在广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会预先准备好广播稿，一流的广播稿会带来更好的节目效果，怎样写广播稿才更能吸引眼球呢？
情感电台文稿 1
有些话，安慰得了别人，却劝不了自我
不明白你有没有过这样的感觉，当身边的朋友向你倾诉的时候，不管是工作也好，感情也罢，你总能给出中肯的提议，总是能说得头头是道，虽然不能完全解决朋友的烦恼，但也必须能舒缓朋友的情绪。
可是同样的事情，若是发生在自我身上，那些劝慰别人的话，似乎一句都想不起来了，就算想起来，也好像都失了效，一点作用都没有。
有时候也会所以笑话自我，别人的事情一下就能想明白，放到自我身上，却又变得犹豫不决，优柔寡断。
其实，那是因为，当你看待别人身上发生的事情的时候，你是站在旁观者的角度，能比当局者更看得清周围的局势。而当自我陷入其中的时候，就难免彷徨，难免伤神。
可是这件事情，换个角度想想，当我们作为旁观者，去劝解别人的时候，是不是想的太简单了呢。
每个人都有自我的经历，每个人都有自我的生活方式，劝的人按照自我的想法去说，听的人一时能够理解，却无法完全照办。
所以啊，有些话，你能安慰得了别人，让别人换个角度，一时宽心，却无法成全自我，让自我永世无忧。
毕竟人活在这个世上，注定被七情六欲所缠绕，被闲杂琐碎所牵绊，道理虽说很多，可谁又能完全听着大道理过好这一生呢。
其实我们不必勉强自我，如果一时没力气跨过眼前的坎，那就停下来歇歇，仔细地想一想，自我想要的到底是什么；如果一时没找到生活的方向，也别着急，想不清楚自我想要什么，那就先抛去那些你不想要的东西。
谁都有无助的时候，有人理解过你的慷慨相助，就会有人在你寒冷的时候给你带来一点温暖。时间是向前的，所有的事情都会过去。劝不好自我，那就好好睡一觉，来日方长，总有拨开云雾见月明的那一天。
情感电台文稿 2
看到一位网友留言，TA说：“感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离。”
我想，大概每一个普通人，都有过和他一样的感受。人生在世，总要经历一些灰暗的时光。明明自己已经拼尽了全力，生活却还是没有好转的痕迹；明明对一个人付出了所有真心，他依旧对你若即若离。
每当这种时候，我们都想找个无人的地方，自由自在地哭一场。这种身心俱疲的感觉，真的让人很难受。当你觉得很累的时候，不妨学着安慰自己。
生活有起也有落，我们要学会忍耐。
没有人的一生是风平浪静的，我们只有经历过起起落落，尝遍了酸甜苦辣，才能懂得平凡的可贵。生活没有过不去的坎，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
感情有苦也有甜，我们要学会看淡。
一生之中，会遇到辜负我们的人，同样也会遇到温暖我们的人。不用为错的人而耿耿于怀，也无需为离开的人而伤心难过，你的的好要留给值得的人。
有句话说：“随风而逝的都是属于昨天的，历经风雨后留下来的才是面向未来的。。”
与其为旧的烦恼而忧心忡忡，不如把一切都交给时间，该放下的放下，该看淡的看淡。
人生实苦，但也充满着许许多多的小欢喜；生活实累，但也拥有着大大小小的幸福。
要知道，不如意事十之八九，唯有常想一二，才能活得不累。
情感电台文稿 3
千万不要，太看重别人，太看轻自我
人的一生，可是就是几万天，真的异常短暂，可有许多人，一辈子都活在了别人的眼光里，活在了自我编织的牢笼里。
他们总是太看重别人的态度，别人的一句认可或者否定，就能左右他的心境，别人的走近或者离开，就能影响他的生活。
别人的一个眼神、一句话语，就能瞬间让他欣喜雀跃，或者让他难过不安。很多时候，这样的人都活得太累了。
在他们的心里，总是自然而然地把别人的感受放在第一位，却把最重要的自我，放在了最终一位。
很多时候，他们活得累，并非是生活过于刻薄，而是他们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
其实，就像杨绛先生所说，“我们曾如此渴望命运的波澜，到最终才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最终才明白：世界是自我的，与他人毫无关系。”
要明白，就像这个世界上没有完全相同的两片树叶，自我再平凡普通，也是这个世界上最独一无二的自我，拥有着自我最独特的人生。所以，千万别再看轻自我，别把大把的时间都拿来取悦别人。
去好好地经营和提升自我，去让自我开心欢乐地享受每一天。别再让那些烦恼和悲伤侵蚀自我的内心，别再为那些毫无意义的人和事去影响自我的心境。
生活，始终是自我的，仅有活出自我，成为最好的自我，才能和最好的生活不期而遇。
情感电台文稿 4
作家萧伯纳说，人生有两大痛苦，一是得不到，二是已失去。
很多时候，我们总希望付出努力都有回报，所有想要的都能得到，可现实却是有得有失，有成有败。
当我们太在意生活中的一些起起落落，随之而来的得失心就会越来越重。凡事都执着于理想的结局，不愿意接受任何失败，久而久之，压力和烦恼将与日俱增，更有甚者，对于手中所拥有的常视而不见，一心纠结于那些自己得不到的。
如此，可想而知，活得有多累。总是盯着别人的成功，一味怀疑自己的失败，总是追求许多，一心觉得自己拥有的太少，不断地在嫉妒和抱怨中自我折磨。
世上每个人都有每个人的境遇，总是活在别人的影子里，又如何能活出自我，一颗心就那么大，装满了怨愤，又如何还有快乐的位置。
俗话说：“有心者有所累，无心者无所谓。”
生活中，多少人的`累，是因为太看重“得失”。
人活一辈子，有坦途，也有崎岖，有开心，也有失落，如果跨不过眼前的艰难无奈，看不开一时的得失成败，就无法享受生活的轻松愉悦。
看过一个故事，有位信徒向禅师请教：“您是有名的禅师，可是有什么与众不同的地方？”
禅师回答：“有！”，信徒问：“是什么？”
禅师说：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”信徒听后，不屑道：“这算什么与众不同的地方，每个人不都是这样吗？”
禅师回答：“当然不一样！”，“他们吃饭的时候总是想着别的事情，睡觉的时候也总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”
禅师又继续说：“世人很难做到一心一用，他们总是在利害得失中穿梭，沉溺于喧嚣繁华，由此产生了种种思量和千般妄想，而渐渐迷失了自己。”
在禅师看来，一个人妄念越多，越容易被俗世浮华所累，越是不愿意舍弃，反而会失去越多，最后，渐渐的忘记了初衷，变得越来越不快乐。
回到现实生活，不可否认，有些人确实天生幸运拿了一手好牌，可没有谁的成功是靠运气，在我们看不到的地方，别人也付出了百分之百的努力。
人生，得与失是平衡的，如果我们总是抱着太多的杂念和攀比，无论感情或生活，总认为自己失去的比得到多，总是无限放大眼前的不如意，生活怎会不累。
要知道，得失心太重，永远不可能过得自在坦然。走在旅途，有得到就会有失去，重要的是找到属于自己的位置，以平常心对待所有，唯有如此，才能越活越顺遂。
情感电台文稿 5
这一年，我累了，也懂了
转眼又将迎来新的一年。回望过去的一年，总是风雨多于阳光，坎坷多于顺遂，有很多事不如愿，遭遇了各种各样的无奈。
很多时候，我们不得不一个人艰难地与命运斗争，在生活的压迫下苟延残喘。
这一年，背负着责任前行，我累了，也懂了，生命中的很多磨难无法回避，我只能习惯这些坎坷。
上天从不肯善待每一个人，没有谁的人生是一帆风顺，每个人的背后，都有难言的苦衷与无比的辛酸，与其因为生命的挫折，整日愁眉不展，不如尝试接受它们，顺其自然，好好活着，把有限的生命，活出了无限的精彩。
这一年，过得不称心意，我累了，也懂了，别总是活在别人的期待中，要懂得为自己而活。
路有千万条，但适合我们的，始终只有那么一条，生活有百般滋味，但我们真正中意的，始终只有那一种口感。
每个人过的都是自己的生活，与他人无关，与其过分迎合他人的期许，不如学着重视自己的需求，人生短暂，自己快乐比什么都重要。
这一年，一直深陷烦恼中，我累了，也懂了，人这辈子，没有什么想不开放不下的事，与其复杂，不如简单。
人生如戏，看破的越多，过得越轻松，放下的越多，越不容易被杂念束缚，所有的求而不得，都是给自己徒增烦恼，所有的贪心不灭，都是给心添加负荷。
世上本无事，庸人自扰之。
做人，别想太多，别求太多，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
这一年，看透了人心凉薄，我累了，也懂了，不是每个人都值得我们深交，与其低质量地社交，不如高质量地独处。
有的人表面跟我们无话不说，其实只是假情假意、逢场作戏；有的人看似与我们亲密无间，其实只是别有所图、心怀不轨。
人生短暂，与其在不值得的人身上浪费时间，不如在一个人的独处中收获惊喜。
这一年，经历了很多聚散离合，我累了，也懂了，明天和意外不知哪个先来，在有限的生命里，好好珍惜眼前人。
生活中，我们总有太多太多的事；不能预料。曾经交好的朋友，不知什么时候开始变得陌生，曾经挚爱的亲人，说不定哪一天就天人永隔。
眼前人可遇不可求，一定要好好珍惜陪在我们身边的人，别轻易弄丢，别轻易放弃，别轻易伤害。
这一年，经历了很多心酸委屈，我累了，也懂了，只有自己才是自己最坚强的后盾，要好好爱惜自己。
一年到头，忙碌不断，我们从不曾真正关心过自己，什么事都习惯一个人扛起。
谁都没有铁打的身体，谁都没有不会疲累的身躯，在这个年末，抱一抱拼搏了一年的自己，对自己说一声辛苦了，以后也好好按时休息、劳逸结合，好好疼爱自己。
日月如梭，年关已至，在新的一年里，愿我们能抛开过去一年的杂念和束缚，过得快乐、洒脱，愿我爱的人和爱我的人，都能在新的一年里安好无恙、幸福常伴。
情感电台文稿 6
不管怎样，我一向都在
有人说，成长是很一件很残酷的事，因为我们要扛起生活的压力，即便再苦再累，也只能一个人默默支撑。
的确，随着年龄的增长，身边真心的陪伴越来越少，我们都不得不舍去天真和任性，学会自我温暖，自我坚强。
然而，无论变得多么成熟，在许多孤独的时光，也总会渴望拥有一份真心实意的关怀，一份不离不弃的陪伴，不用再独自忍受辛酸，也不用再逼自我伪装出云淡风轻的模样。
微博上有段话说：“沉稳坚强那是给旁人看的，而脆弱和无助只会在真心之人面前表露。”
我想，大概是因为不管我们身处何种境地，又表现出怎样的情绪，真心之人所给的永远是陪伴，而不是远离；是鼓励，而不是苛责；是体贴，而不是冷漠。
生活中，我们会遇到很多艰难的事情，经历很多绝望的时刻，可当身边有人义无反顾的给自我支持与温暖，那么再难也会看到期望，再累也会重拾前行的勇气。
偌大的世界里，来来往往那么多，最好的感情，不是锦上添花，而是雪中送炭；最感动的一句话，不是那些多么动听的甜言蜜语，而是简单的一句：“不管怎样，我一向都在。”
这一生，遇见的人不少，可能够凭一腔赤诚永远不离不弃的却屈指可数。
有些人，只能同富贵，不能共患难；有些人，只会逢场作戏，不会真诚相待。
漫漫长路，我们需要的是失意之时，默默陪伴我们的人，风雨之中，心甘情愿为我们撑伞的人。
他们也许没那么富有，无法给我们物质上的帮忙，可是一句发自肺腑的“有我在”，便是最温柔动听的话语，一下子驱走了我们所有的不安。
这样的感情，超越了一切虚名浮利，更不惧时间的大浪淘沙，于薄凉的世界里，始终温暖着我们的心灵，给我们应对世事沉浮的勇气。
如果你身边有这样的人，一向坚定的站在你身后，陪你走过许多艰难的岁月，别忘了，尽自我所能去回馈他们多一些善意和珍惜。
情感电台文稿 7
天越来越冷，愿有个人能温暖你
岁月无声，四季辗转，转眼又是一个初冬，霜叶缤纷，寒意渐浓。
一个人走在冷冷清清的街道，一阵阵冷冽的风吹过，身心透着丝丝冷意，孤单与怅然仿佛也被放大了。
不知你是否也有这样的感觉，穿梭在人群中，寒风肆虐而过，莫名的感到失望和茫然。
或许是在匆匆而过的时光里，看过太多人生百态，品尝过太多聚散离合，在寒冷的季节里，便格外期望有个栖息的港湾。
这世上，大多数人生而平凡，一年四季，都在为了生计疲惫奔波，总会有感到疲惫的时候，也希望有个人能走近自己，给自己温暖和依靠。
初冬时分，天渐渐凉，夜渐渐长，愿有个人能温暖你。
早晚露重，不厌其烦的叮嘱你，“天冷了，记得多穿件衣服。”
临出门时，不放心的提醒你，“路上注意安全，到了报个平安。”
季节多变，寒来暑往，愿有个人真心牵挂着你，给你有血有肉的关怀，温暖你所有的寒凉。
活在这世间，难免会有焦头烂额的时候，而如果有个人，哪怕再晚，也要等你下班，共进晚餐，哪怕再累，也不忘为你熬一碗热呼呼的汤，那么，即使工作再忙，天气再寒，日子也会染上十足暖意。
很喜欢一句话，“这一路兜兜转转，磕磕绊绊，以为轰轰烈烈才是幸福，到最后才明白，幸福其实是不管世事如何变化，总有一份真情为你牵挂，不管外面的风浪多大，都有个人用柔情为你驱散寒冷。”
生活中，你不够坚强没有关系，总有那么一个人心甘情愿陪你风雨兼程，你不用再独自背负一切，ta会拥抱你难以言说的孤独。
这个人，不一定要十全十美，而能够一年四季都对你关心呵护，不管ta身在远方，还是近在咫尺，心里永远有一个角落为你独存。
时光清浅，愿有个人默默温暖着你，陪你把孤单变成勇敢，陪你把平淡的日子活出热闹，让你所有走过的岁月都是良辰美景。
初冬已至，天越来越冷，而不管寒风多冷冽，愿你平安无恙，幸福无忧，愿你的生命里永远不缺暖阳，在每一个清冷的夜晚都可以睡个好觉。
薄凉的人生，能有个人伴你走过每一个寒冬，是命运最好的馈赠，有幸拥有，记得好好抓住这份属于自己的温暖，别辜负被深情以待的时光。
情感电台文稿 8
成年人的崩溃，往往只在一瞬间
深以为然，成年人的世界里，大家都在极力隐藏自己的情绪。
明明经历了很多不为人知的伤痛，却不敢任由情绪肆无忌惮的表露出来。
明明已被生活的种种刁难压迫的喘不过气来，却依旧卯足劲儿埋头往前走。
很多时候，步入成年人的行列，似乎意味着我们连崩溃的资格和权利都没有。
只是，人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极点，所以在某一个时刻，一点极其微小的事，就能带出我们所有的委屈，让我们濒临崩溃。
电视剧《天天天晴》里，井乔是一个职场女性，也是一个称职的家庭主妇，每天周旋在工作与家庭中，日子过得忙碌疲惫，但尽管她努力做一个好妻子，丈夫还是变了心。
丈夫离开后，井乔全身心投入到职场中，取得了不小的成就，然而，所有人都以为她走出来了，只有她知道，她一直在死撑。
某天井乔刚从银行取完钱，被骑着电动车的男子抢去现金。为了追回金钱，她追了好几条街，直到筋疲力尽，她却还是没有追到电动车，那一刻，小心翼翼隐藏在强颜欢笑下的痛苦积攒到极点，在人来人往的街道上，她不顾形象地大哭起来。
现实生活中，如果不是心里藏了太多委屈，又有谁愿意在人前流泪，如果不是遭受太多的苦楚，又有谁会轻易暴露自己的软肋。
正是由于我们压抑自己太久，所以那些看似不值一提的小事，才成为压死骆驼的最后一根稻草。
记得亦舒说过：愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。
然而，我们都是血肉之躯，也会经历痛苦，会深夜痛哭，在最绝望的时候，我们可以允许自己脆弱一小会，给自己一个大大的拥抱，给自己一点疲惫的权利，生活不会因为暂时的崩溃而停滞不前。
但在发泄过以后，我们也要尽快缓解自己的负面情绪，打起精神面对接下来要走的路。
请相信：生活是残酷的，但它也是公平的。
等到时过境迁，我们成长的刀枪不入，再回头来看，当初许多的苦与难，都不过是不起眼的绊脚石。
那些我们遭受过的苦，经历的磨难，每一个濒临绝望快要崩溃的瞬间，都在一点一滴地完整我们的人生。
情感电台文稿 9
遇到时，好好珍惜；离别后，各自安好
很多人曾被王菲的一首《流年》感动过，里面有句歌词这样唱道：“有生之年，狭路相逢，终不能幸免。“
短短的几个字，道出了多少感情的常态。
我们这一生，所有的`缘分都是上天安排，如果有缘，原本两个互不相识的人，狭路相逢，有幸走到最终。如果无缘，哪怕两个人感情再深，今生注定要在红尘悲痛一场，短暂相聚又各奔东西。
由相遇到离别，冥冥之中缘分早已注定，来了无法阻挡，散了也无法追寻，彼此的开场与结局，都早已被命运安排好，谁都无法改变。
想起一位网友的留言：如果能够不遇见你，或许就没那么多的离散，若是故事能够彩排，也许结局就真的能被改写。只可惜，缘聚缘散，缘深缘浅，其实早已命中注定。可是，我不会遗憾，更不会怨恨，毕竟，我们曾爱过、相伴过、有过这么一段完美的时光，让我平淡无奇的人生，变得精彩，这已是命运的一种馈赠。
是啊，所有的缘分都是命中注定，上天做出的决定，难更改，谁都无法改变结局的悲喜。
既然如此：何必想，何必恨，何必纠缠？何必念，何必痴，何必执着？
相遇不易，就别管结果如何，既然爱了，就别问是劫是缘，不管是擦肩的客，还是错过的情，即使仅有一程的欢笑和感动，也让彼此感受到幸福的滋味。
谁都无法决定命运的变换，人生都有太多的无奈，然而，一齐走过的路，相处的瞬间，让我们的人生增添色彩，让我们的生活不再平淡，只要好好珍藏，就是爱过最好的证明，就算缘散后终有一别，也没辜负以往相遇。
两个人的缘分，早已命中注定，但两个人的故事，却皆由人定，别问结局是聚是散，遇到时，好好珍惜，离别时，各自安好，何尝不是一种幸运。
人生很短，余生不长，感恩相遇、善待缘分，只要来过彼此的生命，一切就都有了意义，只要彼此温暖慰藉过，就是最好的结局。
情感电台文稿 10
生活有时就是这样。无论它有多么艰难，你都必须抵制它，无论它多么疲惫和痛苦，你都必须忍受它。你宁愿沉默也不愿说出来，因为没有人能感觉到你的困难和痛苦。
在生活中，总是累的比美丽多，总是要处理感情，总是伤的比醉的多，难免会有一颗破碎的心。我搞不清是非。我只能独自品尝不断的错误和错误，只能偷偷地流泪。
世界上最苦的不是黄连，而是一颗默默承受的心。世界上最累的不是骡子或马，而是努力工作的'人。说不出的痛苦变成了孤独，一个人带着无法流的眼泪，一个人挡住了风雨。
每个成年人都有不可推卸的责任。你的感觉和悲伤无法用语言来描述，但你感到无力说出。
人们很累。他们可以躺下休息。他们很累，但他们不能假装不在乎。有些情绪难以形容。很多时候，他脸上带着微笑，心里含着泪水，假装这不重要，因为他不想让周围的人担心。
我们能与他人分享的总是快乐多于悲伤。我们能与他人交谈的东西总是更无关紧要。事实上，你脑子里有很多事情你不必告诉每个人。有些人理解并安慰你。其他人不理解它，变得憔悴。
在这个世界上，每个人都很忙。每个人都有自己的烦恼和烦恼。那些说不出的情绪留给自己消化，只有自己才能安慰自己。
情感电台文稿 11
多少人的累，因为这两个字
作家萧伯纳说，人生有两大痛苦，一是得不到，二是已失去。
很多时候，我们总希望付出努力都有回报，所有想要的都能得到，可现实却是有得有失，有成有败。
当我们太在意生活中的一些起起落落，随之而来的得失心就会越来越重。凡事都执着于理想的结局，不愿意接受任何失败，久而久之，压力和烦恼将与日俱增，更有甚者，对于手中所拥有的常视而不见，一心纠结于那些自己得不到的。
如此，可想而知，活得有多累。总是盯着别人的成功，一味怀疑自己的失败，总是追求许多，一心觉得自己拥有的太少，不断地在嫉妒和抱怨中自我折磨。
世上每个人都有每个人的境遇，总是活在别人的影子里，又如何能活出自我，一颗心就那么大，装满了怨愤，又如何还有快乐的位置。
俗话说：“有心者有所累，无心者无所谓。”
生活中，多少人的累，是因为太看重“得失”。
人活一辈子，有坦途，也有崎岖，有开心，也有失落，如果跨不过眼前的艰难无奈，看不开一时的得失成败，就无法享受生活的轻松愉悦。
看过一个故事，有位信徒向禅师请教：“您是有名的禅师，可是有什么与众不同的地方？”
禅师回答：“有！”，信徒问：“是什么？”
禅师说：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”信徒听后，不屑道：“这算什么与众不同的地方，每个人不都是这样吗？”
禅师回答：“当然不一样！”，“他们吃饭的时候总是想着别的事情，睡觉的时候也总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”
禅师又继续说：“世人很难做到一心一用，他们总是在利害得失中穿梭，沉溺于喧嚣繁华，由此产生了种种思量和千般妄想，而渐渐迷失了自己。”
在禅师看来，一个人妄念越多，越容易被俗世浮华所累，越是不愿意舍弃，反而会失去越多，最后，渐渐的忘记了初衷，变得越来越不快乐。
回到现实生活，不可否认，有些人确实天生幸运拿了一手好牌，可没有谁的成功是靠运气，在我们看不到的地方，别人也付出了百分之百的努力。
人生，得与失是平衡的，如果我们总是抱着太多的杂念和攀比，无论感情或生活，总认为自己失去的比得到多，总是无限放大眼前的不如意，生活怎会不累。
要知道，得失心太重，永远不可能过得自在坦然。走在旅途，有得到就会有失去，重要的是找到属于自己的位置，以平常心对待所有，唯有如此，才能越活越顺遂。
情感电台文稿 12
一路走来，我们变了很多
曾看到过一位网友的留言，让我印象深刻：“人总是会变的，曾经沉迷的东西，慢慢沦为可有可无的消遣，曾经的种种遗憾，在时间的沉淀些渐渐释怀，曾经放不下的执念，因为心态的改变慢慢放下，越来越觉得，人这一生，有无数种方式调整自己的心情，也有无数条大路通向未来，没有什么是不可替代的。”
是啊，都说时间是最好的良药，让人不知不觉改变。
一路走来，我们变了很多，对感情不再执着。
我们明白了，强扭的瓜不甜，不属于自己的心，哪怕纠缠千遍，也终究捂不热；不在乎我们的人，哪怕万般留恋，也迟早会离开。
我们不再傻傻等一个不可能的回应，不再一点点积攒失望，而是告别自己的执念，去爱一个真正在乎自己、心疼自己的人。
一路走来，我们变了很多，对事物不再执念。
过去的我们，总是抛不开心中的物欲，想要把什么都牢牢抓在手里，而让自己被无尽的需求操控，深陷烦恼的泥淖。
就像刘瑜在《独身主义的诱惑》中说：“一个人占有的越多，就被占有的越多。”
很多身外之物，都是束缚自己的牢笼，学着保持一颗平常心，释然随性一点，不再追求自己到达不了的目标，不再紧握不属于自己的东西，才是真正的解脱。
一路走来，我们变了很多，对过去不再挂怀。
我们明白了，与其让自己整天活在过去，在对过去的悔恨惋惜中度过每一天，不如想开一些，看开一些，把内心的负担彻底放下，等待时间来愈合伤口。
人这一辈子，最该珍惜的不是过去，而是当下，过去了的就让它们成为我们脑海里永久的回忆，前方还有很多风景在等我们。
一路走来，我们变了很多，学会了随缘和看淡。
曾经的我们，有太多的感慨，有太多的感伤，有太多的放不下，跋涉在人生这条泥泞路上，满是疲惫。
如果，想的简单一点，眼光纯粹一点，心态放宽一点，我们才会离快乐更近一些。
生活要做减法，简单的喜乐才会更欣喜；生命要做减法，再漫长无序的生活才会充满希冀。
一路走来，虽然我们无法阻止大千世界变幻万千，更无法调解世态的炎凉与温暖，但我们可以选择改变自己，对感情不执不舍，对五欲不拒不贪，对过往不恋不迷，对世间不厌不求，用简单的方式，过好这一生。
情感电台文稿 13
人生不过是前半生和后半生
我常常听人说，要把人生分成两半，前半生，人生是一直在做加法，学习各种技能，参加各种考试，追求一些爱而不得的人，争取一些强人所难的事。
前半生一直在不断追寻，不断把自己的人生变得丰满。为了爱的人，改变原来的自己，为了迁就朋友，勉强自己做原本不那么喜欢做的事情。只为了留住那些自己十分珍视的人，或追求一些满足感，一些成就感，哪怕受伤了，难过了，也觉得，为了爱的人而付出，是值得的。常常到最后，变得疲惫不堪。
而人的后半生，做的是减法，开始接受这个不完美的自己，不开心的事情，就不去想了；还没发生的困难，就不去杞人忧天了，得不到的爱人就放手让他离开吧。
也开始渐渐明白了，这世界上有很多事情，不是努力就会有回报，不是付出就会有收获的。有些渐行渐远的人，也都不会再去死皮赖脸地挽留了，来不及参与自己人生后半段的人，也能学会洒脱祝福了。
余生，还很长，如果一辈子都要不断追逐，不断期待再失望，不断改变着自己去迎合着别人，那这辈子，也活得太累了。余生，我想要的不多，能和我聊得来的人，就一起多说说话，跟我互相看不惯的人，就彼此躲远一点，别给对方添堵。
明明知道注定不属于自己的人，就放手给他幸福吧，还有那些总是一自我为中心，需要自己去迁就的人，也慢慢都远离了。
这辈子几十年，不想每一天都那么累，不想每一天都躲在面具后面，脸上挂着笑，心里却带着泪。后半生，只想安安稳稳，简简单单，只想跟相处不累的人在一起，不必伪装自己，快乐就开心大笑，难过也有个肩膀能让我依靠，哭的时候有人为我擦泪，痛的时候有人给我安慰。
人生在世，简简单单，平平淡淡才是真，追求的再多，死了也什么都带不走。余生，我不求荣华富贵，只求相处不累。
情感电台文稿 14
不要跟消耗你的人在一齐
不要跟消耗你的人在一齐，因为未来不是属于有钱人更不属于没钱人，是属于正能量的人！
去爱一个给你正能量的人。每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是时间的长河中寻找着幸福，寻找着能够让自我幸福的一切事物：健康、平静、物质、荣誉、成就。既然你想幸福，就去找一个能够让你感到幸福的人吧。
不要找一个没有活力、没有好奇心的人过日子，他们只会和你窝在家里唉声叹气抱怨生活真没劲，只会打开电视，翻来覆去的调转频道，好像除了看电视再也想不出其它的娱乐项目。拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝试一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。
你会发现世界很大，值得用尽一生去不断尝试。
不要找一个没有安全感的人过日子，他们一向在排查可能的不幸，和焦虑未来的灾难。他们一向在想该怎样办拥有正面能量的人，会对生活乐观，对自我信任，他们明白生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然应对。
当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信人定胜天，确实无法获胜时，就坦然理解。他们能够正确认识自我，有自知之明，不会自我贬损也不会自我膨胀，他们在该独立的时候独立，该求助的时候求助。乐观和自信后面，深藏着对人生的豁达与包容。
拥有正面能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏，也不会随波逐流。不会夸大事情的不利面。
他们明白世界运作的原理，明白人人都有阴晴阳缺。他们在你需要时给你最中肯的提议，有原则却又求新求变，有主见却又听得进劝。
不要找一个容易放弃的人过日子。他们没有信仰，也没有梦想。他们遇到挫折的第一反应和最终反应都是逃避，他们能够放弃整个世界。
拥有正面能量的人，坚定自我的信念，拥有人生的目标，明白自我的所需并为之不断努力。他们欢迎变化也制造提高。当困难来临，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们明白山丘后面会有道更美丽的风景。
是的，去爱一个拥有正面能量的人吧。
他们会给你惊喜，同时也会带给你感悟。他们让你把路走直，戒断所有扭曲的价值观。如果你本身就不是一个拥有足够正面能量的人，那么就请你必须要爱一个拥有正面能量的人。
在这道数学题里，负负并不能得正，另一个同样具有负面能量的人会把你的人生拖垮，让具有正面能量的人导正你的灵魂和行为吧，潜移默化中，你会变得更加开朗和幸福。
这必须比任何财富更能长久的滋养你的心灵！
人生是一个选择的过程，人生最重要的选择，就是选择和谁在一齐。选择和谁共事，选择和谁交朋友，选择和谁结婚，选择向谁学习……
你和谁在一齐，决定着你的未来。你和谁在一齐，由你自我决定，擦亮你的眼睛，用心去寻找。
情感电台文稿 15
每个姑娘都想要遇到一个懂她的人
01
逞强的姑娘，其实是希望能够被读懂，也有机会柔弱
许多人都有这样一种感觉
当你有足够的能力应对挫折
好像就不必有人再为你遮风挡雨
而等到自己湿了衣衫
双脚泥泞，才知道坚强的代价是凉到心透
大家都说成长孤立无援
你要学会独当一面，可是这个世界
不是你逞强，别人就一定懂得你的坚强
02
你感觉孤独，恐怕不是没人陪，而是没人懂
你高高兴兴穿上新衣服，有人会说你乱花钱
你刚打开一篇好文章，有人说你又喝毒鸡汤
你制定了新的计划，有人说你何必浪费时间
我们不该活得那么累，揣摩不透的心
就不必费力去试探，看不懂的人，也不必劳神去猜测。
人的一生大约会遇到2920万人
但相知的几率不足0.000049，所以你不懂我，我不怪你
03
世间最好的默契，并非有人懂你说出的故事
而是有人懂你说不出的心事，许多人觉得“我爱你，就够了
我对你好，便不用再去了解你了”
可是他们错了，有时候，懂得比爱更加重要，也更加难得
有的人会习惯问：“你爱不爱我？”
在爱里步步紧逼
但其实最好的爱情是相互陪伴、挽手并肩，也相互独立、各自周全
因为爱，我想要去懂你
因为懂，才能给你更好的爱
姑娘们都应该明白，他有多好，那是他的
他对你有多好，才是你的
能读懂你的内心，听懂你说话，
配得上你的好，这样的人才值得依靠终生
在我们一生中，遇到爱、遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解
04
张爱玲给胡兰成的情书
寥寥八字：因为懂得，所以慈悲
胡兰成回赠：因为相知，所以懂得
世人都觉得胡兰成配不上张爱玲
但张爱玲想要的，只是一个懂她的男人
懂她的孤傲，也懂她童年留下的阴影
把心留给懂你的人
不是每个人都有福气当你的知音
懂你的人，会在你累的时候给你一个肩膀依靠，而不是催你赶路
懂你的人，总能看穿你的逞强，用一个拥抱温暖你说不出口的艰辛
懂你的人，哪怕只有一个，也值得用一生的时间，培养一场心有灵犀
所谓岁月静好，好不过能有个人知你冷暖，懂你悲欢
情感电台文稿 16
岁月无声，四季辗转，转眼又是一个初冬，霜叶缤纷，寒意渐浓。
一个人走在冷冷清清的街道，一阵阵冷冽的风吹过，身心透着丝丝冷意，孤单与怅然仿佛也被放大了。
不知你是否也有这样的感觉，穿梭在人群中，寒风肆虐而过，莫名的感到失望和茫然。
或许是在匆匆而过的时光里，看过太多人生百态，品尝过太多聚散离合，在寒冷的季节里，便格外期望有个栖息的港湾。
这世上，大多数人生而平凡，一年四季，都在为了生计疲惫奔波，总会有感到疲惫的时候，也希望有个人能走近自己，给自己温暖和依靠。
初冬时分，天渐渐凉，夜渐渐长，愿有个人能温暖你。
早晚露重，不厌其烦的叮嘱你，“天冷了，记得多穿件衣服。”
临出门时，不放心的提醒你，“路上注意安全，到了报个平安。”
季节多变，寒来暑往，愿有个人真心牵挂着你，给你有血有肉的关怀，温暖你所有的寒凉。
活在这世间，难免会有焦头烂额的时候，而如果有个人，哪怕再晚，也要等你下班，共进晚餐，哪怕再累，也不忘为你熬一碗热呼呼的汤，那么，即使工作再忙，天气再寒，日子也会染上十足暖意。
很喜欢一句话，“这一路兜兜转转，磕磕绊绊，以为轰轰烈烈才是幸福，到最后才明白，幸福其实是不管世事如何变化，总有一份真情为你牵挂，不管外面的风浪多大，都有个人用柔情为你驱散寒冷。”
生活中，你不够坚强没有关系，总有那么一个人心甘情愿陪你风雨兼程，你不用再独自背负一切，ta会拥抱你难以言说的'孤独。
这个人，不一定要十全十美，而能够一年四季都对你关心呵护，不管ta身在远方，还是近在咫尺，心里永远有一个角落为你独存。
时光清浅，愿有个人默默温暖着你，陪你把孤单变成勇敢，陪你把平淡的日子活出热闹，让你所有走过的岁月都是良辰美景。
初冬已至，天越来越冷，而不管寒风多冷冽，愿你平安无恙，幸福无忧，愿你的生命里永远不缺暖阳，在每一个清冷的夜晚都可以睡个好觉。
薄凉的人生，能有个人伴你走过每一个寒冬，是命运最好的馈赠，有幸拥有，记得好好抓住这份属于自己的温暖，别辜负被深情以待的时光。
情感电台文稿 17
理解别人，善待自己
人和人之间，最需要的是理解。你有你的缺点，我有我的不足，你有说错话的时候，我也有做错事的一天，所以，我们需要互相包容！
可是，人和人之间，最难的也是理解。你有你的想法，我有我的看法，我不懂你的伤悲，你不知我的难处，所以，彼此之间就很难有感同身受。
我们都渴望，真心有人懂得，善良有人珍惜，委屈了有人心疼，想法有人看重。可大多数时候，人多半还是只会考虑自己的感受，对别人的心酸不会有太多关注，更不会设身处地想。
也是因为不被理解，所以常常感到委屈，这种委屈，让自己变得压抑，累积的久了就会禁不住爆发情绪！
其实，我们想要的，不过是多一丝体谅，我们想争的，不过是多一分珍惜！
理解是一种高贵的语言，多一份理解，就会少一些误解；多一份理解，就会少一些冲突；多一份理解，就会少一些纷争。
请理解忙碌之后的满身疲惫，请理解漫长等待中的孤独寂寞，请理解满腹唠叨里的真心关爱，请理解平淡陪伴里蕴藏的真爱。
你理解别人，别人同样会理解你，理解，是人与人最佳的相处方式。
理解的多了，抱怨就少了，理解的多了，伤害就少了，理解多了，爱就浓了，理解，就是投向他人一缕阳光，同时也把罩住自己的阴暗点亮。理解别人，就是给予别人方便，同时也让自己舒坦。
人生在世，请让理解相随，理解别人，也理解自己，学会理解，其实最终，也是在善待自己。
情感电台文稿 18
人的生命是几万天，这真的很短。但许多人一生都生活在别人的眼中，生活在自己编织的笼子里。
他们总是过于重视别人的态度。别人一句肯定或否定的话都会影响他的心态。他人的接近或离开会影响他的生活。
别人的一个眼神或一句话都会立刻让他高兴或沮丧。很多时候，这样的人活得太累了。
在他们心中，他们总是自然而然地把别人的感受放在第一位，但把最重要的自己放在第一位。
很多时候，他们活得很累，不是因为他们的生活太卑鄙，而是因为他们太容易受到外部氛围的影响和他人情绪的`影响。
事实上，正如杨江先生所说的那样；我们如此向往命运的波涛，终于发现人生最美的风景是内心的平静
情感电台文稿 19
过去的风景，不再回望；无解的烦恼，全部清零
成年人的世界，总有太多的苦楚和艰难，总有太多的伤感和惆怅，往往经历的越多，笑容也变得越来越少。
为什么人总是越长大，越难以拥有简单纯粹的快乐？
我想，很多时候，不是因为前行路上有太多风雨，也不是经历过太多失去，而是在意的事情太多，不管有没有意义都舍不得放，以至于脚步越来越沉重，身心越来越疲倦。
人生的过程，充满了酸甜苦辣，悲欢离合，如果太计较一路上的不如意，让忧伤烦恼填满了内心，还如何能装下岁月里的快乐。
活着总是过一天少一天，我们应该用减法的方式来安慰自己的内心，而不是用加法的方式来让自己不堪重负。
面对生命中的聚散离合，得得失失，用一颗平淡的心去看待，身上别背负那么多压力和烦恼，内心别装那么多过往和忧伤，人生需要“归零”，幸福需要多一些释然随性。
正如丰子恺所说：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
行走在纷扰的红尘，要学着给身心减减负。
过去的风景，不再回望；无解的烦恼，全部清零。
不管有多少遗憾，有多少心酸，都不去念，不去想，以淡然从容的姿态向前走。
时间不会倒流，岁月不可回头，别让往日的悲伤，淋湿了明天的美好，别让身旁的是非，困住了前行的脚步。
生命匆匆，与其煎熬痛苦，负重前行，不如学会释怀，让心“归零”。
做一个简单快乐的人，和过往的哀怨情仇 和解，多一些坚定坦然，少一些悔不当初；多一些热情欢笑，少一些怅然若失。
人生最重要的，就是给自己一份好的心情。在柴米油盐的日子里，不被是非和烦恼所侵袭，不被忧伤和遗憾所牵绊，不管怎么样，都一路成长，一路欢笑。
余生，愿大家拿得起，也放得下，在努力追逐的同时，也懂得适当“归零”，轻松愉快的走过每一段岁月。
情感电台文稿 20
一个姑娘的江湖
我朋友圈里有很多人。有的因为工作而加，有的因为生活上的需要，还有的因为各种一面之缘或者其他的。很多时候都没有添加备注，所以他们都以昵称的方式存在。久而久之，随着除了点赞和朋友圈的一些状态之外，再无交集。
有一段时间因为赶稿做节目后来又生病，很长一段时间没有看朋友圈。没想到再回来看的时候，第一感觉就是我的号被盗了。
刷了半天没有一张熟悉的头像和昵称。原来一个月不到，朋友圈已经物是人非了。再点进聊天窗口，里面不是一片空白，就是一些节日性的问候或者点赞投票。
朋友圈里的朋友，很多就像是定时播报的机器人，还有一些像是最熟悉的陌生人。
朋友圈里很热闹，像生生不息的火苗，让我有一种朋友很多，很被人关心的错觉。可是如果没有了朋友圈，这个人好像就永远消失在我的生活里了。就像从来都没有出现过一样。
很多朋友，我已经记不得最后一次分别的场景了。或许当时我们并不知道，那或许就是永别。而朋友圈里的很多人，我甚至都记不起相遇的场景了，或许当时我们就知道，彼此添加好友，只不过是台面上的一次应酬。
在我的朋友圈里的朋友：你们每一天都很忙，等一条消息要好几个小时，预约见面要提前一天。总是说以后有的是时间。可是说完就没有了明天。所以，我不知道什么时候我们越走越远了。也不知道什么时候逢人就说，我最近过得不错了。
嗨，朋友圈里的你，我注意你很久了，什么时候出来认识认识！我真的不想，越热闹，越孤单。
晚安！
情感电台文稿 21
一个能让你感到快乐的人比什么都重要
你会因为什么而喜欢上一个人？
长得符合你的审美，身材比例是你的菜，人格魅力特别吸引你，亦或者只是在恰好寂寞的时间，遇见了一个还算凑合的人…
对一个人心动的理由可以有很多，但能够让你坚持和他在一起的原因，追根究底却只有一个：开心。
Rita前段时间换了个新男友跌破了很多人的眼镜，那男的既不高、又不帅，也不是什么多金boy，和她身边那些追她追到法国的高富帅ex们比起来差了八百条塞纳河，但她好像真挺享受这段感情的。
有次聚会，我实在忍不住好奇心问了她一嘴，她愣了愣，笑着说她自己也说不清楚为什么，但是和他在一起自己真的特别特别特别开心。
他不是那种特别会玩浪漫说情话的人，但和他在一起总能莫名感觉到情绪微甜，甚至会忍不住眉眼弯成月，反正就是觉得很满足，特别满足。
不是物质上的模棱两可，也不是欲望满身的酒足饭饱，就像是夏天小卖部里最后一瓶冰可乐被自己买走的窃喜。
和他在一起，没有负担，不必应付那些乱七八糟的莺莺燕燕，也不用担心他哪天会厌倦，只需要享受爱与被爱的感觉。
都说上了年纪的快乐，都是需要金钱维持的。
真的，到了一定年纪以后你就会明白，其实爱情并没有那么复杂，反而很简单，就是找到那个让你时刻感觉到开心，一想到他就忍不住嘴角上扬的人，就够了。
后来我也遇到过很多男孩，我知道他们并没有那么喜欢我，却总打着爱的名义和关心，对我挑三拣四。
要求我收敛脾气 ，要求我不能生气，要求我百依百顺，可是最喜欢我的男孩，只要我开心。
一个能让你感到快乐的人 比什么都重要
村上春树有句话说：判断一件事情是否必要的标准，是做这件事的时候，你是否感到快乐。
放在爱情里，也是一样。
判断一个人值不值得在一起的标准，就是和他在一起的时候，你是否感觉到开心。
如果和某个人在一起，你每天都会面临数不完的压力，你们的确相爱，但却要花很多的时间去争吵、冷战、彼此伤害，那么恕我直言，真的没必要这么互相折磨下去。
又不是苦情剧的女主角，玩什么自虐自伤也要爱他到底的戏码，现实不会给你一个守得云开的Happy Ending，只有久病不治、沉疴难愈的烂结局。
就算你能给他找出再多的借口，心中有千般万般的不舍，都不是你继续一段让自己受伤的感情的理由。
如张爱玲所言：“让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。”
可能谈恋爱会让你哭，但是也能让你笑。
比起单身只会笑的时候，也许哭几次也不错，毕竟哭完他再让你笑的时候，就感觉甜得要命。
可以的话，我希望每个人都选择那个可以令自己开心就好的人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那一个。
就踏踏实实的找个人一起生活，你爱他，他也爱你，没有保留，没有欺骗，没有不开心，没有流不完的眼泪，也没有睡不着的夜晚。
性格不合可以磨合，习惯不同可以适应，重要的是这段感情给你的反馈是快乐的，是正面的，是值得期许的。
人生短暂 要和让你笑的人在一起
喜欢你的人，会陪着你哭。爱你的人，会想尽办法让你笑。
这辈子，和谁过，怎样过，过多久。
有人因为爱情，有人因为物质，有人因为容貌，有人因为前途，有人因为压力。而当这日子真的要和选择的人同行时，你就会明白 ，钱够花就好，容貌不吓人就行。
真正的幸福，无需理由也很简单，只要笑容比眼泪多，你就算找对人了。
人和人之间是存在磁场的，一定有那么一个人，是让你只要一见到他就会乱了心跳频率，只要在一起做什么都会超级开心的。
即使你们不是一般人眼里的登对，或许经济水平上存在差异，亦或者有着截然不同的喜好，那都没有关系，快乐才是第一位。
他会认真听你说的每一句话，并放在心上；会记住你说过喜欢的事情和东西，并在某个时刻忽然给你惊喜；会把你的喜怒哀乐放在第一位，竭尽全力用本能去爱你…
我知道很多快乐的时光都是碎片，像星星一样闪烁，每一片都是一个要尽力抓住的时刻，所有的痛与累都在碰杯的时候成了下酒菜。
不用多说，就留在当下。
当你拥有这份快乐时，你心里很清楚它是短暂的，有一天它会再次远离你，而这份落差让你陷入悲伤。
虽然我对未来也是既期待又害怕，可让我选择的话，我还是会选择品尝这份短暂的快乐，哪怕以后会迎来漫长的悲伤。
与有情人，做快乐事，别问是劫是缘。
我们必须要明白的一个道理：无论是单身、恋爱，或是失恋，生活的目标，从来都不是爱情，而是让自己开心。
人间不值得，我们都只活这一次，去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去往自己想去的方向，去完成不论大小的梦想。
这一生 可以快乐 就不要难过
情感电台文稿 22
我朋友圈里有很多人。有的因为工作而加，有的因为生活上的需要，还有的因为各种一面之缘或者其他的。很多时候都没有添加备注，所以他们都以昵称的。方式存在。久而久之，随着除了点赞和朋友圈的一些状态之外，再无交集。
有一段时间因为赶稿做节目后来又生病，很长一段时间没有看朋友圈。没想到再回来看的时候，第一感觉就是我的号被盗了。
刷了半天没有一张熟悉的头像和昵称。原来一个月不到，朋友圈已经物是人非了。再点进聊天窗口，里面不是一片空白，就是一些节日性的问候或者点赞投票。
朋友圈里的朋友，很多就像是定时播报的机器人，还有一些像是最熟悉的陌生人。
朋友圈里很热闹，像生生不息的火苗，让我有一种朋友很多，很被人关心的错觉。可是如果没有了朋友圈，这个人好像就永远消失在我的生活里了。就像从来都没有出现过一样。
很多朋友，我已经记不得最后一次分别的场景了。或许当时我们并不知道，那或许就是永别。而朋友圈里的很多人，我甚至都记不起相遇的场景了，或许当时我们就知道，彼此添加好友，只不过是台面上的一次应酬。
在我的朋友圈里的朋友：你们每一天都很忙，等一条消息要好几个小时，预约见面要提前一天。总是说以后有的是时间。可是说完就没有了明天。所以，我不知道什么时候我们越走越远了。也不知道什么时候逢人就说，我最近过得不错了。
嗨，朋友圈里的你，我注意你很久了，什么时候出来认识认识！我真的不想，越热闹，越孤单。
晚安！
情感电台文稿 23
有些心境，无法言语
生活有时候就是这样，再苦再难都要自我抗住，再累再痛都要自我承受，宁愿沉默也不愿意去诉说，因为你的难，你的痛，没有人能感同身受。
人生中，总是累多于美，不得不应对；感情里，总是疼多过醉，难免有心碎。理不清的是是非非，只能独自去品味；剪不断的错错对对，仅有暗自流下眼泪。
世上最苦的不是黄连，而是一颗默默承受的心；人间最累的不是骡马，而是一个努力拼搏的人。不能说的苦楚，化作孤独一个人去扛；不能流的泪水，变成风雨一个人去挡。
每一个成年人，身上都有不可推卸的职责，你的感受和难过无法用语言去描述，说出来反而觉得无力。
人累了，能够躺下去休息；心累了，却不能假装不在意，有些心境，是无法言说的。很多时候，脸上挂着笑容，心里藏着眼泪，伪装着无所谓，因为不想让身边的人担心。
原先能够和人分享的，总是欢乐多于难过；能够与人倾诉的，总是无关痛痒的多。其实，很多心事，不必说给每个人听。有人听了能懂，给你安慰；有人听了不懂，徒增憔悴。
这个世界，每个人都很忙，每个人都有自我的烦恼和忧愁，那些不能言语的心境，就留给自我消化，也仅有自我才能安慰得了自我。
情感电台文稿 24
累的时候，就这样安慰自己
看到一位网友留言，TA说：“感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离。”
我想，大概每一个普通人，都有过和他一样的感受。人生在世，总要经历一些灰暗的时光。明明自己已经拼尽了全力，生活却还是没有好转的痕迹；明明对一个人付出了所有真心，他依旧对你若即若离。
每当这种时候，我们都想找个无人的地方，自由自在地哭一场。这种身心俱疲的感觉，真的让人很难受。当你觉得很累的时候，不妨学着安慰自己。
生活有起也有落，我们要学会忍耐。
没有人的一生是风平浪静的，我们只有经历过起起落落，尝遍了酸甜苦辣，才能懂得平凡的可贵。生活没有过不去的坎，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
感情有苦也有甜，我们要学会看淡。
一生之中，会遇到辜负我们的人，同样也会遇到温暖我们的人。不用为错的人而耿耿于怀，也无需为离开的人而伤心难过，你的的好要留给值得的人。
有句话说：“随风而逝的都是属于昨天的，历经风雨后留下来的才是面向未来的。”
与其为旧的烦恼而忧心忡忡，不如把一切都交给时间，该放下的放下，该看淡的看淡。
人生实苦，但也充满着许许多多的小欢喜；生活实累，但也拥有着大大小小的幸福。
要知道，不如意事十之八九，唯有常想一二，才能活得不累。