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2017吉林大学考研人这个寒假应该怎么过?

2020-11-08 21:11:00综合信息1
考研结束了,寒假来临了,但是对于2017考研的人来说,寒假并不一定代表着每天可以睡懒觉,随时随地看视频,晚上当夜猫子等,对于2017考研的你来说,寒假应该这么过!
7:00起床

7:10——7:30吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱

7:40——8:20背单词空气新鲜的地方

8:30——12:00复习相应科目,上午10点-午饭前这段时间是大脑活跃期,要好好利用哦

12:00——13:00吃饭有肉,多菜,九成饱

13:00——14:00午睡尽量不要超过一小时,13点是我们这一天当中的一个疲劳点,适合午睡

14:00——17:00继续复习,15点是大脑活跃期,好好把握哦

17:00——17:30放松、可以走出室内到外面转转,玩会儿放松下

17:30——18:00吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类

18:00——22:00看书、做练习,晚上9点是我们的一个记忆力活跃期,这会儿背会儿单词也挺不错的

22:00——23:00要么继续复习,要么就锻炼,聊天

23:00——23:30看会儿单词或者看会网页,准备睡觉

23:30睡觉

既然复习时间表都已经为你们准备好了,那大家就开始行动实施吧!

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