体能训练专业考试(体能训练师资格证怎么考)
体能训练师资格证怎么考
体能训练考一般体能训练考一般考靠耐力比较好一些
体能教练资格证怎么考取
高级教练
具有体育院、系专科以上学历,担任教练职务四年以上,系统地掌握体育基础理论和专业知识,对本项目训练教学有较深的研究,任现职以来,有二篇论文发表或被介绍交流,或具有国内先进水平、反映本项目训练成果的学术文章,或有一篇论文在公开发行(CN)杂志上发表;基本掌握一门外语,能借助字典较熟练地阅读本专业外文资料;取得高级教练员岗位培训合格证书;训练两年以上的运动员或培训两年以上的运动员输送后四年内达到世界水平或亚洲或全国优秀水平。
2.
教练
具有体育院、系专科以上学历,担任助理教练三年以上;比较系统地掌握体育基础理论和专业知识,能结合训练教学实践进行一定的科学研究,任现职以来,有一篇具有一定学识水平的论文或被介绍交流的学术文章;初步掌握一门外语,熟悉本专业术语,能借助字典查阅本专业外文资料;取得中级教练员岗位培训合格证书;训练两年以上的运动员取得全国最高水平比赛录取名次;集体项目取得全国最高水平比赛较好名次;
3.
助理教练
具有体育院、系专科以上学历,从事训练教学工作一年以上,或体育中专学历,从事训练教学工作三年以上;基本掌握体育基础理论和专业知识、技能;取得初级教练员岗位培训合格证书;能较熟练地运用训练教学方法、手段,完成训练、比赛任务
体能训练师资格证报名官网
考健身教练资格证方法如下
考试内容分为理论,体能和实操
第一、理论
理论考试由机考代替普通纸质考试,一共120分钟,考试题数200题,满分100分,60分及格。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。
第二、体能
通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。
男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。
女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。
第三、实操考试
考试一般安排在下午,主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格
(1)、抗阻训练技术
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。
(2)、拉伸技术
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式:主动伸展、被动伸展
(3)、有氧运动技术
练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
考健身教练证条件
健身教练国家职业资格鉴定申报条件
一、适应对象
从事或准备从事健身教练工作的人员。
二、申报条件
1. 初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2. 中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3. 高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4. 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
青少年体能训练师资格证怎么考
学校学生,向学校体育部咨询县、乡,向县级文体局咨询市,向市级体育局咨询县、市文体局(体育局),需要两张1寸照片,20--30元裁判员注册费,亲笔填写两份裁判员等级申请表(体育局提供)。如果需要考核,一般是考核理论试题与临场。理论试题,简单考,就是由训练竞赛科的科长、副科长、科员询问几道理论试题,当面回答,答对即可——过关。复杂点,就是拿一份相应等级的考试题,书面考,一般过60分即可过关
体能训练师资格证考什么
有专门训练机构。因为警校报考体能要求非常高,需要达到一定的标准才能够顺利通过考试,因此许多专门为考生提供训练的机构也随之出现。这些机构会根据警校体能测试的要求制定一系列的训练计划,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等等。通过这些训练,考生可以提高自己的身体素质,达到通过考试的要求。如果想报考警校,可以考虑选择一些专业的训练机构进行训练,这样可以提高通过考试的机会。
nsca健身教练证书怎么考
国际认可的证书全算起来有很多,下面主要介绍一些在全球知名度较高的,并且在国内也比较认可的国际证书。顺便把国内一些知名证书也介绍一下。
一,国家级证书
1、健身教练国家职业资格证书
2、健身教练运动营养师证书
3、健身教练运动康复师证书
二,协会级证书
中国健美协会,北京健美协会等。
三,国际证书
NASM — 美国国家运动医学会
ACE — 美国运动协会
ACSM — 美国运动医学协会
NSCA — 美国国家体能协会
IBFA — 国际身体阻力与体适能训练协会
IFBB — 国际健美联合会
CHEA — 美国高等教育认证委员会
ISSA — 国际体育科学协会
NSCF — 美国体能健身协会
四,学院颁发的证书
体能训练师证书
证书比较难考,考试内容如下:
1.体能测试:
只有通过体能测试,才有资格进入下一轮考试。测试项目:坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。男子分别是静力性伸展5秒、40次、60次:女子:5秒、15次、40次。
2.理论考试:
健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,是后期学习运动康复技能的基础知识
少儿体能教练资格证怎么考
体适能的教练证书含金量当然是非常高的,青少儿体适,能教师资格认证课程是由国家师资专家团队经过2年时间研发适合社会大众学习的青少儿体适能课程,证书是由国家事业单位中国关工委健体中心颁发,是国内唯一国家单位直属颁发的青少儿体适能教师资格证书。
体能师资格证
1.通过这次培训,能够让学员收获更多,这就是我们的目的,只有这样,才能让每一个人的体能都有所增加!
2.我觉得只有这样才能给他人带来一份动力,让他们在工作当中更好地发挥自己,让他们的体能指导师的岗位更加的游刃有余的胜任!
3.每一个人都有自己坚强的力量,作为体能指导时,不光有体能方面的技术,也要有舒服会员所有的动力!
青少年体适能教练资格证
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体适能教练资格证
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