山东三高排名前十名分数(山东有三高)

山东有三高

是国企。明泉集团股份有限公司地处济南市章丘区刁镇化工产业园，前身济南市明水化肥厂，始建于1958年，是全国第一批13套小氮肥示范厂之一。2005年6月与山西晋城无烟煤矿业集团有限公司实施战略合资合作。公司现有员工2600余人，主导产品有甲醇、液氨、尿素、双氧水、吡啶等，年销售收入50亿元以上。

近年来，公司在优化提升基础化工产品产能的基础上，集中资源向“新三高”方向发展，随着宁阳项目投产和行业优质产能的整合，公司基础产品产能将进入国内同行业前三位，力争行业第一。未来五年内，“新三高”产品销售收入占比将达到1/3以上，利润占比将达到50%以上，公司发展质量、核心竞争力和综合实力将实现质的跃升，年销售收入将达到百亿元以上，成为优而强的现代化新型企业集团。

山东三高是哪三高,葱高人高

国字脸就是中国人的国脸。

　　又拿山东人说事，一是因为山东人好，宽厚，容得下别人说点什么；二是，我认识的山东人比较多，对他们确实比较了解。

　　在我们汉族人中，长相识别度比较高的有粤人、闽人、南部江西人，部分类似金巧巧那样面孔的东北人，还有就是山东人。上海人的识别度也比较高，但和长相无关，而是他们的社会面貌，譬如神情、口气等。

　　山东人的长相，最明显的特征就是那张举世闻名的“国字脸”。代表性的公众人物老一辈的如赵丹，中生代的有唐国强，新生代的有黄晓明，等等。他们都是大帅哥，但长有一张“国”字脸的，不仅是男人，山东的女人也普遍具备这一特征，如林青霞和长得越来越像赵忠祥的倪萍。

　　一位曾在19世纪到过山东的德国人回去后著书说中国人不但黄皮肤黑眼睛，而且脸都是方方的，以致现在还有很多德国人以为“国”字脸就是中国人的“国脸”。我们自然知道这只是一个粗糙的误解，那个德国人可能只到过山东，而没有到过中国的其他地区，没见过南部中国人是长什么样子的。

　　那么，山东人为什么会这样子呢？有人说遗传。遗传当然是一个重要的因素，如林青霞，她出生在台湾，但因父母是山东人，所以也就继承了山东人的“国”字脸。但问题是，所谓的山东人，只是一个依据地理的名称，从人类学的角度看，他们并不是一个独立的人种。 如果说林青霞是继承她父母的身体特征，那么，林青霞的父母、爷爷，上溯至林青霞的历代祖宗，难道都是“国”字脸？再说，谁能肯定林氏的祖上就一定是山东人呢？

　　更多的科学家认为，山东人的脸蛋之所以呈“国”字形，和他们喜欢吃煎饼、大葱有关。因为这些食物难以咀嚼，所以，久而久之，也就练就了山东人特别发达的“咬肌”：一般人咬不动的，他们咬得动；一般不需要死劲咬的食物，他们也会习惯性地在嘴里多咀嚼一番。而“咬肌”一发达，腮帮子和下颌处，就会变得宽阔，整个脸型也就会变得方正起来。但也有因“咬肌”过于发达，导致腮帮子鼓起来，使得整个脸型上窄下肥的，如著名的山东籍作家莫言先生。

　　巩俐就是一个很好的例子。年轻时候的巩俐，和章子怡一样，脸蛋非常俊俏。但现在不一样了，脸部下端变得越来越大，并使得咬肌和脸颊处有一个明显的过渡，再怎么化妆也没用，只要有灯光，就会有凹凸的阴影。前几天，有人贴出照片说青年演员杨幂整容了，如果是真的，能整的就是“咬肌

山东三高共管

调整饮食结构，规律作息时间，适当锻炼身体。

山东三高是什么

梢瓜，即越瓜。又名白瓜，菜瓜、脆瓜、蛇甜瓜等，是葫芦科黄瓜属甜瓜种的一个变种。 其生长势较强。根系发达。茎蔓性、有棱、分枝性强。叶五角心脏形、深绿色，叶面较皱。多雌、雄同株异花，侧蔓。果实长圆筒形或椭圆形、果面光滑、长20～30厘米，单果重0.4～2.5千克，果皮绿白、墨绿或有深绿斑纹。果肉白或浅绿色，味淡无香气。

梢瓜是临沂特有的一种农产品，清脆微甜。生食凉拌烹饪均可，具有消暑止渴利尿的功效，由于含糖量低又是三高人群和糖尿病患者的首选瓜类产品，近几年来随着人们生活质量的不断提高，梢瓜的需求量逐年翻番。

山东三高六病

01 重口味饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。

02 高热能食物

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

03 高脂肪肉类

这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。

04 动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

05 多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

06 浓茶

高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

07 狗肉

高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

08 辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

09 鸡汤

鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。

10 酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

最后也是最重要的，不能吸烟

吸烟对高血压的影响是显而易见的。

调查证明吸烟者中高血压的发病率比不吸烟者高2.5倍。研究证明，有吸烟习惯的高血压病患者，由于对降压药物的敏感性降低，抗高血压治疗不易获得满意效果，以致不得不加大用药剂量。

长期吸烟的高血压病人，治疗效果较差。

另外，吸烟对血脂代谢有一定影响，可使胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，损伤血管内皮，加快动脉粥样硬化的进程，易发生恶性高血压、脑出血、心绞痛或心肌梗塞等。

烟草中的主要成分是尼古丁，它是一种剧毒物质，可刺激心脏，使心率加快，血管收缩，血压升高，促进儿茶酚胺的释放。

吸一支普通香烟可使收缩压升高10～25ｍｍＨｇ。长期大量吸烟，如每天吸30～40支，可引起小动脉长期收缩，久而久之，小动脉壁的平滑肌变性，内壁增厚，发生动脉硬化。

另外，尼古丁可促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，引起血压升高，因此对已存在心血管疾病的患者来讲，吸烟是非常危险的，有时１支烟就可诱发心绞痛甚至心肌梗塞。

在冠心病的发病率中，吸烟者是不吸烟者的3倍，而且发病年龄可提前10年。鉴于吸烟的危害性，奉劝有吸烟嗜好者，最好戒烟。

戒烟后，吸烟对人体不利的影响可以停止，而且可逆转，尤其是对心血管系统，否则，后果不堪设想。另外，对青少年吸烟者，应及早戒烟，避免或减少日后发生高血压和冠心病的危险，千万不要因贪图一时的“精神享受”而带来终身遗憾。