搏击培训班怎么收费(搏击多长时间能学会)

不同地点，不同档次的馆都不一样的，至于学多久，看你自己的。搏击培训班收费标准如下：搏击培训业余班，一个月：1600元，半年：6500元，一年：8000元。这里高考资讯为大家分享了《搏击培训班怎么收费 搏击多长时间能学会》，希望在搏击培训班怎么收费方面对您有一定的参考价值。

搏击培训班一般怎么收费

搏击培训业余班，一个月：1600元，半年：6500元，一年：8000元

所学项目：系统搏击训练从拳击，散打，泰拳，到无规则的自由搏击培训。一般经过1年训练可达到1对3人左右，每天都有训练，一般业余人士一周安排3-4次训练即可，也可天天练。

搏击培训专业班，一个月：2500元，半年：8800元，一年：1.2万元，可住馆，全天训练

所学项目：拳击、散打、泰拳、自由搏击。专业拳手经过1年训练可达到参赛水平，获得冠军可在馆内终身免费训练。

搏击多长时间能学会

如果是单纯的实战对练，基本掌握基本招式之后就可以，不会超过二十天。

如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。

经过一年练习，保证每周三次训练，每次训练两小时以上，其中一小时为实战对抗（模拟实战非简单的两两练习），可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。

看你是专业还是业余，如果是业余三年出师，如果是专业的三年过后就可以学一些单纯搏击以外的东西了。

一般而言，自由搏击练习分三个阶段

第一阶段，要求正确掌握自由搏击每一个动作的要领，身体位置、手足举动都要合乎要求；遇到复杂的技术，必须进行分解、逐个对照练习，局部动作掌握之后再连接为整体动作，进行组合练习。

第二阶段，在掌握单一动作的基础上进行两人一组的攻防训练。根据要求，选若干组合动作，进行提高练习。这时对运动中的攻防位置的变化要求特别高，把自由搏击技术的时间差与空间差缩小。

第三阶段，把自由搏击的技术标准往攻击功力方面努力，通过沙包、脚靶等训练，再过渡到两人攻防练习，练习开始要限制一些容易出现危险的动作，随着练习者自由搏击技术不断提高，限制逐渐放宽。

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