心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。高考家长帮小编精心为您带来了中小学生心理健康教育观后感【精选5篇】，希望能够给大家的写作带来一定的帮助。

中小学生心理健康教育观后感 篇一

俗话说：“人非草木，孰能无情。”情绪作为人们对客观事物的一种感受，极大地影响着我们的精神生活，在日常生活中，我们也经常会碰到某某小朋友今天来园心情不好，不愿意上幼儿园，不愿意与同伴、教师交流，情绪很不好，读了这篇文章后，更让我知道情绪对幼儿的重要性。

新《幼儿园教育指导纲要》也在健康领域明确提出了“培养幼儿乐观、积极的态度——在集体生活中情绪稳定、愉快”这一目标。然而，情绪既有积极的一面，又有消极的一面，保持良好的情绪状态固然重要，对于我们来说，能否正确应对消极情绪并选择合理的`方式宣泄和表达同样不容忽视。在教育工作实际中，由于手相对封闭、保护和优越的家庭教养环境等因素的影响，许多独生子女形成了以自我为中心，抗挫能力差、情绪不稳，且不会正确表达与宣泄消极情绪的不良现象，在很大程度上影响了他们的正常成长，如果不加以正确引导，势必会给他们将来良好个性的形成带来不利影响，影响他们心理健康的成长，这对幼儿来说是极其不利的。

情绪调空能力是情绪智力的重要品质之一，是心理健康的一个重要标准。这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容。幼儿的初步情绪调控能力主要表现在两方面：一方面表现为幼儿能对自己情绪中那部分对人对己可能产生不良影响的情绪冲动加以适当调控，如孩子对任性、执拗、攻击性等情绪的适当调控；另一方面表现为幼儿能适当地调节自己的情绪，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑，使情绪的表达既符合社会的需求，也符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达，使自己开心、快乐。

总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，作为幼儿心理健康发展的重要内容，并不一定随年龄增长而提高，其发展更多的是教育培养、教育环境影响的结果。它更多地强调感受、感知、体验、理解和反应，在教育过程中更多地强调情感经验的积累。所以，从教育途径上，应更多地考虑以适合幼儿年龄特点的方式来进行疏导。

中小学生安全素质教育观后感学习心得 篇二

今天，我观看了中小学生安全教育节目，使我深有感触，懂得了许多安全知识。

节目一开始，主持人就和同学们玩了一个游戏，一个大力士推了一辆重约5吨的大车，主持人在现场找了5位小朋友和大力士玩推玻璃比赛。五位小朋友先按照顺序一个一个上前去推，直到五个人都到了玻璃后面一起推，但始终没有推动大力士一诺，他们五个人的推力是127。当主持人告诉他们了方法后，他们进行了第二次试验。他们排成一排，数3，2，1一起往前用力推，结果用了627的推→www.shubaoc.com←力，使大力士抵挡不住这么大的推力，连连后退。主持人用这个游戏引出了在人群拥挤的地方，要怎样保护自己的胸腔这个问题，并对底下的同学们进行了提问，让他们玩一个保护气球，不让气球爆破的游戏，来模拟在拥挤的地方，要怎样保护自己的胸腔不被挤压。

当主持人提出这个问题后，同学们有的说可以双手紧紧抱住气球，有的说可以把气球放到书包里，还有的说可以把气球放到家里。两位《新闻大求真》的记者说出了两种不同的方法。一种是像同学们说的那样，双手紧紧抱住；还有一种就是双手交叉抱住气球。大家分为两组，用两种不同的方法进行试验，结果用第一种双手紧抱住的方法，爆破了一个气球，而用双手交叉的那种方法的气球却没有爆破。上海外滩踩踏事件的救治医生告诉了大家一个可以保护自己在人多的地方胸腔不会被挤压的好方法：将双手交叉，肘关节放在外面。这种方法是最好的，我们可以在人多拥挤的时候使用这种方法，保护胸腔不被挤压。

之后，主持人告诉大家中小学生死亡的原因大多是因为溺水、交通事故、猝死这三种原因。我们又看了一个学生鲁贝贝的故事，了解到他是因为第一次和同学上学时闯红灯，被爸爸的车子撞了；第二次是因为当绿灯侠的时候误吞了哨子；第三次是因为在外公家被油炸烧了脸；第四次是因为和弟弟玩游戏的时候从外公家2楼摔了下来。

鲁贝贝的这些事例都告诉大家：一定要注意安全，在过马路时要遵守交通规则；不乱吞食异物，气管异物可能会危及生命；要远离油炸的物体，不能在没有家长的情况下擅自炸东西；和同学在玩游戏的时候，要注意楼梯，不能爬到栏杆上，以防从楼上摔下来。让我们一起牢记这几点，遵守规则，珍惜自己的生命。

中小学生安全素质教育观后感学习心得 篇三

今天晚上六点，我与妈妈坐在电视前收看湖南卫视《新闻大求真》这个栏目。

节目才刚开始，一诺哥哥就推着近五吨的大卡车从远处缓慢前进，我一下就看呆了，觉得肯定十分的精彩，就接着往下看。主持人先介绍了一个游戏，意思是从现场随机抽选5名小观众来做一个游戏，与一诺大力士比拼力气。小观众们都说不可能。首先，同学们一个接着一个上去推隔在中间的玻璃板，并且上面还有压力测试仪。第一次，同学们的压力读数是127kg。后来，在主持人的指点下，五位小朋友一起像玻璃板冲去，这次的压力大得惊人，达到了627kg，使大力士一诺哥哥都招架不住了。原来，这个游戏就是模拟身边的一些安全现象。

接下来，电视又介绍了一个游戏，让主持人们分成两队，红队和蓝队。让她们护住自己的气球。蓝队的保护气球方法是将双手交叉放在胸前。红队的方法使用双手支撑保护住气球。刚开始，两队还势均力敌，可是没过多久，红队就有些力不从心了，但蓝队始终保持着。结果，没过一会，只听“彭”的一声，红队的气球破了。最后蓝队保住了气球。这个游戏也是模拟了身边踩踏的事故。

最后，湖南卫视放出了一个宣传片。以鲁贝贝为主角的一切交通事故。首先，鲁贝贝为了追上同学，闯了红灯横穿马路。谁知，一个红灯，汽车向前驶去，车子将鲁贝贝撞倒了。谁知，这是被自己的老爸撞了。

第二次，鲁贝贝因为想当绿灯侠，口里夹这个哨子，鲁贝贝不小心将哨子吞下了肚子。连他自己都开始抱怨起自己的名字——鲁贝贝“鲁背背”这被称为异物卡喉。

第三次，鲁贝贝又到了外公家，想让外公烤鸡翅给他和弟弟吃。不巧的是，鲁贝贝擅自把冷冻鸡翅放入有油的锅中。被油给烫伤了。这被称为热液烫伤

第四次，鲁贝贝和弟弟玩捉迷藏，因为了找不到弟弟，掉下楼，而惨遭悲剧。

原来，生活中处处都有危险，我们应该随时注意，学会保护自己，这次的《新闻大调查》使我受益匪浅。我们要好好保护自己，做一个快乐，健康，遵纪守法的`小公民！

中小学生心理健康教育观后感 篇四

观看了心理视频后，我颇有感触。老师的讲座，从情绪、压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。

一位心理学家说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，而大学生随着自我意识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。

大学生心理健康现状：我们是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。我们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4％。有28％的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10％的学生存在着中等程度以上的心理问题。大学生中精神行为检出率为16％，心理健康或处于亚健康状态的约占30％。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说？”成为学生普遍的困惑，有80％的学生涉及到了人际关系。

事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。

导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视我们的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，我们应做好以下方面：

1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的`压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！

中小学生安全素质教育观后感学习心得 篇五

前不久参加了学校组织的安全教育，在观看了安全教育片后，现场的情景触动了我的内心，思想发生了很大的转变，一幅幅画面映入眼帘，内心此起彼伏，深深地感受到生命的可贵，感受到安全的重要性，感受到关爱幸福、善待自己和他人的重要性。

两千年前的荀子说：“一曰防，二曰救，三曰戒，防为上，救次之，戒为下”。原来读这段话并没有多想，现在我明白了，对付事故保障安全，可以借助古老的中国智慧，因为，荀子说了三种办法，第一种办法是在事情没有发生之前就预设警戒，防患于未然，这叫预防；第二种办法是在事情或者征兆刚出现就及时采取措施加以制止，防微杜渐，防止事态扩大，这叫补救；第三种办法是在事情发生后再行责罚教育，这叫惩戒。荀子列出了三种方法后认为，预防为上策，补救属中策，惩戒是下策。

众多的案例表明：安全事故的原因都有一个共同特点：那就是疏忽；事故的责任也只有一个，那就是人。在学校这个相对弱势的环境中，在教育教学第一线，有时存在着比较复杂的不确定因素，切实做到防患于未然，提高人的安全意识非常重要，我们不需要补救更不要惩戒，我们只需要从每一天的工作做起，从一点一滴开始，在工作和处理问题时，时刻保持冷静的头脑并不断提高业务技能，以不变应万变，防范各种突发情况同时，要树立危机意识，因为事故或事件本身就是对思想麻痹者的惩罚，有时甚至是非常严重的惩戒，切莫让一时的疏忽，成为终身的遗憾！