在现实生活或工作学习中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？下面是高考家长帮www.kaoyantv.com爱岗的小编山仔为大家收集整理的5篇中学生心理健康的作文，仅供参考。

公交车的争吵作文 篇一

一个公交车场站里，有四辆公交车，他们分别是柴油与电一起作为燃料的“混动呆”、福田18米铰接车“大福后”、车顶有一个气罐的“老Z3”和前置铰接“大黄前”。他们总是争吵不休。

一次，混动呆响了响他那ATM变速器，说：“你们都没有我厉害！我可是第一个被集团收购的混合动力客车！”

老Z3听了这话不乐意了，他气得车顶上的气罐呼呼响：“我的减震弹簧才好呢，乘客坐着多舒服啊！你们谁都比不过我！尤其是你，大黄前！前置发动机轰隆轰隆，地板嘎吱嘎吱，早该报废了。”瞧，他多傲慢啊！大黄前没理他。大福后也开始顶撞上了年纪的`大黄前：“你这个破车，又没空调又有一股柴油味！我呢，排放欧五，比你环保，还有空调，你比不过我！”大黄前开始不耐烦了，但没吭声。最后，混动呆、老Z3和大福后一起挑衅大黄前：“你味儿了吧唧，还没有空调！发动机轰隆轰隆，地板嘎吱嘎吱！”

“你们竟然……”大黄前气得发动机转速越来越快，头昏脑胀地刚开口，调度员来了。

“‘尺有所短，寸有所长’你们都有各自的优点和缺点，总是用自己的长处比别人的短处，不思进取，总有一天你们都会被淘汰的。不要吵了！混动呆，你去安华桥北与你家人们给21路加车；老Z3，你去加油；大福后，你去保修厂加一个门，要去BRT4路了！”

三辆车灰溜溜地走了，从此不再争吵。

中学生心理健康的作文 篇二

处于青春期的大学生，存在多种心理困扰和心理问题。调查了解高职学生心理障碍的表现形式，分析引发心理障碍的各种因素，指导大学生学会多种调适方法，缓解心理紧张情绪，锻炼意志，培养能力，增强体魄，促进大学生身心健康，是开展素质教育的一项重要任务。一位心理学家说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，而大学生随着自我意识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。

据一项对大学生的调查结果显示：大学生心理困扰主要表现为：

一，人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴；

二，人际关系不适。进入大学，远离原来熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，学生多少有些不适。部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说？”成为学生普遍的困惑。在“目前，你感到最苦恼的事”的调查中，有80％的学生涉及到了人际关系。

三，自卑与自负两极振荡，懒散与退缩，恐惧失败。事实上，任何一个处于这种状态的'大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。

导致大学生这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视大学生的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，大学生应做好以下方面：

1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。他们的人际关系呈现两个特点：一是对爱的理解的完整，对爱具有较高的鉴别能力，懂得处理好专一排他的爱情与普通的社会感情的关系，仁慈、爱和友谊同时存在，他们对所有的人和蔼和耐心以及对那些应受谴责的人的严厉，构成其良好人际关系的基石。也就是说：“大多数人非常平凡，本来他们可以不平凡，他们犯一些愚蠢的错误以致感到极为痛苦，但仍不明白良好的愿望为什么会落得如此结果”。二是他们能够吸引一些钦佩者、朋友甚至崇拜者，但他们可以较好地处理好彼此的关系。

5、适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施，对失眠多梦、口腔溃疡、消化不良和躯体疼痛等症状，可适当用药或理疗或心理治疗等。

6、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。

7、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。

中学生心理健康的作文 篇三

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的`衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

中学生心理健康的作文 篇四

这周星期六七点四十五，在妈妈的陪同下我们一起观看了湖南公共频道的心理健康教育节目。

这个节目是由著名的教育家王金战老师讲的，王金战老师首先出了一道高二奥数题，让现场的孩子来回答。奥数对于我们来说十分难，大部分孩子都不愿意学奥数，都十分讨厌奥数，对奥数完全没兴趣，家长给孩子报个奥数班，一心以为孩子至少能学到点什么。可到头来，班上有人考满分，而自己的孩子却考零鸭蛋。为什么呢？那就是孩子对这门功课没兴趣，没兴趣的`话学了也等于白搭！所以，一个孩子最重要的是培养学习兴趣，干一件自己喜欢的事，我相信谁都能做得很完美。

第二点就是别把学习当受罪，一个学生在学习时会有一点小压力，但是决不能将学习当受罪，否则什么也做不好！

令我印象最深刻的还是王老师说的`劳逸结合，王老师举了个例子说自己家的女儿高考，时间很紧迫，作业也很多，一天要在学校待十五个小时，回家时便倒头大睡，一直睡到早上六点钟，马上就要上学了，自己作业没做完，可是王老师却说：“你睡了十二个小时，精力充沛，效率肯定比你睡六〖www.kaoyantv.com〗个小时做五个小时效率高！”女儿一做，果然是这样！

看完节目后，我突然发现，其实作业也没有想象中的那么多，课程也没有想象中的那么难，这都只是自己心理上的压力罢了，如果丢弃这些烦恼与压力，我想学习一定会成为最美好的事！

大家请切记：别把学习当负担，美好迎接每一天！为了自己的美好前程而努力！

公交车上的一件小事作文 篇五

其实世间本不缺少美，只是缺少一双发现美的眼睛；世间风景有很多，只等你去发现。

“让一让，不好意思啊。”身材娇小的我拎着一盒蛋糕，在公交车上根本无立身之地，嘴里不住地说着：“不好意思啊不好意思……”

我被车上的人挤来挤去，心里不住得想：怎么办啊怎么办啊，这可是拿去探望姑姑的啊！“啊！”就在我想着想着，我又被推一下，真的好难受啊，快要喘不过气了！

旁边的售票员阿姨看我这么难受，推了推我，“小姑娘，小姑娘……”我转过头，只见她变戏法似的拿出了一个小吊针，将我的蛋糕挂了起来。我像她投去感激的目光：“谢谢阿姨，谢谢，谢谢！”阿姨摆摆手，笑着说：“没事，举手之劳而已，不用关心蛋糕了，你自己要扶稳啊。”我点点头，回答道：“嗯嗯！”

不用关心蛋糕，我确实轻松了不少，开心极了，一路上哼着歌，就指望着快点到。

过了一会儿，车子忽然停下了，上来了一位老爷爷。咦，他手里也拿着一盒蛋糕，看来也是去走亲访友的。可是这辆车这么挤，老爷爷能保护好他的蛋糕吗？我看着老爷爷为难的神情，又看了看售票员阿姨，希望她能再变出一个小吊针，可售票员阿姨一脸为难……

我内心犹豫不决，抬头看了看吊在上面完好无损的蛋糕，又低着头看了眼我今天刚床穿上的校服，上面刻着的学校的名字，仿佛在发着光，耳边似乎又回响起了老师平日里的教导……“要尊老爱幼，尊老。”我心里默念道。

终于下定决心，将我的蛋糕取了下来，把小吊针递给了老爷爷，说道：“爷爷，您用这个挂蛋糕吧，这样蛋糕就不会碎了。”

“啊，这……这小姑娘，那你怎么办啊？”老爷爷犹豫着。我回答道：“没事爷爷，我蛋糕结实，不会有事的，您挂吧。”说罢，便帮爷爷挂了上去。看着老爷爷挂上去的蛋糕，忽然觉得也挺开心的，更加抱紧了身上的蛋糕。

忽然，一只手伸了过来，把我的蛋糕取走了。我一脸疑惑的抬起头，却见一个大哥哥在对我微笑：“我帮你拿吧，我个儿高。”“谢谢谢谢，谢谢哥哥！”我开心地答道。

一缕暖阳照了进来，暖暖的`，照的车上的人，心也暖暖的，今天的天气格外的好啊！