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2023年高考是哪三天(高考期间不宜吃什么)

2023-05-12 14:02:22高考资讯

根据最新信息显示,2023年新高考的时间是在6月7日开始,一直到9日结束,具体看各地的考试安排。传统高考的考试时间是6月7日和8日两天。考生总成绩由统一高考科目成绩和学业水平考试选考科目成绩构成,满分750分。《2023年高考是哪三天 高考期间不宜吃什么》是由高考资讯精心整理的2023年高考是哪三天相关内容,欢迎阅读参考。

高考的时间安排

3+1+2模式地区高考时间安排:

6月7日

9:00-11:30 语文;15:00-17:00 数学。

6月8日

9:00-10:15 物理/历史;15:00-17:00 外语。

6月9日

8:30-9:45 化学;11:00-12:15 地理;14:30-15:45 思想政治;17:00-18:15 生物学。

传统高考模式时间安排:

6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;

6月8日 9:00-11:30 文综/理综,6月8日 15:00-17:00 外语考试。

高考期间不宜吃什么

1、 生冷食物

每年的高考都是在盛夏期间,为了解暑、凉快,很多考生都会吃一些比较凉或是比较冷的食物。像是冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜等等,但是这些生冷食物进入肠胃时会造成刺激。体质较弱的人士,很有可能引起腹泻等不适,影响考试状态。

2、 油炸食物

由于油炸类的食物具有特殊的香味和口感,所以深受年轻人的喜爱。但是油炸食物容易给肠胃造成负担,使得肠胃出现不适。如果考生在高考期间吃了的话,很有可能出现反胃、胃胀、腹痛等不适症状。

3、 甜品食物

与油炸食物一样,甜品含有较高的糖分及能量。虽然有着较强的饱腹感,但是食用过后容易引起反酸和食管反流,对肠胃造成负担。食用过量的话,可能会出现一系列的肠胃不适。

4、 功能饮料

这里指的功能饮料包括咖啡、浓茶、碳酸饮料以及功能性饮料(以适应某些特殊人群营养需要的饮品,适宜于特定人群饮用,具有调节机体功能作用)。尤其是功能性饮料,里面含有大量的牛磺酸成分,具有较强的利尿作用。

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