无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？旧书不厌百回读，熟读精思子自知，本页是www.kaoyantv.com小编惊云给大家收集整理的11篇跳皮筋作文的相关范文，欢迎借鉴。

跳皮筋作文 篇一

跳皮筋是特别受女孩子们喜欢的游戏，当然也有男孩子喜欢玩。

随着下课铃声响起，同学们一窝蜂地跑出了教室，争先恐后，怕抢不到好位置。我拿出了爸爸新给我买的橡皮筋，这可是我缠了好长时间爸爸才给我买的。飞快地跑出了教室，在教室门前的一个空旷的地方停了下来，表示这个地方被我占领了。

我的小伙伴们在人群当中焦急地寻找着我的身影，他们看到我啦，蹦蹦跳跳地朝我跑来。我们跳皮筋也是讲规矩的，我们通过剪子包袱锤的方法分成两组，闲下来的同学就在旁边仔细地看着细节。

天空像大海一样湛蓝，还有几片薄薄的白云。太阳发出了一轮轮的金光在天空上闪烁着。鸟儿懒散的拍动着它的翅膀。然而操场上却是另一番景象，同学们矫健的身影，像一只只活脱脱的海鸥。同学们兴高采烈，喜气洋洋，一片生机勃勃。时间过得飞快，很快上课铃声叮玲玲的响起了，同学们一脸意犹未尽，恋恋不舍地往教室走去。

跳皮筋已经成为我们心中的一种信仰，是我们展现自己的一种方式。通过跳皮筋，我们不但能使繁重的学习生活变得更加的丰富有趣，还能锻炼身体，提高身体素质。除此之外，同学们分工合作，既增进了同学之间的友谊，也使同学们之间变得更加的默契，更加的有团队精神。

我喜欢跳皮筋！

有趣的跳皮筋作文 篇二

我很小的时候，总喜欢在一旁看同学们跳皮筋儿，每次看的时候总是那么认认真真，专心致志，像一个正在听故事的乖小孩儿。

看久了，我的脚就会觉得痒痒的`，也跟他们一起跳了起来。不知不觉，我已经喜欢跳皮筋儿了。

当时，我们跳的方式主要是三角形和长方形。三角形分单、双跳，从脚踝开始，可以一直到腋下。长方形有“泡泡糖”、“家有儿女”，“八仙过海”、“上海滩”、“五十五个配”等方式。

在童年的岁月里，为跳皮筋儿，我不知顶着多少烈日，流过多少汗水。

记得有一次中午，我和几位同学在树荫下跳皮筋儿，也许是因为太累了吧，我腿一发软，竟然绊了一颗小石子，摔了下来，“哎哟“我不禁叫了一声，还好，只是破皮，我不以为然，又跳了起来。没过多久，我又摔了下来，这次我泄气了，收起皮筋，准备扔进垃圾箱里。这时，一位同学在旁边对我说：“不要因为一时的失败就放弃。你明白我的意思吗？”“我知道，你是想让我把皮筋儿收好，不要扔进垃圾箱里，免得以后后悔，谢谢你！”

从此，我越来越喜欢跳皮筋儿，因为它让我明白了永不放弃的道理。

跳皮筋作文500字 篇三

昨天晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴！怎么办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧！

刚到家，妈妈提议：“你们俩玩跳皮筋吧！”“好主意！”我俩异口同声地答道。说干就干，我马上开始翻箱倒柜，找皮筋。

我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的“欢乐蹦蹦跳”。

双脚跳进皮筋中间，接着，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最后，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。

由于我是新手，跳得不怎么好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的小蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。

接着，我们一次一次增加游戏的难度，皮筋一次次往上移，我们“石头剪刀布”决定谁先跳！第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶！我也成功了！继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功！

时间过得真快！转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。

跳皮筋作文 篇四

中午吃过饭，我闲着觉得非常无聊，就东走走，西走走，想找点事情做做。

可是，我寻来找去，都没有找到。正在这时，有一个同学对我说：“蔡玲莉，我们来跳牛皮筋。”我答应了一声，就飞快地跑出教室。有两位同学也跟着跑了出来。她们争先恐后地说：“我来，我也来。”我看了一眼，说：“我们四个人分成两组，就用拼组的方法分配吧。”大家说：“好！”拼好，我看到自己和一个跳皮筋高手一组非常高兴。开始跳了，我们一组先跳。她在前，我在后。

在跳的时候我觉得自己本来那双轻松自如的脚好象放了许多大石头一样，笨重极了，似乎抬不动了，又好象有人把我的双脚捆住，让我动弹不了。我像大熊猫那样跳着。一不留神，我就踩错了，被淘汰了。前面那位高手受我的影响也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地说：“真可惜，真可惜！”现在轮到另外两位学生了。只见他们跳的时候像小鸟一样轻松，那双小脚灵活极了。可是一想到自己那双笨重的脚我又伤心了。我想伤心是没有用的，还是好好向她们学习。我用心看着她们的动作。我想我现在要仔细看、认真学。等一会儿我要超过你们。跳了五分钟，她们失误了，又要轮到我们跳了。

现在，我觉得自己跳得比第一次要好得多了，因为我把心情放松了，还学着她们的。样子跳，觉得自己的脚也没有刚才那样重了，跳起来也轻松多了，自己觉得会跳了。

跳皮筋作文400字 篇五

今日午时没有四点钟学校，我们十分开心，因为我们就有很多的时间和四（2）班的同学一齐玩我们最喜爱的跳皮筋了，教师写完作业后，我们整理好书包，像离弦的箭一样跑出教室，在四（2）班门口等待副班长周子怡出来。

过了一会，周子怡出来了，我们便一齐出校门玩皮筋去了。

我们分了队以后就开始跳两脚皮，我、方舒仪一队，黄佳丽、应彬环一队，周子怡当小尾巴。

开始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就过关了，可是其他两人就难了，她们本来就跳得不好，并且还没有人帮她们压，这样的话，她们就更过不了了。之后，果然不出我所料，她们俩很快就没了，可是周子怡补了她们，有继续向下一关前进。

她们玩到第二关时就输了，我们就高高兴兴的开始跳起了第一关。我们的技术可比她们好得多，第一关很顺利的就过了，第二关也不是一般的顺利。

等到我们正要跳第三关时，周子怡说要加走过的三个六年级的女生，我们一听，打算表示抗议，可是这皮筋是她的，我们只好把要出口的话咽了回去，然后就整理好书包，闷闷不乐的回家了。

跳皮筋 篇六

“哈哈，太好玩了。”伴随着笑声，我们又开始了一周一次的跳皮筋。

大家都用着激动，期待，开心的心情开始了这场游戏。

我们首先还是。拉起绳子放在差不多膝盖这个高度。好多人一起在那跳来跳去。一开始我都能过，我都觉得太简单了，到了最后一下勾跳。我就不行了。因为这个动作，我在家里练了好多次都不会。当时我的心情很忐忑，手握双拳。在跳的那一秒，我的眼睛闭上了，我根本就不敢看，因为经历过那么多失败，我仿佛已经知道了结果。

每一次都是玩这个项目被淘汰了，我不是跳过去了，把两根绳给挡住了。或者是把绳子踩了。这次我还了一点侥幸的心理来跳过去。时光绿色作文网在流速，我在那准备了半分钟，别人都叫我快点跳，我忍耐不住了一跳，那时时间仿佛静止了我的眼睛，闭上了等我睁开眼时，我已经跳进了那根线中。最后我成功了，那一刻仿佛一切的忧愁苦闷都被风给吹走了。

蒋老师，看我们只玩这一种方法，太无聊了，所以教了我们一种新的方法。跳皮筋，他是80年代到90年代，那些人玩的游戏。它锻炼了我们腿部肌。跳皮筋有许多花样玩法，因为我们是。许多人在一起，所以老师教了我们一种拉成三角形的方式来跳。我在网上搜了一下，原来跳皮筋还可以拉成五角星形，棱形……它是有许多基本的动作组成的游戏。

我很喜欢跳皮筋，你们喜欢吗？

跳皮筋作文 篇七

天中午，万老师和全班同学去操场上跳皮筋。

万老师给我们讲了跳皮筋的规则，是这样的：两个人拉着皮筋，其他人从皮筋上面跳过去。如果跳的`时候踩到皮筋或是没有跳过去，就输了，输的人拉皮筋。

游戏开始了，万老师给我们演示跳皮筋的玩法。首先是最低的等级，皮筋的高度在脚背上。万老师一下子跳过去又跳过来，然后就升高一级。很快，万老师跳过了膝盖，升级到腰部，有的同学开始哈哈大笑，说：“哈哈哈哈，我们都跳不过去，万老师肯定跳不过去。”没想到，万老师双手撑地，竟然翻一个大跟头，就翻过去了，同学们看得惊呆了。该

我们跳了，有的是跑几步在跳过去了，有的是翻跟头过去的，还有的是跳到中间被皮筋绊住了，没跳过去。很快到了腰部。第一位同学没有跳过去。第二位是包映杰，只见包映杰双腿一蹬，轻轻松松地跳过去又跳过来。

该轮到我了，我正要起跳，这时候，上课铃响了。我感到很可惜，因为我一次都没过跳过腰部这个位置。不过没关系，明天，只要是晴天，还可以再跳。

跳皮筋作文400字 篇八

万老师说：“中午吃完饭，可以跟我一起到操场跳皮筋。”大家听了都欢呼起来。

中午，我们很快地吃完饭，高高兴兴地跟着万老师来到操场角落里玩。

万老师选宋洁和方嘉瑜拉皮筋，因为她们个子高。万老师把皮筋绕到她们脚上，一切准备停当，然后自己示范跳。绳子先拉在脚背，膝盖，再升到腰部，胸部，万老师都轻松地一跃而过。当绳子举到头顶时，在场的同学们都哇哇大叫起来，个个都睁大了眼睛，倒吸了一口冷气：哇！这么高，老师能跳过去吗？只见万老师推了推眼镜，双手在地上一撑，翻了个跟斗就翻过去了。大家都使劲地叫好，

鼓掌，向万老师投去了佩服，羡慕的眼光。

我们要开始跳了。我们女生组张丽第一个出来跳，前面她都轻松地跳过去了。当绳子升到腰上的时候，我发现张丽有点紧张，额头上直冒冷汗，但她还是勇敢地翻过去了，周围响起了一片掌声。

轮到我时，前面我也很轻松跳过去了。当绳子升到腰部时，我鼓足了勇气，先往后退差不多两米远，看准绳子，向前冲，冲到绳子跟前，用力一跃，就跳过去了。这时我又听到一阵掌声，我感到好开心，同时也找到了自信。

跳皮筋作文400字 篇九

下午放学，我和思思走到了我家开的店门口，正要告别，思思突然说：“我们跳一下皮筋吧！”我听了一蹦三尺高，忙说：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端来两张凳子，连蹦带跳来到后院。

我把皮筋往凳子一套，尽量弄高，然后我们便开始跳啦！我和思思各站一边，我说：“一、二、三，开始！”我们就跳了起来。我们先跳《绝句》，随着从口中“蹦”出来的那一句句诗句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感给感染了，也不停地晃悠着。我转头看思思，她也一点不慌张，不紧不慢地跳着。

跳完了《绝句》，思思说：“来，我们跳‘大公鸡’！”我欣然同意，在我一声令下，我们蹦蹦跳跳地跳了起来，思思的动作虽然有点儿笨拙，是用一只脚跳，但和我配合很好，不一会儿，就顺利跳好了。我们想试一下我俩配合的好不好，便站在同一条边上，我想了想说：“开始跳！”我们便跳了起来，在弯的时候，思思多点了一下，我说：“没关系，再来一次吧！”我们又重新跳，这次挺好，不会失误，又默契又完整地跳好这曲皮筋诗。

虽然我们都还没玩够，但思思要回家了，我们约定好下次一定要带到学校里玩。

跳皮筋作文400字 篇十

跳皮筋，一定是每个人有趣的童年记忆，它不仅会使人快乐，还能锻炼身体，是一个有益于身体健康的小活动。

星期一，是蒋老师带我们活动，她神秘地说：“我要带你们玩一玩我小时候的游戏！”说着，便从快递盒里拿出了一些五颜六色的皮筋，顿时，我们眼前一亮，心里既有一些激动又有一丝担心，我不会跳皮筋怎么办呢？这时，蒋老师带着一丝微笑说道：“今天，我就教你们跳皮筋！”我的心已经放下一半了。话音刚落，我们就在门口排好队了，想要迫不及待地去跳皮筋了。

来到了后操场，只见蒋老师让两位同学撑着皮筋，蒋老师要给我们示范一下，她双脚并拢，高高地跳了起来，并用双脚勾住了绳子，最后完美地落地，真是身轻如燕，厉害极了！我仔细地打量着这根皮筋，并照着蒋老师的样子跳了起来，突然，我没有跳过去，踩在了绳子上，我十分生气，为什么一直跳不过去？“蒋老师，侯雨晨跳过去了！”顿时，全体同学像侯雨晨投来了羡慕的眼光。此时，我浑身又充满了活力和力量，发誓一定要学会。快下课了，我只学会了一点点，我还要多回家练练！

跳皮筋，已经被现在的孩子忘记了，他们一直沉浸在手机和网络游戏中，都忘记了以前的游戏，那些有助于身体健康的游戏我们要多玩一玩！

跳皮筋作文400字 篇十一

我的妈妈高高的个子，大大的眼睛，她的腿脚比我还灵活，一看就可以学跳皮筋。

一天，我正在院子里跳着皮筋，妈妈看见了，也高兴地跑过来，让我教她。我满心喜悦地答应了。

第一步是教她学跳“踩萝卜”。踩萝卜就是第一只脚踩第一根皮筋，第二只脚踩第二根皮筋，最后跳出去，这样反复做5次。妈妈果然很灵活，不一会儿就学会了，而且动作还像模像样。

第二步是学习“新手一二三”。“新手一二三”是这样跳的：口里说“一”的时候，脚放前面，口里说“二”的时候，脚放到后面，口里说“三”的时候，脚把皮筋一绕。我一边简单地介绍，一边做动作。妈妈尝试了一次又一次，都没有成功。我对她说：“失败是成功之母。加油吧！”在我的鼓励下，妈妈又一遍又一遍地学，很快就学会了。

第三步最难了，它跳的频率最快了。教妈妈的时候，我也踩线了好几次。但妈妈还是在一次又一次的失败之后学会了。而且，她练了三次以后，竟然比我跳得还好！

回家了，虽然是冬天，但我俩的身上却是热乎乎的，心里也是热乎乎的。

……