随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以分享自己的生活。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗？学而不思则罔，思而不学则殆，下面是爱岗的小编给家人们找到的5篇生气发泄的句子的相关范文，欢迎参考。

生气想发泄的朋友圈文案 篇一

一、特别想发火、想发泄，太生气了！

二、不管是啥先披头盖脸上来说你一顿反驳就生气真闹心还无处发泄

三、怎么办？特别特别的生气！特别特别的不爽！心情极其烦躁！想骂人！想打人！想发泄！怎么办？

四、不知道自己怎么了最近脾气特别暴躁特别容易生气还容易哭烦的要死特别想发泄发泄。

五、上海是大都市城市，人特别多，生活节奏特别快，压力特别大，来上海也快将近一年了，在工作中累了，疲倦了，没有人能懂，生气了，想发泄，没有人出气，有时候真的觉得做猪好，但是现在禽流感来临，猪也死的冤枉，我还是热爱生命，善待自己，好好爱自己。

六、不知道怎么，总觉得自己越来越容易烦躁，想生气，又觉得不是啥大事，忍一下就过去了，但是时间久了就觉得心态有点崩，特别想发泄

七、总是觉得很奇怪，为什么真的每次在例假来的时候，特别控制不住自己的情绪，特别想发泄，也特别容易生气。。。过去是，现在依旧如此。。。本以为现在的自己会不一样点了，可今天发现自己还是没变。.。.。.

八、结婚，人性本质暴露无遗。我已经不记得有多少次的号啕大哭，也不记得被狂吼过多少次。而我虽然反击，但是却按捺不住心中的闷火，像我这种性格的人只会自己一个人默默生气，不知道说什么，不知道如何发泄。生我养我的父母训斥我是因为恨铁不成钢，而你呵呵

九、我不应该把所以脾气都发泄在你的身上，我应该发泄在让我生气的人身上！对不起亲爱的。

十、自己很莫名其妙很难受却不知道怎么难受法想跟你分享又觉得没有结果奇奇怪怪的发泄奇奇怪怪的生气我不想跟任何人道歉我就是有这种自尊骄傲大家还是相安无事一段时间吧

十一、心情不好想发泄想哭，和老公聊聊天，视频看他很困，一点话题都没有。特别特别生气和委屈，没有关心的话，我忘了他从来都不是会哄女人的男人，生气吧，睡一觉明天就消气了，自己哄哄自己美丽的女人。

十二、看完微信觉得特别生气，觉得人请自觉，你这样的人过去种种也都应该是应得的，我就想发泄下，人别做亏心事为好。

十三、跟老车生气了也不是生气只是对他家有怨气发泄到了他身上有点过意不去

十四、但心情特别压抑，特别生气，还得忍着的时候，有什么方法可以发泄出来？

十五、北京雾浓，天色阴霾。灰暗的外界与我内心的灰暗比起来不足为道。我看整个世界都不顺眼，我生气，我连做梦都是在跟别人吵架打架，我看到路人都在想有什么理由可以上前去暴打一顿，我特别想发泄，看到谁要惹我我瞬间就有上手的冲动，特别特别想。我不会主动惹事，事你来惹我，惹完都不要后悔。就想打架。

十六、人不能一直一个状态过很久，时间长了真的会变的很压抑。今天因为一些事，发了火，很久没有这么生气了。.但是发泄完，感觉蛮好的。.

十七、今天没忍住，因为一点小事发了脾气，事后想想事情本身不值得我生气，可能是在此刻想发泄一下吧！抱歉了，先生！谁让我们相遇在此刻，愿我们都幸福长乐

十八、占有欲爆棚的坏脾气，生气一定要大张旗鼓的发泄，越被安慰哭的越大声，玩游戏必须赢，吵架就算理亏也得占上风，不吃软不吃硬，铁了心的时候管他是谁反正油盐不进。摔门就走，走了又回头，什么都要管，什么都要知道，各种密码，你在干嘛。诸如此类，理直气壮。

十九、今天我有点生气，一直以来我觉得我都太懂事了。偶尔也需要发泄出来。

二十、积攒多时的压力和委屈，突然的发泄完竞也觉得精疲力竭，休假！睡觉！不能跟自己看不上的人生气

二十一、好像生气就那么几分钟的事，特别想发泄！过了几分钟再，也不想把工作的负能量传给他了。

二十二、我从来没和老公说过，我生气就不说话，会自己找一个方式发泄，比如跑步，我觉得没什么可生气的。我什么事情有时候后反劲。

二十三、生气绝对是级别最低的发泄方式，最高级的一定是买买买。

二十四、有时候为一些事儿真生气了，气急败坏的时候真的特别想骂人，骂人只是想发泄一下内心，内心也是渴望自己的那种心情被理解，其实道理谁都懂，可是生气的时候哪能听进大道理呢，明明也懂得，但那个时候自己都很难说服自己，何况身边的人，我想唯一需要的便是当时的发泄和时间的沉淀吧！

二十五、人生气时特别极端，特别想发泄。伤过的心总是难以愈合。

二十六、不知道你们生气的时候是怎么发泄的，现在特别想发泄一下情绪。你能告诉我怎么做吗？

二十七、奇葩年年有今年特别多。但是再也遇不见德顺那样可爱的了我只是想发泄一下今天我很生气！

二十八、总是因为琐事而生气，总是因为怕生气最后气的心口疼！从看了天道后，我才明白生气后发泄不出来是真的能气的吐出血来！

二十九、骆驼小姐总是很喜欢生气，她遇见不开心的事总是喜欢找人发泄一通，她很奇怪冬冬先生为什么没有一件令自己生气的事呢？冬冬先生说，既然不好的事情已经发生了，又不能去改变什么，何必生气呢骆驼小姐想，她大概喜欢的就是这种脾气温和的男孩子吧。

三十、我想每天都很开心每天都有人想念我不 爱你我的宝贝

三十六、今天又动怒了，不知道为什么每次一生气就会完全控制不了自己，拿起东西就想砸想发泄，火都要从头顶冒出来一样但是小人们只会嘲笑你的丑态，反而伤害了亲近的人和自己，希望能有一个好心情

三十七、有种特别想发泄，想生气的冲动。无奈中不知是否会安然度过。

三十八、你是个很好很好的孩子少言实干有精灵一样闪光的内心你现在特别棒了可是就算你想反抗想生气想发泄想不顾一切抛下粉丝观众离开这个圈子成为一个你想要的好的坏的卓越的普通的自己都可以啊小孩儿。

三十九、明明有好多话要说，好多话想问，缺又变成欲言又止。叫你懂事，可你却想任性。开心时就笑、难过时就哭、想念就联系、生气就发泄。期待有那么一个人能够让你做简单的自己，可终究是期待。时间真可怕，把曾经的热情、牵挂一点一点的消磨殆尽。不知道是别人变了，还是自己变了。

四十、跟自己生气实在是最难受的了，没法发泄，特别丧，只想把自己团成一团塞进真空里，等着坏心情消化殆尽，又特别讨厌遇到点事儿就这样的自己。

四十一、老婆不知道为什么生气了，从昨天晚上，我早上尝试跟她说说话，可是不理我，今天心情很糟糕，很糟糕，不知道为什么老婆一生气，我的心情就特别特别坏，想发火，想发泄，可是总是得压着努力压着再压着火去哄她。

四十二、又是一顿吼，玩了玩具不想收就说不要了，就是太多了不知道珍惜，孩子暴露天性，对孩子生气其实也是对自己不满的发泄

四十三、每次生气想发泄的东西一大堆奇怪的是说话特别狠如果我总是在发泄的时候说错话最后我想继续说的话一定又不能

四十四、只要是我不开心有脾气了，一定不能向她发泄，只要是关于她并且生气的，她完全不会换位思考，考虑这件事情到底有没有问题，义无反顾的反向和我发脾气，过得真特么累，什么都要我学，做的还得她喜欢的，她生气了我哄着，我生气了她也发脾气，这地位完全不平等，很累

四十五、最近天天生气又无法发泄。所以牙龈都肿了眼睛也发红。开始理解为什么古代那些文人会终日郁郁寡欢然后英年早逝。

四十六、生气一定要发泄出来，要不然真的会憋出病的

四十七、有人一碰我手机或要用我手机干什么，我特别生气心中有一团火想发泄！又憋回去了！我很呵护我的东西！就是不喜欢别人碰，碰的都是不爱惜东西的人不怀好意，真讨厌。

四十八、从来没有这么生气，无奈，着急，想哭，我也不正能量了，特别想发泄。我发现我心情不好的时候，真的对一切都没有耐心了，即使我在努力的克制，努力的掩饰自己，可是我还是做不到。偶尔会有负能量或者憋不住火特别生气觉得世界都是恶意的时候！我特别想发泄，但是又想还是自己调节好自己吧！以前总想发出来骂两句解解气，准备这么做的时候又想哎，别让别人担心了！可能别人看了又给别人带来情绪所以我特别想蹦极！但是发现实现不了，然后就放下手机继续干自己的！

生气想发泄的朋友圈文案 篇二

1、他直起腰，在屋里大步来回走着，脸色铁青，脸上的肌肉在跳动。

2、我不喜欢看到你对别人好我会吃醋，尽管我们不是情侣。

3、原谅我生气时说话带刺。

4、愤怒的火焰在人们的心中燃烧。

5、真的生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话

6、一念一清净，心是莲花开。

7、看到你就心情大好、每次装生气失败都是因为看见你

8、他牙齿咬着嘴唇，凶狠的脸扭曲得皱纹巴巴的。他的声音慢低狠，吐出来的字像扔出来的石头……

9、微笑是风情万种的忧伤。。

10、要有多少的勇气，才敢将你从我生命中抽离。

11、别总把我当你娘，我没那个义务去教育你。

12、蝙蝠身上插鸡毛你算什么鸟

13、我不是个无理取闹的人，却总忍不住在你面前吃醋，撒娇，生气，耍赖。

14、我们总似孩子、总为小事生气

15、老爷爷跳得半丈高，胡子都要气飞了，捏紧靠头要与他拼命。

16、你要是再欺负我，我就诅咒你，下辈子变成七度空间。

17、我的原则是：人不犯我、我不犯人；人若犯我、我就生气！

18、我强忍着压心心中的怒火

19、敢在生气的时候说脏话的女生，总比那些一直装得可怜兮兮的女生强百倍！

20、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空；退一步，瞒天过海；冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化�

21、突然发现会生气的老师都特别可爱。

22、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽。

23、一个人在世界A角落，连寂寞都在笑我太堕落。

24、生气到最后往往受惩罚的不是别人，而是自己。

25、妈妈说：就算吃醋也要装得跟喝了酱油似的，不能让别人瞧不起。

26、在这样天气晴好的日子里，我想你！看，那躲躲闪闪的太阳，时而愤怒，时而羞怯，恰似一位多愁善感的女子；那穿梭的流云，充满着大鹏展翅的执着与坚定；还有那随风飘摇的花与树，风吹脸庞的温柔感觉，都让我坚信有你的生活原来是如此美好！

27、不被别人打败的唯一法宝就是比别人学的更快一步。

28、无论男女，我较喜欢那种心绪安静而说话准确的人。通常人有较多借口、谎言、禁锢、虚荣。真正知道自己在想什么以及要什么的人，可以简洁而坦白地应对外界。他们是鞘中之剑，从不故意露出锋芒，却能在瞬间断除一切纠葛。

29、月亮不会感到孤独，你和星星皆是救赎。

30、生气就是拿他人的毛病来惩罚自我。

31、明白这个道理，自然就不生气了，如果有善缘，能触闻佛法，一心念佛。那真是一桩乐事。

32、我轻轻的给你一嘴巴子~你不会生气吧？

33、放下是解脱，放弃是罪过！

34、你就像一条潜伏在我身体里掌管疼痛的神经，总是在某些美丽的时刻，隐隐作痛。

35、怒气如火山爆发似地喷射出来

36、记住你是万神宠爱的女孩凭

38、宁要好梨一个，不好烂梨一筐。用心肯干和忠心耿耿的人即使仅有两三个，也比十个生气沉沉的人强。

39、他气得浑身哆嗦，脸色发自，牙齿咬得咯咯响。

40、我和玲玲玩累了，坐在石凳上乘凉，我觉得口渴，于是站起来顺手摘了一个大苹果吃了起来。玲玲看见了生气地说：“谁叫你摘泰山庙里的苹果？你要吃，我家就有！”我满不在乎地说：“这果子比王母娘娘吃了能活一万年的仙桃还好吃，你也吃一个吧！”玲玲听了，气得脸色发白，瞪着大眼睛，小嘴撅得老高。我瞅了她一眼，心想，小气死了！于是我把苹果扔在地上，一口气跑回了姐姐家里。

41、寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。

42、他牙齿咬得“咯咯”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

43、在你愤怒喷火的时候看见的都是漫步狰狞的王八极度虚荣的在伸展四肢百媚娇态

44、佛说，前世的500次回眸，才换来今生的擦肩而过。顿生气馁，这辈子是没的'指望了，和谁路遇和谁接踵，和谁相亲和谁反目，都是命定，挣扎不出。——毕淑敏

45、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。

46、原来我付出多少，都抵不过她敷衍的一句爱你。

47、他气得紫涨了面皮，般牙露嘴，半晌说不出话。

48、乖乖的数好，你可是宝藏。

49、天真活泼的孩童们，你们和蜡笔小新一样可爱，和天线宝宝一样纯真，和愤怒的小鸟一样勇敢，和喜羊羊一样聪明，今天是你们共同的节日六一儿童节，愿你们永远都快乐幸福。

50、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

51、曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。

52、人穷了，你摊上事了，躲你的人比帮你的人多。

53、我不生气至少对你们我不会生气我只是感到悲哀我不轻易生气因为一但生气就意味着绝望了

54、他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响

55、不会让我缺乏安全感，可是你食言了。

56、真正你爱的人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。

57、滚开，再也别回来了。

发泄愤怒的说说 篇三

1、夏天来了，我才发现，哪凉快哪待着去真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。

2、面对那些骂我的人，我哪里有时间停下来和对方吵架，或者是回头解释。我只能一直跑一直跑，跑远了，那些站在原处骂你的人声音就小了。也许前面还会有新的人骂你，但我还是相信越是前方，有功夫骂人的人越少，因为大家都在奔跑。

3、诅父母咒妻儿祸从口出。牙没刷脸忘洗病从口入。

4、夏天来了，我才发现，哪凉快哪待着去真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱啊。

5、哟！瞧你这王八小样儿，没看出来壳还挺硬啊！

6、我从来不骂人我教训的都是畜生

7、“傻瓜”并不是骂人的话，有的时候它表现是是种宠爱

8、看你这潦草样，我想你妈生你的时候一定是满怀焦虑，心不在焉。

9、曾经无话不说的我现在无话可说的我

10、学校开运动会，由于班里男生稀缺，千方百计拉人参加。离谱的是，一个重达两百斤的舍友被指定去参加三级跳远比赛。我们知道后，大为惊讶，这么胖，能不能跳进坑里啊？谁知，舍友胸有成竹，满面笑容冲着大家自信地说道：不用担心，像我这样的'，跳到哪里，哪里就是坑！

11、回去洗洗脸，姐送你10斤香水，盖盖你身上的大渣子味。

12、能把你的蠢气去掉那是一项科研成果，成功后我马上可以调到中科院去了！

13、长的惊险。.。.。有创意埃。

14、你是不是觉得你胸小还替国家省布料了还挺骄傲啊。

15、男人一丝不苟的吸引力仅次于女人的一丝不挂。

16、上课曾幻想过教室吊扇旋转下来的血腥场面的同学有吗？

发泄愤怒的说说 篇四

1、你长的拖慢网速，你长的太耗内存。

2、当初惊艳，完完全全，只为世面见得少。

3、容易愤怒的人就像身上带着烫红的铁片，随时去灼伤别人。温柔，内心柔软的人就像甘露，随时滋润别人。我太脆弱，怕疼，所以我要自我安慰。

4、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光这生活给了你什么，你为了成长付出了什么。当经历过，你成长了，自己知道就好：有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些改变，不需要自己说，别人会看得到。

5、鄙视我的人那么多，你算老几？

6、勇气地做真正的'自己，单独屹立，走自己认为方向正确的路，做自己值得做的事，爱自己喜欢的人。时时自信而倔强，刻刻愤怒而血性，我就是我，我就是独行狂想！

7、真是脑残者无药可医啊！

8、你别逼我在我和你全家之间加动词或者是名词啊。

9、我跟你不一样，我是个有大脑的人。

10、像你这种可恶的家伙，只能演电视剧里的一陀粪。

11、子曾经曰过:不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本！

12、你妈生你的时候调成了随机状态了吧。

13、持续的愤怒吞噬一切。对一切的无能为力，一切的麻痹大意，一切的一切。不珍爱混沌的一切。

14、别总把我当你娘，我没那个义务去教育你。

15、　　“久看评论必成愤青”。情绪的传递总是比观点快，接受一个观点需要的包容和理解力也比容纳一个情绪的要求更高。在看了一则新闻后，先确保自己理解了正确的文意，再去拓展和发散自己的思维，我觉得才是理智而有修养的做法。看过内容还没能理解就先抒发愤怒和仇恨的这种行为，实在是影响人看新闻的心情。

16、女人平胸不可怕，可怕的是没有文化。

17、他的做法过激了，但是我现在完全能理解，他是个老实人，不善于交流，不善于表达自己对父母爱的渴望，所以气恼，愤怒，只能用吵闹来表达自己内心的情绪，以为能换来关注。所有一切的根源，源于父母从小对他的冷落和对弟弟的偏爱！而这种偏爱一直延续到现在，所有孩子对父母爱的需要都是一样的！

18、手握日月摘星辰，世上无我这般人。天上地下寰宇中，无所匹敌我独尊。

19、说你是脑残都是提高了你的档次。

20、找女朋友得去动物园甚至要离开地球。

21、倍石油浓度的沉积原料，被毁容的麦当劳叔叔。

关于生气发泄的句子 篇五

1、梦想就是这样一个词不在于拥有而在于追求。

2、怎么办？特别特别的生气！特别特别的不爽！心情极其烦躁！想骂人！想打人！想发泄！怎么办？?

3、带你逛街别人都问：大姐你这猴多少钱买的？

4、我们说好不离不弃可你转身便忘记。

5、看着这景象愤怒的人群如同涨满河槽的洪水突然崩开了堤口咆哮着势不可挡地涌进了大厅。

6、那一年我和他刚好我们吵架我很生气无处发泄于是自己一个人跑去看电影电影什么情节我并没看进去。走出电影院看见他拿着伞在电梯口四处张望。我的心是暖的。

7、最喜欢我们惹老师生气然后他大吼一声：不上了上自习！

8、一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活只是为生活而生活——为了生活是桩美妙的。事而生活。

9、我并不失落我也没有受伤更没有生气我只是有点累了我厌倦了付出太多回报太少。

11、你说了爱我开心了一整天。如果有一天你说不爱我了也许我会难过一辈子！

12、我多么希望那是真的，但是我怕。

13、你每次生气不说话直接把我删掉却又和我和好这样很累。

14、迩看迩一生气一皱眉我就无底线的妥协了

15、结婚，人性本质暴露无遗。我已经不记得有多少次的号啕大哭，也不记得被狂吼过多少次。而我虽然反击，但是却按捺不住心中的闷火，像我这种性格的人只会自己一个人默默生气，不知道说什么，不知道如何发泄。生我养我的父母训斥我是因为恨铁不成钢，而你呵呵？