玩一些趣味的小游戏有助于我们增进和同事、朋友之间的感情，加强彼此之间的默契，为了帮助大家更好的了解5分钟教你玩相关内容，高考家长网精心整编分享了这篇《五分钟搞活气氛的室内趣味小游戏 室内趣味游戏活动》，感谢您的阅读。

五分钟搞活气氛小游戏

1、萝卜蹲

目的：中午或者下午比较困乏时，活动提神，活跃气氛

步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道

2、硬币组合

游戏目的：破冰

游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当主持喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。如，主持说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等。

3、你说口令，我反转

目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力

玩法：通常主持会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，主持发出：

稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右

向前——不动向后——向前，依次来过。

4、逢3抓手

游戏目的：活跃气氛，身体接触，训练听的能力

游戏规则：一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同伴的大拇指，主持讲段小故事，听到数字三的字眼，抓别人的拇指，同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的

动作误导啊等。也适用于讲沟通中听这块内容的互动或体验。

5、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

步骤：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

6、猜词语

在座的人分成两派，先由一派指定另外一派一个人出来，然后到旁边去给他说一个词语，被叫出来的人只能比动作或者借助物品来表达，但不能发现声音，在规定时间内，如果被猜出来，则出题的那派被罚喝酒，反之，比动作的人这派罚喝酒。

7、库克船长

玩法和007类似，由开始一人喊“库”指定一人，那人马上喊“克”再任指另一个人，第三个人喊“船”后再指一人，第四个人边喊“长”边再指定一个人。最后被指的人要用手拉汽笛，嘴里叫“呜”而他旁边的两人均要做划船的动作嘴里叫“嘿咻嘿咻”。而且只能在不靠拉汽笛的人的那一侧划。出错人的罚酒。

8、抓老鼠

所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊两遍，其中一人喊“3只（举例）”，接下来的那个人有两种选择，他既可以喊“抓住了”也可以喊“放弃了”，如果“抓住了”就算做一只。知道三只全被抓住，所有人高举双手一起喊“万岁”。第三只后面接着的人继续喊要抓几只。游戏继续。出错为止。喊“抓住了”的时候，必须把手抬至胸前做抓住的手势；喊“放弃了”的时候，右手轻击额头。

9、手口不一

所有人一起喊“说一套做一套，手口不一”。然后其中一人开始，拍腿击掌，用手比出一个数字，比如5，而此时嘴里必须报出除5之外的1-5中的任何一个数。如果说的和手比划的相同便算输。

10、抛水球

将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排二，余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。

室内趣味游戏活动

1、投球

参加者站在指定位置，向桶里投球，总共可投10个球，每投入一个球就计一分。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。

道具：垃圾篓一个，纸球10个。

2、保龄球

保龄球是以两次为一局，以击倒球瓶数的多少来计分。两次比赛以击倒瓶数多的一次来计分。游戏正式开始前，参加者有两次试玩机会。

道具：篮球一个，水瓶10个。

3、投壶

在地上摆一个瓶子，游戏参与人员站在瓶子处，拿着一根筷子往瓶子里投，胳膊的高度不得低于腰部高度，参赛人员可以投五次，每投中一次计2分。游戏正式开始前，参加者有两次试玩机会。

道具：瓶子若干，筷子五根。

4、夹弹珠

参加者在一个小盆中夹弹珠，看在规定的60秒内夹的弹珠的数量，以数量来进行积分。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。道具：小塑料盆、弹珠、纸杯、卫生筷。

5、套圈

准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3分，未投中计0分。参赛人员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据参赛人员套中分值的总和计算分值。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。道具：铁圈10个，瓶子10个。

6、吹乒乓球

五个杯子装满水，然后在第一个杯子里放上一个乒乓球，游戏者要将乒乓球依次从第一个杯子吹到第五个杯子，如果中途乒乓球掉出来，则游戏者将乒乓球放回到第一个杯子，重新吹，直到游戏时间结束，游戏限时30秒。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。

分值计算：若在5秒之内能吹过五个杯子，则获得10分，10秒得8分，15秒得6分，20秒得4分，30秒得2分。超过30秒则不得分。

道具：一次性杯子若干，乒乓球若干，秒表，水。

7、室内瓜子大挑战

每组4人进行瓜子大传递，传递方式为筷子夹住瓜子传给下一个人，看哪一组转的最多，如果中途掉了要重新开始，犯规则自动认输。

道具：筷子、瓜子、盘子。

8、蒙眼作画

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

道具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分。

9、瞎子走路

游戏方法：两人一组，A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行，如：向前走，迈台阶，跨东西，向左或右拐等，然后交换角色，B闭眼，A指引B。

10、官兵捉贼

将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

道具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸。

上面这《五分钟搞活气氛的室内趣味小游戏 室内趣味游戏活动》就是高考家长网为您整理的5分钟教你玩相关知识，希望可以给予您一定的参考价值。