每年大一新生开学都有一件重要的事情要做，那就是军训，更像是一种仪式感，每年大一新生开学必备的一个流程，军训对于学生来说非常的重要。《2023大一新生军训做什么 2023大一新生军训需要注意什么》是由高考家长网精心整理的新生项目相关内容，欢迎阅读参考。

2023大一新生军训都做什么训练项目

1、队列练习：作为大一新生军训的重头戏，队列练习包括立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。

2、大一新生需要训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

3、有的学校在大一新生军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。

4、要练的也是最基本的就是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音只有一个。向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速。

2023大一新生军训需要注意什么

1、记得吃饱吃好

大一新生军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。

2、保证睡眠时间和质量

大一新生军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。

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