4、座姿端正，两手交叉放平，两脚平放到地面，背挺直，眼睛看黑板，不得东倒西歪！

5、上课认真听讲，要做到三到（那三到？）。在适当的时候记好课堂笔记。

6、独立做题时，边思考边做记号，不要在书上乱涂乱画，打草稿。

7、举手发言，声音洪亮，语速平缓；若有补充，举手回答。

8、严禁上课吃东西、喝水。

9、不允许趴睡，确实瞌睡，可主动站起听课。

10、课上不明白的，先放一放，继续听课，课下要追问老师。

四、作业要求

1、独立作业，不抄袭，不对答案，有困难可以请教同学和老师，弄懂后再写到本子上。作业发下来，有错要及时订正，利用课间时间交到我办公室。

2、作业按时完成，主动交给家长检查并签字，第二天及时交给组长。

3、准备三个本子：两个蓝色(红色）本子（标签纸标出：家庭作业本、课堂练习本）、1个草稿本。

4、准备三支笔：钢笔、红笔、铅笔。用钢笔写作业，铅笔画图、红笔订正做标记。

5、准备的学具：尺子、量角器、三角板、把数学书用书皮包好并写好班级姓名，另再准备一个透明书皮，用标签纸写上学号、姓名、班级。

五、带着学生熟悉教材

请同学们自己看书5分钟，然后回到问题。

1、教材总共有几个单元？

2、你喜欢哪个单元的知识，你知道这个单元都要我们学习些什么内容呢？

六、课后作业

预习书2~3页，尝试用铅笔完成3页后的做一做。 准备本学期所需的学习资料。

开学第一课教案 篇四

教学内容：

寒假生活（作业）及表彰；知道本学期课程设置；了解整册教材，突显主题性学习的特点。

教学目标：

1、通过检查学生各项寒假作业的完成情况（寒假新时空、、实践作业等），肯定优点，指出不足，并借助奖状的发放鼓励作业优秀的学生，激发学习热情。

2、知道本学期的课程与上学期一致，《地方课程》的教材是连续使用的，对于循环使用的课本（音乐、美术）不必买，而语文除了书以外还有《春天的图画》（同步阅读）和《课堂作业本》。

3、一下的语文学习与上学期不同，以主题性学习设置了八个单元，让学生初步了解何为主题性学习，并知道八个主题的内容。

4、充分利用学生自身的资源，让所有学生感受到学习的快乐。

教学重点

寒假作业反馈；了解何为主题性学习。

教学难点

了解何为主题性学习。

教学过程

一、有收获——寒假生活

师：寒假是快乐的，因为我们可以自由自在地安排自己的生活和学习；寒假是幸福的，因为我们可以走亲访友、收取红包；寒假是充实的，因为我们在完成作业的同时又有了不少的收获。

1、寒假作业完成情况，展示部分优秀作业。

2、初试写话，规范格式。

（1）假期中让孩子们尝试写一句话或几句话的，没有要求天天写，但也有孩子写了不少，在认真阅读的基础上，针对孩子们书写中的问题进行第一次的指导。

A.每一自然段的开头要空开两格。空两格的要求从写一句话起就开始强调，让学生加深印象，并出示顶格写的本子讲评（不出示姓名）。

B.句子要写完整。一般一句话可以是“谁（什么）干什么（怎么样）”或“谁在什么地方干什么”，以学生写话中的句子来说明怎样的句子才是完整的，并针对少数学生的不完整句子进行补充。

C.写完一句话要写上“。”（句号）。句子的概念孩子们基本具备了，但真正要写的话常常会忘记写上“。”了，在强调的同时拿学生的本子示范。

（2）挑选部分优秀的读一读。

3、颁奖。

（1）（校）文明安全星；学习实践星；“小龙人”；（各3名）

（2）（班）文明安全星；学习实践星。（若干名）

在推荐学校“寒假之星”的基础上再设立班级“寒假之星”，主要是为了让更多的孩子品尝到成功的喜悦，知道努力过后就是收获。

二、有启发——教材内容初探

1、了解本学期课程设置。

课程设置与上学期一致，其中《地方课程》仍使用上学期下发的《人·自然·社会》。课程表仍使用上学期的。《音乐》和《美术》用书是循环使用课本，上课时老师会下发，用后收起来。

2、了解语文整册教材的编排。

以主题编排，共有8个主题，每个主题中均有1个识字、4或5课文、1个园地、1次口语交际。

3、初步理解“何为主题性学习”。

（1）以第一个主题为例讲解“主题”。

快速阅读本组课文，找找有什么共通点？揭示“春天”这一主题。

（2）阅读“目录”，从课题猜测“这是什么主题？”

让学生初步了解八个主题：多彩的春天，家庭生活，保护环境，快乐的夏天，动脑筋想办法，我们的生活多么幸福，我们都有好品质，我们身边的科学。

在看课题猜主题的同时，随机地让学生谈谈翻阅新书的收获，如：《胖乎乎的小手》讲了什么；《棉鞋里的阳光》讲了谁做了什么事；《乌鸦喝水》的故事听过了吗；《快乐的节日》是指哪个节日啊；《手捧空花盆的孩子》主要讲了谁呀，又是怎样的一件事呢……

4、齐读“新学期新希望”，知道新的学期，大家又要重新出发，只要努力，每个人都有希望。

三、有快乐——与人分享生日

“过生日赠书”已经成了我们班的一条不成文的约定，这次开学适逢两个孩子的生日，两人共为班级送来了10本崭新的图书。因此，在课的最后我们全班起立为这两个孩子送上《生日歌》，恭祝生日快乐！

开学第一课教案 篇五

一、教学目标：

1初步了解本学期所要学习的美术课内容，包括绘画，手工，欣赏等。

2指导学生进一步养成美术课中正确的学习习惯和良好的课堂纪律。

3激发学生对学习美术的`兴趣和培养热爱生活的情感。

二、教学重难点：

重点：做好学期初的美术课准备工作。

难点：培养学生养成良好的美术课学习习惯。

三、教学准备：

美术书、作业本、水彩笔、油画棒等。

四、教学过程：

1 师生问候，简单谈谈愉快的暑假生活。

2 学生讨论谈谈本学期希望学习哪些美术知识与技能，教师引导学生初步欣赏美术书本内容，了解即将学习的美术内容。

3 学习习惯和纪律的养成：

（1）明确上美术课的时间。上课前带齐美术课所需的材料。做到每天观察课表，提前一晚检查材料，及时放进书包。如果忘记，到校提早向别的好朋友借（尽可能不在本班借），最晚在课前十分钟想办法备齐。

（2）包好美术作业本，平时妥善保管，做到即坏即补。坚决不在美术书、美术作业本、课桌、墙面等地方乱涂乱画。

（3）做个有心人，平时收集一些可能在美术课上使用的废旧物品，集中到一个盒子里收藏。

（4）上课前十分钟整理好课桌。美术学习用品摆放有序，统一按左上角整齐放置。（用到水的课统一打半桶水，并提前放桌脚下。污水分置两个大水桶，再由值日生按指定位置倒。）

（5）注意美术课堂安全。手工课上使用刀剪，必须用完即合，坚决不拿刀剪等有安全隐患的学习工具等在人前比划。

（6）组长及时收发美术作业本，课代表及时交批，值日生准时擦黑板，做到互相提醒。

（7）每节美术课按学号两两值日。两个值日生主要负责维护课堂纪律，以在点名册不遵守纪律的学生名字后画圆圈做记号，在学期末累计算学习态度成绩，中途有进步或突出表现，可集体表决消圆圈。

（8）作业做到堂堂清，不拖拉。不在课堂上玩耍、吵闹。取一个最基本要求，由值日生打分。如：画面构图基本饱满，即使未涂完颜色，可以画星，表示本节课是认真的。同样学期末计算总表现。

5 请学生上前谈谈自己本学期学习美术的理想，对老师的希望等。在相互沟通中结束开学第一课。

春季开学第一课教案大全 篇六

活动目标

1、初步学习画出任务的表情与正确的比例。

2、学习较合理的布局画面。

活动准备

蜡笔、彩色水笔、白纸

活动过程

让幼儿复习儿歌《我是大班小朋友》，引导幼儿进行绘画的兴趣及提供绘画的内容。

老师提问，小朋友想画些什么？你们觉得要怎样画开学了？

引导幼儿讨论回忆开学小朋友在幼儿园里做了什么？

林非小朋友说，我帮小班的弟弟妹妹穿衣服，还有送玩具。

文姚小朋友说，老师，我想画我们学作操，可我不会画！

老师指导幼儿从侧面、正面、背面观察人物，引导幼儿说说有什么不同，同时进行部分的讲解和示范。

教师又问，除了要画小朋友，还要画什么地方？小朋友的脸上怎样？

幼儿作画，教师鼓励幼儿充分发挥想象，绘画出不同的场景和内容，让幼儿注意画面的布局。

最后，展示全部的幼儿作品，幼儿相互观摩，并选出自己最喜欢的画，并说一说为什么喜欢。

新生开学第一课教案 篇七

［教学目标］

使班集体尽快走上轨道，认识中学生活与小学生活的不同，尽快适应初中的学习生活。

［黑板布局］

人人齐努力，次次争第一。

welcome you to our class

班 欢 迎 你

［教学过程］

同学们好！我叫陆立锦，陆老师是你们的班主任。为了一个共同的目的──什么？（同学们的成长、进步）走到一起来了。先让我对同学们的到来表示热情的欢迎！（鼓掌），让我们成为好朋友。

我们走到一起来，我们共同的名字叫 班。请同学们想一想，我们需要建设什么样的班风？（学生讨论，以两字词语来表达，教师归纳总结）安静、勤奋、思考、创新。这就是我们的班风。

同学们有一个共同的称呼叫？学生。什么叫学生？学生就是专门学习的人。

一、学习决定前途命运

现在的时代是什么时代？知识经济时代。在这个时代里最值钱的是什么呢？黄金？蕊片？但蕊片是人开发出来的。最重要的是人才，最值钱的是人的大脑智力。同学们将来要有出息靠什么？靠学习。要比一比，看谁学得认真，学得快，学得多，学得好。今天不努力，后悔一辈子。没有文化知识的人，发财越来越难。即使有人碰点子发了横财，没有文化品位，还是被人瞧不起。也就是说，学习能使你获得做人的尊严。知识改变命运。大老粗没门，到处碰壁。

二、养成好习惯

1、爱学习的习惯。爱学习是同学们的学生身份的天然职责、权利和义务。爱学习就必然要爱学校，爱班级，敬爱老师，爱惜课本文具，爱做作业，爱思考。必须大力提倡爱学习光荣，勤奋刻苦学习。不爱学习无耻，懒散是流氓无奈，决不允许。

2、爱思考的习惯。思考是学习的核心，学习，学习，再学习；思考，思考，再思考。让我想一想。该想通的必须沉思，绞尽脑汁。该记的必须记住，但不能死记，要多想，必须付出相应的脑力才能学会。学而不思则惘。我们居住在一个地球上，地球上最美丽的东西是什么？人的思维是地球上最美的花朵。老虎的力气比人大，老虎终究被人擒获，为什么？老虎用力，人用智。如果有人问你最喜欢干什么？但愿你像爱因思坦回答，沉思问题。

三、学习方法

好的学习方法＋勤奋刻苦＝学习成功。

1．分清重点、难点。找准了重点和难点，必须攻下。攻城城不坚，攻书莫畏难。重点和难点地方必须多用功，多花气力和时间。重点要记住。非重点、难点的地方学会快速阅读。

2．分清记住的，想通的，和需要反复练习的。英语一开始就有大量的读、记、听，这是需要记住的，也是需要反复练习的。英语很重要，电脑只认识英文。同学们在小学时英语不是主科，到初中几乎每天都有一节英语课。英语已成为一种世界性通用的语言，懂得英语你就多了一个成功的机会。我校还聘请了外籍教来专教同学们的口语。在英语学习上同学们一定要不怕难，刻苦训练，并且要始终保持浓厚的兴趣。miss 是我们的英语老师，她是一位县级优秀骨干教师。

数学的习题是需要想通的和练习的。数学是一门工具课，任何科学都应用数学，数学是科学和皇后。独立思考做题是学好数学最重要的方法。数学知识像一根线，中间断了一处，后面的就接不上，所以千万不能缺课。优秀骨干教师 老师是我们的数学教师，他将带领同学们走进数学王国。

语文重要吗？语文天生重要。听、说、读、写、思考都用语文。语文成绩好的同学往往成为大家敬佩的人，能说会道，会读会写的人当然成为大家模仿的英雄。 老师是我们的班主任兼语文教师。

美术课中的写字、绘画需要通过大量的练习，才能学会。有人指着一个池塘说，写字绘画的秘诀在这里，你用完了一个池子的墨水颜料，你就会写会画了。体育课中的体操动作，篮球、乒乓球等等也是需要大量练习的。只有通过大量的练习，中学生广播体操才能尽快学会，动作才能标准。每天只有顽强地锻炼最少一小时，才能练就强健的体魄、有力的胳膊和腿脚，才能有丰满的胸部和背部肌肉。音乐课也是需要反复练习。要靠你不停地哼唱、经常地吊嗓子，你才能学会引吭高歌，一鸣惊人，才能造就一个手舞足蹈，活泼优雅，气韵生动的你。

电脑打字、网上冲浪也需要反复练习，手指才能在键盘上飞舞。

3．自主、合作、探究

这是新课程倡导的理念，这是西方发达国家的学生经常采用的学习方法。

4．预习、上课、复习

这是学习的三步曲，任何学习好的同学都采用了这三步走。对照课表将第二天要上的课先预习，课堂上听讲更有针对性。老师在讲，下面就应当鸦雀无声。先举手，得到老师的许可站起来大声发言。讨论时要善于倾听，等别人讲完了你才可以抢答，决不允许无秩序。课后要及时复习，完成好作业。科代表将各组作业完成情况作好详细记载并向科任老师汇报。

5．起早床，抓时间

要求每一位同学准时到校，班里有记载，校门口有专门抓迟到的校警。从9月1日开始准时到校。要有强烈的时间观念，请同学们和时间赛跑。一寸光阴一寸金，寸难买寸光阴。每位同学要用分秒计算时间，要珍惜分分秒秒，只争朝夕，奋战每一天。珍惜时间的人才能获得好成绩。不要以为一个学期刚开始，时间多着呢！时间真的多吗？不多，而是少了，所以必须抓紧。不要等到要考试了，才后悔没有用功；不要等到要参加体操比赛了，才觉得体操课没有用心。只经常和时间赛跑，跑在时间前面，提前学完学会，抓紧复习的人才会赢。

四、全面发展

英语、数学、语文是核心科，每天都有课，要及时完成作业付出了时间和心血一定要学好。其他文化科目如生物、地理、历史、思品等对于我们成长为一个健全的人也很重要，这正像维生素一样，课时很好，每周两节或一节，但很重要。缺了维生素人要得病，副科没学好，会影响总分成绩，而且影响主科。体育天生重要，健康的身体是学习的保证。艺术课，音乐、舞蹈、美术、写字等对塑造一个人的精神面貌非常重要，我们总是喜欢、敬佩多才多艺的人。电脑重要吗？将来的文盲是不懂电脑的人，学好电脑才能找到工作。

同学们，我们班要在6个七年级班中居前列，大家有没有信心？大声回答“有！”。我们的班风是 。全靠同学们勤奋刻苦，善于思考，敢于创新。学习是紧张的脑力劳动，需要我们努力，努力，再努力！我们的目标是做一流的学生，锤炼一流的高尚品质，创一流的优秀成绩、一流的卫生、一流的安静课堂，一流的严守纪律。最后我们 名学生和13名老师共同造就一流的班集体，优秀的 班。

讨论题：怎样才能尽快适应初中课程多、要求高的学习生活？

《开学第一课》教案 篇八

在新开学这一特殊的时期，我们给孩子的不仅仅是这些，我们还要充分的信任他们，相信他们在这一学期肯定会表现突出。

教学目的：

让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。

教学内容：

重温规章制度，拟定新学期打算。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、常规教育

1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。

2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间（强调必须遵守）。

3、集体活动：要遵守学校的规章制度。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。

7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。

8、集合整队：快、静、齐。

9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。

10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。

二、安全教育

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

3、走出校园也要注意交通安全。（行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。）饮食安全（不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。）同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。

三、卫生习惯

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。

“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。

四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。