我的妈妈长得很胖，每次上楼都气喘吁吁，稍微一动就出汗，因此妈妈下定决心要减肥。
妈妈减肥作文 1
今天是星期天，我在家里帮妈妈减肥。
我的第一个建议是：用减肥茶。可妈妈总是说：“这东西是骗人的，我喝过，可你看现在还不是老样子！”可见，我的第一个建议失败了。
我不灰心，又提出了第二个建议：节食。但每天吃饭的时候，妈妈老是对着桌子上的菜眼睛一直盯着，她已经吃了不少了，还说：“我实在忍不住了，还是让我再吃一点吧！”看她的样子，我心一软，同意了。这样，我的第二个计划又失败了。
可在我将电视机打开的时候，得知了有跳舞毯，减肥拖鞋可以有效地减肥，便提议妈妈买来试试。可是，妈妈愁眉苦脸地说：“这贵的东西，还是算了吧！”无奈，我的第三个建议双泡汤了。最后，我想出一个办法：让妈妈从锻炼身体开始——做仰卧起坐。
虽然妈妈先开始做的不太多，但是经过努力，现在妈妈1分钟能做20个仰卧起坐了，数量不太多，效果也还看不一到，可是我从妈妈每次那认真、自信的表情上，我看到希望，同时我也坚信我们一定会实现自己心目中的那美好夙愿。
我祝愿我的妈妈永远年轻，漂亮，工作顺利，身体健康！
帮妈妈减肥 2
＂咋又重了呢？＂妈妈愁眉苦脸地从电子秤上走下来。我的妈妈呀，每天下班第一件事就是称体重，今天居然还要我帮她想办法减肥！
我眼珠子咕噜一转，＂有了，妈妈，我上次在电视上看到有一种茶好像可以减肥，不如⋯⋯＂我话还没说完，妈妈就反对说：＂那些都是骗人的，还浪费钱！＂
我不灰心，又提出第二个建议：＂妈妈，那要不然我督促你节食吧，既能减肥还可以省钱呢！＂妈妈正在犹豫不觉，这时，爷爷端着热乎乎的菜从厨房走出来，＂开饭啰，今天立冬，我们大家吃鸡补补绿色作文网身体！＂妈妈一听到吃鸡，眼睛都放光了，我都能听到她咽口水的声音。就这样，我眼睁睁地看着半只鸡进了妈妈的肚子。节食法又宣告失败。
吃过饭，我灵机一动，拉着妈妈的胳膊说：＂妈妈，我想到办法帮你减肥了，你可以陪我天天跳绳，踢键子和仰卧起坐呀！＂妈妈摸了摸长满肉的肚子说：＂这个办法好！＂我开始给妈妈计时跳绳，才跳了七十来个，妈妈就已经累得气喘吁吁了，妈妈踢起键子来更是笨手笨脚的，我都快笑晕过去了。
这就是我可爱的妈妈，你们觉得她能减肥成功吗？
妈妈减肥记 3
女人是爱美的，无论她是多大的年龄。妈妈是我生命中最亲近的女人，在我的眼里她怎样都很美。可是最近我总是看见妈妈忧心忡忡地在镜子面前照来照去，一会儿离镜子忽近忽远地转来转去，一会儿把脸凑到镜子前，几乎把脸要塞进“纳尼亚”的世界了。我知道妈妈是为逐渐变胖和走形的身型而苦恼，也为自己的容颜将老而担心。
长期以来，妈妈的客户经常请她吃饭，也不知是否是福气，大餐一顿也成了妈妈工作的一部分，超高卡路里的食物就这样一天天进了妈妈的胃里。可是进去的能量总是要释放才好呀！唉，可自从《大长今》起，妈妈就迷上了韩剧。每天一回到家几乎都要看，而且不看到十点过不睡。这样她早上怎么能早起呢？于是早上我出门，她还在呼呼大睡呢！根本没有时间去运动的妈妈当然就逐渐发现了自己的变化，也就有了开头的一幕。
怎样才能让妈妈变瘦呢？作为儿子的我也暗自计划着，甚至还去向体育老师打听了科学的健身方法。
今天妈妈终于不用去应酬了，一下班我就立即帮妈妈放下包，然后开始我为妈妈制定的减肥计划。
我先让妈妈了解了我的整个锻炼计划的制定目的及督促作用。妈妈对儿子的帮助甚是欣慰，充满斗志。接着妈妈就开始按照我的计划做健美操，其实就是广播体操，妈妈才做了一半就气喘吁吁。接下来，是转呼拉圈，只见妈妈接过那个特大号的呼拉圈就开始做准备运动：踢踢腿、弯弯腰、扭扭脖子，很认真地做每一个动作，只见一会工夫妈妈就满头大汗。可是呼啦圈刚转了几圈就掉了下来，妈妈实在体力不支了。我急忙拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天就到此为止了。”妈妈擦了擦汗，一下子喝下了整杯水这才舒了口气。虽然还有一些项目今天并没有完成，但是凡事要循序渐进嘛。
监督的力量是无穷的，儿子的鼓励是有利的。
一个月后，我让妈妈站上台称，她惊喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”这说明了我给妈妈订制的减肥计划成功了！
妈妈减肥记 4
“我要减肥！”妈妈几乎每过几个月就要喊出这样的口号。是的，我妈妈是个温柔的胖子，现在最大的心愿就是能减肥成功。“这次我可真要减肥啦！”“对对对，妈妈加油！”我在一旁附和着。我心里想：看妈妈这次能坚持多久，之前的最高纪录是半个月。果真，妈妈这几天又开始节食了：只吃稀饭和蔬菜，而且每顿都吃得很少，坚持着“管住嘴，迈开腿”的原则，坚持饭后出去快走锻炼，每天都像打了鸡血一样。本以为满分作文网这又是个好的开端，没想到就在一个热闹非凡的减肥周过后，妈妈的积极性就像突然遭遇到了滑铁卢，又开始大吃大喝，完全管不住嘴了，良好的饮食习惯也被抛之脑后，开始整天赖在家里不出门不锻炼，计划宣告完全失败。我知道，妈妈的惰性又一次战胜了她的决心。我好奇地问妈妈，她就会不在意的说：“减肥太辛苦了，还是活的开心最重要。”
为了妈妈的身体健康，希望她能早日减肥成功，下次我也会多多鼓励她。
妈妈减肥作文 5
妈妈想：肯定是在生女儿那时候东西吃的又多又好。于是，妈妈就开始节食减肥。
有回中午，我兴高采烈坐下吃饭，但一看见妈妈只烧了两个清淡无味的菜，我一下子变成了苦瓜脸，埋怨妈妈：“你只烧这么点菜，叫我和爸爸怎么吃啊？”爸爸在一旁附和：“是啊，是啊！”妈妈笑笑说：“如果多烧了，我会忍不住多吃的，要知道，我现在正在减肥啊！”但我们坚决抗议，妈妈在无奈之下，只好又去烧了几个菜，当菜到桌上时，我和爸爸狼吞虎咽，妈妈看着直流口水，很快加入了我们大吃的行列，几个菜一会儿就被消灭。吃完了，我拍拍肚子，说：“真饱啊！”妈妈却十分后悔，说：“饱什么饱？我的减肥计划又落空了！唉……”就这样，节食减肥不告而终了。
第二天清早，只听一声“砰”的关门声，不知是谁出去了。我还是继续睡我的觉。但老爸却熬不住了，过来找我说：“是妈妈出去了。”我问：“她出去干嘛啊？”爸爸说：“谁知道啊？”又过了一阵子，老妈回来了。她轻手轻脚地走到我的房间，在我耳边大喊一声，我吓得从床上跳了起来，问妈妈：“干嘛？”她兴奋地说：“第一天减肥成功！”我也为妈妈高兴，说：“妈，我支持你，坚持就是胜利！”可妈妈坚持到第五天，又懒在床上，不肯起来了，说运动太累了。这运动减肥也被她淘汰了。
最后是药物减肥。妈妈买来减肥茶，一天喝三次，每次倒水250毫升。妈妈一直坚持每天喝，但没想到越喝越胖，妈妈气死了，发誓再也不买减肥药。爸爸劝她：“还是少吃一点，注意运动。”
妈妈最后接受了爸爸的劝告，少食多运动，一年后，体重竟奇迹般的降了下来。
妈妈减肥作文 6
“哎哟，又胖了。”听到这句话，我就知道妈妈又在抱怨了。哎，妈妈每三天称一次体重，每次称完体重后从房间走出来，就像是夏天的天气一样，瞬息万变，晴转多云，然后乌云密布……哎，每当看到这一幕，我也会觉得好揪心。渐渐的，我便下了个决心，一定要帮助妈妈减肥。
第一个方法，打羽毛球。我决定每晚和妈妈到小区下面打羽毛球。下楼后，我举起球拍用力地和妈妈打了起来……就这样反反复复的十天过去了，看着妈妈欣喜的样子，我就明白妈妈肯定是廋了几斤下去。但又过了几天后，房间内又传来了悲叹声，正在我的意料之中，我嘟着嘴对她说：“看吧，你瘦了点就不动了，那怎么奏效。”妈妈便一脸嫌弃地说道：“天天打羽毛球，哪有那么多时间，换个方法吧，打羽毛球不是长远之计。”
河边一声声鸟鸣，伴随着沙沙得风吹草动的声音。天上的月牙看着地上悠闲的行人。风中一阵飘香溢来，“哒哒哒”石子路上多了几双草鞋。看到这一幕，我便提议每晚吃完饭到河边吹吹风，散散步，妈妈二话不说便答应了。
走在路上，“宝贝，怎么有点怕呢？”我头上仿佛多了几条黑线，“我都不怕，你怕啥呀，而且周围这么多人。”“月黑风高呀。”妈妈瑟瑟地说。我扶了扶额头对妈妈说：“你今天胆子咋这么小，难不成被自己的体重吓到了。”妈妈白了我一眼：“快回去，回去。”我也是醉了，看来走路减肥也不符合妈妈的心意。
晚上，听妈妈问爸爸他是这么廋的像骨架的，我才知道妈妈是真的想减肥，于是下定决心帮妈妈制定一个减肥计划。
经过我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播着小跳蛙跳操也是没谁了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左脚又脚都麻木的情况下，一个月过去了，减肥终于成功了。不负我的期望，妈妈从122斤廋到了110斤，可能是因为妈妈吧，我经常茶饭不思，这个月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的妈妈永远美丽漂亮，胖不胖都无所谓啦（开玩笑的）！
妈妈减肥作文 7
我的妈妈长得很胖，每次上楼都气喘吁吁，稍微一动就出汗，因此妈妈下定决心要减肥。
首先，妈妈上网查资料，选择怎样减肥好。她认为吃药对身体不好，还会反弹，白花冤枉钱。通过比对，还有很多的方法更让妈妈左右为难。也许是为了实惠，也许是认为健康，妈妈终于为自己定下“平时少吃，晚饭不吃。”的规矩，由爸爸监督执行。
这天晚上，我和爸爸吃着香喷喷的饭菜。偷眼看妈妈，她在一旁看电视，嘴里像嚼着什么似的，口水都要流出来了。当爸爸喝稀饭时，妈妈实在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你们吃饱，我喝饱，也算守规矩吧。”
吃过晚饭，妈妈收拾桌上的饭菜，竟用手摸呀摸剩下的馒头……我发现这些，真是可怜减肥的妈妈。
睡觉的时候，起初妈妈说饿得肚子咕咕叫，睡不着。后来妈妈手捂着胸口，蜷缩在床上，喃喃自语：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”
第二天，妈妈告诉我们睡着后，梦见到一家餐厅，大吃大喝起来，那鸡腿真好吃呀！可吃了一个又一个，牙都累酸了，就是吃不饱……听了妈妈的话，我和爸爸会心地笑了。
妈妈就这样每天坚持节食，体重一天天减下来。
我爱妈妈，不管胖还是瘦，更敬佩妈妈的恒心和毅力。
妈妈减肥作文 8
“完了，完了，我又长胖了！”妈妈每天往体重秤上一站，就会这么嚷嚷。她常对我说：“以前我哪像这样，自从生了你，就发胖了。好好的衣服都不能穿了，哎！”我听了，也调皮地回答：“妈妈，对不起了，都是我惹的祸！”这时，妈妈总会哈哈大笑。
一天，妈妈匆匆回到家，就喜笑颜开地对爸爸说：“今天我遇到一位老同学，她原来很胖的，现在变苗条了，我真是好羡慕啊！”我一听，忙接过话茬：“她是怎么减肥的呀？”妈妈把某医院用针灸减肥的事一五一十地告诉了我们。
我见妈妈这样开心，就说：“那你也可以试试呀！”这时，妈妈一本正经地说开了：“光扎银针是不够的，还要按照它的食谱吃一日三餐：早上吃一个鸡蛋，一瓶牛奶和一个水果；中午吃半斤蔬菜和半斤鱼；晚上吃一两半牛肉和一根黄瓜。”爸爸听了说：“哦，原来这是饿出来的瘦。”妈妈听爸爸这么一说，脸马上由晴转多云了。
第二天，妈妈怀着紧张的心情走出家门。傍晚，妈妈针灸回来，我们在餐桌上的话题自然又是减肥了。只见她神秘兮兮地说：“扎银针真是神了，一针扎下去，，居然一点也不疼，只是膝盖有点酸。”妈妈高兴地说着。可爸爸幸灾乐祸，一会说这
个菜好吃，一会说那个菜味道实在棒，引得妈妈口水都快流出来了。
一个月过去了，妈妈还是没能瘦下来，她针灸也不去做了，零食照吃，饭量也没少，还是天天那么开心。在我的眼里，妈妈始终是最美的！
妈妈减肥作文 9
这几天早上，家里总会传出一阵隐隐约约的“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”的声音，把我从睡梦中惊醒。
这声音怎么这么耳熟呢，莫非老妈又在减肥了？我决定起床去看一下。哈哈，果然不出我所料，妈妈又在跳绳，开始减肥了。
说起妈妈的减肥“历史”，可真是三天三夜也说不完呀！妈妈的减肥计划有三种：饿肚子减肥，长跑减肥，以及新添加的跳绳减肥。就说饿肚子减肥吧，她早上吃一点儿稀饭，中午也只吃一点儿蔬菜，晚上又是半碗稀饭，这样最多也只能坚持两天。第三天，妈妈，忍不住打开冰箱，拿出鸡腿、鸭腿、火腿和香肠大吃特吃起来，吃完了再来点苹果、香蕉，就这样一直吃到饱才停下来。我看这不是减肥，是增肥吧！
长跑计划不用说，大家也能想到了吧。妈妈跑100米就要休息1次，你说这种减肥法，要到猴年马月才能瘦下来呀。
最近爸爸提出跳绳可以减肥。于是，妈妈就像着了魔似的跳绳。早上六点就起床开始跳绳了，“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”妈妈说只要天天跳300下。她每天早上这么一跳，我可就遭殃了，家里地动山摇，害得我每天睡眼朦胧，但是为了妈妈苗条的身材，我只能忍气吞声地对妈妈说：“妈妈，坚持就是胜利！为了苗条身材，加油哦！”
为了让家里少一点儿“地动山摇”，能让我睡个好觉，我只能祈祷妈妈的减肥早日成功吧。
妈妈减肥记 10
“呀！我又胖了……”突然从妈妈的房里传来一声尖叫，我赶紧跑过去，只见妈妈穿着连衣裙，只是腰部的拉链一直拉不上，妈妈哭丧着脸说：“哎，好看的衣服只能远距离欣赏了。”于是，妈妈郑重地宣布——我要减肥！“妈妈，加油！”
接下来，妈妈在家里开始了一场轰轰烈烈的减肥活动。
外婆是个“养生专家”，经常研究养生知识，她说从书里看到，用双手敲打胆经，每天坚持10分钟，就能达到减肥的效果。妈妈一听，马上按照外婆说的方法开始练习。每天晚饭后，我都提醒妈妈该敲胆经了。没几天，妈妈说：“手敲得太累了，有别的方法代替手敲吗？”她打开淘宝，搜索到一款敲打经络的神器——拍打棒，立刻下单。两天后，拍打棒就到了，妈妈迫不及待地开始捶打起胆经来，没过几分钟，她又说：“哎呀！手一直握着棒子，大拇指好酸呀！”就这样，敲胆经的减肥法告一段落。
又过了几天，妈妈得知不吃晚饭也能减肥，当晚便决定不再和我们一起吃晚饭了，说这样还能省钱呢！我们吃晚饭的时候，她要么在备课，要么在绣花，我和满分作文网爸爸都提醒她：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”她全都不予理睬。后来几天，我放学后去她办公室，发现我的早餐面包都不见了，却在垃圾桶里发现了“作案”的痕迹——面包的包装袋静静地躺在里面，难怪妈妈不吃晚饭了，原来她早就吃过了。另外，每次路过奶茶店，她都忍不住进去买一杯。一周后，她发现自己一斤也没瘦。
妈妈在微信朋友圈里看到别人减肥成功的秘诀是喝减肥茶，三个月就能看到效果，而且还可以照常吃晚饭。她毫不犹豫地买了三个月的减肥茶：“我坚信，这次一定能成功！”之后每天吃完早饭，就能看见她开始泡茶、喝茶，开始几天确实看着有些瘦的迹象，“妈妈，喝减肥茶不会影响身体健康吧？”“不会！上面写着是纯植物配方，别人喝了都没有任何副作用，你就放心吧！”自从妈妈开始喝减肥茶，她就照常吃晚饭了，甚至比之前吃的还多，到现在也没有看到任何瘦下来的迹象，可是她还在坚持喝着……
妈妈，只有健康的饮食和适当的锻炼才是减肥的正确方法，即使你胖我也爱你的，你可一定要照顾好自己的身体啊！
妈妈减肥作文 11
要说我这个大妈妈呀，真可算得上是我们家最胖的人了，她原先有130公斤重，我们劝她减肥，她就是不听，直到成了160公斤重，她才下决心开始减肥。 大妈妈要培训一个月，这可真是太煎熬了，这一个月来我们也跟着吃苦不少。我们给她制定了一张表，让她按时去做。
平时休息日我这个大懒虫总会美美地多睡上几个小时，但是自从大妈妈开始减肥起，我也要跟着早起了，陪她一起去晨练。 大妈妈早上要去跑步，要绕小区跑两三圈，可这一圈刚下来大妈妈就累得气喘吁吁了，说：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心脏病就要复发了！”但是，我每次总是说：“不行，不行，三圈还没跑到呢！”饭量也要随着减少，由油腻腻的红烧肉变成了青菜，一桌子的荤菜变成了一桌子的素菜，一点儿荤腥也没有。
大妈妈每天又要发牢骚了，这又有什么用呢，我们这是为她好，她再挑肥捡瘦的也没办法，谁让她自己要减肥呢。晚上她也要去跑步散心，一开始挺快的，但是渐渐地体力不支了，我催她快点儿快点儿，她就是慢动作，直到我说：“还想不想减肥呢？”她才立马快起来。 减肥呀减肥，你什么时候才能消停呢？
妈妈减肥作文 12
一天中午，妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧，减肥很辛苦的，是很难坚持的，可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心，就问妈妈能不能由我们来监督，进行一个魔鬼减肥计划。“能！”妈妈信心十足地回答。于是，妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。
第一天，我一早起来，叫醒妈妈，命令她快速起床，并晨跑半小时，我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后，进行监督工作，妈妈跑得很汗流夹背，但还是坚持了下来。中午，我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务，显得很饿，看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜，有点迫不及待了，拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停！”我的筷子挡在了东坡肉的上面，并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前：“肉很香，可您不能吃哦，不然，一上午的锻炼白费喽。”我得意地说，并夹起一块肉美滋滋地吃了起来，还故意吃得很响声，很是可口的样子。妈妈没办法，狠狠地盯了我一眼，转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾，故意转移话题，与我聊起了昨晚的电视节目。只见妈妈无计可施，只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜，心里头酸酸的了。
下午午睡后，我督促妈妈跳绳二百个，晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间，总会在很累的时候，叫着不要减肥了，但在爸爸和我的鼓励下，又都坚持了下来。不过，呼啦圈在她的“讨价还价”之后，由二百下减到了一百下，呵呵，便宜她了。
妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折，但我对妈妈有信心，因为妈妈是个做事认真的人，而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样，所以，我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。
妈妈减肥记 13
妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了，照镜子的时候总是说：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，过了一些时间，妈妈开始下决心减肥，她给自己立了个减肥计划，打算一个月减二十斤。
刚开始，妈妈想运动减肥，可是她一点儿都坚持不了。跳绳，跳了几个就累的气喘吁吁，而且有二分之一都是坏的，她又做仰卧起坐，做了不到十个就躺在床上了，说：“哎呀，太累了我要休息十分钟。”
两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥，就是吃一些营养很高的东西，少吃发胖的食物。前几天，妈妈还坚持的下来，能忍的住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我们去外面吃饭，说我一定要忍住不吃油脂类的东西，不然这些天的努力就白费了，一走到店门口，听到念菜谱的声音，妈妈就忍不住了，把什么红烧肉，葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥，妈妈想了一会儿说：“好吧，那你们吃吧，我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了，这对妈妈真是一种折磨，她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉，但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来，过了一会，她就过来加起一块肉吃并说：“我就吃一块，不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉，就已经所剩无几了，再一看妈妈，她正津津有味的吃着呢些肉呢！我说：“你把肉全都吃完了？”妈妈看了看点了点头，我又说呢你不减肥了，妈妈说就这一次，以后我一定努力减。
哎，妈妈的减肥计划又一次的流产了。
妈妈减肥记 14
大概女人都喜欢苗条，我的妈妈也不例外。其实她并不算胖，但妈妈还是希望她能变得苗条一些。
为了能让自己苗条起来，妈妈想尽了办法。比如说，她有一段时间饭只吃一点点，多吃些菜。爸爸见了说，饭不会增肥，菜有油，吃这么多的菜，不增肥才怪呢！但妈妈一意孤行，不理睬爸爸的建议。结果，体重也没见轻多少。后来，妈妈坚持每天在饭后打一个小时的乒乓。可妈妈一见到美味佳肴，就把减肥的计划抛到九霄云外去了，又开始大吃大喝，嘴里检讨着，明天再重新开始减肥吧！像妈妈这样一遇到美食就“心软”，减肥的效果就可想而知了。
妈妈似乎对她的体重有没有轻下去特别在意。每当单位的同事表扬她瘦去了，她就高兴得像捡到了一件宝贝似的，一回家就向我们眉飞色舞地描述。舅舅们来了，他们知道妈妈的心思，一见面就对妈妈说：“哎呦，好像又苗条了不少呀！”妈妈听了，变得更加得意，马上朝我们炫耀：“你看，是不是都说我瘦了，你们还嫌我胖。”我和爸爸听了，互相做鬼脸。
一次，妈妈在大清早称体重，发现轻了。正得意着，爸爸说，大清早体重要比晚上轻三斤。妈妈不信，说：“晚上要是重三斤，就赌100元钱。”到了晚上，一称，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。这下妈妈笑得合不拢嘴，还奖励我见证有功。
其实，我们一点也不在乎妈妈的体重。在我心目中，无论怎么样，她都是我美丽的妈妈。不过，她减肥的那些事，倒是给我们家增添了不少笑声。
妈妈减肥记 15
我的妈妈身材有点丰满。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我实在是太胖了，长得太难看了。那服装店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要减肥，我一定要减肥！”
于是，为了减肥，妈妈用尽了各种各样的奇招。
第一招：“绝食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。妈妈“绝食”这几天里，我们全家也没好受，每天都陪着妈妈一起吃素，餐桌上总是不见一点儿荤菜。妈妈减肥倒变成我们“受罪”了。可一称体重，还是外甥打灯笼——照旧。
一招不灵还有一招。第二招：运动瘦身。这下我可遭殃了，为什么？她减肥，我陪练！那几天，我整天愁眉苦脸地陪着妈妈跳那些奇怪的舞。后来更干脆，妈妈说要和我比赛，把我带到非常远的地方让我骑自行车回去，她跑步，看谁先回家。结果第一次我赢了，她还不服气，嚷嚷着再来。就这样反反复复了好几轮，妈妈才放弃，我俩都累得筋疲力尽。我“抗议”说：“妈妈。你减肥，我可没什么肥可减啊！”可妈妈“理直气壮”地回答：“你太瘦了，要多做运动，强身健体！”
两个星期下来，还不见妈妈瘦下来，她又开始了第三招：双管齐下——运动加绝食。这回，是爸爸陪着她运动。跑步、跳绳、骑车……怎么累怎么来。而吃饭时，妈妈一边斜着眼看，嘴里还说：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夹着一筷爸爸还说：”先吃，吃饱了才有力气减肥。“妈妈理也不理。看来为了漂亮，妈妈是豁出去了。
功夫不负有心人，经过一个月的魔鬼训练下，妈妈终于瘦了好几斤，我和爸爸也“解放”了。妈妈又去了趟服装店，买回了那些漂亮的衣服，见着人就“显摆”，那模样别提有多高兴了。
看，这就是我那“爱美”的妈妈！
妈妈减肥作文 16
最近，妈妈突然要减肥，这可让我和爸爸这两位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸坚决反对她的这一行动，终于在我和爸爸的软硬兼施下妈妈答应不限制我们的“用餐”。
中午，妈妈做了一桌子丰富的菜，我和爸爸吃得津津有味，妈妈却只是挑一些黄瓜以及西红柿之类的菜吃。我故作高声地问妈妈：“你想吃点？味道很不错哦！”妈妈一边摇头一边说：“不想，不想，我要减肥！”爸爸也在一旁打趣地说：“老婆，你不馋吗？”妈妈还是摇头，说：“不馋，不馋，我要减肥！”其实她的眼角已经瞟到桌上的那一盘红烧肉了。
下午，我刚放学回到家就听见房间里传来了“呀”的尖叫声，我放下书包立刻冲进房间，原来妈妈在房间里转呼啦圈呀，只见呼啦圈从腰间一下子就滑到了脚根，继而掉在了地上。妈妈迅速地捡起来，又开始扭动着身子转起来，可是呼啦圈却像个不听话的孩子似的，又掉了下来。站在一旁的我终于忍不住大笑起来，可妈妈却像没听见似的继续练习，我的老妈勇气可佳呀！
不一会儿，我和爸爸在客厅看电视，突然听到房间里又传来了一声尖叫，我和爸爸又快速地跑过去，只见妈妈在房间里这件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能没有一件合适的吧，所以才会大叫，我隐约之间听到妈妈小声地说：“怎么办，怎么办，又胖了！”
好不容易到了晚上，我想妈妈应该不可能再有减肥行动了，于是，我央求着妈妈给做晚饭，可是妈妈却说减肥计划里面是没有晚餐的，她准备空腹，如果想要吃饭，就去叫爸爸做。
晚上，我起来上厕所，看见妈妈咬着牙，绷着脸还在跑步机上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到妈妈这么努力地减肥，我心里真不好受。
妈妈，你什么时候才可以停止你的减肥计划啊？
妈妈减肥作文 17
脂肪可能是所有女性朋友都讨厌的东西。当然了我妈也不例外，这不她今晚就要减肥，我真想说，妈你在20xx年完成20xx年。在20xx年没完成的20xx年。在20xx年达标的减肥！您觉得可能吗？您减肥减了整整四年，正常人都减了四十多斤了吧！可您呢？反到长了二十斤，15年时您的体重为120斤。19年你的体重飙升到了140斤，我的妈妈咪呀！您确定不会越减越重吗？看着这坚定的眼神而又不可动摇的样子，我不禁想起老妈试过的减肥药。减肥果冻。粉儿的。面儿的。条儿的。全都有，你就挑去吧。但是用在我妈身上那都是无济于事。听说她最近又在网上看见了一种体操减肥法（做体操减肥)当晚老妈就开始了她的减肥旅途。
“一二三四五六七八。二二三四五六七八……”老远就听见了我妈的气喘吁吁的声音，推开门，妈呀！（果然老妈在跟着手机做体操）不是我不尊重你啊，这动作形态无论怎么说也像个大猩猩吧！尤其是将手臂抬到胸前，胳膊肘左右的晃来晃去，两只脚还上下的踩着。“我的妈妈呀！您确定这样能瘦下来？”“当然！”老妈自信满满的回答。果真，当她从房间里出来的时候，额头上像洗了一样。正当我为她的减肥成果而高兴的时候：老妈的眼睛转向了桌上的剩饭。果然不出我所料，妈妈又坐了下来，没事儿，我先吃口菜啊！要不我再来点饭？再盛一碗。
我亲爱的老妈您确定这样减肥不会反弹？
妈妈减肥作文 18
我妈妈经常为她的身材发愁，妈妈的腹部特得的大，一坐下来就会有三层赘肉，因此，妈妈尝试过许多减肥方法，可效果还是不太显著。
A减肥计划：药物加按摩
妈妈去丝美美容院做减肥。每天只吃水果和蔬菜，喝点水和减肥专用的减肥饮料。还要用精油涂在身上，然后用按摩机在腹部的赘肉上按摩。听妈妈说这按摩机热烘烘的还挺舒服的。那时妈妈真的瘦了，可这是药物效应，没过多久就反弹了。
B减肥计划：走路
每天晚上，吃过饭后，过20分钟妈妈就要去走路了。从陈婆渡到走到姜山一个来回。刚开始的几天，有爸爸陪妈妈走，有爸爸给妈妈打气，妈妈跟爸爸有说有笑，走路一点也不累，可后来爸爸走不动了就不走了，这下子没人陪妈妈走了，妈妈也就不走了。就这样B减肥计划已成了历史。
C减肥计划：节食
那天妈妈去农贸市场买菜，她买了些青瓜和西红柿，回到家，她向大家宣布：“从今天起我要节食啦！”“这可不行，饿坏了肚子就不好了。”“是啊，怎么能这样呢？”“不行，不行，绝对不行。”大家都七嘴八舌地讨论起来。“停，我决心已定，你们不用劝我了。”既然这样大家也不说什么了。那天，外婆家鸡。鱼。肉全有，真可谓是满汗全席。大家吃的可起劲了，可妈妈只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大鸡腿，走过去引诱妈妈，妈妈禁不住诱惑，只能宣布节食结束。然后，以迅雷不及掩耳之势冲向餐桌。大口大口吃起来。
C减肥计划只持续了30分钟就惨遭失败。
虽然，妈妈的减肥梦破碎了，但是我还是喜欢妈妈现在胖墩墩的样子。
妈妈减肥作文 19
天刚刚亮，耳边又传来隐隐约约的说话声让人睡不好觉，这是妈妈在和爸爸商量做什么饭给我吃。妈妈总觉的自己太胖了，我和爸爸又对她说睡觉增肥，她就是总是很早起床。给我做好了饭，在客厅里在走上几圈。
说起妈妈的减肥计划真是三天三夜也说不完，妈妈的减肥飞两种，一种是饿肚子减肥法，第二种是运动减肥法。相比较妈妈还是更喜欢运动减肥法。
先说饿肚子减肥法吧。妈妈给自己制定了一个食谱，早上喝一碗大米稀饭，吃一点青菜。中午米饭半碗还是青菜，晚上一碗绿豆稀饭外加一根黄瓜，妈妈的减肥计划刚开始就吧我跟爸爸害残了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜欢的鸡！鸭、鱼、肉。勉强坚持三天，我和爸爸就向妈妈提出了抗议，第四天抗议就有了结果，餐桌上果然就出现我和爸爸的最爱。在后来妈妈也就不再坚持什么了，
运动减肥法效果好，运动本身又可以预防疾病、提升身体的抵抗力、减少疾病，增加骨质密度、预防骨质疏。所以妈妈特别喜欢运动，又一次妈妈带我一块去贾湖广场跑步，一圈下来我就出了一身汗，还总是跟不上妈妈的速度，就对妈妈说要回家，妈妈在一边跳着说：“再等会把今天吃的东西消化完在回家”。
我和爸爸还提出了冬季跳绳减肥法，于是妈妈几乎每天都到楼下跳绳，还一直跳到很晚才回来，两年下来妈妈果真瘦了好多，而且还很少得病，究其原因还是妈妈锻炼的结果呀。古人曰：“生命在于运动”。
现在我们全家在妈妈的动员下，也为了自己有一个良好的身体素质，全家都投入到妈妈的减肥计划中来，让我为全家的减肥计划呐喊、助威、加油！
妈妈减肥作文 20
令我最难忘的一件事就是妈妈减肥的那一段时间。可这减肥虽好，却是我和爸爸的一大噩梦。为什么这样说呢？这一切，还要从几个星期前开始讲起。
记得那天下午，妈妈在家休息，她在网上看到一篇新闻：说什么经常坐在办公室的人容易长胖，并会有一些职业病的并发症。
妈妈很恐慌，立马跑到街上的电子秤上面称了一下，结果显示体重比原来重了十七斤。
第二天早上。还不到七点钟，就听到客厅里传来“呼呼，呼呼”的声音，我起床打开门一看，原来是妈妈在甩呼啦圈呀。“妈，你这是在干嘛呢？大清早的让人睡觉都睡不好。”我说。妈妈边甩边问我：“阳阳，你有没有发现妈妈现在长胖了呀？”妈妈擦了擦汗说：“你先去睡一下，妈妈一会就好了。”可我一躺倒床上，那声音还是不停的出现在我耳边，最后我终于受不了了，只好起床。
洗漱完后，我问妈妈：“早餐做好了吗？我好饿！”“从今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上过早。不要在家吃，以免提起我的食欲。”妈妈气喘吁吁的说。无奈，我和爸爸只好上街随便应付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一顿。可是没有想到，中午的主是大米饭和青菜，再加一盘凉拌黄瓜。像爸爸和我这种餐餐都离不开荤的人，这怎么行呢？哎呀，晕了！
下午到了吃晚饭的时间，妈妈要我们一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚饭的时间了，妈妈想干嘛？要知道奶奶住的地方离我家有五里远呢。下了楼，妈妈说：“今天我们环保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行吗？”哦，我妈妈要我们陪她一起运动呀！“奶奶已经做好晚饭了，快点走哦。”
爸爸悄悄的对我说：“你妈妈和奶奶已经说好了，要我们支持她的减肥计划，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸从来都不做饭的呀！
不用多说，妈妈的减肥计划顺利进行并逐步取得成果。老爸从学做饭开始发展到向妈妈和奶奶请教学做家常菜。
我呢，从慢慢的习惯了到变得有点喜欢，甚至是欣赏老爸的烹饪手艺了。
妈妈减肥作文 21
最近，妈妈不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量体重，吃饭前也量，吃饭后也量，这不，又去买了一盒减肥药。
妈妈为了减肥，每天中午 都只吃半碗米饭，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀饭，吃完饭后又拉着我爸出去散步，从我们家走到石棚山，又从石棚山前面那条花园路绕回来。我爸也真是奇 怪，居然很支持我妈，现在每天也要出去走了。可是我很抱怨，每天中午妈妈都要炒一盘青菜，我都快吃腻了，今天，妈妈烧了一盘土豆烧肉，我吃了差不多半盘， 但是妈妈却只吃半碗不到的米饭，还让我每天都帮她少盛点饭。
妈妈上次听人家说，什么“左旋肉碱”效果很好，所以去买了一盒。舅舅上次出 差，带了很多保健品，里面有一个“苹果醋粉片”，好像是减肥的，我妈又坚持每天吃。最近，她又去买了一个可以按摩脸部，并且可以减肥的什么东西，每天按摩 五分钟，原来就很瘦的脸，经过一段时间，又变瘦了。
我妈以前也说过减肥，但却都半途而废了，希望这一次能成功，老妈加油！希望你这一次能成功。
教师点评：爱美是女子的天性，妈妈减肥也是想让自己看起来漂亮一点、年轻一点嘛，这个是可以原谅的。从节食和吃减肥药两方面描写了妈妈的减肥历程，而且写得真情实意，是一篇成功的作文。
妈妈减肥记 22
我的妈妈，今年37岁，身高一米六四，体重104斤，人长的漂亮，身材也好。其实妈妈原来也挺胖的，至于她的好身材是她坚持不懈得来的。
先来说说我妈妈为什么要减肥！有一次妈妈陪着姥姥去医院做按摩，刚按了一小会儿，一个护士阿姨走过来对妈妈说：“姐，您怀孕了，站在这里不方便，这边有椅子，您坐这儿休息一会儿吧。”妈妈尴尬的笑了笑说：“我不是怀孕了，我是肚子和小腿的上的肥肉太多了。”
这虽然是一件小事，但让妈妈下定了决心，开始了她艰难的减肥之路。
妈妈每天都会定一个闹钟，早上七点钟准时起床，先喝一杯温开水，然后开始吃早餐。早餐一般就是一个包子、一杯豆浆，或者是一个煮鸡蛋、几片青菜和一杯酸奶。你看了一定会觉得说这根本就吃不饱。送我和弟弟上学后，妈妈还要去给客户送枣，抽空还要去店里帮忙。
中午妈妈会拿出家里最小的一个碗，盛一丢丢米饭，然后开始夹菜。如满分作文网果有红烧肉，妈妈最多只吃三块，妈妈的饭和菜加到一块儿，不会超过一平碗。
下午妈妈去瘦身馆按摩减肥，因为饭吃的太少，妈妈让别人帮她按摩的时候，躺那一小会儿就饿的睡着了。减肥的时候刚好是冬天，妈妈在店里一边干活，一边给我辅导作业。店里没有暖气，非常冷，人一冷的时候就更想吃东西，妈妈再冷也坚决不吃一口食物。我坐在她的旁边，经常听到她的肚子里传出“咕噜咕噜”的声音，有一次我问妈妈：“你吃的这么少，难道你不饿吗？”妈妈说：“为了减肥，再饿也要坚持！”
白天吃的这么少，到晚餐的时候妈妈也只吃1/4个火龙果，妈妈减肥减了两个月，从140斤减到了104斤，现在已经坚持了两年，妈妈还是减肥完的体重。
别人都说妈妈又瘦又漂亮，妈妈说只要你有一颗坚持不懈的心就算你是个大胖子，你也会变得很瘦，在学习上，哪怕你是全班倒数第一，只要你肯，你肯坚持，你也会考上好的学校！
妈妈减肥作文 23
春节前，我们全家人去购物。妈妈看上几套特别漂亮的衣服，可是左试右试，怎么也穿不进去。妈妈只好一步三回头地离开了商店。
回到家，妈妈第N次宣布：我要减肥！
“谁信呢？”我和爸爸异口同声，不屑一顾。谁知，这更坚定了妈妈的决心：“那就骑驴看唱本——走着瞧！”于是，妈妈使出了各种减肥招数，请看：
招数1：节食
听说吃苹果可以减肥，妈妈为了减肥，早餐只吃一个苹果和一杯牛奶；午餐和晚餐只吃青菜和苹果。对于美味可口的肉，一概不吃。当我和爸爸吃着香喷喷的饭菜时，妈妈就围着桌子团团转，还不时地咽口水。夜晚肚子唱起“空城计”时，她就使劲喝白开水，实在受不了，她就拿起苹果大口大口地吃起来。
结果：坚持了三天，妈妈终于抵挡不住美味佳肴的诱惑，减肥宣告失败。
招数2：运动
一招不成又来一招，妈妈决定运动运动减肥。她还买来一台秤时刻检查自己的体重。妈妈每天上下班都坚持走路，在学校不打够一个小时的篮球决不罢休；回到家里又忙着转呼啦圈、踢毽子，还咬咬牙买来跑步机，连看电视时也不忘了跑，真有点走火入魔了。可是这样做的后果就是——在餐桌上变本加厉地大吃大喝，还说是运动消耗体力，当然要多吃东西补充体力。
结果：妈妈坚持了10天，由于运动量大，胃口特好，体重重了1斤。减肥又失败了。
招数3：节食+运动
使了两招减肥招数，没有任何效果，妈妈就及时总结经验，决定节食和运动同时使用。在吃的方面，早餐正常；午餐多菜少肉，吃半碗饭；晚餐吃五成饱。在运动方面，步行、转呼啦圈、打球、跑步一样不少。
结果：坚持了10天，妈妈一称体重，轻了2斤。妈妈看到了成功的希望，练得越来越起劲。
妈妈的减肥活动还在进行中，我希望她能瘦身成功，穿上她喜欢的漂亮的衣服。
妈妈，加油！
妈妈减肥作文 24
这两年，妈妈因为贪吃，加上运动量小，可是长胖了不少。为了恢复年轻时的苗条身材，她咬牙决定减肥。众所周知，想减肥的话无非是喝减肥茶，吃减肥药以及多运动或是减少饮食，妈妈担心喝减肥茶，吃减肥药会弄坏肚子，多运动又嫌累，剩下来的只有控制饮食了这一招。
减肥的前一天，妈妈豪言壮语地宣布了她的减肥计划：早上吃一颗鸡蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗饭；晚上不吃饭，只吃一些水果，不达到减肥目的绝不罢休。妈妈减肥的决心真大！可不知道做起来到底怎么样？妈妈以前也是实施过减肥计划的，可是每次都以失败而告终。为了早日让她实现梦想，于是我主动提出对她进行监督。
减肥第一天，妈妈一大早就请求我说：“鑫儿，可不可以早上跟晚上换一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看着妈妈可怜兮兮的样子，我心软点头同意了。妈妈高兴坏了，她确实很守约，早饭只吃了两根黄瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，时间很紧，所以伙食不怎么好，妈妈肯定不会多吃。晚上，我看见妈妈盛了一大碗饭，正要开吃。这时，我一把将妈妈的饭碗抢了过来。妈妈槛尬极了，泪眼汪汪地说：“中午伙食不好，下午饿得头晕眼花的，差点把账算错了。”妈妈居然把伙食不好搬了出来，我只好认输了。第一天减肥失败，只能期待第二天了。
第二天，妈妈又让我把早上和晚上的饮食对换一下，我坚决不同意。早上，妈妈遵守承诺只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上仅仅吃了一小块西瓜。我又惊讶又高兴，妈妈今天减肥成功！可是晚上九点来钟，妈妈趁我学习悄悄小跑出来，来到厨房把中午和晚上剩下的饭吃了个一干二净。等我听到响声去厨房一看，妈妈却捂着嘴看着我偷偷地笑。
哎！有这样一个想减肥的妈妈真让人又头疼又好笑！
妈妈减肥记 25
妈妈天天说要减肥，但一直没有行动，终于有一天家里电子秤日益增长的数字让她下定了决心，在我的见证下，妈妈的减肥计划开始了。
每天，我陪妈妈清晨一起去跑步，我骑着自行车，她在我旁边跑。妈妈跑的时候非常认真，我跟她说话，她都不理我，一直看着前方跑。她告诉我，这叫运动减肥法。
跑完步回家之后，妈妈告诉我和我妹妹：“最近这几天我正在减肥，咱们中午就吃蔬菜和米饭，。”我和妹妹一起咧嘴抗议，但没办法，这是妈妈的第二个计划---青菜减肥法。
不过亲爱的妈妈还是没有连累我们一起吃青菜，她给我们做了一道非常好吃的肉菜。我问妈妈：“你不吃吗？”妈妈摇摇头说：“我正在减肥，不要诱惑我跟你们一起长胖满分作文网。”
过了几天，快递叔叔送来了一个大箱子，我和妹妹高兴地拆者箱子，以为是妈妈给我们买的礼物，拆开才发现是妈妈买了一个减肥器材——甩脂机。妈妈又开始了第三个减肥计划---甩脂减肥法。
不知不觉半个月过去了，晚上我和爸爸在屋里讨论作文，妈妈忽然夺门而入绝望地大喊：“我很努力了，怎么又重了两斤！”
我和爸爸相视一笑，爸爸认真地告诉妈妈：“这么多减肥方法中，只要有一个方法你能坚持一周的话，现在肯定会瘦了不止两斤。”
估计大家都猜到啦，妈妈的各种减肥计划都只坚持了两三天。所以说，做事一定要坚持不懈，持之以恒才能得到你想要的结果哦，可别学我的妈妈，狗熊掰棒子，最后竹篮打水一场空。
妈妈减肥作文 26
“不——可——能”随着一声尖叫，把正在梦乡遨游的我惊醒了。我跑出去一看，我那爱美的妈妈正踩在体重测量器上，看着那上面显示的数字——52公斤。“哇！这么轻！”我说。“瘦？”妈妈说，“我30多岁了！还从没有超过100斤的呢！”妈妈说。“我决定了，从现在开始，我——要——减——肥！”
第二天早晨5点，妈妈冲进我的房间，说：“儿子，咱们跑步去！”我睁开惺忪的睡眼，定睛一看，一套粉色的运动服映入我的眼帘。“妈！你要干嘛去？”我不耐烦地说。“这还看不出来？跑步去，去减减我这一身的赘肉。”妈妈精神抖擞地说。“可是妈……”没等说完，妈妈就把我沾满了灰尘的运动服套了上去，把我拖到了外面。“三贵，咱们来比赛跑步，看看谁跑得快吧！”唰……还没等我反应过来，妈妈就冲到了前面。“等等我！我追不上你了！”我声嘶力竭地喊。又是“唰”的一声，如同影碟机倒退一样，跑了回来。就是这样跑来跑去，不知重复了多少次。“妈！我今天要上学。”又是“唰”的一声，我被一股“风”带了回家。
放学回到家后，因为走了一段泥巴路，所以把鞋子弄得很脏。“不要被妈妈看见啊。”“啊！这么脏的脚也敢才进来，没看见我在拖地吗？快把鞋子脱掉！”唉！“可怜”的我不甘情愿的把鞋子脱了下来。
虽然我已记不清后面发生了什么，但妈妈教我的“自创”诗我永远记得：减肥必须有恒心，没有恒心它来扰。要知减肥的奥秘，就来问我舒美珍。虽然有点不押韵，但是我从这首诗中我真正看到了我妈妈减肥的决心！
妈妈减肥记 27
快开学的一个晚上，妈妈收拾好饭桌，用右手抚摸自己凹起的肚皮，连声说道：“不得了不得了，我得减肥了。”妈妈说话算话，真的穿上球鞋，往楼下走去。
我和爸爸相视一笑，也抱起篮球，去球场进行我们的体育锻炼。
到了学校操场，我看到妈妈正绕着球场的边沿快步地走着。她的动作非常滑稽，跑步不象跑步，走路不象走路，两只手臂一前一后大幅度地摆动，军人不象军人，企鹅不象企鹅。
我笑着问妈妈：“妈妈，你这是什么运动呀？”“这是竞走演变而来的减肥运动。”妈妈乐呵呵地说道。
身旁的爸爸插嘴道：“你这样走还不如和我们一起打篮球呢。只要打上二十分钟，包你全身冒汗，达到非常好的减肥效果。”
妈妈果然参与了我们的运动。爸爸把球扔给妈妈，让妈妈试着投篮，我则在球篮下观看。“砰”的一声，篮球从我的脑门边飞过，砸在了花圃旁。我吓得魂飞魄散，赶忙离开了原地。“你怎么把女儿当作活靶子啦？”爸爸大笑道“老啦，骨头硬啦，球不听话啦。”妈妈说完，不服气地又连续投了许多球。
最后，妈妈累得气喘吁吁，衣服湿了个透。
今晚是妈妈实施减肥计划的第一步，只要坚持下去，相信妈妈一定大功告成。
妈妈减肥记 28
我的妈妈长得 胖嘟嘟的，看起来很可爱，但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」，所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥，提供了三个妙方：一、一个礼拜不吃 东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下，外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动，才两天没吃饭，就饿得受不了了。于 是开始抹减肥霜，穿上紧身衣，肚子勒得不能再勒，也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐，天天去公园晨跑一百圈，这次果真瘦了。但是因为方法不对，反而 把脚扭伤了，在家躺了一个月。医生说：「因为饮食不均衡，加上运动太剧烈，需要好好休养。」在休养期间，妈妈因为怕营养不良一直吃东西，结果胖了 三公斤 ，真是得不偿失。
其实减肥一定要遵守正确的方法，均衡的饮食，加上适当的运动且持之以恒，努力不懈，这样才能达到减肥的效果。
妈妈减肥记 29
我的妈妈39岁了，中等个子，长长的头发，还有匀称的身躯。但是，最近妈妈发现她的腰围逐渐变大，肚腩也出来了。
有一天，妈妈在只穿了睡衣的情况下称了一下自己的体重，128斤！吓得妈妈眼睛瞪得铜铃般，还一直摇头，自言自语地说道：“唉，不能再这样胖下去了。我一定要减肥，瘦到110斤！”我听完，完全不看好妈妈，心想：110斤都快跟我差不多了，妈妈不可能一下子瘦那么多的，最多也只能瘦到120斤。
从那以后，妈妈每天早上早早地起床，绕着我们小区的湖跑上两圈；中饭少吃，晚饭只吃素菜，有的时候甚至不吃。她每天早晚都会称一下自己的体重，并记录在手机的备忘录里面。就这样日复一日，这几件事已经成为了妈妈每天生活的习惯。
正在妈妈减肥体重达到123斤的一天晚上，奶奶给我们包了美味可口的包子。妈妈默默地对自己说：“我一定要忍住，坚持，坚持，再坚持！不能吃包子，不然我的努力就白费了。”我一边津津有味地绿色作文网啃着包子，一边看着她想吃又纠结的神态，突然，一条“诡计”涌上心头。我对妈妈说：“妈，这个包子真是太好吃了，比巴比馒头店里面卖的还要好。你看，这包子热气腾腾、松松软软的，你要是不尝一口那就太遗憾了……”妈妈听完，终于没忍住，拿起包子狼吞虎咽地吃了起来，还一次吃了两个。吃完之后，妈妈赶紧去称了一下体重，125斤！“又胖了两斤！今天的努力白费了。”妈妈沮丧极了，而我却在一旁幸灾乐祸。
自从妈妈中了我的妙计之后，以前绕湖跑两圈，现在改为四圈；以前中午吃一碗饭，现在连半碗都不到，每次差不多三分饱，连她最爱吃的土豆也只吃一块……总之，她对减肥这件事真是情有独钟，并且越战越勇！
如今，妈妈已经瘦到116斤了，超出了我的想象。祝愿我的妈妈妈妈减肥成功，争取减到110斤。相信妈妈，坚持就是胜利！我也要学习妈妈这种坚持不懈的精神，就像妈妈总是跟我说的：做任何事，只要不怕困难，努力坚持，就会成功！
妈妈减肥记 30
“哎呀，又胖了一斤啊！”房间里传来一阵惊天动地的悲痛声，不用猜，肯定是我老妈又对着体重秤在“哭天抢地”了。我和老爸对视一笑，这种戏码我家天天上演。谁让我有个喝水都长肉却又爱美的老妈呢？
以前老妈的身材还算苗条，可自从去年得了严重的“脊柱炎”之后，医生叮嘱不能剧烈运动；老爸又是一个十足的“老婆奴”，老妈便成了家里衣来伸手、饭来张口的“大懒虫”。这才一年，老妈不知不觉竟长了十多斤肉。
暑假开始了，老妈的减肥大计正式实施：
一日三餐，食量少得可怜，米饭只吃两三口，蔬菜成了她的最爱。有一天，老爸做了满分作文网一盘红烧牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老妈眼巴巴地望着切片均匀的牛肉片，拿起筷子，夹起一块，准备送到嘴里，又依依不舍地放了下来，小声嘀咕着：“算了，还是不吃了，吃肉长肉啊。”
每天下午，是她的瑜伽锻炼时间。对着视频，缓缓抬头、伸手、提腿……偶然还会传来她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”虽然老妈的动作还不够优雅，但我和老爸一直给她点赞：“亲爱的，你今天的姿势更优美啦！”老妈常常激动得对着镜子得意一番。
暑假过半，老妈的体重真的减掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睁开眼睛的样子，我觉得非常好笑。