指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，我们的工作又将翻开新的一页，该为自己做一个职业规划了。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编为大家找到的个个人职业的规划（优秀15篇），欢迎参考。
有关职业的规划 篇一
引言：
每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。
因此，我们必须要计划生活，计划未来。
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。
1.个人基本情况：
我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛……
平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思
乱想，有点好高骛远。
但是我不是个颓废的人。
学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业。有目标，有理想，有规划，但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识。
平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。
目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。
喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件。
正在思考如何制定职业生涯规划中……
2.职业兴趣：
在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。
首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。
最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法。
3.职业能力及适应性：
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：
社会型Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
企业型Enterprising (E)：您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
常规型Conventional (C)：您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。
您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息，您倾向的职业或兴趣可以看成是CES这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。
感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，应该就是属于那种CES型的职业兴趣。得分最好的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我“创业”的想法相差十万八千里。
4.职业价值观：
我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。
但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。
5.胜任能力：
我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法，能够首先服从，后提出意见。有很强的学习欲望和上进心。 我的劣势：有些固执己见，有些自以为是。有时也会有点懒惰，投机取巧。有时也会感情用事，会冲动。
自我分析小结：
总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。
做好职业规划 篇二
职场中最浅显的10大通用准则
1、选择比努力更聪明
俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。良禽择木而栖，士为知己而搏。职场发展不在于你能力有多强，不在于你水平有多高，而在于一个适合你的环境中生存。小智者借物，中智者借钱，大智者借人，超智者借势，聪明的人总是选择借势登场，选择和成功的人合作，选择追随巨人达成更大的目标。如华为、阿里巴巴、三一重工等等成功的企业造就了无数的社会英才，培育了大批的商界富豪，这就是选对池塘钓大鱼，因此选择肥沃的鱼塘，比你的钓技更重要。所以选择适合你的环境，找到你人生的伯乐，远比你选择努力显得更聪明。
2、机会比薪水更需要
世界第一领导力大师约翰麦斯威尔说：“抢夺机会就是在增加你的领导力”，因为，有志向的人需要的是机会，是机遇，是展现自我才华的平台。一般人坐等机遇，聪明人抢抓机遇，睿智的人创造机遇，得到了机会就可以快速提高内职涯，内职涯决定外职涯，只要内职涯在提升，你的外职涯就会水涨船高。
畅销书《凭什么升职》中美国最大保险公司恒康公司的董事长大卫先生，他在分享成功的故事时告诉我们说，当领导说奖励他，并奖励他两个月奖金的时候，大卫是怎么选择的呢？大卫说：奖金你不给我行吗？老板就奇怪了，给奖金还不要？不要奖金是什么意思？大卫说我想要一份责任。什么什么项目要给我做，就等于奖励我了。一般上司八成都会达同意这种要求。平时要想干那个项目不行，老板给你钱换是可以的。先不提拔我，先不给我钱，要给我这样的机会。因为有了机会，占据了有利的位置，薪水还会没有吗？高明就在于此。因此，渴望成功的你应该认清当下机会才是你最迫切的需要。
3、过程比结果更关键
“数字说话，结果导向，内向思维”被众多企业视为治理企业的三大黄金准则，然“结果导向”与“过程导向”有何差异？企业是否该倡导结果导向，如何才能达到满意的效果？
“结果导向”的本质是以结果为取舍点，一切都围绕如何实现结果而开展；而“过程导向”的本质是把过程当作核心，强调过程的重要性，两者所注重的目标不同，很多企业管理者整天喊着：“只要结果，不要过程”，实际上“结果导向”的控制只能起到“亡羊补牢”的效果，因为最终结果具有滞后性，而在决策过程中，必须依据最新的市场信息进行决策，如果单纯根据“结果”进行决策，显然是行不通的。
4、成长比成功更迫切
成功是每个人的目标，我们在努力达到这个目标时可能会成功，也可能会失败。但无论结果怎样，我们都能享受到这追逐成功的过程，享受这过程中我们不断成长的痕迹，收获人生的“钻石”。在成长的过程中，我们收获了比钻石更珍贵的人生经验。通过这人生经验，我们甚至可以得到几十颗更大更美的钻石。真正的成功，并不是要实现达到的目标，而是学会在面对挑战的时候，如何克服自己，超越自己，并使自己在磨练中得到成长。请记住，在追求成功的过程中，最重要的并不是“打败别人”，而是学最好的别人，做一个“最好的自己”。年轻人，记住，成长比成功更迫切。
5、行动比知识更有力
中华传统文化《弟子规》讲：“不力行，但学文，长浮华，成何人”，这就是古圣先贤们在强调一个人的学问要增长就必须“力行”加“学文”，解行相应。如果不能积极落实，身体力行，纵然有些知识，也只是徒增浮华，成为一个空有理论而没有实质的人。
我们学习知识的目的，是要运用这些知识产生行动，而很多经理人在接受培训、接受新知识时心潮澎湃，异常激动，但回去后却一动不动，学到的知识没有得到有效运用。知识本身没有用处，运用知识产生价值才能体现出力量。要谨记，知道是没有力量的，相信并做到才有力量。所以务实的管理者必须善于学习知识，并用学到的知识积极去采取行动，按照清晰目标，果断决策，专注行动，直到成功的四步走完成企业赋予的一个又一个神圣使命。
6、实践比理论更可靠
哲学家说：“实践出真知，实践是检验真理的唯一标准。”我们现实职场中，无数空降兵的悲惨命运也深刻的诠释了这一真理。很多空降兵学富五车，才高八斗，谈起管理大师，不是杰克。韦尔奇就是彼得。德鲁克，触及营销管理，动辄就是菲利普科特勒如何如何说。然而，请他们用自己在企业里亲身经历过的事情来说明处理问题、解决难题的方式方法，尤其是如何处理复杂的人际关系时，他们却哑口无言，躲躲闪闪，避而不谈。何故？这就是不深入，不务实，没有扎实的基本功，既无具体的操作思路，更无成功的案例做支撑。
作为职场中人，我们每天都要在生活和工作中解决一些综合性的问题，这些问题不需要高深的理论，而是需要我们能够务实，能够深入，能用具体的实践来发现问题、解决问题。经理人的学习四要四不要原则也深刻的告诫经理人，要学习管理技能，不要管理知识。当然，这里所说的“不要管理知识”并不是不学习管理知识，因为经理人的能力结构是由知识、态度、技能(KAS)三方面组成的，只有把知识转化为技能才能产生真正的作用。
因此，请记住，在企业，实践比理论更可靠。
7、信任比职位更给力
职场生涯可以说是像欧洲的天气一样变化无常，在我们的工作中怎样处理好和老板的关系，如何获得老板的青睐、信任乃至重用，对于这样的“天气变化”尤显得至关重要；很多公司的高管之所以败走，最主要的原因就是没有得到董事会、股东们的认同，失去了他们的信任也就失去了继续存在的价值，因为，空有职位对有志向的经理人来讲是一种痛苦的煎熬，更是一种职涯的耻辱。因此，请明白，要想在职场快速成功，就必须获得领导的信任，和领导保持良好的人际关系，这样才能安身立命，发展自我，大步向前，最终获得职场的成功。
8、责任比能力更重要
很多企业的用人理念是：“有德有才破格录用，有德无才培养使用，无德有才限制使用，无德无才坚决不用”，这里的才就是能力，而德就是德行，就是人品。常言道：“责任体现人品，感恩彰显人性，忠诚为美，敬业为荣”，这就是说，有责任的人，懂得感恩的人才是值得企业培养和重用的人。
敢于承担责任，会让一个人进发出卓越的执行力，从而在工作中脱颖而出，取得优异的成绩，如此一来，自然会比他人更能取得事业的成功。敢于承担责任，会使一个人勇于担当更大的工作任务，积极主动地为组织发展尽最大努力，这样自然会使其赢得公司的赏识，获得更多的培养机会。敢于承担责任，还会使一个人的人格变得更高尚，并会得到老板、领导、同事和客户的尊敬。这些都是一个人将来迈向成功与辉煌的基础。
每一个职场中人都必须明白，对工作负责是每位员工的应有品质。社会学家戴维斯曾说：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好地生存的机会。”同理，要是你放弃了自己对工作的责任，就表示你放弃了自己在企业中更好地发展的机会。任何企业都不愿意雇用缺乏责任感的人，这类人员即使侥幸留在企业中，也永远不会取得大的成功。
9、绩效比忠诚度更重要
一个伟大的公司应该培养鹰击长空的团队，通过开诚布公的定期评估，让每个员工都清楚自己的角色，并给他们提供充分的提升空间，而不是创造一个让人感觉可以在这里安逸工作一辈子的地方。“对我来说，绩效比资历与忠诚度更重要。”
在企业里面不断地培养人才是其竞争优势所在。对于公司的最高层，必须致力于不断地了解这些人才的绩效动向，准备足够的资源提供给公司里面受培训的人士，公司上下致力于这样去做，并不是随便找一些人兼职去做，而是全身心投入这个工作，把人才当成竞争优势。销售行业盛行的潜规则：销量代表音量，吨位决定地位。
10、看开比忍耐更快乐
古语曰：“小不忍则乱大谋”，职场中人崇尚一个“忍”字，忍耐一时图长远，忍耐自己图团队，忍耐小事图大事。而佛家有一个字“释”，就是要看开、看明白，要放下的意思。俗话说：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，面对面心有千结，一转身海阔天空，这需要豁达的心胸，需要佛陀的睿智。不接受，便难受，存在就是合理，累与不累，取决于自己的心态，心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，放下压力，给快乐留下更多更大的空间。朋友，请学会释怀，笑对人生。
四个基本法让你明确自己的未来
把其看作是一个商业机会而不是一项工作
当大多数人评价一个工作机会的时候，他们太注重考虑眼前利益。他们主要关注头衔、工作职责、薪水、福利、灵活性、老板和工作时间等问题。如果你不想在你的职业生涯中有所成就，那么考虑这些问题就可以了。但是如果你有才能或潜力，你需要站得更高一点。我并不是说不要努力交涉得到更好的报酬，但是要把它作为一个包，而不仅仅考虑薪水。着眼于大局：成长的机会、晋升、股权等诸如此类的事情。当然，头衔很重要，但是大多数头衔都是在某种程度上提供了下一步获得奖金和股票的机会。这个机会会帮助你到达那里吗？把公司想象成是一架飞机。它能带你去哪里？那里是否是你想去的地方？在你的职业生涯中这一点尤其重要。当你离开这家公司你还能在你的职业生涯发展道路上走多远？为了继续走下去你应该展示出什么？在那段时间里，你期望的合理的投资回报率是什么样的？
像华尔街的分析师和风投资本家一样评估一个公司
每当朋友让我帮助评估他们正考虑要为之工作的公司时，我都会像华尔街的分析师一样或者像风投资本家评估创业公司一样。公司如何很好地定位以引领其所在行业？它是否瞄准一个高速增长的机会？它是否运用正确的策略集中于正确的目标？它是否有独特的价值取向来赢得客户？它必须克服什么样的障碍？与竞争对手竞争的过程中它的地位是否稳固？管理执行团队的血统是什么样的？他们的化学物质是什么？他们在过去是否成功过？他们是否被充分地激发在残酷的市场竞争中积极地追求机会？公司的资本运作如何？公司的资产负债表有多么强大？风险回报率合理吗？
他们是导致你成功还是陷害你失败？
很多人都会告诉你决定公司和机会是否很适合你，但是这对大多数人来说决定的是无形的东西。以下是我喜欢的思考方式。你的技能、经历和风格能与团队内的其他人互补得多么好？他们是否需要一个像你这样的人？如果他们雇佣你了，你能够提供他们需要的什么东西？你还需要考虑他们对职位的期望多么现实。他们是否期望得太多了？他们是否低估了你要做工作和要把工作做好将需要的东西？他们是否会在背后支持你还是设立你需要克服的障碍？他们是否帮助你成功还是陷害你失败？
这是你真正想要做的事情吗？
从长远来看，做你喜欢的事情和你想要做的事情远比追随别人开创的道路或者做你应该做的事情更成功。正如史蒂夫？乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上恰到好处的演讲：你的时间是有限的，所以不要浪费时间去过其他人的生活。不要让别人的意见淹没了你自己内心深处的声音。这种方法从未让我失望过，而且它对我的生活意义重大。把工作做得优秀的唯一办法就是喜欢你所做的事情。如果你还没有发现你喜欢的事情，那么就继续寻找。不要急于做出决定。是的，我知道说起来容易做起来难。为了帮助你找到你的道路，请看“做你喜欢的事情是好的职业建议吗？”
七策略教你度过职场困难期
1.别把责任都推到别人身上
公司出现问题时，勇于承担自己的责任，并努力找到解决问题的方法，这要比责怪管理层或者同事有效得多。
“一旦你意识到你在掌控着自己的未来，你可以改变与同事的对话，比如你可以说‘我们需要尽全力完成这项工作，否则就可能有大麻烦’。”马伦修凯尔说道。
2.停止闲谈，马上工作
向你的同事传达这样的信息，首要任务是做好手头的工作，而不是传播小道消息。
“如果你把时间都花在猜测接下来会发生什么，那么事情往往会适得其反，”马伦修凯尔说。
3.得到真实的信息
避免通过一个令人信任的同事探知公司的真实底线，这会让你焦虑不安。
“人们很容易陷入自己的假想中，”马伦修凯尔说，“我的建议是找出你的经理或者老板所知道的，然后为未来做好打算。”
4.别当受害者
发现公司内部问题并不会让你多有成就感，除非你还找到了有战略意义的解决方法。
“作为公司的一员意味着收集信息，利用这些信息，并据此做出反应和行动”，杰米修凯尔这样说。
5.做一个聆听者，而不是倾诉者
要记住，那些在会议上没有被提及的事情和被摆上议程的事是一样重要的。
“如果我们不讨论风险和忧虑，那么我们已经失去了这个项目2/3的成功机会”杰米修凯尔说。
6.为大局着想
合作在危机时期变得尤为重要，所以为了公司未来着想，明智的做法是抛开你的个人恩怨。
马伦修凯尔表示：与人合作，意味着集思广益解决问题。合作是一种非常有效的方法，它能够完善公司业务，还可以避免你在面对繁重工作时感到孤独或者被工作压垮。
7.要有希望
职场上不需要同病相怜，所以试着关注未来那些美好的事情吧。
“你希望自己的未来是满怀希望、乐观的与人相处，还是退缩和拖拖拉拉的呢？”杰米修凯尔问道，“对这个问题的答案将最终决定我们与人交往是否成功。”
职业规划书 篇三
医生的职业生涯简单来说就是一个医生终生的工作经历，是一生中所有与从事医疗相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。
一、自我分析
普通家庭出身，勤奋好学，吃苦耐劳，性格温和，待人真诚友善，细心耐心，有责任感，不计较得失，不固执，虽然有些时候做事效率一般，但有毅力会坚持完成。
二、专业背景
二类本科临床医学5年学习，半年进修学习，既不博又不专，从事临床工作今后要继续不断地学习，在医院允许时应进一步深造学习。
三、职业分析
市属医疗机构，内科专业，服务区域为开发区人口20万，病床300张，预测14年3月底开业，市域内竞争力一般，未来前景看好，医生是专业性很强的行业，职业趋势是高尖端，所以自己的学历和专业能力方面一定要加强。
四、未来规划
近期规划（五年）：今年执业医师考试要好好复习准备，求一次通过。扎实打好专业基础，学会与患方沟通交流技巧，与同事团结相处，熟识医院规章流程，熟识内科常见多发疾病的诊疗，争取院方外派学习交流机会。
中期规划（十年）：取得中级职称，取得硕士学历，成为医院业务骨干，不断学习，充实专业内涵，阅读专业文献前沿，成为区域口碑医生。
远期规划（十五年）：取得副高级职称，较多参与院际学术交流，并开展学术研究，成为学科带头人，并参与医院新技术的引进与开展。
五、实现前提
个人的发展往往是和团体紧密联系的，脱离团体的个体是无源之水得不到发展的，要紧密联系实际，为院方发展做更多贡献也是对自己职业的负责，服从组织安排与领导，做好工作任务，这个才是基础。
总之，职业生涯规划是一个人对一生的职业所做的纲领性的表述，它的的重要性不言而喻。那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划。对于刚刚跨入社会的职场人士有着重要的启示作用。只有规划好自己的人生，才能避免走许多的弯路。
职业规划职业规划 篇四
十招教你清晰职业规划
第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”
第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的`紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思——自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何？”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
第九步，生理调节——保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说“不”。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸
坏上司是一所好学堂，教你三堂职场课
坏上司是一所好学校，在这所学校里有许多功课可以学，并且是非常重要的功课。课：坏上司能增加你处理组织内部事务的政治智慧。一个人在自己创业之前遇上一个坏上司，逼迫你学习组织政治学，那就太幸运了。
坏上司是一所好学校，在这所学校里有许多功课可以学，并且是非常重要的功课。想到这个题目，是因为收到一位朋友的来信。这位朋友刚刚留学回国，在一所大学供职。前几天来信向我诉苦，说他的那位“混？”系主任千方百计地挤兑他。这本是我意料之中的事情，因为我这位朋友机敏多才，初来乍到即崭露头角，而且性情刚烈，生就一把刀子嘴，上司既然少才缺德，不怕他、恨他才怪。
为他颇感不平之后，却突然想到，照他的个性，发展下去于组织、于他人、于自己、于事业都没啥好处，遇上个跟他过不去的上司未尝不是一件好事。于是写信给他说：坏上司是一所学校，在这所学校里有许多功课可以学，并且是非常重要的功课。
我想，如果你有一个坏上司，至少有三门功课好学：
第一课：坏上司能教会你一种面对逆境的平常心。
这应该是人生最宝贵的一课。在面对一个不能由我们自己决定的客观环境时，有两种态度可以选择：一是心平气和、平心静气地接受它，因为这是一个客观的环境；二是从心理上不接受这个不能改变的事实，为它而烦躁、叹息、愤慨。第一种态度至少能够保持自己的心理平衡，第二种态度则是拿别人的错误惩罚自己，在客观上受损失的同时，再加一层心理的伤害。
一座山挡住你的去路，你不会对着山生气，只能想法攀越它，或者绕过它。一群狼围住你时，你也不会对着狼群生气，你会用最大的智慧和力量战胜它们、消灭它们或者逃避它们。一丛荆棘刺破你的手时，你也知道刺人不过是荆棘的本性而已。为什么这些元素代换成“人”的时候，就令你怒火中烧或者愤愤不平呢？古人说：君子不跟牛执气。跟牛执气，就是把自己降低到牛的层次，跟小人执气呢？
有一位名字叫弗兰克的心理学家，他在希特勒的集？营里呆了十几年，在那里他的一个重要发现就是：如果一切都不能改变，至少还能改变自己的感受；如果一切都不能控制，至少还能控制自己的风度。还有谁面对的环境能比希特勒的集？营更糟糕呢？
还有人说，婚姻的意义，就是让一对冤家相互磨砺，以培养出坚韧、自制、温和、稳重、耐心、责任感、善与人相处、容忍不同意见等种种单身所不需要的品质。用希腊哲人苏格拉底的话说，“娶一位好老婆的男人会变得快乐；娶一位坏老婆的男人会变成哲学家。”既然婚姻可以成为培养治国、平天下的能力和美德的学校，坏上司为何不能呢？
要成为一个领域的领袖人物，首先需要培养节制、坚韧等诸多品质。现在你遇上了一个坏上司，不应该感谢上苍的厚爱吗？你应该以“我不入地狱，谁入地狱”的决心，勇敢地面对你的坏上司。然后，在与坏上司的相处中努力培养你的各项美德。
第二课：坏上司能激发你的潜能。
台湾的刘墉写过这样一个故事，说他在美国留学的时候，有一天，一位已经就业的同学对他抱怨他的美国老板“吃”他，不但给他很少的薪水，而且故意拖延他的绿卡申请。刘墉当时对他说：“这么坏的老板，不做也罢。
但你岂能白干这么久，总要多学一点再跳槽，所以你要偷偷地学。”他听了刘墉的话，不但每天加班，留下来背那些商业文书写法，甚至连怎样修理影印机，都跟在工人旁边记笔记，以便有一天自己出去创业，能够省点修理费。隔了半年，刘墉问他，是不是打算跳槽了？他居然一笑：“不用！现在我的老板对我刮目相看，又升官，又加薪，而且绿卡也马上下来了，老板还问我为什么做事态度一百八十度转变，变得那么积极呢？”他心里的不平不见了，他做了“报复”，只是换了一种方法，而且他自我检讨，当时其实是他自己不努力。刘墉接着说：你喜欢斗狠吗？你总是心里愤愤不平吗？你要知道，敌人、仇人都可以激发你的潜能，成为你的贵人。你也要知道，许多仇、怨、不平，其实问题都出在你自己。你更要知道，这世间最好的“报复”，就是运用那股不平之气，使自己迈向成功，以那成功和“成功之后的胸怀”，对待你当年的敌人，且把敌人变成朋友。
人没有敌手是很难发挥自己的全部潜能的，因为最难的是“战胜自我”。没有敌手的激励，难免怠惰、难免放纵、难免降低追求的目标。
精神病学家J·A·哈德菲尔德深入研究过危机环境在人的身体、心理、感情和精神上激发的非凡力量。他说：“我们过着拘谨的生活，避开困难的任务，除非我们被迫去做或者下决心去做时，才会产生无形的力量。我们面临危机时，勇气就产生了；被迫接受长期的考验时，就发现自己拥有持久的耐力；灾难降临时，我们会发现内在的潜力，仿佛是出自一个永恒手臂的力量。一般的经验告诉我们，只要我们无所畏惧地接受挑战，自信地发挥我们的力量，任何危险和困难都会激发能量。”
当“怨怨相报何时了”的两败俱伤，变成“相逢一笑泯恩仇”的双赢时，不是人生的最大成功吗？
第三课：坏上司能增加你处理组织内部事务的政治智慧。
任何一个组织都需要政治。有人说，一个好的企业家，必须是好的政治家。组织中的政治斗争，从来就不会停止，只不过好企业与坏企业的分别是，好组织有明确的政治斗争规则，而坏的组织则没有。或者说好的组织的游戏规则鼓励积极的斗争，而坏的组织则放任大家内耗，从而导致组织在与别的组织的竞争中落败。
专家出身的人往往缺乏这一课。著名的“陈天生怪圈”就是例证。
1986年，陈天生到广州，用1500元自有资金，加上800元稿费，另加一位朋友的5000元，办起了一家技术经济发展公司。公司迅速获得了发展。为了图谋进一步发展，他去海南考察。这时，公司内部有人冒充他的签名私收货款。司法机关找上门，内部马上有人栽赃陈天生，甚至合伙“要在思想上、组织上彻底肃清陈天生的流毒”。于是，法人代表的工资被停发，办公桌被搬出门外，连铺盖卷也被扔了出来。一时间，各分公司纷纷倒戈，百万资产瞬间付之东流。
198?年，陈天生在广州鼎湖区再度白手起家，创办了鼎湖科技实业城。自筹资金，自生自灭。经过三年的苦干，鼎湖开发区终于兴旺起来了。然而，历史悲剧再次重演。就在陈天生雄心勃勃，准备扩大开发区规模时，突然被这个由自己亲手创办的经济组织抛了出来。他抗争无效，静悄悄地走了。
1992年陈天生与蒲圻市签订合同，以民间方式筹资在蒲圻建赤壁长江大桥、创办开发区。很快，陈天生在家乡这块熟悉的土地上再次显示出杰出的组织协调、招商引资、宣传鼓动等各方面的才能。企业又兴旺起来了。不曾料想，脚下的跳板被人抽走了！陈天生跌了有生以来最大的一跤。乡亲亦无情，他再一次饮恨离开。
一个人在自己创业之前遇上一个坏上司，逼迫你学习组织政治学，那就太幸运了。就算你永远不打算自己创业，学好这门功课对你的职业生涯也大有助益。
有一位在美国三大汽车公司之一高级管理人员遇到了一个难题：一方面他喜欢自己的工作，对薪水也很满意；另一方面，他痛恨自己的上司。他已经忍气吞声好多年了，现在到了忍无可忍的地步。于是，他决定通过一个猎头公司找个新工作。在与猎头公司的交流中他获得了灵感，他把上司的情况告诉猎头公司，委托了猎头公司为上司找一份工作。当这位上司接到电话被告知有一份新的工作在等他时，正好也厌倦了当前的工作，爽快地接受了新的职位。妙就妙在当上司的职位空缺时，这位高级主管申请补缺并且成功了。他从这次调职中领悟了一种高超的政治智慧，让他在这个组织中一帆风顺。
在与坏上司的过招中，你还会悟到许许多多的“招数”。譬如，宁肯得罪君子，不可得罪小人的原则。你现在就得罪小人了——因为一句话，他就要运用他的职权，找茬扣工资奖金。这已经表明是典型的小人了。但是，你能做到不得罪小人，反而利用小人为你服务吗？再譬如，统一战线原则，不要四面出击，一次只能打击一个对手，同时与其他人联合。这点你做的怎样？同上一级领导的关系、与上一级各职能部门的关系，与外界的关系，与一般同事的关系，都是你的环境的一部分。在与上司的斗争中，你做到了“有理、有利、有节”了，还是负气而为？
这三门功课学完，你的功力必会大长，今后的事业一定会因此而顺利。天将降大任于斯人也，必先让他遇到坏上司。
职场5种人加薪最快
1、职业目标清晰。
不少职场人工作不开心、动力不足、盲目跳槽的根本原因是职业目标不清晰。而职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。因此，要根据自己的兴趣爱好、能力所在，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。
2、有足够的“亮剑”资本。
不少职场新人会说，我要找到一份月工资上万的工作，争取到中层管理的职位。但此时若问他：“你凭什么达到这样的目标？你的资本是什么？”他往往就会哑口无言。有抱负是好事，但要多问自己：我的业绩和能力提升了吗？我在一年内看过多少本对职业有益的书籍？我参加过几次培训班来为自己充电？如果没有，就赶紧着手去做吧。
3、保持“空杯心态”。
有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后来禅师接待了他，并为他沏茶。可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。他很不解，禅师却说：“是啊，既然已经满了，为啥还倒呢？”禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教？这就是“空杯心态”。它告诉我们，真正优秀的人都有着“虚怀若谷”的心态，有能包容一切的胸怀。
4、遵守游戏规则。
有些人觉得，职场上处处是约束，充满不公平。比如迟到了会被扣工资，但加班时却从没拿过加班费。但公平永远是相对的。员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏，游戏规则当然是老板定的。记住这句话：“如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开！”
5、时刻做好准备。
俗话说，机会只垂青有准备的人。适当的时候要给自己“充充电”。也许花上半个月工资，占用三四个周末，就是对自己未来最好的投资。千万不要有舍不得的心态。现在不学会“舍”，以后将永远也“得”不到。需要注意的是，这里的准备不仅包括专业技能，还包括沟通能力、人际关系处理能力、管理能力等。
教你如何向上管理自己的老板
了解老板并构建双向关系
当我作为职场新人第一天报道时，我很好奇将要面对的是一个什么样的老板。那是一个斯斯文文的中年人，个子不高，戴副眼镜，书生气十足，一看就是从程序员升上来的管理者。他给我指定了一个mentor（导师）后，就很少管我，除了周会，我们只是在一起吃饭的时候聊聊无关痛痒的事情——往往是新闻上那些无聊的八卦。他给我分配什么任务我就做什么任务，我从来不挑工作，但也没太多主见。就这样，我唯唯诺诺地度过了职场新人的第一年。
坦白的说，我的老板对我挺好，还帮我申请了公司的一个大奖。但是我们除了技术和八卦外，从来没有深入的交流，他不会问我有什么样的诉求，未来希望有一个什么样子的发展方向；我也从不关心他背负的压力，以及他究竟对我有些什么期望。工资奖金什么的，多一点少一点，哪怕心里不平衡，我也不会跟他说，更别说抗争。我和大多数职场新人的想法一样，我不会刻意讨好老板，也不会和老板作对，你说什么我做什么就好了。
后来我换了家公司，是个业界很有名望的外企。
我的新老板比我大不了几岁，爱玩，开一辆二手大切，霸气！他总是在给大家安排任务的时候跟我们唠唠家常，偶尔还会在小黑屋子里两人一起聊点严肃的话题。起先我不太适应，还会把自己遮得很严，不怎么敞开心扉，后来也渐渐放开了一些。有次他邀请我参加他们几个同事朋友的私人聚会，我有点受宠若惊，又有点不安，反正半推半就去了。我们在一个河边烧烤，聊着各自的家庭，生活，事业和理想。回来的路上，我看到了他野性的一面：途中有辆马六非常危险地超车，差点弄出个小事故，他不干了，一路猛踩油门狂追马六，嘴上还骂骂咧咧，全然不顾他媳妇让他冷静的呼喊。大切本是跑不过马六的，但在不那么平坦的村间小路上，也不落下风。追了好几百米后，马六被这气势吓住了，默默靠边让出车道停了下来。他驱车靠近马六，摇下窗户狠狠瞪了马六车主一眼，然后扬长而去。
这次聚会后，我们的心理距离一下子被拉近——我重新认识了我的老板。对我来说，他的形象逐渐丰满起来，开始有血有肉。
了解老板（及其诉求）很重要。知道他的性格特点，工作经历，家庭成员，住在哪，喜欢吃什么等等有助于你把他当成和自己一样平等的一个人去看待。我们在台下和朋友聊天能滔滔不绝，为什么一上台讲话就磕磕巴巴无所适从呢？虽然面对的还是同一群人，但一上台这种平等，亲密的关系就被打破了；和老板相处也是一样，你越把他放在高高在上的位置，如同图腾一样，你就越无法和他有正常的关系。
管理双方的目标和期望
后来我们oneonetalk就有意思多了，我渐渐有话直说。他提出他对我的期望，我告诉他我对他的期望和我的工作目标，然后我们一起试图把双方的想法协调起来。老板自然要管理你的期望和目标，但我的经验是：作为下属，你也需要好好管理双方的期望和目标。如果老板对你的期望和你对自己的期望有所偏差，一定要及时反馈；同时将你对他的期望及时传达。这就和谈判一样，老板对你施加影响，你也可以反过来对他施加合理的影响。当然，如果双方的目标差距太大，那么除非你更换工作岗位，否则你需要以老板的目标为主——因为他是给你定岗发工资的那个人。
管理双方的期望和目标非常重要。它决定了今后的日子里你工作是否快乐。在年度review中，我会明确告诉我的老板我不希望做的事情，比如说监控项目、把握进度等项目经理的工作等，当然，紧急情况下需要我做也没问题，但前提这些别成为我的日常工作。我喜爱琢磨技术胜过这些，如果让我去做，我即使能做好，也会不开心。老板一般会在这样的小问题上让步的。如果你不把这些想法和你对老板的期望告诉他，他可能想当然认为你比较适合某某你不喜欢的工作，或者为了你的「前途」考虑而给你分配这样的工作，于是你哑巴吃黄连，有苦说不出，只好这样做下去，久而久之你会越来越厌倦这份工作从而萌发离开的念头——如果以这种原因离开一家公司，对大家而言是双输。
天下没有不散的宴席。一个人离开一个团队，公司去寻求更好的发展是一种必然。不要羞于把自己的想法说出来。在第二家公司里，我总共呆了六年，换了三个团队。我换团队的原因要么是我觉得某种技术上我已经做到瓶颈了，再做是重复劳动；要么是因为公司的需要，我得接手某个团队。总之，不管换团队还是换公司，别藏着掖着，把你自己背后的想法和原因直截了当地跟老板沟通，很多时候你会有一些意想不到的收获。
我零八年初的时候觉得自己在当时的team里已经做到最好了，再做下去的动力不大，于是找了几家公司面试，最终决定去其中一家。接着我就把我要离开的想法，背后的原因直接跟老板谈了谈。当时我认为大家关系也挺不错的，早点说让彼此有个准备，尤其是把交接做得跟平滑一些。跟我聊的过程中，我的直接老板看我去意已决，没有太多阻拦，反而给了我很多不错的建议，以及让我谈谈对他的工作的建议；后来大老板找我深入地谈了一下，帮助我发现其实我想要的东西目前的公司都能提供：薪水，成长，空间。他还重点提到了公司的那种创业文化和基因，以及我在公司里积累下来的口碑和人脉。他让我好好休息几天，然后再仔细分析利弊，做个SWOTanalysis综合考虑。后来我照着他教我的方法做了——列了整整两页纸，最终想通了，就留下来了。这种分析的思路后来对我考虑问题帮助很大，再有类似的想法时我还会详细地做SWOTanalysis，综合各种输入，想明白后再做决定。很多人跳槽仅仅为了20%-40%的涨薪，这样真得很不值。换团队或者换公司是为了实现个人财富（价值）的提升，而薪水仅仅是你财富的一部分，还有很多其它的东西，比如说人脉，是无法用薪水估量的。我很感谢自己那次敞开心扉和老板沟通，它让我看问题的角度有了一个很大的提升。
英语中有个短语叫"mutualrespect"，就是相互尊重，在管理的课程中经常提到。老板和员工相互尊重的基础是相互了解，相互信任。作为员工，不要被动地等待这一切的发生，通过自己工作上的努力，通过敞开心扉地，直截了当地沟通，主动寻求「被尊重」。
管理老板的时间
前面提到，我在第二家公司的六年时光里，换过好几个老板，和每个老板间都保持非常有效的交流。我逐渐变得越来越有自信，越来越主动地找老板交流，管理他们的时间。
每个人的时间都是有限的，事情越多，你的可分配时间就越少。老板的可分配时间更是如此。我现在的老板管里跨着时区的几个大团队，每天忙得不是在会议室里开会，就是在去会议室的路上。当他来北京出差的时候，我们还常常能有一些时间聊聊；当我到总部出差时，却连见一面的机会都很少。所以作为员工，你要懂得管理老板的时间——主动地要求他们在日程表上匀出为你服务的时间。否则，一忙起来，他们就会把你的事忘得死死的。
我一般会主动和老板约见面的时间。频度一般会至少每个月定期聊一次，大概半小时。这听起来没什么大不了的，但想象一下如果你有好几十人要管，每个月不计其数的会议，那这点时间真得弥足珍贵了。如果我老板说不行，那我会退让一下，或者让他给一个合适的频度和他比较舒服的时间点。——这里有个小技巧，如果你看过『影响力』一书，那么你应该知道这样一个谈判技巧：先提一个不那么合理的，对方肯定会拒绝的方案，等拒绝后再抛出一个比较合理的方案，那么达成一致的机会要大很多。
我不仅会跟直接老板要时间，还会跟老板的老板，甚至有可能的话，跟跨两三级的老板约时间聊聊。工作中我们总会有各种各样的疑问，比如说对自己未来发展的看法。找一些过来人聊聊，会有很多意外的收获。很多工程师除非逼不得已，否则从不会找大老板跨级聊天，觉得这样做不妥，有打小报告的嫌疑，或者觉得没有必要。其实不然。在企业里工作，要尽可能利用一切资源帮助自己成长，让自己增值。很多人想成为更好的工程师，也有不少人想成为一个管理者，这都是很好的想法。但是，光坐在那里自个琢磨，或者抱一堆书学习是远远不够的。你需要善于利用过来人的经验。不少公司会给初入职场的人分配Mentor（导师），但仅限于初入职场的人。其实纵观一个人的职业生涯，不论走到什么样的位置，都需要mentor或者advisor（顾问）。孔子说：三人行必有我师。何况是比自己阅历丰富的老板们呢？同样的一个疑问，把它抛给不同级别的老板，你会得到不同程度的见识（insight）。如果从这个角度看待问题，你还会觉得找大老板跨级聊天是件不妥的事情么？所谓身正不怕影子歪，心里没鬼，什么时候腰板都挺得直。
公开支持，私下质疑
谈了这么多，我想越讲越明白——老板就是一个实实在在的人，他会有正常人拥有的七情六欲，也会有正常人都会有的各种缺点。
当你跟好朋友私底下在一起的时候，你们会无话不说，常常毫不留情地批评对方。批评的程度越深，说明你们间的信任度越高。但是，在公开场合下，尤其是很多不那么熟悉的朋友面前，你肯定不会毫不留情地把他的缺点暴露出来，对吧？因为那样会使对方下不来台。当你的好友需要支持和鼓励的时候，你除了会在私底下提供各种各样的支持，往往还会在公开场合对他支持，这种公开的支持和鼓励，弥足珍贵，如雪中送炭，好友会非常感激。
好朋友尚且如此，其他人更不必说。所以，跟老板提意见的时候，最好在oneonetalk的时候，两个人坐在一起，心平气和地摆事实讲道理。在外企中，直言不讳是大家比较接受的方式。所以私底下我常常会比较直接地跟自己老板说某件事该怎么做不该怎么做。你可以根据自己的实际情况处理。
当老板需要支持和鼓励时，也是同样的道理。只要你认同，那么公开场合就应该旗帜鲜明地支持他。
最后，总结一下管理老板的方法：
1、了解老板（及其诉求）并构建双向关系。
2、管理双方的期望和目标。如果老板对你的期望有所偏差，及时反馈；同时将你对他的期望及时传达。
3、管理老板的时间。每个老板的时间都不是均匀分配给所有员工的，你可以要求定期一对一沟通，要求更多的时间和心思花在你身上。
4、公开支持与鼓励，私下质疑与建议。
4招教你告别慢性拖延症
互联网时代，企业的发展模式发生了巨大的变化，对于中小型创业公司来说，时间就是金钱。为了业务成长，就必须得脚踏实地，把每件事情都落到实处。作为一个团队的领导者，懂得如何克服拖延症将会提高团队的生产力，工作更加有效率。
这年代，每个人都或多或少有点拖延症。不过，如果还有一种周期性拖延症患者，他们的症状是：几乎会拖延每一件他们必须得做的事情。相关数据显示，全球大约有20%的慢性拖延症患者。他们往往会拖到汽车没油了才会去加油，会因为迟迟不去买票而错过想看的演出，会因为拖延症逾期工作项目。
另外，还有一种拖延症，医学上称无法做出决定的拖延者（decisionalprocrastination），他们往往会不肯做决定，往往要拖到最后一刻才会做决定，或者让别人替他们做决定。他们是主动、有意识地、策略型的拖延症患者。
对付这种慢性拖延症，这里有4个妙招：
1、拆分整个项目为一个一个小的任务。
拖延症患者通常会倾向于关注更大、更为宏观的部分，一个大的项目对于他们来说太为难了。他们往往会看到整个森林，却忽略了这样的事实：森林是由一棵棵树木构成的。他们总以为自己能够搞定所有，但结果往往不是这样，所以就很容易产生挫败感。所以，把整件事情拆解为一个一个目标清晰、明确的、可执行的小任务，这样将更有利于事情的完成。
2、阶段性目标或任务完成后小小犒劳一下自己。
鼓励让人产生动力。虽说犒劳是一件简单的事情，但对你的下一个目标却有着巨大的鼓励和推动作用。每当我们实现自己的目标后，要记得好好的犒劳自己一下。如果你发现一件事特别难完成和坚持，那么可以考虑把它和最大的奖励联系起来，这样可以让你把注意力专注在要做的事情上，它可能是看最爱的美剧、听喜欢的音乐、十分钟的个人时间、玩个休闲小游戏、喝咖啡等等。设置一些心水的奖品，让它们成为你完成任务的推动力。任务的难度系数越大，奖品越好。
俗语说，积习难改。习惯的形成是一个长期的过程，在这个过程中会形成一种固定的神经元模式，神经回路连接得越紧密，行为习惯化的程度越强。当你在试图改变一个习惯的时候，记住不要把自己逼得太急，不要完美主义。习惯形成背后的科学原理告诉我们，一个旧习惯对应着的神经回路是无法一下子就消失的，它可能会反复而顽劣地重复打搅我们的生活，只能靠新习惯打造更强大的新神经回路，用新的神经回路去战胜旧习惯，循序渐进，慢慢来就可以了。认识到这一点很重要。所以，即使你只重要能完成目标的80%，就是成功。
3、公开向他人展示自己的决心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你会觉得其他人都在看着你，这样以免你毅力不足，为自己找借口中途放弃。你可以社交媒体上发布自己的目标，和朋友成群结伴一起减肥、跑步，或者公开发表日记，开始记录自己的心得。
当然这也适用于团队作业。如果责任太过于分散，反而更容易产生拖延。最佳的办法是清晰列出每个人负责哪一部分工作任务、截止日期、公开透明权责分明地落实每一个人身上，并且可以清晰地追踪整个过程，这样，每个人的工作都可以获得公开公正地评估，哪位团队成员工作出色，对团队产生价值，一目了然，更容易得到公开地认可，即使是在异地远程协作。
4、开始了就不要停下来。
根据牛顿第一定律：运动的物体在没有外力的作用下将会一直运动。做事也一样。一旦患上懒癌，就永远都开始不了了。所以，当你一旦开始着手一件事情，你就得一直坚持下去，直到完成它。选择任务列表中最简单的事情，逼迫自己现在就开始。关掉浏览器，关闭电子邮件提醒、整个荧幕充斥的只有你要做的那件事情。就在现在，开始吧！
6条建议教你积极面对职场批评
职场之中一定既有赞扬也有批评，然而并非每个人都能接受来自其他人的指教，有时甚至容易恼羞成怒。心平气和的接纳来自外界的批评，是情商迈向更高境界的修炼。
茱莉接到了一封来自同事的邮件，言辞非常愤慨，对茱莉在一项刚刚完成的项目中的表现提出了严厉的批评。茱莉的第一反应是生气，然后是立刻还击，最后又迁怒在别人身上——不管人家究竟有没有参与这个项目。
作为一个完美主义者，茱莉很难接受别人的批评——无论这个人是谁，或是出于一片好意。茱莉觉得，自己本身就对自己的表现够挑剔的了，别人凭什么还要来指手画脚？可是，当心里最初想要还击的念头慢慢消失之后，茱莉终于尽其所能控制了整个局面。
她意识到了一件非常重要的事情：当她试着不带个人感情去重新审视整个局势的时候，会很容易看到同事在电子邮件中所传达的那些非常中立的信息，她甚至承认自己对其中的几点非常认同。
其实，在我们的职场中，有过茱莉这样遭遇的人一定不计其数，那么究竟要如何面对来自职场的批评和指责呢？不妨来听一听职场达人们的建议吧。
建议一：别把批评当成个人恩怨。
很多时候，当我们受到批评，自尊心会第一反应立刻跳出来质问自己——到底自己做错了什么要经受这样的指责和伤害！接着，只要我们开始把别人的批评当成了个人恩怨，被愤怒的情绪蒙蔽了理智的结果就是让事情进一步恶化。
下一次，当你意识到别人的批评让你觉得受到攻击、被人看低了，你就得开始注意一下这个时候你接收信息的方式如何。你的反应与信息传递的方式相称吗？还是你因为感觉被人身攻击所以才情绪激动起来？
在面对批评的时候，你得学会坚持自己的立场，而且不要因为不能接受批评的方式便关上自己的耳朵。
建议二：听完批评，然后再回应。
有时即便别人提出的批评相当有建设性，但因为一听到批评我们就会立刻做出错误的反应——关掉耳朵——所以这些有建设性的建议往往就被忽略了。
从茱莉的案例我们可以看到，在整个事件中，处处都有可以接收的信息——比如下次当茱莉完成类似项目时可以帮助她，还有帮助她理解公司对她的工作期望等等。
打开耳朵听一听，你不会因此失去任何东西，而且你也并不是要放弃自己回应批评的权利。你是在接受各种信息，以便可以采取更为有效的方式来回应批评。
建议三：注意批评意见的来源。
如果某个同事或是上司走到你面前，发表了一番过于严厉的批评，那么他们的行为很有可能根源于其自身面对的一些事情，而跟你在工作中的表现关系不大。当然，也许他们处理事情的方式就是如此。
无论是这两种情况的哪一种，要有所保留地接受信息。你要有自己的想法——注意那些你本应该换另外一种方法做的事情，但同时你认为自己正确的地方，一定要坚持到底。
建议四：把批评当成一份礼物。
在这个世界上，最有效率的职场达人会把批评当成自己通往更高职业层次的跳板。怎样做到这一点呢？
其实很简单，这些达人要么把批评当成从那些经验更为丰富、知识更为渊博的人身上搜集信息的方式，要么仅仅将批评当成促进自己更为努力地工作的动力。无论是哪一种，都算得上一份礼物，对吧？
建议五：只有在需要的时候才反击。
当我们觉得受到人身攻击的时候，会把大量时间浪费在如何防守上。有的时候防守很必要，但更多时候你的防守只会让双方陷入僵局。
其实你可以表明你的观点和立场，但是不要让自己陷入防御状态——否则你会觉得更加无力、更加无法掌控局面。接受那些你需要的建议，然后继续你的工作好了。
建议六：不要纠结这件事太久。
如果你花了很多时间纠结这件事，那么鸡毛蒜皮的小事也可能会变成大灾难。任何的批评对于我们来说，就像是雷达指示屏上的一个小亮点，整个指示屏才是你真正的自我。不要因为一个亮点而忽略了别的部分。
在你从整个事件中获取了所有有用的信息之后，赶紧做点别的事情来转移自己的注意力。不要把你的“悲惨”遭遇告诉身边每一个人，否则你就是在浪费自己的精力。
个人职业规划 篇五
首先，诸葛亮的个人职业发展定位非常清晰。
诸葛亮自幼胸怀大志，始终以春秋战国时期两位著名的最高参谋管仲、乐毅为个人楷模，立誓要成为他所处时代杰出的“谋略大师”，为光复汉室贡献力量；同时，诸葛亮也非常清楚：他自己长期积累的才干已具备了实现职业目标的可能！
其次，从应聘对象选择上看，诸葛亮也独具慧眼。
曹操已经统一了半个中国，实力雄厚，最有资格挑战全国统治权；孙权只求偏安自保；而势力最为弱小的刘备集团却具备快速成长、与曹操、孙权三足鼎立乃至在此基础上一统天下的可能性。
选择刘备的原因：
第一，刘备始终坚持光复汉室的理想并在全国赢得了相当一批支持者——这与诸葛亮的个人价值观吻合；
第二，刘备品性坚韧顽强，敢于与任何强大的敌人对抗；
第三，刘备待人宽厚谦和，团队凝聚力超强；第四，刘备是汉朝皇族后裔，具备名正言顺继承“大统”的资格——以上条件恰恰是刘备增值潜力最大的资源且其他诸侯很难模仿、替代。
此外，还有一个非常重要的原因：到赤壁之战前夕时，曹操和孙权两大集团都已人才济济、颇具规模，诸葛亮若去投奔，最多也只能成为一名“中层管理人员”;而刘备集团当时主要由一些武将构成，高级参谋人才奇缺，诸葛亮完全有可能被破格提拔进入最高领导层！
再次，在应聘准备和应聘实施方面，诸葛亮更是做得登峰造极！
在个人推销方面，诸葛亮通过躬耕陇亩给外界留下踏实肯干的印象；同时，他还自作了一篇《梁父吟》，含蓄地表明心志；此外，诸葛亮在与外人言谈中每每自比管仲、乐毅，一方面宣传了个人的卓越才华，另一方面也表明了他对“和谐双赢”的君臣关系的向往——诸葛亮个人才能和求职意向等重要信息最终通过各种渠道传递到了刘备那里。
在应聘临场发挥方面，诸葛亮在完全私密性的“隆中对”时，通过逻辑严谨的精彩表述充分展现了个人对国内军事、政治形势以及刘备集团未来发展战略的全面深入思考，令刘备对这个27岁的年轻人大为叹服！此后，刘备始终待诸葛亮为上宾，全部重大决策都要与其共同协商探讨，甚至在临终之时还有托孤让位之举；诸葛亮也始终对刘备忠诚一心，鞠躬尽瘁！深厚的君臣情谊是刘备集团后来事业蓬勃发展、最终与曹操、孙权三足鼎立的重要因素并传为千古佳话！
诸葛亮是昔日乱世中的一个孤儿，若非正确的职业选择助力，很可能就淹没在历史的尘埃之中，永不为人所知！但积极进取且颇有心计的诸葛亮通过在职业选择上的完美谋划，彻底改变了自己的命运。
职业的规划 篇六
一、前言
还有一年，大学生活即将结束，很快就将面临就业问题。为了明确自己的发展方向。让自己在余下一年多的时间里做好相应的准备，特做以下职业规划。
二、认清自己---SWOT分析
1、优势
学习能力强，目前基本的证书已取得。(会计从业资格证、助理会计师、计算机二级)
2、劣势
自制力差，努力不足；不够自信和热情；欠缺实际动手能力；专业知识还需进一步提高。
3、机会
现在还有学习和填补劣势的时间。在接下来的时间里完全可以让自己变成一个充满自信乐观向上的人。在专业知识方面我还可以更进一步的提高。
4、威胁
目前会计专业的同学已经非常多，为了让自己能脱颖而出，不仅在专业知识方面要做得更加专业，而且在其他方面的也要进上步提高。
三、毕业后的就业方面
公务员，银行，事业单位，企业会计
四、两年期规划
A期限：20xx--20xx
目标：大学毕业后就业首要选择为公务员，其次是银行。
行动计划：
1、就公务员考试来讲，本专业可以考地市一级公务员。因此，从现在开始就着手准备公务员考试，努力让自己在公考时成为公考岗中的第一名。
2、由于自己的社交能力弱，因此要学会多与人交流，学会一些必要的为人处事。
3、从现在开始至大四上学期在准备公务员考试的同时，仍以专业知识学习为主，由于报考了注册会计师因此，以注册会计师考试的。复习为主。
4、大四下学期边准备毕业论文，边复习公务员考试。公务员4月份就考试，因此不仅要准备公务员考试，如果出现意外还要积极准备农村信用社考试。（5月份）
5、在大四如果有合适的机会，就进入企业工作，但重点要求公务员。现在以专业知识学习为主，参加20xx年中级会计师考试，争取通过。
6、工作选取方向是公务员→银行→事业单位，重中之重是公务员。
7、争取在20xx年九月份以前将工作落实。
目标：取得注册会计师证书，取得财务经验
行动计划：
年工作落实后，一边认真工作一边准备注册会计师考试的学习与复习，争取三年内取得注会证书。
2、在工作方面积极往财务方面发展，如果是进入公务员系统就想努力进入财政一级工作，让自己真正成为一名财务人员，不断增强自己的实战经验。
3、不断学习累积工作经验，积极参与工作，争取在能发挥自己专长的岗位上工作。
职业的规划 篇七
一、大学后的规划
方向：当一名教师或是当一名教练。
总体目标：singapore
二、社会环境规划和职业分析
教育的职业环境：
在全民热潮的推动下，在经济发展，生活压力的驱使下，越来越多的家长意识到的体魄对于孩子，面对现在的学业，将来的挑战是多么的重要。家长的'要求就是学校努力的方向，故体育教育将会被学校重视起来。但是，随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立，学校体育教育依然面临挑战。
三、行业环境分析
教师自古以来就是倍受人们关注的职业，因为它关系到一个国家，一个民族的发展，文明的传承，可是，体育教育却在很长一段时间内受到冷落。现在随着人们生活水平的提高，体育教育的地位有了显著提高。
四、个人分析
自身现状优势盘点：人缘好，具有较强的人际沟通能力，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉；思维敏捷，表达流畅；有很强的学习愿望和能力。
劣势盘点：过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。
解决自我盘点中的劣势与缺点
积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质。
五、确定职业道路
根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：
1、选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。
2、职业类型：体育教师
3、主要职业领域：singapore中一以上学校
六、短期目标规划
学好，每天都要背单词，一定要过语言关。把网球打好！也许以后可能不会当教练，但至少也是一
结束语：
规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。每个人心中都有一把小刀，着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
但是成功不相信幻影。行动才是出成果的硬道理！我会为我的目标努力着！加油！go go！
职业规划职业规划 篇八
自我认知
对于水利事业，我有热情有理想。因此，作为一位水利工程学院的学生，我感到深深的荣誉感，同时还有一份沉甸甸的责任感，我希望能够通过自己的不懈努力，为学校增光添彩。通过一段时间的学习，我对所学专业有了大致了解和认识，对未来所从事的相关领域有了初步理解，一个人要想取得职业成功，不在于取得各方面条件符合主观要求的职业，而在于做自己适合的。下面我对自己的各个方面进行一番剖析。
1、性格优劣势剖析
我的性格优势：
首先，我的性格比较随和，喜欢一个人静静的想一些事，善于追问，有着坚强的毅力和顽强的自控能力。在学习中做事干脆、利落，负有责任感，做什么事都很稳重。在与人相处方面，与人能打成一片，这样使我有了更好的人脉关系，拥有了更多的朋友。
我的性格劣势：
我在性格上最大的缺点就是不善于言辞，在我成长的路上已经或多或少的得到了一些教训，在人多的时候就不知道说什么，感觉有点怯场，这个缺点已经在慢慢地改正，我相信经过我的不懈努力，一定会慢慢的改变过来。
2、职业兴趣和能力
从霍兰德六边形模型中看出，我的性格更偏向于I（探索型）E（领导型）和（常规型），即：好奇心强烈，勤学好问，乐观开朗，对于喜欢的事物，能够心无旁骛，可信赖，有效率且尽责，善于社交，对工作有耐心，有事不习惯打破惯例。适合的专业领域有：统计类、管理类。适合的工作岗位有：事业单位、水利工程管理部门。
3、职业价值观
在我看来，职业并不等同于工作岗位，它不仅仅是一种谋生的手段，更是自我价值实现的一种方式。作为一名职员，我最看重的是我能学到的而非我得到的物质条件。这种精神上的收获不局限于专业能力的增长，还包括与人交往中的为人处事能力的增长。
4、自我认知小结
自我评价和霍兰德模型分析的结果大体一致。通过以上的分析，除了我的性格特点：从综合素质上来说，我做事认真负责，自控能力强，人生目标明确。从能力优势上来看，我有极强的责任感，善于探索，对待专业的问题勤学好问，而且用于承担责任。从人际关系上来看，我的性格随和，以与他人打成一片，学习与生活都有成就是我较大动力，并且会不断与目标前进。
就业环境
1、水利工程
水利工程是用于控制和调配自然界的地表水和地下水，达到除害兴利目的而修建的工程。
2、水利专业规划
水利工程的目的是全面考虑、合理安排地面和地下水资源控制、开发和使用方式，最大限度的做到安全、经济、高效水利工程规划要解决问题大体有以下几个方面：根据需要和可能确定各种治理和开发目标，按照当地的自然、经济和社会条件选择合理的工程规模，制定安全、经济、运用管理方便的工程布置方案。因此，因首先做好被治理或开发河流流域的水文和水文地质方面的调查研究工作，掌握水资源的分布状况。世界范围的水资源，引发人们对水资源管理利用广泛深入的研究，研究如何精确评价的地区水资源，水资源在各部门的优化配置，水环境防治是该专业研究的前沿课题。在水资源配置保护方面，人们开始研究环境水力学和生态水力学，这一切使水利这一传统的学科化发了新的生机，让我们有了更大的发展空间。
3、水利专业的能力要求
1）掌握水利预报方案、水利工程分析与计算、水利工程、信息采集与处理、水利评价、绘画与管理及水资源监测预报的设计方法：
2）具有从事水利工程规划、籈策、设计的基本能力；
3）熟悉国家方针、政策和法规；
4）了解水力学、水资源学发展动态；
职业决策
1、职业目标
通过我对自己性格的系统分析，以及对就业形式的深入了解，我确定了我的职业目标：与水利工程专业相关的工程师行列。首先，作为水理工程专业的在校大学生，我对所学专业有着很浓厚的兴趣，希望毕业后能够从事该行业。再次，我有着积极的职业价值观和强烈的自我实现意向，进入该行列，可以帮助我更好的实现自己的人身价值。
2、我的职业定位
我国是水资源缺乏的国家，合理利用、保护水资源本世纪上半夜水利行业要解决的重要问题，今后一个时期需要大量的水文水资源工程方面的高级技术人才。在我的家乡甘肃，水资源整体匮乏是甘肃的基本水情，表现在四个方面：首先特殊的地理条件导致先天降雨不足；其次，地表水太少，这是最大的问题，工程性缺水犹如雪上加霜；再次，地下水严重炒菜时经济社会发展的最大隐患；最后还有一个必须面对的问题水资源减少不断加剧，连续干旱，甘肃面临这严峻的水资源形势。与此同时，全国各省市水利行业都存在水资源专业人才短缺的问题，人才需求缺口很大。因此我的职业定位在甘肃。
3、职业发展策略
我的就业目标定位在立足甘肃，首先可以通过自己的努力，为家乡的经济社会发展添砖加瓦。其次，作为一位理工科的男生，在就业问题上，加上我仅有的专科学历，在竞争日益激烈的今天，那面缺乏说服力。另外，专科生考取转升本，本来压力就很大，但现在社会趋势就是这样，考文凭吃饭，文凭高升，就业机会就越大，每个人更加要奋发向上。
4、SWOT分析
分析，又称态势分析法，是通过对优势、劣势、机会和威胁的加以综合评估与分析得出结论，然后再调整资源及策略，来达到目标。兰州资源职业技术学校是水文水资源工程专业领域内的领导者，许多优秀的教授，都在这一领域内取得了卓越的成绩。作为甘肃水文人，我所接收到的专业教育一定也是领先于其他竞争者的。我出生在一个普通而传统的家庭，父亲是一位农民，生活严谨，母亲也是一位农民，家庭生活条件比较勉强。这样的生活环境，我刻苦奋斗自律对生活充满力量热情的性格。早日常生活中，水对我们农村孩子来说很重要，父亲的言传身教，让我对水利事业有了很多了解，同时对它充满了热情。这样的家庭生活背景让我觉得自己有一份积极向上奋发图强的进取心。这让我对水利专业有了更高的追求，这成为我对此职业规划的坚实后盾。
5、结论
1、内部环境优势因素(S）
（1）、专业知识相对过硬；
（2）、家庭生活的良好熏陶；
（3）、性格适合成为事业单位职员；
2、弱势因素(W）
（1）、本科毕业，缺乏说服力；
（2）、缺乏基层经验，就业机会少；
3、外部环境因素机会因素(O）
（1）、事业单位工作的就业机会和待遇都不错；
（2）、目标职位竞争相对少；
4、威胁因素(T）
（1）、目前就业形式严峻；
（2）、事业单位就业日趋激烈；
自我监控
理想是美好的，现实是残酷的。未来还有很多的挑战在等着我们。有句话说得好：“计划赶不上变化。”如果出现了人力不可抗拒的外部因素，为了使自己的职业生涯走得更加顺畅，我会适当做出调整。我相信，只要我抱定了自己的职业理想，那么一切都可以从失败和错误中重新开始。
1、定期进行职业规划评估
职业规划是人才与职业进行配对的规划，他不但是人们对职业的选择。在人的一生中，这也规划不可能一次就能完成，它可能会随着人的成长与认知的变化而不断出现，是人们经营自己未来的一项长期战略工作。所以定期进行职业规划是时代与环境的要求。我的评估主要由以下几部分组成：
（1）、设计自我评估表格
由于评估时系统性、规范性、长期性的工作，计划与实施结果对比的填写上去，进行量化积分，便于直观了解自己实施程度，结尾附上目前新调整的计划和成功实践的经验总结，日后也可以查询。
（2）、设计评估时间表
在职业生涯不同阶段，对职业规划评估的频繁程度不一样。到一些关键阶段需多次进行评估，在关键点也需进行针对性评估，所以要硬性设定评估计划及其执行实施情况进行的时间表，并确保对照执行。
（3）、汇报修正
由于个人指定的评估带有一定的主观性和不成熟，有事不仅仅不能改正错误，反而让目标偏离的更远。我们可以将自己的评估交给父母，辅导员或其他有社会阅历的人看一看，是评估具有远见性，精准性，明确性，这样评估才能帮助自己少走弯路，早日实现既定目标。
2、自我控制小结
经过对职业生涯的评估与修正，是我们的职业生涯规划具有科学性、系统性、可操作性。也正因通过对职业生涯的评估与修正，是自己时刻把握自己的职业生涯目标方向，进而可以更容易的实现自己的人生目标。
结语
在这次职业规划中，是我了解了自我，通过各种方法分析自我，也让我明白了自己适合的职业。面对即将到来的就业问题，我想我多了一份从容，就要正式开始自己的职业生涯了，虽然雄心壮志怀着自己远大的目标，但是涉及未深，经验尚浅，切忌心浮气躁，想着要一步登天，很多时候，要学会从最小最琐碎的事情做起，一步步积累经验，欲速则不达。职业生涯规划不可能一次完成，由于目前条件所限，只能探讨到这个地步，整个职业规划不是一成不变的，而是动态的，所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间。机遇总是垂涎于有准备的人。另外实现职业目标的路径也是多样的，可以相互促进，协调发展，同时当某一环节出现阻难时，仍然可以通过其他路线实现职业目标。
未来职业规划 篇九
日月穿梭、寒暑交替，悠然间岁月的年轮在不经意中，又多划了一个圈，在我们共同度过的这365个日子里，20年收获最多的是“成长”是“快乐”，从在园生100人到如今的200多人。在管理方面、教学方面、安全等方面从摸索尝试到成熟。
一、努力学习，提高个人修养
坚持深入教学第一线，坚持听课、评课、议课，积极参加教学研讨活动。在日常工作中，关心全体教师，坚持读书学习，我认为园长不是一个职务，而是一个职业，如果是一个职业，我必须具备这个职业所需要的一切素质，我必须有更多的知识和能力，必须把握各方面的信息，使自己保持对新事物的敏锐感觉，必须使自己的思想观念始终在时代前列。坚持不懈地吸取幼教管理、文学艺术等方面的新知识、新思想、新观念。
二、强化安全工作，落实安全措施。
安全工作是幼儿园最重要的工作之一。我们坚持把安全工作放在重中之重来抓，重点落实了以下工作。
1、定期检查全园安全设施，排除安全隐患，每月对全园的水电设施、户外玩具器械消防设施、班级设备等进行安全检查并记录，提出整改措施。
2、抓好幼儿接送安全。增设家园门禁，健全凭卡接送幼儿制度：强调严格执行接送卡制度，发挥接送卡的信息记录功能。
3、注重班级安全工作。学期初与各班教师签订班级安全责任书，明确安全责任。让她们积极主动地做好安全工作。通过定期学习提高教师的思想认识，每周五各班级对幼儿进行安全教育，增强幼儿的安全意识与自我保护能力，通过定期检查及时发现不安全隐患，努力做到防患于未然。
4、卫生安全方面我们坚持一天两次紫外线消毒，两次84消毒液喷洒消毒，严把食品安全关严格执行食品安全制度。从而防止了疾病传播。
5、由于幼儿教师普遍存在年龄小工作时间短经验不足等特点，针对这一现象，我们采取的是每天早上上班前开早会及每周五下班后例会，并做到勤检查督促奖罚分明的办法。
三、狠抓常规教学工作，努力提升办园质量。
1、我们首先从教师职业道德入手，狠抓师德教育。帮助教师不断改造自己的主观世界，做到敬业、爱业、精业、创业，教书育人，为人师表。其次，我们从优化教师个体素质入手，采用多种形式鼓励教师苦练基本功，从基础教育知识的熟悉到灵活运用教学实践，不断提高了教师教学水平。我们还要求教师不断更新教育观念，调整知识结构，鼓励老师多掌握一门技能，实现一专多能。
2、家园联系
当前，家园共育作为扩展教育发挥各种教育资源的一种手段，越来越受到幼教工作者的关注。为此我园认真致力家长工作，努力探索新时期家长工作的特点。我们倡导教师要建立家园关系，即互相信任、互相尊重、互相学习、互相支持。同时切时做好家长工作，通过多种形式的活动，如家长会、家长开放体验日等，帮助家长建立全新的育儿观。赢得家长称赞。
四、宣传招生方面
1、每到招生旺季亲自带领全体教师轮流到周边小区、街道发放简章。
2、利用“六一儿童节”及“圣诞节”等节日起到轰动效应。
3、利用举办画展、文艺汇报演出展现我园实力。
4、利用电子网络（加附近QQ群、微信朋友圈）时时做好宣传。
五、增收节支方面
1、利用加装门禁既保障接送安全又增加了收入，增加收入5千多元。
2、利用园服既起到了宣传作用又增加了收入，增加收入4千多元。
3、利用征订教材增加收入7千多元。
4、利用“特长兴趣班”既满足了部分家长的需求又增加了收入，增加收入2万多元。
5、五月份我们根据市场情况我们上调了50元保育费，仅此一项每月增加收入1万多元。
6、针对天气（雾霾、雨雪）对出勤带来不利因素，时时改变策略提高出勤率；利用每周一小奖、每月一大奖刺激出勤来增加收入。成绩只能代表过去，展望未来深知肩上担子的分量，春节后在硬件方面增添两间一楼教室。欲改造部分教室高清监控，由模拟改为数字高清引进国内最先进“爱维宝宝系统”建立家园监控平台（改造网线提高网速家长可以利用电脑、手机随时关注宝宝在园里情况），相应提高收费从而增加收入，现正在宣传发动中（每年级暂成立一个班试运行）；应家长要求将每个年级成立一个“双语蒙氏特色班”（由专业英语教师任教）相应提高收费增加收入。继续办好“艺术特长兴趣班”开发孩子的潜能同时增加收入；在教学上继续坚持严谨的态度，树立全天候教学思想（全天每个流程都是教学），继续坚持“推门听课制度”；为了更好地体现幼小衔接，为孩子进入小学打下坚实的基础，将在下学期对中班以上开设“早阅读课”；坚持定期召开“家长会”聆听家长意见和建议，继续办好“家长体验日及公开课”活动。
总之，我们面临的形势严峻、竞争激烈、任务繁重同时，困难与希望同在，挑战与机遇并存。让我们振奋起来，携手共进、顽强拼搏、埋头苦干、抓住机遇、迎接挑战，为开创幼儿园更加美好的明天而努力奋斗。深知在工作还存在诸多不足，会在以后的工作中去完善。还是那句话“我们的工作时刻离不开公司支持”我相信在公司的支持下幼儿园会一步一个台阶一年更比一年好的。
个人职业规划 篇十
我叫xx，现为xx物业处经理。99年底中专毕业后，于4月2日成为xxx的一名正式员工。刚入职时，工作中总有一些茫然的感觉，找不到方向，找不到自己的位置。工作多年后，体会到那时自己茫然其实是因为没有工作经验，太缺乏信心。
转眼间，在公司工作已经12年了，我从最基础的内勤做起，先后工作的岗位有文印档案管理员、经营业务员、社区文化主管、办公室主管、经理助理、项目经理。工作中我体会到只要在自己的本职岗位上努力学习、善于学习、尽心尽职的做好每一项工作、严格的要求自己，就一定会有所收获。
自参加工作以来，与以前的自己相比，我认为自己的成就是我每年都在进步，是xx让我懂得人要活到老学到老，学无止境，只有不断的学习，才是提高晋升的途径。我每年都有支出一定的费用进行智力投资，给自己充电学习。我用4年的时间自修了法律专科课程，并取得了大专学历；参加了劳动保障部组织的物业管理员考试，并取得资格证；参加了建设部组织的物业企业经理岗位证书的培训，并取得证书；我学习了会计基础知识，并通过考试取得了会计从业人员资格证；10月我参加了专升本成人高考，通过考试已经被录取；我的学习计划是参加注册物业管理师培训考试。
与我的同学和同事相比，我认为自己的成长成就还是懂得学习，学习给我带来的无形财富，是别人比不上，也抢不走的。
5月我给自己制定的远期目标是在成长为一名合格的物业项目经理，1月，在公司领导的信任与鼓励下，我来到xxx物业任项目经理，到现在已经一年多时间了。
在这一年多的。时间里，我通过努力，把自己的所学和所经历的全部用于服务业主，xxx物业费全年收费率达到93%，比增长9个百分点；xxx小区通过了石家庄市物业管理优秀住宅小区评比。
总结自己以往的工作，和过去的自己相比、与我的同事同学相比，我让为当前自己差距及要改进提高的主要有：1、以事业心态看待我的工作。具备行业专业能力是一个合格职业经理人的前提，一个优秀的职业经理人必然拥有远大的抱负和事业心。我不能仅仅将自己的工作岗位视为谋生的手段，而是将它视为自己施展抱负的舞台。物业服务这一行业，已经是我对自己进行的职业规划，既然选择了，就要向更专业的层级努力。
在今后的工作中，应该用更高的标准要求自己，通过关注每个工作细节，言谈举止、衣着礼仪、每天工作的日清日毕、整体工作具体环节的落实、团队成员的激励、成本的控制等等，每一个细微之处的提升才能构成整体管理水平的提升，也才能实现经理人自身管理水平的提升。
物业服务行业的法律政策文件越来越完善，小区业主的维权意识也越来越强，所以加大物业服务法律和政策性文件的学习也是非常重要的，依靠法律和政府文件开展工作对于物业企业是有益的。
成长一为个合格的物业项目经理，我深知自己距离这个标准还很远，但我会一如既往保持努力向上学习的激情，用自己的所学回报公司对自己的培养。
我的近期是目标是于底顺利的完成xx小区创建河北省物业管理优秀住宅小区的工作目标，为xx物业的品牌建设增砖添瓦；同时xxx小区物业费收费指标达到公司的考核标准，控制收支平衡，为公司争取更大的效益。
我的远期目标是尽快的成为一名合格的项目经理，成为一名职业经理人。
有关职业的规划 篇十一
一、前言
我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样，大了小了都不好，适合自己的才是最重要的。步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在。
二、自我分析与评价
“知己知彼方能百战不殆”。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。
1、职业兴趣
从分析中得出，我对计算机比较感兴趣，对从事计算机类的工作很向往，所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。
2、职业能力
我对数理、推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对数学类的东西进行思考，工作比较认真、负责。但是，对于人文素质这方面的能力不是十分的强。
3、个人特质
我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信，豁达开朗，乐于助人，感情细腻，想象丰富，善于思考；做事认真负责，适应能力强。但我的表达能力弱，内向，不善于交友，不敢再人多的地方大声说话，喜欢同时学很多东西，往往贪多嚼不烂，即使随后学会了，也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广，当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。
4、职业价值观
价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值、
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。
我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多参加一些活动，多与人交流，多看一些课外书，锻炼自己的临场应变能力，拓宽自己的视野，等等。
三、职业分析
1、家庭环境分析：
家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做，有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好，父亲擅长国画，母亲唱歌很好。
2、学校环境分析：
我就读的学校是陕西省的普通大专院校，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，但我所在的水利工程科却是全院最好的专业，教学质量还算可以，总的来说，整体教学还是在普通大专院校以上的。
3、社会环境分析：
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量逐渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
4、职业环境分析：
在我国水利工作人员需求量还算可以，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。水利工程这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。
四、职业定位
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下：
内部因素： 优势因素 (s) 弱势因素 (w)
头脑灵活，逻辑推理能力较强 有时过于理性，会忽略别人的感受
工作有毅力，认真，负责 不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理
具有创造力，领导能力不错
人际关系处理得当
外部因素： 机会因素 (o) 威胁因素(t)
在沿海地区工作岗位相对 社会环境不断变化，
多些，经济方面仍然有发展前景。
竞争激烈，就业形势日益严峻。
结论：
1)职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名水利专业的精英。
2)职业的发展路径：
考多种证----企业基层管理者-----企业中层管理者-----企业工程总监
五、计划实施方案：
1、大学期间：XX年～XX年
1)学好各科专业知识，掌握水利工程专业的基本知识。
2)英语考级积极复习，强化英语，至少过a级。
3)从大二开始，积极准备考多种有关水利工程类的证书。
4)从现在起，关注考证的各种信息，研习关于水利方面的书籍。
5) 大二开始正式学习一门(除英语)外语、
6) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验、
2、大学毕业的五年：XX年～20xx年
1)若考上本科，则继续勤奋学习。
2)去有水利专业的名校学习水利类知识，继续深造、
3)在国企找一份稳定的工作、
3、长期计划：
1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识、
2)努力工作，积极博取提升的机会。
3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5) 不断发现自己的不足，并不大的予以改正、
6) 建立良好的交际网，秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭、
六、评估与调整
俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。一个好的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。
如果遇到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的努力去实现它，我的评估调整会在一年进行一次，出现特殊情况，我会针对它作出相应调整。
七、结束语
计划的制定就应该与计划的实施同步， 计划制定以后关键在于实施。在今后的学习以及不久的工作当中我会按照我的计划灵活的执行。
职业规划 篇十二
一 、自我认知
我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
二、职业认知
1、外部环境分析
WTO使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们刚毕业的大学生显然在工作经验上难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。
从目前物流人才市场实际情况来看，这种具有复合物流技能的人才非常少，可以说是弥足珍贵。不但物流企业的管理人员需要掌握物流信息技能，物流操作层面的人员更需要懂得怎样使用信息系统，特别是在以信息技术为平台进行流程优化和改造后的企业，需要严格按照信息系统的要求规范作业，因此，物流行业对掌握物流信息技能人才的需求缺口越来越大。物流信息业务从业人员作为物流业务处理中不可缺少的经济活动主体已初步形成了一个新的职业群体，作为物流职场的新贵—物流信息管理师正在诞生，将在物流企业中发挥着越来越大的作用。
2、目标职业分析
就就业方向来说，物流职位主要分布在企业内部物流和第三方专业物流公司，前者关注的是企业内部的采购、仓库管理、物料的保障与协调。后者则关注的是货物的外部，流动过程。
企业内部物流职位：物流专业的毕业生去的最多的要数零售连锁企业，如沃尔玛、家乐福、国美电器等。他们的竞争优势在于物流成本低：集中采购、高效的物流系统……
专业的物流岗位工作职责应该包括采购、生产、储运、销售甚至上游供应商和客户服务等内容，也就是供应链管理。但实际上目前大部分企业将物流岗位的工作职责锁定在储运上。
采购职位：零售企业的采购部门在招聘助理时，新人一般都能有机会，他们看重的主要是沟通能力和应变能力。苏宁电器一位人力资源主管在接受采访时说，“在计算机方面，WORD和EXCLE的使用一定要熟练。”因为做数据分析和报告撰写以及商业信函往来，都必须使用到这些工具。而沃尔玛这些外资企业，则良好的英语素养是必不可少的。沃尔玛的强大的物流系统基于全球采购系统，如果连英文标签都读不来，将很难得到他们的工作。
储运职位：这是进入门槛比较低的职位。充分利用专业优势和理论基础，比别人做的更专业能让我们具备强势竞争力。所谓“专业”，具体到储运来说，首先，最基本的，要全面掌握从仓库选址、仓储原则、库存控制、运输线路优化原则以及订单处理等等理论知识，这些都是在学校学习时必须完成的任务。
然后，我的目标企业。 我想进入苏宁电器，那家公司的物流配送中心主要有仓储和配送两个方面的职位，他们的主要库存商品就是电器。在没进入之前我要想办法弄清楚电器的仓储、运输等注意事项，甚至对于电器的各种包装的质地都要提前熟悉——哪类包装最大承重是多少，对仓储有无特别的要求……总之，“功夫不负有心人”这话虽然土点，但确实是真理。
三、职业生涯规划设计
因为四级还没过，一直都很苦恼，现在的计划是这样的： 首先要争取在还没毕业之前考到必要的证书： 1.首先是四六级 2.专业证书：助理物流师
接着是去去企业实习
在企业能学到学校和课本里不能学到的知识，也可以进快的融入社会。
如果有条件的话我还是会去选择考研，因为研究生有两大优势。
1， 与大专生本科生相比，硕士和博士研究生在知识的深度广度和技能的熟练程度等方面优势明显，特别是博士毕业生。而且，大多数研究生都有跟导师一起做课题的经验，这些经验是弥足珍贵的，对求职有很大的帮助。很多大公司的技术研发岗位之所以青睐研究生，就是看中了这一份的经验。
2，求职目标更为明确，心态更成熟。研究生能学到更多与更专业的知识，也是能去自己心目中理想的学校的一次好机会。
我在未来几年内的计划是这样的：
1、20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。
2、20xx-20xx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。
3、20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。
职业生涯规划书 篇十三
一、自我解析
1、自身兴趣爱好
（1）业余爱好：研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语
（2）喜欢的书籍：《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》
（3）喜欢的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》
（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布莱恩特、罗杰费德勒
（5）信奉教条：人，靠自己！
2、自身优势优点
（1）具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
（2）务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。
（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。
（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
3、自我劣势缺点
信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。
4、个人分析（结合职业测评）：
我的职业价值观：小康型。追求虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
相应职业类型：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等
我的职业兴趣：企业性工作。包括策划、管理、行政及商务专业工作等，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。
我的气质：多血质。活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾型。
我的职业性格：敏感型和思考型。敏感型——精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决，但是行为常有盲目性。与人交往中，往往会拿出全部热情，但受挫折时又易消沉、失望。思考型——这类人工作、生活有规律，爱整洁，时间观念很强，重视调查研究和准确性，但这类人优势思想僵化、教条、纠缠细节、缺乏灵活性。宜从事工程师、教师、财务和数据处理等职业。
所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
二、形式分析
在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。
但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。
此外，国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。在校大学生也可朝这个方面发展。
三、自我认识
根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务；但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。
生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实，这使自己在和人沟通上比较顺畅；能为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以很快打开局面。
四、个人职业规划
每个人的职业生涯大致可分成三个阶段：
第一阶段：成长阶段，即在校学习阶段。
第二阶段：探索阶段，通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。
第三阶段：维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。
成长阶段
大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的四年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学四年的学习规划，为四年后的新一轮挑战增加筹码。
首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。
到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。（只可惜现在大二即将结束了，计划只能从大三开始了）
到了三年级，主动加深专业课程的学习，我们会计系专业课都放在大三大四，所以这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大三下学期要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。
在四年级，上学期还是很关键的，因为我们系的专业课程安排中这时还是比较重要的。大四下就可以对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。大四下也是考研冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。如果考上了就放弃工作继续深造，如果没考上就工作。先到企业工作，期间顺便考公务员。
探索阶段
在这个阶段，工作变动比较频繁。我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到一份适合自己的工作。与此同时，在变动后要尽快适应工作。还有，针对如今的社会上缺乏高级财务人员，要在工作之余，争取取得cpa或acca等高级财务资格证书，为自己的职业增添砝码。因为我国正处在一个充斥各种学位和资格证书的时代，注册会计师、注册财务分析师、注册财务策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖，它们在求职和升职中均发挥重要的作用。
创新阶段
通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断发展壮大公司，逐渐地达到自己事业的顶峰，争做CEO，CFO。
个人职业规划 篇十四
一、不要在乎你的第一份工作。从未来的发展来看，第一份工作不管做什么，哪怕只做包装工，不要眼高手低。对职场新人来说，第一个工作做什么并不重要，关键是脚踏实地工作，能在岗位上学到东西、有所积累，扬长避短地积累自己所需要的人脉、专业知识等。
二、职业生涯规划不是一次活动，职业规划是一个持续的过程。不管是职场新人还是职场老人，重要的是要正确地评估自己，发现你自己，找出你与众不同的优势，不断学习和积累，不论是在大公司还是小公司，重要的是要长真本事，你会离你理想的目标越来越近。
三、你目前的工作应该是确定，而不是假设。你不能拍脑袋决定自己的就业方向，也不能靠道听途说。你现在的工作可能就是你职业生涯的开始。
四、你需要的不是金“饭碗”，而是永不停止学习的进取精神。你目前的技能不够好，也决定你目前的工作不够好。这山望着那山高未尝不可，但是关键要看你有没有爬更高的山的本事。
定出目标做出计划，应该让自己行动起来，依照既定的规划进行实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标。
职业规划 篇十五
一、自我分析
转眼四年的大学生活即将走完，就要成为这个社会的一分子，想到未来的日子，既充满希望，又有一些忐忑。希望是因为自己心有一番斗志，想靠自己的双手去创造美好的未来；忐忑的是，如今就业形势严峻，毕业生就业的压力越来越大，很担心自己走错了方向。所以想仔细的做一份职业规划书，客观的分析自己的优劣势，所处的社会环境和经济环境等，给自己的未来确定一个方向，少走弯路。
优势：大学期间学习勤奋刻苦，专业知识掌握得比较熟练。同时参加了很多学校活动，让自己沟通能力、人际交往能力和组织能力都得到了很大的锻炼。在性格上，我热情随和，有主见有想法，思维灵活，有创新意识，独立而坚强。
劣势：缺乏足够的耐心，有点粗心，有时候有些固执，
自我评价小结：我是个勤奋、独立、思维敏捷又善于跟人沟通的人，热爱所学的专业，希望自己能在这方面有所成就。
二、职业认知
所处环境的分析：从自身来说，通过在大学的学习也具备一定的专业知识，学校还为学生建立了社会实践机会。从外部环境来说，中国经济的迅速发展，为各行业带来了无限机遇，模具行业更是到了一个黄金时期，需要大量的专业人才。但是大量的大学毕业生的激烈竞争，也给就业带来了巨大的压力。
目标职业分析：模具设计师，模具制造师
三、职业生涯规划设计
1、近期目标：在大学的最后半年时间，抓紧一切时间锻炼自己的实践能力，把实践跟理论充分的结合起来，为将来的就业做好充分的准备。
2、中期目标：在毕业后的三年到五年时间，一边工作一边继续学习，加强业务熟练程度，同时要锻炼自己的沟通协调能力和管理能力，为以后进入管理层做准备。
3、长期目标：模具行业是个前景广阔的行业，发展势头良好，到那时自己具备一个集设计、生产和管理为一身的高级人才，既可以做一个高级设计师，也可以自己创业。
总结，经过以前的分析，我对自己的未来有了一个明确的目标，清晰的指导自己要朝什么方向努力。有了这个目标，我将坚定信心，加倍努力，为自己的理想而奋斗。